❶ 簡單的鮮蝦粥做法
簡單的鮮蝦粥做法
鮮蝦粥是很鮮美的一種粥,大家都知道蝦仁是非常鮮美的食物,在粥中加入美味的鮮蝦可謂是天然的結合,肥美又有營養,那麼大家知道鮮蝦粥的做法嗎?鮮蝦粥怎麼做會比較好吃呢?下面我就為大家介紹一下鮮蝦粥的做法大全吧。
鮮蝦粥的做法非常的多,以下就是我為大家介紹的幾款非常鮮美的鮮蝦粥做法,大家一起來看看吧。
鮮蝦粥
材料
活蝦200克,米一杯,蔥一顆,香菜一顆,鹽,胡椒粉,料酒少許,姜幾片,香油一小茶匙。
做法
1.蝦洗凈後,把頭部帶須和刺的部分去掉,把蝦腦掏出,然後 從蝦背劃一刀把蝦切成兩邊。放點鹽,胡椒粉,少許料酒腌一下,蔥和香菜切碎。
2.米淘洗後加清水適量(要一次放足水),放進幾片姜,熬至米粒 開花,然後把火調大,把腌過的蝦放進粥里,放鹽和少許雞精。
3.等蝦由青變紅時,倒一小茶匙香油(最好是麻油,但分量千萬不能太多,因為麻油的味道比較重,一點點可以起到提鮮的作用,放多了就會蓋過蝦的鮮味),把蔥花和香菜末放進粥里攪拌均勻就可熄火。
鮮蝦粥
材料
大米150克,鮮蝦300克,香蔥1棵,生薑少許,食用油5克,胡椒粉適量,精鹽0.25小匙,白糖0.5小匙。
做法
1.大米洗凈,用少量油拌勻;生薑洗凈切絲,香蔥洗凈切成蔥花;
2.鮮蝦挑去泥腸,洗凈,加生薑絲和白糖、精鹽、胡椒粉略腌;
3.將米放入粥鍋,加水煮開,轉中火煮約30 分鍾;
4.將鮮蝦放入粥內煮熟;
5.加精鹽、胡椒粉調味,撒上香蔥花即可。
火腿鮮蝦粥
材料
大米兩人份,新鮮基圍蝦250G,火腿粒30G,姜絲少許,蔥末少許,色拉油少許,鹽少許。
做法
1.大米洗凈用水浸泡半到一個小時,放砂鍋里加滿水,煮開轉小火。
2.蝦去皮留尾巴部分,背上劃開,火腿切粒。姜切絲,蔥切末。
3.粥煮到差不多有些稠的時候加入火腿粒,再稍煮一會。
4.加入色拉油,攪勻,再加入姜絲和蝦,加鹽調味,蝦變色即可出鍋,吃的時候撒入蔥末即可。
田園鮮蝦粥
材料
大米,鮮蝦,干香菇,玉米粒,豌豆,生薑。
做法
1.玉米粒、碗豆粒洗凈備用。
2.香菇用40度的溫水浸泡2個小時後,擠掉水份,切絲。
3.鮮蝦去外殼後,從背部剔除泥線。撒入白鬍椒粉,糖和姜絲腌制10分鍾。
4.大米淘洗干凈,鍋中加入適量的清水,用大火燒開後,倒入大米,沸騰後改用小火熬制60分鍾。
5.先倒入香菇絲煮5分鍾。
6.再倒入玉米粒和豌豆繼續煮5分鍾。
7.最後倒入鮮蝦和姜絲,2分鍾後關火放鹽,雞精和香油調味,即可。
香菇鮮蝦粥
材料
大米,活白蝦,干香菇,蓋菜,料酒,食鹽,白糖。
做法
1、活蝦洗凈去頭去蝦殼,用料酒食鹽腌制蝦仁約10分鍾,干香菇用溫水洗凈,蓋菜洗凈切丁。
2、置高壓鍋加冷水將大米、干香菇中小火壓制約5分鍾。
3、把高壓鍋內粥香菇倒入砂鍋內,加適量食鹽、白砂糖攪勻。
4、把蝦仁和蓋菜約煮2分鍾即可。
毛豆蛋餅鮮蝦粥
材料
青蝦10隻,毛豆適量,雞蛋一個,鹽,料酒。
做法
1.先用電飯煲做一鍋粥,我的電飯煲有專門的做粥選項。
2.青蝦挑去蝦線,去頭去殼,清理干凈。用少了鹽,料酒腌制蝦仁。
3.粥做好後,打開蓋子,把腌制好的.蝦仁放到粥里。
4.蝦仁預熱會變紅,但只是表面變色,實際上還是生的。
5.剝好的毛豆放到鍋中,與蝦仁一起。
6.此時啟動電飯煲的煮粥鍵,電飯煲開始加溫。無需蓋蓋子,用勺子翻拌蝦仁和毛豆與粥結合。約5-6分鍾,待蝦仁完全熟透即可斷電。出鍋前加入少許鹽調味。
7.煎鍋加熱,放入少許油。雞蛋打散加入少許鹽,鍋熱後把蛋液倒在鍋中,拿起鍋子適當轉一下,讓蛋液均勻的鋪滿鍋子上。一面攤好後翻面至熟即可。
8.把粥盛在碗中,攤好的雞蛋餅切碎放到粥裡面最一些點綴即可。
鮮蝦菜粥
材料
大米,蝦,胡蘿卜,西生菜。
做法
1、鍋中放水,將一把米放入鍋中開煮。水開後加入胡蘿卜切成的小碎丁。
2、准備蝦三隻,兩只去皮,剁成蝦泥;剩下的一隻去皮但保留蝦尾,從後背開刀,在接近蝦尾處切個小口,將蝦頭從中穿出做出造型。
3、西生菜切小片。
4、待步驟(1)中的粥開始粘稠時,放入蝦泥攪拌均勻,再放入造型好的蝦略煮一會。
5、關火,將粥盛出,撒上西生菜葉。撈出造型好的蝦裝飾在碗邊上即可。
結語: 以上就是為大家介紹鮮蝦粥的全部內容,相信大家在看完全文之後已經了解了怎麼製作出美味的鮮蝦粥了吧,我介紹的是幾款簡單的做法,大家如果喜歡的話就趕緊動手試試吧。
❷ 怎麼做蝦粥好吃又簡單又好吃
用料
主料
烹飪技巧
下次買的蝦很大,蝦頭有固體的黃。如果是沒有黃的蝦就可以將蝦頭切下來用油煸出蝦油,蝦頭扔掉,蝦油放入粥里,再將生的蝦肉也放入粥里,煮熟即可。鮮貝露是做海鮮及蒸魚必備的調味品,最好不要用醬油,魚露和蚝油代替喲。
❸ 蝦粥怎麼煲
蝦粥吃起來的味道很不錯,而且對我們健康也有一定好處,所以說蝦粥是值得我們推薦的一種食物,吃起來的味道好,而且對我們健康也有幫助,所以成為了非常值得推薦給大家的蝦吃法,具體來說蝦粥應該如何製作比較好,一起和蘋果綠養生網看看具體蝦粥烹飪方法。
蝦粥怎麼做好吃
蝦粥經過烹飪之後的味道還是非常好的,對我們健康也有一定好處,首先准備好一些大米,淘洗干凈之後,我們要用少許的鹽,搭配上色拉油,需要我們腌制上一個小時的時間。把米粒下入到開水中,煮開之後,繼續用小火熬上大概一個小時的時間。香菇准備好,洗干凈之後,需要剪去根部,然後切成薄片之後,直接加入到粥中就可以了。香菇煮上大概五分鍾,下入之前處理好的的蝦,用勺子,沿著同一個方向進行攪拌,等到粥開之後,蓋上鍋蓋,關火繼續燜五分鍾時間,在起鍋之前,加上熬制好的蝦油,加一些鹽調味就可以了。
想要讓蝦粥的味道好,那麼需要掌握蝦粥的烹飪技巧,首先蝦粥需要提前浸泡。做粥之前,最好可以把大米,用水浸泡上半個小時的時間,讓大米吸收水分,這樣就可以膨脹起來。可以大大的節約熬制的時間,而且熬出來的粥吃起來的味道和口感都會非常好。
在煮蝦粥的時候要在開水的時候下鍋,尤其是用砂鍋煮的時候,如果直接冷水煮粥吃,經常出現煳底的情況,但是開水下鍋就可以避免出現這樣的情況,而且這樣煮蝦粥要比冷水熬粥,更加節省時間。
在煮蝦粥的過程中,開大火煮開之後,還要繼續用大火煮,煮上十分鍾之後,轉成小火繼續熬煮大概半個小時。
准備蝦的時候,要保留下帶點蝦頭的蝦油,煮粥多喝水加入進去可以讓味道更加鮮美,蝦仁最好是提前進行腌制,可以用糖、鹽和白鬍椒,抓勻了吃會更加入味。如果有脾虛發寒的情況,還可以在蝦粥中加上少量的白鬍椒,趁熱的時候吃可以讓味道更好。
蝦粥的營養價值
蝦粥營養很豐富,其中的鎂元素豐富,可以幫助人體調節心臟活動,還可以補充鐵元素,從而幫助我們預防貧血問題的產生,而且蝦粥中的鈣質也很豐富,可以預防和改善骨質疏鬆問題,還可以幫助人體增強免疫力。
蝦粥裡面可以放什麼
吃蝦粥的時候可以搭配一些蔬菜吃,推薦搭配油菜吃是不錯的選擇,在油菜中,含有非常豐富的維生素C、維生素K,其中的胡蘿卜素、鈣和鐵等物質也很豐富,這些都是我們人體很需要的,可以起到清熱解毒的效果。而且對蝦仁來說,其中含有鈣的元素非常多,可以起到補腎、壯陽功效。油菜提供維生素,而蝦可以幫助我們補充鈣元素,是可以讓營養達成互補了。
煮粥的竅門
煮粥的時候是有不少技巧的,首先在煮粥之前,我們要把大米,用冷水浸泡上大概半小時的時間,可以讓米粒迅速的膨脹開,這樣做可以讓煮粥的時間減少非常多,而且煮起粥來是非常節省的時間,攪動的時候,我們順著一個方向去轉就可以了,這樣熬出來的粥味道酥,而且口感也非常好。
煮粥的時候要在開水的時候下鍋,一般在煮粥的時候,都會選擇用冷水去煮,但是用開水煮粥吃才更健康,因為冷水煮粥容易出現糊底的情況,在開水的時候下鍋就可以避免糊鍋問題產生。
煮粥的時候要先用大火煮開,然後再轉成小火,繼續熬煮上大概半個小時。煮的過程中要學會攪拌,這樣可以讓米粒更加飽滿,而且口感也比較酥稠,開水下鍋的時候要攪拌幾下,蓋上鍋蓋之後,轉成小火繼續熬半個小時,這時候要不停的進行攪拌,攪拌大約十分鍾,等到變成酥稠狀的時候就可以出鍋吃了。
煮粥的時候也是要放些油的,在轉成小火之後,煮上大概十分鍾,加入少許的色拉油,可以讓粥煮出來的顏色鮮亮,而且吃起來的口感非常鮮滑。
❹ 蝦粥怎麼煮比較好吃
用料:鮮蝦500g、大米140克、姜5片、蔥白1段、青豆25克、玉米粒25克、鹽1/4小勺。
步驟:
1、准備鮮蝦500克左右,活蝦口感比凍蝦更好。
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