⑴ 怎麼做蛋炒飯好吃
炒蛋炒飯的方法比較多,各個地區不同,做法也會有所不同,但基本的步驟都是差不多的,要把雞蛋炒成小塊兒,加入其他的一些食材,然後放入米飯,在炒蛋炒飯的時候,火一定要大,這樣能夠炒出比較好的味道,當飯已經全部變軟以後,再改用小火,然後放入一點醬油調味。
如何做蛋炒飯步驟
(適合喜歡辣或口味較重的人食用。)
准備工作:將有點硬的、結塊的米飯放入微波爐里轉下,或者在水上蒸一下,將結塊打散。
1.將火腿(或者香腸)切開,塊、片、粒均可。
2.將雞蛋加入胡椒打散,將切好的火腿放入雞蛋內,再次攪拌。
3.蔥切成小丁。
4.開火,加少量油入鍋(推薦下菜油,很健康)。
5.等油全熱(鍋邊冒煙的時候),放入蔥花,用鏟子翻一翻。(小心油~)
6.待蔥花微黃,放入雞蛋和火腿,充分攪拌。(顏色相當不錯——紅、綠、黃,好看喔)
7.待鍋中雞蛋成型80%(就是邊底均以成型,只是上面還有點稀),放入白飯,使勁翻炒,與雞蛋充分混合。
菜飯
菜飯
8.放入適量的鹽繼續炒。
9.待飯已全軟時,改小火慢慢翻。
10.放入一點點醬油(注意下,一點點,多了咸死~),繼續翻炒。
11.待香氣飄出時,關火,放入雞精(味精的主要成分是谷氨酸鈉,雞蛋中的谷氨酸含量很高,所以不必加味精。可依個人口味而定)和少許辣椒,翻炒均勻,即可出鍋食用。
注意:炒時請時時注意飯的性狀,一般來說,等米飯成熟時,米會從純白變得透明些。如果給自己做,可以時不時挑起來嘗嘗。多操練,多香
做法二
【做法】
1.將雞蛋打入碗內,略加精鹽調成蛋液;2.萵筍、火腿腸、鮮蘑菇、洋蔥
、蒜切丁;小蔥切成細末。3.鍋內放花生油,燒熱後,倒入蛋液煎泡至熟,搗爛撈出;4.炒鍋內再放少許花生油,下蘑菇丁、蒜粒炒出香味後,再放萵筍、洋蔥略炒,加入米飯和煎熟的雞蛋同炒,再下火腿腸、最後加蔥花、鹽和雞精即可。
【健康提示】
1.本菜含有蛋白質、不飽和脂肪酸、碳水化合物、多種礦物質和維生素;同時也有防止便秘的作用。
2.蘑菇含多種氨基酸、維生素和其他營養成分,亦有一定的抗菌作用。
【工藝提示】可用蘋果代替小蘑菇,或起鍋時加些西瓜丁,又另具一番風味。
⑵ 蛋炒飯怎麼做才好吃
用料
米飯 1.5碗
雞蛋 3個
小蔥 1根(只要蔥花)
火腿腸 1根
雜菜 半碗(吃米飯的小碗)
青菜 1小顆
醬油 半勺
蚝油 半勺
超級無敵至尊蛋炒飯的做法
食材准備:3個雞蛋加小半匙鹽攪散;米飯不要一坨一坨的,用筷子戳鬆散一些;火腿腸和青菜切碎,我用的青菜是上海青
小貼士
根據大家的反饋整理了一些問題:
1. 我是用的不粘鍋,所以炒米飯的時候不放油,如果是鐵鍋自己斟酌一下,以防粘鍋。還有米飯如果一坨一坨的炒不散,可能是蒸飯的時候水放多了太軟了。
2. 關於放鹽的問題,因為炒雞蛋的時候放了鹽,之後還放了醬油蚝油,我自己的口味這樣是夠了,如果覺得淡的盆友,可以起鍋的時候自己看著加鹽
3. 我用的雜菜是冷凍的那種,本來就是熟的,只需解凍就可以。但如果是自己切的生的胡蘿卜豌豆和玉米,要先用水煮熟
4.醬油用的海天味極鮮醬油,蚝油也是海天的
⑶ 怎麼樣炒蛋炒飯好吃
方法一 這是最傳統的蛋炒飯的做法。但大部分人不知道。將水煮開沸騰後,將洗干凈的米倒入水中過濾撈出,記住,一下下就可以了。然後,將米放在爐子上蒸熟後,與雞蛋混在一起炒。這樣做出的蛋炒飯,不僅米飯香和蛋香不會混合,而且米是一粒粒分開,不會粘在一起的。
方法二 米飯要先在冰箱冷藏2~3小時,並且不要加蓋;炒飯前飯內加少許素油拌勻,讓飯粒分開,再倒入一半蛋液拌勻浸泡20分鍾;旺火油鍋下拌好油和蛋液的米飯,迅速炒勻炒干,使雞蛋包住每粒米飯,行話叫「金包銀」。然後下熟青豆及跑馬蛋,加鹽、蔥花,翻炒片刻後出鍋。
方法三 取隔夜米飯備用。鍋燒干放油,油溫加熱到七成,打入雞蛋,快速翻炒出蛋花,開小火慢炒,炒出蛋香味放入米飯,大火翻炒,半勺生抽,進行翻炒,炒至顏色均勻,出鍋。
⑷ 怎麼做蛋炒飯簡單又好吃
記得《爸爸去哪兒》里石頭說最喜歡爸爸做的蛋炒飯,相信很多人也有肚子餓了爸爸或媽媽給炒一碗香噴噴的蛋炒飯的回憶。
⑸ 如何做好蛋炒飯
第1道雞絲蛋炒飯
所需要的食材有米飯,火腿,青瓜,黃瓜,蝦仁,雞蛋鹽,味精,蔥絲拉油。
具體做法
1,先把雞蛋打在碗中,然後用筷子打散。
2,接著把蔥洗干凈之後切成蔥花。
3,把火腿切成丁,青豆放在鍋裡面煮熟了。
4,黃瓜洗干凈,切成丁,蝦洗干凈之後也切成丁。
5,炒鍋燒熱倒油,油熱之後把雞蛋液倒進去炒散。在裝入盤里備用。
6,再把炒鍋加點色拉油燒熱,然後把蔥花,火腿丁,青豆,蝦丁放進去翻炒均勻。
7,接著把剛剛炒的雞蛋塊兒,還有米飯,黃瓜丁,放進去翻炒均勻。
8,最後加點鹽,味精調味,翻炒均勻。
9,然後就可以出鍋裝盤了。
⑹ 蛋炒飯怎樣做才好吃
第一,雞蛋要充分調味。
第二,米飯要經過預處理,讓米粒和冷空氣充分接觸。
第三,洋蔥和紅椒(或者青椒)一定要充分烹調,讓它們的風味得以釋放出來。
第四,炒蛋的時候注意方法和火候,絕對不能讓它變老。
蛋炒飯的相關注意事項
把米飯給攪碎,使它在鍋里顆粒分明,利於翻炒,然後我們就是要把雞蛋放進米飯裡面把它跟米飯一起攪拌起來,直到白色米飯每一粒都變成金黃色就可以停止攪拌了,如果在攪拌的過程中發現米飯有一點硬,可以加一點點水,這樣攪拌起來就會更方便。
起鍋燒火,等到火候差不多的時候下油,下油盡量下多一點,把油在鍋里弄均勻,在把剛才所攪拌的米飯一起倒進鍋里,倒進去之後,這時候我們一定要使勁翻炒它,火候不需要太大中等就行,因為太大了容易把飯給弄糊。翻炒的時候一定要把每一顆米飯都翻炒到味,炒至米飯看起來顆粒分明即可。
翻炒之中如果有一點點粘鍋的話我們就加一點點水,使它不那麼粘,也在翻炒時不容易糊,因為畢竟隔了夜。然後我們繼續翻炒,翻炒之後我們在下調料,依次下鹽、味精。
這兩樣下完後,我們再加一點生抽和一點料酒,這樣吃起來口感會非常的細膩和絲滑,出鍋前在下點蔥花和辣椒粉,這時我們就可以就看到蛋炒飯的顏色都是那種金黃色的,而且看起來非常的有食慾,這時候我們的蛋炒飯就可以出鍋了。
以上內容參考:網路-蛋炒飯 (常見食物)