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怎麼腌制雪裡蕻最好吃竅門

發布時間: 2023-08-17 04:55:52

Ⅰ 雪裡紅菜怎麼腌制最好吃

材料:雪裡蕻、鹽。
做法
1、去掉雪裡蕻的老葉、大根,然後散開放陰涼處晾上一兩天。
2、雪裡蕻晾上幾天後會出不少黃葉,將蔫了的黃葉去除。
3、在腌菜的小缸里放一層雪裡蕻,一層鹽,以此類推,邊放邊用手使勁壓一下,雪裡蕻和鹽的比例,按照10:1或10:2。
4、然後將腌菜的小缸放到陰涼處,找一個重東西壓上,不要蓋蓋子。
5、腌下後的第二天,就可以看見下面有鹽水了。間隔一兩天,就上下翻騰一下,使雪裡蕻都能沾上鹽水。
6、七天後拿出腌好的雪裡蕻即可。
雪裡蕻腌制好以後可以用密封食品袋裝好放冰箱冷藏,一般可以保存半個月左右,如果想要長期保存,可以放冰箱冷凍室里,能保存3個月左右,若是曬乾的雪裡蕻腌制,直接放腌制缸里即可,溫度較低,密封好的話能放3個月左右。

2
10斤雪裡蕻加多少鹽
新鮮雪裡蕻10斤大約需要粗鹽1.2斤左右。
把晾好的雪裡蕻裝入搪瓷盤,不能有生水,不能有油漬,一層菜一層鹽,鹽用粗鹽,比例基本掌握在1斤菜:0.12斤鹽左右,記得用手或其他重物壓實,只有這樣才能讓鹽和菜充分融合,不易腐爛變質。

3
雪裡蕻腌制多久可以食用
最好腌制半個月以上再食用。
因為腌制的食物在5-15天的時候亞硝酸鹽的濃度是最高的,建議過了這個時間段再食用以減少對身體的損害。
如果雪裡蕻腌制的時間不夠長,也就是說沒有將菜腌透,此時人若食用,可引起中毒的發生,因為這種情況下細菌在大量繁殖,將蔬菜中的硝酸鹽還原為有毒的亞硝酸鹽,人吃了這樣的腌制鹹菜,亞硝酸鹽隨之入胃,而進入血液循環,從而將血液中正常的血紅蛋白氧化為非正常的高血紅蛋白,這樣就減弱了正常血紅蛋白運輸氧的能力,導致機體出現缺氧,長時間的缺氧,可引起機體出現一系列的病理臨床症狀。

Ⅱ 怎樣腌制雪裡紅最好吃

准備材料:雪裡紅、鹽

步驟:

1、把雪裡紅先晾曬一天。

Ⅲ 怎樣腌制雪裡紅最好吃竅門

雪裡紅的腌制方法一

原料:雪裡紅、鹽各適量。

製作:將雪裡紅的黃葉摘掉,在水池下清洗干凈,放在大太陽下曬一天。晚上將菜拿回家,一層菜灑一層鹽。雪裡紅和鹽的比例是10:1,這樣不容易壞。因為我們要吃到來年春天呢。到了第二天早上的樣子,已經有一部分菜腌出了水,再將上面的菜和下面的菜倒個個,這樣會比較容易出水。到了第二天晚上,菜已經出了很多的水了,這時就可以入壇了。

壇子要事先清洗好,倒扣一天,控凈水分。接下來就可以入壇了,雪裡紅入壇之前一定要把殺出的水攥干,然後一層層的碼在壇子里,並保證層層都壓得很緊實。要一邊裝一邊用拳頭把菜壓緊,能壓多緊壓多緊,會發現,壓得越緊,菜出水越多,這是最好的。

開始幾天蓋上蓋就行,先不用加水封,得讓濁氣有機會散發出去才行。從腌制第二天開始,每天上下翻動一次,使雪裡紅透氣、散熱、鹽分均勻,大約10至15天後即可食用。

Ⅳ 怎樣腌制雪裡蕻好吃又容易成功

1、選料。要腌制出好吃的雪裡蕻,選料是首先要注意的關鍵要點,必須選用鮮嫩的雪裡蕻口感才會好。判斷雪裡蕻是不是鮮嫩很簡單,能用手掐出水的就是鮮嫩的。
2、擇洗。把雪裡蕻擇去老葉和雜質,切除根部(也可以不去根),然後用清水洗洗干凈後,放入開水裡打個滾馬上撈出,攤開放在太陽下晾曬至發蔫,這可能需要一天或兩天的時間。
比較傳統的雪裡蕻腌制方法一般不清洗,但從衛生和健康的角度來說,建議大家可以清洗以後再用來腌制比較好,雖然這樣多了一個步驟,但健康和衛生更為重要。
另外,傳統方法腌制雪裡蕻也是不用開水燙的,但腌制的時間比較久,大約要腌制30天左右才能食用。因為雪裡蕻的表面有許多食用臘,會阻止鹽分滲入。其實這層食用臘是可以溶於熱水的,用熱水稍燙一下就可以去除絕大部分的臘質了,這樣只要腌制10~15天就可以吃了。
但是,如果你選擇了使用開水焯燙的方法,請一定要控制好焯燙的時間,必須是打個滾就馬上撈出攤開,防止把雪裡蕻燙軟掉,腌出的菜口感就不脆爽了。
3、選鹽。在雪裡蕻晾曬期間我們可以把鹽准備好。實踐證明腌制雪裡蕻最好使用粗鹽,因為粗鹽腌制的雪裡蕻顏色比較翠綠。如果你不放心粗鹽的質量,用細鹽也是可以的。鹽的用量一般控制在10斤雪裡蕻用1斤~1.5斤鹽的比例。
除了鹽之外,你還可以准備點其它的調味料,比如花椒、香味等等,當然只用鹽也是可以的,也已經很好吃了。
4、揉壓。把晾曬好的雪裡蕻放在干凈的大盆里,撒入准備好的鹽(只用鹽量的3分之2就可以了)以後就開始用手揉壓,讓鹽滲入雪裡蕻。由於菜葉早就曬蔫了,所以重要點是揉壓雪裡蕻的莖部和根部,並要保證每顆菜都揉到。揉壓的時候還可以放點食用鹼,這樣也有助於讓腌出的菜顏色青綠。但食用鹼只要用少量就可以了,如果用多了菜就會發苦,可以用少量食用鹼與食鹽拌在一起使用。
把所有雪裡蕻都揉壓好以後,先放上1小時左右,讓鹽把雪裡蕻里的水分殺出來,然後再擠一下水分,並把所有菜整齊地碼入另一隻干凈的盆中,就這樣放上一天左右。在這一天的時間里,你要抽時間翻動一到兩次,把上面的菜倒到下面。
5、入壇。經過一天的放置,雪裡蕻又出繼續滲出一些水分來,此時還要把雪裡蕻再擠一次水,然後就可以入缸或入壇了。把雪裡蕻整齊地碼入腌菜的缸或壇子里,碼的時候要菜根壓著菜葉排列,一層雪裡蕻撒上一層鹽(用殺水剩餘的那3分之1的鹽),如果打算加入其它調味料的話,此時可以先把調味料與鹽一起拌勻使用。
把所有的菜都裝入容器後,壓實,在最上面均勻的灑入適量高度白酒,然後就可以蓋上蓋子,先不要密封,過上三四天後等濁氣散發出去,再密封容器口,這樣腌制30天左右就可以吃了,其間要注意每天翻動一次。
如果感覺經常翻動比較麻煩,可以先把剩餘的鹽和調味料加水燒開放涼,等所有的菜都碼入壇中,把放涼的鹽水倒入壇中,沒過雪裡蕻就可以了,其它步驟同上。這種方法比較省事,不需要經常翻動