㈠ 蘿卜素餡餃子的做法大全 蘿卜餡可以放那些配料
蘿卜餡餃子的做法常見的有以下幾種,有葷有素,可以憑個人喜好來選擇。
1、蘿卜粉條餡:需要的配料有青蘿卜、粉條、木耳等。
2、蘿卜粉條雞蛋餡:需要的配料有青蘿卜、粉條、木耳、雞蛋等。
3、胡蘿卜粉條餡:需要的配料有胡蘿卜、粉條、木耳等。
4、白蘿卜素餡:需要的配料有白蘿卜、香菇、木耳、香菜等。
5、蘿卜豆腐餡:需要的配料有白蘿卜、豆腐、木耳、粉絲等。
6、圓白菜胡蘿卜餡:需要的配料有胡蘿卜、粉條、圓白菜、油麵筋等。
7、胡蘿卜粉條雞蛋餡:需要的配料有胡蘿卜、粉條、木耳、雞蛋等。
8、蘿卜素餡:需要的配料有白蘿卜、油麵筋、香蔥等。
9、蘿卜大肉餡:需要的配料有七瘦三肥的豬肉、白蘿卜、香蔥等。
10、蘿卜羊肉餡:需要的配料有羊肉、白蘿卜、香蔥、香菜等。
㈡ 蘿卜素餃子餡的做法
准備材料
胡蘿卜:300g、食鹽:適量、調和油:適量、雞蛋:4個、黑木耳:適量、五香粉:適量、小白菜:適量。
1、把胡蘿卜去皮擦成細絲剁碎
㈢ 蘿卜素餡餃子怎麼調餡
胡蘿卜去皮切碎,放入鍋中炒軟,木耳泡發切碎,雞蛋炒熟,把胡蘿卜,蔥花,木耳,雞蛋,鹽,五香粉放一起拌勻,這樣就做好了。具體做法如下:
需要提前准備好的材料包括:胡蘿卜 300g、食鹽 適量、調和油 適量、雞蛋 4個、黑木耳 適量、五香粉 適量。
1、把胡蘿卜去皮擦成細絲剁碎。
注意事項:
1、把胡蘿卜先炒軟,這樣做成的餃子口感更好。
2、鹽根據個人口味進行調節。
㈣ 蘿卜餡餃子怎麼調好吃素餡
素蘿卜餃子
難度:配菜(中級)
時間:30分鍾
食材清單
青蘿卜 1根 、 紅蘿卜 1根 、 蒜苗 適量 、 姜 適量 、 香菜 適量 、 香豆腐(老豆腐) 適量
烹飪步驟
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把食材清洗干凈,把蒜苗,姜,香菜,豆腐都切成沫。留點香菜後面可以給汁子裡面或者酸湯餃子。
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把蒜苗,姜,豆腐,香菜切沫備用
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把紅蘿卜和青蘿卜用叉子搓成條
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弄好之後,再躲成碎末,太大了不好包。因為蘿卜的水分很大,所以要把蘿卜的水分擰掉,7成就可以。太干吃起來感不好。
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兩者攪拌,在把切好的蒜苗,姜,香菜,豆腐,全到在一起,攪拌均勻
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灑上餃子粉(我們家是自己做的胡椒粉),雞精,和食用油在攪拌均勻
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再把事先准備好的面團切成塊,做餃子皮,每次包的時候,先撥出來一些餡放點鹽攪拌均勻,菜的鹽味稍微出來點,後面煮出來的餃子吃起來好吃。
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包好的餃子就可以煮了
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煮上兩開就好了
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調上汁子,灑上點香菜,就可以享用美食了。
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汁子
最後一步
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太香了,好吃
小貼士
你也可以做成各種彩色的面團,給家裡的小朋友。 蘿卜裡面含有很多對人體有意的營養物質,而且熟的蘿卜更促進人體吸收。
㈤ 素蘿卜餃子餡做法
蘿卜餡兒餃子營養非常的.好,具有明目降糖的作用,另外具有抗衰老和軟化血管的效果,以下是我跟大家分享素蘿卜餃子餡做法,歡迎大家閱讀!
食材
主料
白蘿卜麵粉
輔料
綠豆粉絲 蝦皮 花生油 姜 大蔥 五香粉 精鹽 雞蛋
步驟
1.溫水和面,麵粉里加一個雞蛋這樣麵皮兒更勁道。
2.面要和的不軟不硬,像耳垂一樣。面團和好餳半小時,這時間正好准備餡。
3.白蘿卜洗凈去皮
4.蘿卜擦成絲剁碎,擠干水分。
5.粉絲泡軟剁碎,蝦皮差友洗凈控干水分,炒兩個雞蛋,把蘿卜、虛陪槐粉絲、蝦皮、雞蛋碎放入盆內加入植物油、鹽、香油、五香粉、蔥、姜沫調均。
6.揉面切擠子,擀皮兒。亂迅
7.包餡。
8.包好了的餃子。
9.開鍋煮餃子,素餡餃子開兩開就可以了。
10.餃子上來了,蘸著香醋吃吧。
㈥ 蘿卜素餡餃子怎麼做最好吃
食材:麵粉500克、胡蘿卜300克、雞蛋2個、蝦皮50克、香菇50克、蔥適量、姜適量、雞精2克、香油適量。
步驟:
1、麵粉加入適量的水揉成面團,放置10分鍾。
2、雞蛋炒熟剁碎。
3、蝦皮加入蔥姜碎炒香。
4、胡蘿卜擦絲剁爛,用油炒軟。
5、加入剁碎的香菇。
6、倒入雞蛋碎、蝦皮,放入鹽、雞精、香油攪拌均勻。
7、將餳好的面揉成條,切成小劑子。
8、取一小劑子擀成中間厚邊上薄的皮,中間放入餡料,包成餃子。
9、把包好的餃子中間有間隔的碼放好。
10、鍋中放水,水開後下餃子,煮至浮起時,反復點水兩次撈出即可。
提示:可根據個人口味加入調料。
㈦ 蘿卜餃子餡怎麼做好吃素餡竅門
蘿卜餃子餡好吃的做法:食材:蘿卜、小蔥、鹽,雞精,胡椒粉,食用油。步驟:
1、蘿卜削皮,擦絲備用;
2、鍋里放水燒開,放入蘿卜絲,再次煮開,用干凈的毛巾擰干蘿卜里的水分;
3、放大碗里,蔥切小粒,越小越好,放進蘿卜里,再放鹽,雞精,胡椒粉,油,攪拌均勻。
蘿卜在中國民間素有「小人參」的美稱。一到冬天,便成了家家戶戶飯桌上的常客,現代營養學研究表明,蘿卜營養豐富,含有豐富的碳水化合物和多種維生素,其中維生素C的含量比梨高8—10倍。餃子又稱水餃,是中國傳統食物,由餛飩演變而來,源於中國古代的角子,是中國北方民間的主食和地方小吃,也是年節食品。
㈧ 白蘿卜素餡餃子的做法大全
白蘿卜做素餡和肉餡都非常好吃,素餡搭配雞蛋、木耳和粉條,肉餡可以和豬肉、牛肉、羊肉一起做餡,白蘿卜素和肉餡都很美味。
蘿卜是冬季的主打蔬菜之一,民間有「冬吃蘿卜夏吃薑,不用醫生開葯方」之說,足矣說明冬天吃蘿卜的好處,蘿卜的做法有很多種,用白蘿卜做餡包餃子是人們比較喜歡和推崇的做法,白蘿卜素餡和肉餡做成餃子口感都非常好,下面和大家分別分享一下素餡和肉餡的做法。
一:白蘿卜素餡餃子
食材:白蘿卜,木耳,雞蛋,粉條,蔥姜
輔料:熟油,生抽,蚝油,食鹽,十三香
步驟:1.白蘿卜洗凈擦絲,放入適量鹽腌制10分鍾,殺一殺裡面的水分,殺出水分後,攥干,放在案板上剁碎,
2.木耳泡發後洗凈切碎,粉條煮軟過涼水,切碎,放入碗中,倒入適量生抽和蚝油進行腌制,腌制時間為半個小時。
3.雞蛋液打散,放入油鍋中,炒製成雞蛋碎晾涼備用。
4.分別將木耳、雞蛋,蔥姜、粉條、白蘿卜碎放入容器中,加入熟油,十三香和食鹽,攪拌均勻,香噴噴的白蘿卜素餡就調制好了。
這款白蘿卜素餡的特點是清爽可口,最大程度的保持了蘿卜的清香味道,因為有了十三香和少許的生抽蚝油,不會吃出辛辣味。
二:白蘿卜肉餡餃子
白蘿卜適用於各種肉餡,豬肉,牛羊肉都可以,下面以羊肉為例,分享一下白蘿卜羊肉餃子餡的做法。
食材:羊肉餡,白蘿卜,蔥姜
輔料:熟油,醬油,生抽,蚝油,食鹽,十三香,香油
步驟:1.買回來的羊肉餡(最好自己動手剁,口感好,但是費力氣)放入適量食鹽(量是腌制羊肉餡的量)醬油、生抽和蚝油、十三香,多次少量加入涼開水(或者是花椒水,把花椒放在熱水裡熬制,晾涼就可)朝一個方向攪拌,記住,是多次少量,攪拌至濃稠有彈性就可以,還要注意,不要放的水太多,給白蘿卜留有水分的餘地。調制好的羊肉餡腌制半個小時以上,讓它充分入味。