『壹』 苦菜怎麼做好吃又簡單
苦菜的吃法很多,可以像炒青菜一樣炒著吃,也可以把挖來的苦菜用摘干凈後用清水清洗干凈,煮一鍋水把洗干凈的苦菜焯水一遍後加點香油,醋,辣椒等佐料用來涼拌,口感非常的清爽,不油膩,很適合減肥的人食用,也可以摘洗干凈後用熱水炒一下水攥干後蘸著甜面醬吃,還可以做成早餐喝的清淡爽口的湯....
『貳』 苦苦菜怎麼做好吃
可使苦菜好吃的做法有:肆旁
一,涼拌苦菜。
原料:苦菜500克,蒜泥10克,鹽、味精、香油、醋適量。
做法:
1、將苦菜去雜洗凈,入沸水鍋略焯,迅速撈出拿檔,洗出苦味,擠干水分,切碎,放入盆中備用;
2、將蒜泥、鹽、味精、香油及醋放於小碗中攪勻,澆在苦菜上拌勻即可。
二,苦菜什錦 。
原料:苦菜250克,水發香菇、豆腐、粉條、土豆、白菜各100克,蔥、薑末各10克,鹽、味精、醬油、裂敏橡花椒油、香油、料酒、奶湯適量。
做法:
1、苦菜洗凈,切成段;
2、香菇用水發好後,切為兩半;
3、豆腐切成小長方塊,入油鍋炸至金黃色撈出備用;
4、土豆削皮,切滾刀塊,炸至紅褐色;
5、粉條於溫水中泡軟;
6、白菜切段;
7、炒勺置於旺火上,加油燒熱後用蔥、姜熗鍋,煸香菇,烹料酒、醬油,迅速加入奶湯,放入土豆、豆腐、粉條、白菜,小火煨10分鍾,再放人苦菜、鹽、味精,入味後,淋花椒油、香油即可;
8、苦菜什錦製作完成。