1. 怎麼讓煮出來的紅豆軟爛好吃
紅豆性溫,暖胃,更是補血補氣的佳品,尤其是女性可以多吃哦!不過想把紅豆煮香煮爛可是個麻煩事,看看下面這些竅門吧,絕對能幫上你的忙!
1.提前浸泡法在准備煮紅豆的前一天晚上,將紅豆用清水浸泡一夜,天熱時可以放入冰箱冷藏室內浸泡。把經過浸泡的紅豆沖洗干凈後,放入鍋里大火燒開後打去浮沫,再小火燜煮,鍋里的紅豆很快就會被煮爛了,用高壓鍋煮更快。
你可以根據自己的情況來選擇一種方法,保證煮出的紅豆又軟爛又香甜,給老人孩子吃都很好。
2. 如何煮紅豆才好吃
用高壓鍋壓
3. 紅豆怎麼煮好吃
死勁煮,煮的爛爛的然後摁成泥,變豆沙包包子,或者做雪糕或者直接加冰糖煮了喝紅豆湯
4. 怎麼樣煮紅豆沙才又快又好吃啊
紅豆泡好用高壓鍋煮,小火20分鍾就煮好,2個小時後就能吃上自己做的豆沙。
介紹一下簡單易學的紅豆沙做法:
烹飪原料:紅小豆1000克、油50克、桂花醬100克、蜂蜜100克、白糖50克
1、將紅小豆漂洗後,用涼水泡起來,水和豆子的比例是3:2。泡5-6小時,豆子由紅變粉,且豆子吸足水膨脹起來。
2、把泡好的豆子倒進高壓鍋,水剛剛沒到豆子。水不可多,不然做出的豆沙還須擠水。也不可太少,否則容易糊鍋。上來氣20分鍾,熄火,倒出晾涼用手搓。
3、如果不要豆皮,可將搓豆沙過水,豆沙重豆皮輕就隨水漂走了,沉澱後用紗布擠干即可。豆皮營養很高,也可保留。
4、用手搓過的豆沙里還有豆粒,再用刀壓搓,一遍、兩遍,直到全壓成沙。
5、鍋里倒上油,待五成熱倒進豆沙,拌上桂花醬、白糖、蜂蜜。市場上豆沙可儲存二年,主要就是糖多,不利健康。可根據口味自行調節,有孩子多放蜂蜜,少放糖,桂花醬是調味的。
6、反復翻炒豆沙,不但使豆沙除去多餘的水分,還使豆沙充分和油、糖攪拌,豆沙更加甜糯、滑潤、細膩。小火炒15分鍾顏色變深,倒出晾透攥成小球,裝袋儲於冰箱冷凍。留出一部分當甜點吃,或是配水果打果汁。
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5. 怎樣才能煮出又糯又好吃的紅豆湯
食材
主料
紅豆
200g
輔料
白糖
適量
步驟
1.紅豆洗凈後,用水浸泡三個小時。
2.浸泡完畢的紅豆加適量的水放鍋中。
3.用小火,慢慢熬煮。
4.出鍋前,根據自己的喜好,加適量的白糖。
6. 煮熟的紅豆怎麼做好吃
煮熟的黃豆怎麼做好吃 可以做豆沙包子吃 也可以 不要煮熟的黃豆 打豆漿喝都行 就看你喜歡怎麼吃了
7. 紅豆沙怎樣煮才滑口
材料:
紅豆500G、白蓮子30G、百合10G
、陳皮適量、冰糖約500G
做法:
1、先洗干凈紅豆、蓮子、百合,清水泡浸兩小時;
2、煮開水,把紅豆(和浸豆水)還有陳皮、蓮子、百合放入鍋中;
3、煮開後用中慢火煲兩小時,最後才用大火煲大概半小時;
4、煲至紅豆起沙和還有適量水份,就可以加糖調味。
注意:
1、紅豆不必浸太久,最多是一到兩個小時,沒時間的可以不浸,也不要用熱水浸。
2、陳皮不要用太多,但要用好的。
3、中途可以加水,但豆和水的比例就要看個人喜好了,當然紅豆沙不能煮出來太少豆。
4、冰糖要在最後才下,不然紅豆就會煮不爛了。
5、最後轉用大火煲是為了紅豆能煲散成沙
8. 紅豆要怎麼煮才好吃
紅豆粥的做法
方法一
材料:
主料:赤小豆20克,稻米100克
輔料:年糕50克
調料:鹽3克
紅豆粥的做法:
1.紅豆洗凈,放入鍋中,再倒入適量的水一起煮開,開鍋後倒出湯汁,再倒入適3倍的水,開鍋後改用小火慢熬20分鍾,撈出備用。
2.米淘洗干凈,放入鍋中,倒入成比例的水煮開。
3.開鍋後倒入煮熟的紅豆和適量的湯汁,用小火煮1個小時左右。
4.最後,放入鹽調味,再放入年糕就可以了。
PS:兩個快速煮爛豆
子的小竅門:紅豆還是其他豆子只要將其放在冰箱冷凍室2小時拿出來再煮,
豆子很快就爛了;或者待水開鍋時,兌入幾次涼水,被涼水「激」幾次,豆子就很容
易煮爛了!
方法二
薏米和紅豆對身體都很有好處,不過豆和薏米都不怎麼好煮爛,你就提前將原料用溫水浸泡一下,或者用高壓鍋也可以,冰糖煮的時候就放進去,甜味會滲透進去很好吃的!做法:
薏米30克,紅小豆15克(我的理解就是米豆2:1)
1.把薏米洗凈浸泡20分鍾
2.把所有材料放入鍋中,加水用猛火煮開,改慢火煮至薏米爛熟即可
3.酌加冰糖,早晚分服,連續7天。
功能:
紅豆可益氣補血,利水消腫,可令面色無華的MM們恢復紅潤;薏仁可健脾利水,清熱排膿,去小痘痘滴。這樣的粥當然有助養顏美容啦。
TIPS:
1.薏米,也叫苡米、薏苡仁,葯店中葯櫃可以買到。
2.粥的理想境界:「見水不見米,非粥也;見米不見水,非粥也。必使水米融洽,柔膩如一,而後謂之粥。
9. 怎麼煮紅豆好吃點又香
熟第一遍別太熟8成熟
吧水倒掉(因為那水發苦)然後在煮熟再把水倒了
吃的時候放點蜂蜜還可以根據自己的口味放鹽、草莓醬之類的
10. 紅豆怎麼煮才比較好吃
紅豆只要先泡三小時,煮一小時,關火再燜半小時就會既保留有效成分又爛了。
兩種組合都沒沖突,誰吃都行,但稍有點亂。冰糖其實可有可無,少放些吧。黑米不要常吃,除非你濕氣太重又腎虛寒,因為它屬燥土,而人的本性是濕土,沒毛病又玩命吃會有害,一周一兩次吧。我不知道你的那個麥仁指的是大麥還是小麥,大麥煮粥好,小麥還是做麵粉做麵食最好。
百合,枸杞禁忌也不多,無所謂,濕熱重的話少放或不放山葯。