❶ 冬天家裡的大白菜太多了,大家有什麼好吃的做法,求推薦
大白菜是一種「國民菜」,不但便宜,還營養豐富,做法也是多種多樣。比如:清炒大白菜、大白菜炒肉絲、大白菜燉肉、大白菜下火鍋、辣白菜、白菜肉卷等。
5.大白菜做白菜肉卷:取完整新鮮大白菜幾片,去除根莖部分,留葉子,放入鹽水中浸泡幾分鍾,清洗干凈後瀝干水分備用。五花肉一塊,香菇三四朵,大蒜瓣兩三瓣洗凈後與豬肉一起剁碎,然後加入適量鹽、生抽、蚝油、五香粉等佐料,充分攪拌均勻後做成豬肉餡。把白菜葉攤開,取適量豬肉餡放入白菜葉上,然後用白菜把肉餡捲起來,裝盤。最後上蒸鍋蒸十五分鍾左右就可以端出來了,在上面撒上蔥花。清甜肉鮮,味道好,好看還好吃。
❷ 大白菜有什麼好吃的做法嗎
因為大白菜是北方冬季當家菜,即使在現在大棚菜、溫室菜滿眼皆是的今天,大白菜也依然受大家的喜歡。
大白菜的做法、吃法很多。不管是做餡、暴腌兒,素炒、辣炒、醋溜,燉煮,白菜能整出50種花樣一點兒也不稀奇。秋末冬初,手巧的家庭主婦還會「積酸菜」,用大缸,冬天用它汆白肉、煮骨頭粉條湯,那叫一個美啊!
我今天就來分享兩道白菜美食吧,就拿最簡單的 「醋溜白菜」和「豬肉白菜燉粉條」來拋磚引玉吧!
【醋溜白菜】
材料:白菜(幫)半棵,干紅辣椒3個,蔥花少許,油適量,醋適量,生抽少許,鹽少許,澱粉一小勺,涼水適量
製作過程:
1. 半棵白菜准備好,只要白菜幫的這半棵; 將白菜立起來,順著周圍向下切魚鱗狀的片;
烹飪小技巧:
1. 肉量可以隨口味調整,將肉里的油煸出來,吃起來不膩,菜也香;
2. 粉條泡軟就可用,在鍋里停留的時間不宜太長,因為出鍋後還會繼續吸湯,太糟了不好吃;
3. 這是簡單快手的白菜豬肉粉條做法,想吃更入味的最好用燉肉,粉條也別泡,直接乾的入鍋特吸味兒。
❸ 白菜怎麼做好吃加上作法
• 爛糊白菜
• 菜系: 北京菜
北方冬季家常菜。大白菜為北方冬季主要蔬菜,含有人體所需的多種營養成份,有「蔬菜之王」的美譽。配以鮮豬肉或海米烹制,味道更為鮮美。
•白菜1000克,
•白菜1000克, •金華火腿茸60克, •雞清湯250克, •精鹽10克, •生粉、雞粉各20克, •料酒、香油各10克, •糖3克, •胡椒粉5克, •油50克。 •餅20張 烹飪方法 1.將清湯燒開,加入白菜,煮熟後撈出; 2.炒鍋至旺火上,下油,加入火腿茸、糖、鹽、料酒、香油、胡椒粉、味精、澱粉拌勻,收汁勾芡,淋入菜上即可。 微波爐做法 1.將白菜撕開去葉,梗部切7厘米長,洗凈瀝水。用膠袋裝好菜葉置轉盤中央。菜梗分3包包好,置於轉盤近邊沿處。大火熱10分鍾,菜涼後解開膠,按放射形逐層碼在中碗內,每層之間淋次火腿茸,菜葉則蓋面; 2.調勻雞湯、雞粉及鹽,倒入菜中,用膠膜包緊。大火熱8分鍾至菜全軟為止,潷出汁液; 3.用菜葉調勻芡汁料,再加入熱菜汁打勻,大火熱2分鍾; 4.將碗內白菜扣在深碟上,淋上芡汁,用其餘火腿茸作裝飾即可。
________________________________________
• 麻辣白菜
• 菜系: 其他
咸香適口,麻辣有味。
主料:大白菜芯和葉750克,干辣椒10克。調料:植物油100克,鹽、味精各5克,料酒25克,醬油30克,花椒 25粒。
(1) 將大白菜洗凈掰成塊,干辣椒切成節待用。(2) 炒勺注油燒熱後,把花椒放入稍炒幾下,再下入干辣椒待炒變色時,再加入白菜和鹽翻炒幾下,隨即加入料酒、醬油、味精,同時翻炒均勻即成。
________________________________________
• 麻醬白菜絲
• 菜系: 浙江菜
脆嫩爽口,鮮咸微甜.
大白菜500克 新鮮山楂75克 精製鹽4茶匙 芝麻醬75克 綿白糖100克 冷雞湯25克
1.取用大白菜芯洗干凈,甩干水分,切成細絲,加少許鹽揉一下,腌出水分後擠干,放入大碗里備用。 2.山楂洗干凈,先切開剝去核,再批成薄片,放在大白菜絲碗里一邊,撒上綿白糖100克左右。 3.取小碗放芝麻醬,加冷雞湯25克,化開成麻醬汁, 4.把白菜絲裝入樹葉形盆里,疊上山楂片,淋上麻醬汁。
________________________________________
• 栗子白菜
• 菜系: 魯菜
味咸香,菜軟爛,色金黃。
栗子100克,白菜300克。豬油25克,醬油10克,精鹽2克,料酒5克,味精2克,白糖5克,水澱粉10克,蔥花2克,姜水少許,植物油500克(實耗50克)。
1.將大白菜去根去幫,一破兩半,切成7厘米長、1厘米寬的白菜條(菜根處要豎著切幾刀使整個菜心相連),每個栗子上用剪刀剪一個十字小口,放入鍋內煮熟。撈出剝皮,栗仁一切兩半。 2.將植物油放入鍋內,燒熱,投入白菜稍炸一下撈出,控凈油。 3.豬油下鍋,燒熱,用蔥花熗鍋,下入高湯、醬油、料酒、味精、白糖、精華鹽、白菜、栗子,燒開,移微火上燒2~3分鍾,使湯汁去掉一部分,栗子已燜爛,用水澱粉勾芡,淋上明油即成。
________________________________________
• 辣白菜
• 菜系: 川菜
味辣脆酸甜,色白帶紅,四季皆宜。(川菜)
天津白菜(或黃芽菜)(250克)、白糖(60克)、麻油(5.25克)、香醋(60克)、花椒粉(少許)、花椒粉(少許)、干辣椒(少許)、姜絲(少許)、精鹽(少許)、泡辣椒絲(少許)。
一、將白菜洗凈,撕成長條(或切成節),放入鹽水裡泡兩小時後撈起來,再將白菜的水分擠干,放入盆中,上覆姜絲、泡辣椒絲。二、將麻油和干椒粉、花椒等燒滾,淋在菜上面,再加糖、醋,用鍋蓋蓋數分鍾即好。
________________________________________
• 辣子炒白菜
• 菜系: 其他
脆辣適口,經濟方便。
大白菜一斤;食油五錢;辣椒二個;醬油三錢;味精十粒;蔥花一錢;薑末二錢;花椒十粒;醋二錢
將大白菜剝去黃幫老葉,洗凈,一剖四瓣,再直刀切成排骨片。炒鍋置旺火上,燒熱食油,炸入花椒、辣椒(切段)、薑末出味,放入大白菜急炒,倒入醬油、醋,燒滾後再把味精撒進去翻炒幾下出鍋裝盤即妥。
________________________________________
• 清水白菜
• 菜系: 川菜
白菜脆嫩,蝦仁酥爛,鮮香味配,具有通眼利胃,解毒醒酒之功效。
白菜300克。 蝦仁30克。菜油30克、蔥5克、鹽2克、味精0.5克、胡椒粉1克、豆粉10克。
將鮮白菜洗凈,放入沸水中氽一下,立即撈起,晾冷,切成3厘米長的節。蝦仁洗凈。將炒勺置武火燒熱,加入菜油燒熱,下蝦仁炒黃,將白菜放入,加鹽、蔥稍煮,再加入和勻的味精、胡椒粉、水豆粉,翻炒幾下,起鍋裝盤即成。
________________________________________
• 蟹黃扒白菜
• 菜系: 韓國
白綠相間,酥鮮嫩軟,原汁郁濃
蟹黃150克,大白菜500克,鹽8克,料酒15克,味精5克,蔥末10克,白糖10克,薑末5克,雞湯250毫升,水澱粉30克,辣椒油3克,熟雞油25克,香菜末5克,豆油500克(實耗50克)
1、 將大白菜心去葉,從根部用刀剖十字刀口,洗凈,瀝干水分。 2、 炒鍋燒熱,放入豆油,燒至六成熱,放入白菜,用文火油拉至白菜熟後,倒入漏勺,瀝去油,待用 3、 原炒鍋留底油25克,放入蔥薑末煸炒出香味,倒入蟹黃煸炒,熟入料酒、辣椒油,隨即加入雞湯、鹽、味精、白糖、白菜,用文火煨燒約10分鍾,下水澱粉勾芡,淋上熟雞油,端鍋將白菜翻身,撒勻香菜末,出鍋,入盤即可。
________________________________________
• 酸辣白菜
• 菜系: 川菜
此菜清脆微咸,有酸、辣、甜、香味,是四川風味,飲酒佐餐咸宜。
黃芽白菜五斤;干辣椒一兩二錢;精鹽三兩;姜絲一兩;白糖四兩;花椒三錢;醋五兩;芝麻油三兩
1.選用抱合很緊的黃芽白,去掉外幫洗凈,直剖成兩瓣,切成寸半長的段,然後再直切成二分寬的粗絲。2.取大盆一隻,放一層菜撒一層鹽,然後拌和均勻,用一大盤子蓋壓,腌漬三小時後,擠去水分仍放盆內,加入白糖、醋拌勻。干辣椒洗去浮灰,泡軟切成絲,和姜絲一起放在菜上
________________________________________
• 肉燒白菜
• 菜系: 浙江菜
白菜軟爛,汁味濃厚,色金紅。
凈白菜幫250克,蒜黃10克,肥瘦肉片25克。豬油25克,醬油15克,精鹽2克,水澱粉5克,水50克,蔥、姜、蒜末少許。
1.將白菜切成5厘米長、1.5厘米寬的骨牌塊。蒜黃切成3厘米長的段。 2.將豬油放入鍋內,下放肉片編炒新生,放入蔥、姜、蒜末、醬油、精鹽,視肉上色投入白菜繼續煸炒,待白菜出水,再加放水50克和味精,開鍋後勾芡加放蒜黃、料酒攪炒均勻即成。
________________________________________
• 蒜茸白菜
• 菜系: 微波爐菜
白菜300克(約8兩),蒜茸1湯匙半,油2湯匙,鹽半茶匙。
(1)白菜洗凈,瀝清水分。(2)白菜與蒜茸、油和鹽同拌勻,蓋上保鮮紙,留一開口處疏氣,高火煮4分鍾,便可供食。
________________________________________
• 三味白菜
• 菜系: 其他
紅白相間,香辣多味。
白菜二斤 紅辣椒四個 白糖五錢 精鹽五錢醋五錢 椒油五錢 蔥絲一錢 姜絲三片 醬油二錢 味精十粒
將白菜揀去黃幫爛葉,去根洗凈,直刀切三分寬,八分長塊,放在開水中焯熟撈出晾冷控干,辣椒切成細絲待用;撒上精鹽,把白菜拌勻,起鍋把椒油加熱,放上辣絲、蔥絲、姜絲、白糖醋、醬油、味精等調料熗上即成。
________________________________________
• 四鮮白菜墩
• 菜系: 浙江菜
主料: 熟雞肉100克,熟火腿75克,烤鴨肉100克,熟筍片75克,蝦米25克,大白菜1棵(750克)。輔料: 紹酒10克,精鹽10克,味精1克,雞清湯750克,熟雞油5克,熟豬油50克.
1.將大白菜擇取直徑約7厘米的菜芯,截切成約8厘米長的段,豎放在圓盆內,上籠用旺火蒸熟,取出排放在大湯碗里。 2.將雞肉、火腿、烤鴨、筍片分別切成約5厘米長、2厘米寬的薄片,在白菜墩上面間隔均勻地排成四個相等的扇形,將蝦米話中產。加入雞清湯、紹酒、熟豬油、精鹽、味精,上籠用火蒸至熟透,取出,淋入熟雞油即成。
________________________________________
• 熗辣白菜
• 菜系: 其他
辣脆爽口,酒飯皆合。
大白菜二斤 干紅辣椒四個 姜三錢 白糖二錢醬油五錢 香油五錢 精鹽八錢
將白菜剝去外幫洗凈,直刀切成三分厚寬的條片,加鹽拌勻,腌漬後撈出,用涼開水沖去鹽味並控干,放在盆內。再將白糖、醋、醬油化開倒在白菜上,把兩個辣椒、姜切成絲,撒在白菜上,然後用香油把另二個干辣椒炸黃色一並倒在盆里,熗後蓋十分鍾即可。
________________________________________
• 香魚白菜
• 菜系: 浙江菜
主料 白菜250克。輔料 油30克,醬油10克,醋8克,糖6克,澱粉3克,料酒5克,蔥5克,姜3克,蒜3克,豆瓣辣醬4克。
1、用白菜嫩幫,洗凈後切成邊長約1厘米的菱形。蔥、姜、蒜均切成末,適量加點水,攪拌均勻。 2、將醬油、醋、糖、澱粉、料酒、蔥、姜、蒜放在碗中,適量加點水,攪拌均勻。 3、炒鍋上火,放入底油,加入豆瓣辣醬略煸炒後。將白菜放入,不停地翻炒,使每塊原料均勻受熱,待其炒熟後,將調好的汁倒入鍋中(可分幾次倒入),翻炒均勻後,即可出鍋裝盤。
________________________________________
• 糖醋白菜
• 菜系: 浙江菜
大白菜300克。精鹽、白糖、白醋、干辣椒、生薑、花椒、花生油。
(1)將大白菜去老葉切絲。生薑切絲。干辣椒切絲。 (2)取一盆子,放入大白菜絲、鹽少許,腌約20分鍾,擠出水分,白菜絲另放一凈盆中。 (3)將鍋放置火上,注少許清水,放入白醋、白糖,對成糖醋汁,倒在白菜絲上,拌勻,上姜絲、干辣椒絲。 (4)鍋洗凈燒熱,放花生油。放入花椒炸香,將花椒撈出不用,趁熱將花椒油澆在辣椒和姜絲上,隨即拌勻,即可裝盤上席。
________________________________________
• 蝦米燒白菜
• 菜系: 其他
此菜湯汁奶白,菜軟爛,味香淡爽口。在烹調時,菜味應後放,因葉中含維生素C多,燒煮時間長,損失多。
黃芽白(中層)一斤;蔥末一錢;蝦米五錢;薑末一錢;精鹽一錢五分;食油(豆油最好)八錢
1.先將蝦米洗去浮灰,用清水少許浸泡。大白菜洗凈,切成六分寬的長條,再斜刀切成斜方片,菜葉和菜幫分開放。 2.鍋放爐火上,放入食油燒熱,下蔥末、薑末、煸炒至出香時,先倒下菜幫炒幾下,再加入精鹽、蝦米(連浸泡的水),待燒至半爛時,放菜葉,燒至菜熟即成。燒黃芽白忌放醬油,否則後味微酸,沒有白汁爽口。
________________________________________
• 洋白菜鮮蝦包
• 菜系: 浙江菜
菜色乳百,色澤映襯漂亮,軟爛入味。
洋白菜葉片1片,鮮蝦3隻,胡蘿卜1根,芹菜1根,蛋黃醬,心裡美蘿卜1隻,白蘿卜。
將洋白菜葉用熱水燙3分鍾,鮮蝦煮熟,去皮切丁,胡蘿卜,芹菜,心裡美蘿卜,白蘿卜分別煮熟切丁。上述食物用蛋黃醬調好味道,放置洋白菜葉片上包好。
________________________________________
• 孕婦食譜----糖醋白菜
• 菜系: 其它菜系
大白菜750克,豆油60克,胡蘿卜50克,白糖、米醋、精鹽各適量。
做法:1.把大白菜去掉老幫,切去根,切成筷子粗細的條,再切成2寸長的段,放在小盆里,撒上精鹽腌1小時,擠凈水分,碼在深盤里。 2.把胡蘿卜洗凈,切成細絲,碼放在白菜上。 3.把白糖、米醋放在鍋內,用小火熬開,待略有粘性,倒出晾涼,澆在白菜和胡蘿卜絲上。 4.把豆油放鍋內燒開,晾涼,澆在白菜上即成。
________________________________________
• 油燜白菜
• 菜系: 浙江菜
油潤光亮,入味咸鮮。
白菜500克,鮮蘑250克,植物油300克,鹽、味精、胡椒粉、水澱粉、湯各適量。
1.將白菜洗凈,取菜心待用;鮮蘑冼凈,倒入盆內,加湯、鹽稍煨。 2.炒勺上火,注入植物油燒至四五成熟時,倒入白菜心,隨即加大火力,油燜至八成熟,控去油,再加入湯,將菜心燜熟,瀝干湯汁,整齊把菜放在盤中。 3.炒勺洗凈,放入湯、鮮蘑、鹽、味精、胡椒粉燒開,淋入水澱粉勾芡,然後起勺,澆在白菜上即成。
________________________________________
• 圓白菜炒臘肉
• 菜系: 粵菜
圓白菜亦是開十字花的蔬菜,維生素 C含量很豐富,同時富含纖維,促進腸胃蠕動,能讓生理系統保持年輕活力,並且幫助女性排毒。
圓白菜、臘肉少許、青蒜、紅尖椒。調料:鹽、味精、豆豉、色拉油。
1.圓白菜洗凈、切塊。青蒜切段,紅尖椒切塊。2.臘肉過水後切成薄片。 3.圓白菜和臘肉分別用沸水焯一下。鍋內放少許色拉油,下入臘肉炒香,加適量鹽、味精、豆豉,放入圓白菜和青蒜翻炒數下,起鍋裝盤,擺上紅尖椒做裝飾即成。
________________________________________
• 排骨燉白菜
• 菜系: 東北菜
湯潔白,味鮮香,肉爛脫同。
主料 豬排骨250克,白菜頭250克。輔料 香菜梗10克,精鹽、味精、花椒水、蔥姜,肉湯,清油。
1、把排骨剁成一寸五分長的段,白菜頭切成長方塊,香菜梗切成小段,蔥,姜切成塊,姜塊用刀拍一下。 2、勺內放水,水燒開後放入排骨燙一下取出,再用水沖洗凈血沫。 3、勺內放入少量清油,油燒熱時放入蔥,姜塊炸鍋,再放入白菜煸炒至半熟,添肉湯,加排骨,精鹽,花椒水。燒開後,移在小火上燉爛,取出蔥,姜塊,加上味精,香菜梗,出勺盛在碗內即成。
________________________________________
• 奶湯白菜
• 菜系: 浙江菜
湯汁色白香醇,白菜鮮嫩,清口不膩,用料多樣,營養素含量非常豐富。
白菜心400克,火腿25克,水發香菇25克,鮮冬筍25克。奶湯500克,熟油50克,雞油2.5克,味精5克,蔥1.5克,姜1克。
1.將白菜心冼凈,切成4.5厘米長的段。嫩菜幫洗凈,用刀拍一下,撕成1厘米寬的劈柴塊。蔥、姜切成細末。 2.妙鍋內放放豬肉,燒至五成熟,放放蔥末、薑末,炸出香味時,倒入白菜煸炒1分鍾,再加入精鹽攪勻。然後加入奶湯煮3分鍾,撒上味精盛入湯碗內。 3.把冬筍、火腿均勻地切成4片(每片約為6厘米長、1.5厘米寬、0.3厘米厚),每個香菇斜刀片成3片,與冬筍一起在沸水中燙一下,最後將火腿、香菇、冬筍逐片相間地擺在碗內的白菜上面淋上雞油即成。
________________________________________
• 芝麻小白菜
• 菜系: 浙江菜
清淡爽口,並有芝麻的香味
小白菜300克,熟芝麻50克,薑片5片,鹽14小匙。
1.取一耐熱微波爐袋,放入油1大匙及薑片,以強微波3分鍾爆香後挑出薑片。 2.小白菜洗凈後對切,放入裝油2大匙的耐熱袋中,加鹽拌勻,松綁袋口,以強微波3分鍾煮熟。 3.小白菜放入大盤中,淋上芝麻即可。
________________________________________
• 《中國益壽食譜》之延年益壽食譜(六)健腦益壽----雞脯扒小白菜
• 菜系: 其它菜系
健腦增智。
小白菜1000克,熟雞脯肉250克,花生油50克,精鹽4克,味精2克,料酒10克,牛奶60克,水澱粉15克,蔥花5克,雞湯適量。
製法:將小白菜去根,洗凈,用開水焯透,撈出用涼水過涼,理齊放入盤內,瀝去水分。炒鍋上火,放入花生油燒熱,下蔥花熗鍋,烹料酒,加入雞湯和精鹽,放入雞脯和小白菜,用旺火燒開,加入味精、牛奶,用水澱粉勾芡,裝入盤內即成。 功效:健腦增智。 用法:佐餐食用,每周2--3次。 應用:適用於記憶力減退,注意力不易集中者。 俞小平、黃志傑主編 科學技術文獻出版社出版
________________________________________
• 《中國益壽食譜》之延年益壽食譜(三)強健脾胃益壽----栗子燒白菜
• 菜系: 其它菜系
健胃養胃
板栗50克,白菜200克,醬油、植物油、味精、鹽、香油、糖、水澱粉各適量。
製法:將栗子用刀切開一個小口,放入開水中煮熟,剝去外殼及種皮,切成兩半。將白菜洗凈,切成小方塊。鍋置火上,注入植物油,油燒至七成熟時,投入白菜塊,略炸片刻撈出,控盡油。另起鍋,放入少量油,油熱時投入炸好的白菜塊、栗子,放入醬油、鹽、糖,迅速煸炒,加入少量水,用水澱粉勾芡,汁濃時淋入香油,放入味精即成。 功效:健胃養胃。 用法:佐餐用。 應用:適用於體虛食慾不振之貧血者。 俞小平、黃志傑主編 科學技術文獻出版社出版
________________________________________
• 《中國益壽食譜》之延年益壽食譜(三)強健脾胃益壽----白菜粉絲燉豆腐
• 菜系: 其它菜系
補益脾胃,延年益壽
白菜500克,粉絲100克,豆腐400克,蔥、姜、油、鹽各少許。
製法:將豆腐切成條,白菜切成片,粉條泡發後切段,鍋內放底油,下蔥、薑末熗鍋加湯,放入豆腐,加料酒、鹽、味精,再放入白菜、粉條,燉至白菜、粉條熟軟,出鍋時淋明油即成。 功效:補益脾胃,延年益壽。 用法:食豆腐,飲湯。 應用:適用於一般人。 俞小平、黃志傑主編 科學技術文獻出版社出版
________________________________________
• 《百類蔬菜營養食譜》之白菜、菜乾、椰菜及其菜譜
• 菜系: 其它菜系
請看下文
白菜 白菜即浙江一帶人稱的青菜。食後能通利腸胃,利大小便,清熱,兼可防止皮膚病。 經常覺得缺乏津液,唇乾舌燥,或者牙齦腫脹,常流牙血時宜多吃。 菜乾 菜乾是用新鮮的白菜曬干而成,菜乾的好處既可貯存作長年食用,經太陽曬後,更吸收了日光的紫外線。 含豐富維生素A、B、C和纖維素,能消除內火,清熱益腸。菜乾更可防止壞血病和皮膚病。 椰菜 椰菜又叫做包菜,因它的形態菜葉緊緊的包裹著,與西生菜一般同像球形,但葉瓣較肥厚。 廣東人認為椰菜濕熱,不大喜歡吃,但歐美人士卻是「無椰葉不歡」,在他們的餐食或湯中,椰菜可以說是配菜中的主角。 椰菜原產於歐洲,價錢大眾化,是家庭(飠送)菜的抵食材料。 椰菜含有維生素A、B1、B2、C和E、K、U等的葉酸。可治療胃、十二指腸潰瘍、便秘、皮膚化膿,可防止牙周病。 白菜咸魚柳 材料:小白菜500克,實肉咸魚150克,姜米1/2湯匙。 調味獻料:糖1/2茶匙,生粉、清水各適量 做法: 1.小白菜洗凈,晾水,備用。實肉咸魚洗凈吸干水,起肉切成片條狀。 2.燒紅鍋,下油,爆香姜米,下咸魚略爆香,盛起。再燒紅鍋,下油,炒小白菜至8成熟,咸魚回鍋,傾下調味獻汁,兜勻便可上碟。 椰菜肉鬆 材料:椰菜400克,瘦肉(剁碎)250克,蒜茸1茶匙。 瘦肉調味料:生抽1茶匙,糖1/2茶匙,生粉適量 做法: 1.椰菜切成3厘米段狀,洗凈晾水備用。免治瘦肉加入瘦肉調味料略腌。 2.燒紅鍋,下油,加入椰菜炒勻,加少許水,將椰菜煮至8成熟,盛起。再燒紅鑊,下油爆香蒜茸,下瘦肉茸兜香至熟,再將椰菜回鍋,下鹽調味,便可上碟。 椰菜鴛鴦蝦 材料:椰菜320克,生抽1茶匙,鮮蝦320克,鹽1/4茶匙,蝦子1湯匙,糖1/2茶匙,蒜茸1茶匙,水1/4杯 做法: 1.椰菜洗凈切粗條,鮮蝦去殼、去腸,洗凈吸干水份,用少許鹽、胡椒粉、麻油攪勻,放入雪櫃腌15分鍾。 2.白鍋將蝦子炒香,盛起待用。 3.用溫油將鮮蝦走油。 4.下油兩湯匙爆香蒜茸,椰菜加入調味料至椰菜軟身,鮮蝦回鍋炒勻,1茶匙生粉水埋獻,炒勻上碟,灑上蝦子即成。 椰菜花炆鴨 材料:椰菜花640克,蒜茸少許,鴨半隻,蔥(切段)1棵,姜2片,紅蘿卜花數片 做法: 1.椰菜花切成花朵狀,用鹽、油、水,飛過冷河盛起。 2.鴨切厚件,下油2湯匙,將鴨兩面煎至微黃色。 3.下油1湯匙爆薑片、蒜茸,鴨回鍋,加水1杯,炆片刻,加入紅蘿卜花,少許生粉水埋獻,加入蔥段,即可上碟。 編輯:阿二
________________________________________
• 扒栗子白菜
• 菜系: 魯菜
鮮咸軟爛,有栗子的香甜味。
白菜心400克,栗子罐頭一聽(或生栗子250克),清油40克,蔥末、薑末各2克,料酒20克,醬油5克,白糖5克,鹽2克,味精5克,水澱粉35克,香油5克,高湯適量。
(1)白菜心順刀切長條。罐頭栗子用開水焯。如果用生栗子,切口煮熟,去皮,再切兩半。(2)白菜用蒸鍋蒸軟,或用開水焯軟後,理順碼放盤中。(3)鍋放油燒溫熱,放蔥薑末爆香,烹料酒,加醬油、鹽、高湯、白糖、味精,放栗子、白糖,轉微火稍煮,勾水澱粉,翻勺,淋香油既成。
________________________________________
• 白菜肉卷
• 菜系: 其他
此菜製作較易,菜葉微脆,肉餡嫩,味咸甜適中,鮮美可口。
黃芽白菜葉十二片;豬肉六兩;精鹽三分;醬油七錢;白糖五分;蔥末一錢;薑末一錢;芝麻油二錢
1.選三成肥七成瘦的豬肉洗凈,剁成肉泥,放大碗內,加入醬油、白糖攪勻,再緩緩加入清水三兩,邊加邊攪,最後放精鹽、蔥末、薑末和芝麻油,攪勻成肉餡待用。 2.菜葉洗凈,用刀修成長短一致,下開水鍋燙至剛軟時,撈出瀝水,然後平鋪在案板上,凈肉餡分成十二份分放在菜葉
________________________________________
• 白菜木須
• 菜系: 浙江菜
家常菜餚,營養豐富,色澤美觀。
凈白菜幫175克,水發木耳25克,豬肉絲50克,雞蛋1個,凈菠菜25克。豬油50克醬油6克,精鹽5克,料酒2克,味精2克,水澱粉7克,高湯50克,蔥、薑末少許。
1.將白菜幫去掉邊葉,坡刀片成大片,再順切成4厘米長的絲,用少許油煸炒一下,出鍋控凈水分。菠菜切成3厘米長的段。雞蛋打入碗內,用少許油炒熟。 2.將豬油放入鍋內,下入肉絲煸炒斷生,加入蔥、薑末、醬油、料酒再炒拌一下,投入炒熟的雞蛋、木耳、菠菜、白菜絲,加入高湯、味精、精鹽,開鍋後勾芡即成。
________________________________________
• 白菜薄荷
• 菜系: 法國名菜
白黃雙色,酸甜雙味,中法合壁。
圓白菜300克,薄荷葉30片,蔥頭85克,橙子3個,芹菜末5克,杏仁10克,山楂糕60克。生菜油100克,白醋10克,白砂糖75克,發粉糊50克,肉豆蔻粉3克,鹽適量。
1.把圓白菜洗凈,切細絲,放入水中泡5分鍾,取出,控水;再把蔥頭橫切成片,越薄越好,撤上鹽揉搓一下,用冷水泡2分鍾,取出,控水;然後,把橙子去皮,橫切成2毫米厚的薄片;芹菜洗凈,摘好,切碎末;杏仁去皮,切碎。 2.將白砂糖、白醋、肉豆蔻粉(中葯房有售)、鹽拌勻,與圓白菜絲、蔥頭片、橙子片放在一起拌勻後,放在盤一邊。 3.把山楂糕改切成薄荷葉大小,每片5毫米厚,共15片,用兩片薄荷葉(中葯房有售)夾住l片山楂片,然後,沾上發粉糊,下七成熱的油鍋中,炸至呈金黃色,撈出,瀝油,在炸好的薄荷葉坯一面上,用筷子紮上兩個眼,但不能扎透,有眼一面朝上,撒上砂糖,(扎眼目的是能掛住糖)放在盤的另一邊。 4.盤中間放熟芹菜末,即成。註:發粉糊50克發酵粉用400毫升溫水調開,加適量麵粉拌勻而成。
________________________________________
• 白菜炒肉絲
• 菜系: 其他
肉香菜綿,宜佐飯食。
豬肉三兩;大白菜心四兩;蔥絲五錢;面醬五錢;醬油五錢;豬肉六錢;香油一錢
先將豬肉洗凈片成片,再直刀切成二分粗的絲;白菜心也切成絲或條。將炒鍋置於旺火上,化入豬油,煸炒肉絲,接著將蔥絲、面醬、醬油、大白菜炒入,翻炒幾下,待白菜熟時,淋入香油出鍋上盤。
________________________________________
• 白菜乾百葉湯
• 菜系: 其它菜系
消暑清熱,解表和中。夏月感冒,症見身熱口渴,咳嗷,周身不適,汗出,頭目不清,舌紅苔薄白,脈浮數,或預防暑病。亦可有用於熱射病、夏季微熱、麻疹等屬於夏季感受暑邪見有上症者。
牛百葉500克,鮮白菜1000克,生薑6片,麻油適量。
做法 (1)牛百葉浸透,洗凈,切片,生薑、鮮白菜洗凈。 (2)牛百葉下油鍋用姜爆過,加清水適量,武火煮沸後,加入白菜,文火煲1 ̄2小時,調味供用。 說明 本湯所治之夏月感冒乃屬夏感受暑邪而發病的熱性病。治宜清熱解暑、和中生津。白菜為十字花科草本植物白菜及其變種的幼株,含有維生素(B1、B2、C)、胡蘿卜素、鈣、磷、鐵、蛋白質、粗纖維等,性味甘微寒,功能清熱生津、除煩利水,是清涼而兼補益之品。生薑既能發汗解表,又可化痰止咳,性味雖屬辛溫,但用量不多,因此,配伍微寒之白菜。仍不失為辛甘而涼之品。牛百葉是牛胃的一部分,性味甘平,功能補益脾胃,本品雖屬肉類,但爽嫩而不油膩,實為感冒患者補益佳品,合而為湯,再以麻油調味,湯成則味道清香,尤宜感冒食慾欠佳的病者。
________________________________________
• 白菜扣蝦
• 菜系: 浙江菜
此菜清素不膩,主輔相映。
用料:白菜750克,干大蝦150克,大冬菇1個。調料:精鹽3茶匙,生抽、料酒各0.5湯匙,味精、香油、胡椒粉各1茶匙,姜塊1塊,蔥條10克,澱粉3茶匙,豬油1湯匙。
(1)大蝦用濕水泡透,用刀片成兩半,去掉沙線洗凈。大白菜洗凈切長條,用開水氽一下,瀝干水分。 (2)鍋放油燒三成熱,將姜、蔥下鍋爆香,放大蝦、料酒、生抽、湯、精鹽和味精炒一下。 (3)冬菇泡洗潔凈,去蒂,放在碗底,蝦整齊擺放在碗邊,白菜放在碗中,鍋內汁澆在碗內,上籠蒸15分鍾,下屜潷出原湯扣在盤中。 (4)原湯放在鍋內燒開,勾澱粉薄芡,撒胡椒粉,香油澆在菜上。
________________________________________
• 白菜仔菜湯
• 菜系: 其他
白菜仔300克,淡菜100克,瘦豬肉100克,生薑1片,幼鹽少許
❹ 冬天常見菜白菜,怎麼做才能更好吃
引言:白菜是家家戶戶的餐桌上都會出現的一道菜,尤其是在冬天冬天更是吃白菜的一個好季節,因為白菜菜葉中含有非常豐富的營養物質。一般都會將白菜炒著吃,但是經常炒著吃的話就會引起口味疲勞。那還有哪一些好吃的白菜做法呢,今天小編就來給大家分享一下。
而且冬天的天氣乾燥,多吃白菜還能夠滋潤皮膚,美容養顏,因為乾燥人體就很容易缺水,缺水就會導致皮膚乾裂,這樣的話就會顯得人的皮膚很粗糙。大白菜中含有的豐富營養物質,就能夠滿足人體需要的營養成分。而且吃白菜還能夠促進人體的消化吸收,能夠打開胃口。
❺ 冬天家裡屯了很多白菜吃不完,白菜都可以製作成哪些美食
大白菜是一種「國菜」,價格便宜又營養豐富,有很多方法可以做到。例如:炒大白菜,炒豬肉白菜,大白菜燉,大白菜火鍋,麻辣白菜,大白菜肉卷等。
1.您可以油炸白菜。炒大白菜時,首先加入一些小辣椒或切碎的辣椒,再加入幾瓣大蒜,然後炸。當胡椒粉變辣時,將白菜倒入鍋中,並用高火快速炸2至3分鍾,然後加入適量的鹽,雞肉精,清淡的醬油和食用油。徹底攪拌幾次,即可將其取出鍋中。辛辣又脆的白菜炒飯很美味,可以當晚飯了。
5.用於製作捲心菜肉卷的大白菜:取幾塊新鮮的白菜,除去根莖,將葉子留在水中浸泡幾分鍾,然後清洗並瀝干水以備後用。洗凈一片五花肉,3-4個香菇,2-3瓣大蒜,與豬肉一起剁碎,加入適量的鹽,醬油,食用油,五種調味粉和其他調味料,並充分攪拌。裝滿豬肉。攤開捲心菜葉,在捲心菜葉上放適量的豬肉,然後將肉和捲心菜一起卷在盤子上。最後,將其放入蒸鍋中,蒸15分鍾,然後撒上切碎的蔥。鮮甜的肉,味道鮮美,美味可口。
好吧,用這種方法製成的白菜非常好吃。如果您喜歡白菜,可以嘗試上述所有方法。
❻ 「白菜」 怎樣做好吃
1、素炒大白菜
原料:凈大白菜500克,油20克,醬油50克,精鹽5克,姜絲3克。
做法:將白菜洗凈,控干水分。順長切成1.5厘米寬的條。再改刀切成3厘米長的段,把姜洗凈,切成細絲。將炒鍋置於火口,放入油,熱後,下入姜絲略炸,隨即投入白菜,用旺火炒至半熟,加入醬油、精鹽略炒即可食用。
2、醋溜白菜
原料:凈白菜300克,植物油30克,香油7.5克,花椒15粒,精鹽4克,醬油15克,米醋15克,白糖22克,水澱粉20克。
做法:將白菜切成象眼塊。將油放入鍋內,下入花椒炸糊,撿出,投入白菜,用油煸炒幾遍,烹醋、醬油,下白糖、精鹽,勾芡,淋入香油出鍋即成。
3、白菜心裡美
原料:白菜心,心裡美蘿卜,糖,醋,白芝麻。
做法:白菜心切絲,蘿卜擦絲。加糖、醋、白芝麻,一起攪拌即可。
4、金湯白菜
原料:白菜,鹹蛋黃,雞汁。
做法:先把白菜去葉,選取三層內的菜心。下入開水鍋中燙約1分鍾,放進小翅盅里,再把鹹蛋黃和雞汁調汁澆上即可。
5、白菜燉豆腐
原料:白菜,豆腐,姜,蒜,香蔥,鹽。
做法:白菜切段,豆腐切塊。豆腐下水焯一下,撈出瀝干。白菜下水焯一下,撈出瀝干。鍋中熱油,放入姜蒜蔥,炒香,入豆腐略煎一下,加水(或高湯)小燉一會兒。放入白菜翻炒一下, 最後調入鹽即可。
6、白菜燉粉條
原料:白菜,肉片(用醬油腌漬),油,蔥,姜,蒜,干紅辣椒,芝麻醬,鹽。
做法:鍋內燒油,熱後放入蔥、姜、蒜、辣椒爆炒,放肉片炒至七成熟。白菜下鍋,翻炒片刻,加水、粉條、豆腐,蓋鍋蓋,中小火燜15-20分鍾。粉條變軟,白菜見熟時,放芝麻醬翻炒,蓋上鍋蓋稍燜,加鹽即可。
7、清香手撕圓白菜
原料:圓白菜1/4棵,干辣椒3個,新鮮紅辣椒3個,大蒜1瓣,料酒1大勺,白醋1大勺,白糖1小勺,鹽少許。
做法:圓白菜用手撕成大片,放入沸水中焯燙,至圓白菜變軟,撈出後浸入冷水中。待圓白菜變涼後,撈出瀝干,撕成小片。將蒜切碎備用。鍋燒熱後放入油,油燒熱後放入切碎的干辣椒和蒜末。煸炒出香味後,放入撕成小片的圓白菜,倒入料酒、白醋,放入新鮮紅辣椒,調入白砂糖,加入少許鹽,翻炒均勻後即可。
8、蘸水白菜
原料:白菜,鹽,重慶油辣子。
做法:先把白菜洗凈,放到燒開的水裡煮2-3分鍾。之後用冷水焯一下,保持其香脆的口感。灑一些鹽,拌勻冷卻。吃時蘸辣醬即可。
9、清湯白菜卷
原料:白菜500克,北豆腐100克,雞蛋60克,黃豆粉20克,花生油25克,胡椒粉2克,鹽2克。
做法:用豆腐、雞蛋、胡椒粉、鹽、豆粉調成茸。白菜洗凈去硬梗,用滾水燙一下,瀝干水分。將白菜攤開,上放調好的豆粉茸卷裹成卷,上籠蒸約5至10分鍾。取出切成1-1.2厘米長的短段。加排入蒸碗內,再入籠蒸熟,翻扣入湯碗中,加湯汁即成。
10、土豆白菜湯
原料:土豆兩個,手撕大白菜葉子一盤,大蔥一段。
做法:土豆削皮,切成小拇指粗細的土豆條,沖洗瀝干備用。取白菜頭,手撕成片,大蔥切絲備用。起油鍋,油熱後,下入蔥絲小火煸炒至微黃,撿出蔥干。下入土豆條中火煸炒至土豆變色變軟。添加沒過的熱水,大火燒開,轉小火燉煮至湯濃。下入白菜葉子,繼續燉煮至白菜和土豆軟爛。調入適量鹽,出鍋即可。
11、糖醋白菜丁
原料:大白菜300克,精鹽,白糖,白醋,干辣椒,生薑,花椒,花生油。
做法:將大白菜去老葉切丁;生薑切絲;干辣椒切絲。取一盆子,放入大白菜丁、鹽少許,腌約20分鍾,擠出水分,白菜丁另放一凈盆中。將鍋放置火上,注少許清水,放入白醋、白糖,對成糖醋汁,倒在白菜丁上,拌勻,上姜絲、干辣椒絲。鍋洗凈燒熱,放花生油;放入花椒炸香,將花椒撈出不用,趁熱將花椒油澆在辣椒和姜絲上,隨即拌勻,即可裝盤上席。
12、魚香白菜
原料:白菜250克,油30克,醬油10克,醋8克,糖6克,澱粉3克,料酒5克,蔥5克,姜3克,蒜3克,豆瓣辣醬4克。
做法:用白菜嫩幫,洗凈後切成邊長約1厘米的菱形;蔥、姜、蒜均切成末,適量加點水,攪拌均勻。將醬油、醋、糖、澱粉、料酒、蔥、姜、蒜放在碗中,適量加點水,攪拌均勻。炒鍋上火,放入底油,加入豆瓣辣醬略煸炒後;將白菜放入,不停地翻炒,使每塊主料均勻受熱,待其炒熟後,將調好的汁倒入鍋中(可分幾次倒入),翻炒均勻後,即可出鍋裝盤。
13、香菇燒白菜
原料:白菜200克,干香菇3克,鹽5克,豬油10克。
做法:用溫水泡冬菇,去蒂洗凈;白菜洗凈切成3.5厘米段。將油熬熱,放入白菜炒至半熟,再將鹽、冬菇放入,加點肉湯或水,蓋上鍋蓋燒爛即成。
14、栗子白菜
原料:栗子100克,白菜300克,豬油25克,醬油10克,精鹽2克,料酒5克,白糖5克,水澱粉10克,蔥花2克,姜水少許,植物油500克。
做法:將大白菜去根去幫,一破兩半,切成7厘米長、1厘米寬的白菜條(菜根處要豎著切幾刀使整個菜心相連),每個栗子上用剪刀剪一個十字小口,放入鍋內煮熟。撈出剝皮,栗仁一切兩半。將植物油放入鍋內,燒熱,投入白菜稍炸一下撈出,控凈油。豬油下鍋,燒熱,用蔥花熗鍋,下入高湯、醬油、料酒、白糖、精華鹽、白菜、栗子,燒開,移微火上燒2~3分鍾,使湯汁去掉一部分,栗子已燜爛,用水澱粉勾芡,淋上明油即成。
15、麻醬白菜
原料:大白菜500克,新鮮山楂75克, 精製鹽4茶匙、芝麻醬75克、綿白糖100克、冷雞湯25克。
做法:取用大白菜芯洗干凈,甩干水分,切成細絲,加少許鹽揉一下,腌出水分後擠干,放入大碗里備用。山楂洗干凈,先切開剝去核,再批成薄片,放在大白菜絲碗里一邊,撒上綿白糖100克左右。取小碗放芝麻醬,加冷雞湯25克,化開成麻醬汁。 把白菜絲裝入樹葉形盆里,迭上山楂片,淋上麻醬汁。