Ⅰ 蒸菜怎麼弄
在酒店裡蒸菜是必不可少的一道菜餚,他的精彩之處就在於它的烹飪方法是蒸熟的。蒸菜是利用水沸後產生的水蒸氣為傳熱介質,使食物成熟的烹調方法。小編對蒸菜的感覺就是香,每每掀開鍋,蒸出來的香味兒就撲鼻而來,讓人難以忘懷啊。那麼,蒸菜怎麼做菜好吃呢?蒸哪些菜餚才比較合適呢?小編今天就給大家介紹幾種經典的蒸菜。
做法一:炒蒸菜
材料蒸白蒿,蒜幾瓣,花椒,各色調味品適量做法1.先來說說蒸白蒿的做法,很簡單。白蒿洗干凈並控干水分,不能濕噠噠的哦。攔著切幾刀,不讓它太長。然後開始一邊抖動一邊往白蒿上撒麵粉,直到均勻的都裹上一層麵粉。再撒一些鹽,蒸鍋里要鋪上籠布防粘,上汽後蒸熟即可。此時的蒸菜已經可以吃啦~如果想吃炒的,就往下看哈
2.大蒜切末備用
3.鍋中放比平時炒菜多一些的油,燒到六成熱的時候放十幾顆花椒,炸出香味後撈出
4.下蒜末
5.立刻下蒸菜翻炒
6.炒一小會兒,放糖
7.加胡椒粉
8.看蒸菜表面金黃收縮,可以放鹽
9.往鍋里噴兩次水,冒出蒸汽來,就可以出鍋了~~
做法二:蒸菜團
菜譜簡介正宗北方特色,有面有菜,可做主食,營養健康,且製作簡單。四季皆宜,用各類應季菜品做味道都好,營養價值高,製作簡單。材料水蘿卜櫻,麵粉,鹽適量做法1、將蘿卜櫻切成絲,加入麵粉、適量鹽和少許水和成菜團,上鍋蒸熟即可。
2、蒸孰後沾上用醋、生抽、蒜泥和香油調好的佐料吃味道更香。
相信很多人對蒸出來的菜都情有獨鍾,其實,蒸菜的方法也很簡單,不一定都要去飯店吃,在家自己動手蒸出來菜不但比外面的好吃,還比外面更健康,更讓人放心,不是嗎?所以大家自己動手吧,當你掀開鍋聞到香味的那一刻,你就知道自己做菜是怎樣的一種成就感。
Ⅱ 十種蒸菜的美味做法
提到蒸出的食物,很多人是否第一反應是寡淡無味。但試想下,一整天在炸炒的油膩包裹下,你是否很少注意到食物的原味好吃呢?更何況,蒸出來的食物更健康。下面給大家介紹十種蒸菜的美味做法,歡迎閱讀!
十種蒸菜的美味做法
火腿蒜茸蒸娃娃菜
1、娃娃菜洗凈瀝水,放置案板,將菜根部稍加切除後整株分切,平鋪蒸盤中,入鍋隔水蒸制6-8分鍾至熟
2、蒸菜的同時,將尖椒洗凈去蒂切椒圈,小蔥洗凈切末,蒜瓣去皮切茸
3、炒鍋燒熱,不放油,將火腿整條鋪入鍋中,煎至兩面出油焦香起鍋,放置熟食案板切成條絲狀
4、將蒸好的娃娃菜取出,將盤中滲出的汁水潷入小碗中備用,將火腿絲鋪在蒸制好的娃娃菜上面
5、炒鍋燒熱注油,三、四成油溫時將椒圈下鍋煸炒,將蒜茸下鍋煸香,將潷入小碗中的菜汁倒入鍋中煮開,添加美極鮮醬油、白糖,鹽調味,用水澱粉勾薄芡
6、將鍋中熬煮的味汁攪勻收濃,澆淋在火腿娃娃菜面上,將小蔥末撒上點綴盤面,菜品即成
豆豉蒸排骨
用料
排骨、豆豉、蒜蓉姜、白糖、花生油、紅薯澱粉、枸杞(裝飾用)、鹽、胡椒粉、米酒
做法
1.小排泡半小時去血水
2.瀝干水分或者用廚房紙吸干
3.加入大半勺白糖
4.加入半勺花生油
5.加入數片姜,蓋保鮮膜入冰箱冷藏腌制3至4小時
6.陽江豆豉沖干凈用刀背拍扁
7.大蒜剁碎
8.腌好的排骨從冰箱取出,加鹽、胡椒粉、豆豉、蒜碎和米酒,拌勻再腌制15分鍾
9.加入厚濕澱粉
10.水開後入蒸鍋保持中火蒸18分鍾左右
香菇蒸鱈魚
鱈魚1塊 干香菇2朵 小蔥2根 姜3片 料酒1小勺 蒸魚豉油1大勺
1、香菇泡發洗凈切成片;小蔥切段,姜切絲
2、蔥姜擺放蒸盤上,再將洗凈的鱈魚塊擺放上蔥姜上
3、將香菇放在鱈魚上,調入料酒和蒸魚豉油
4、輕輕晃動盤子,讓調汁均勻鋪撒在食材上
5、蒸鍋燒熱水,放入鱈魚隔水蒸10分鍾,出鍋撒上蔥花即可
粽香糯米排骨
糯米200克 豬小排300克 細香蔥2根 五香粉1/2茶匙 醬油1/2湯匙 蚝油1/2湯匙 料酒1湯匙 植物油1/2湯匙 食鹽1/2茶匙
1、買小肋排,讓店家剁好,回家清洗干凈,瀝干水分,放鹽、植物油、五香粉、蔥、姜、醬油、蚝油和料酒腌制半天
2、糯米提前泡上,籠中鋪上葦葉
3、每一塊排骨都在糯米里裹一下
4、擺放在籠中,大火蒸制,水開後轉中火蒸40分鍾,出鍋放香蔥即可
開屏武昌魚
武昌魚1條 紅尖椒2個 芝麻油20克 小蔥20克 蒜泥10克 姜10克 白鬍椒適量 料酒15克 食鹽1小勺 醋30克 雞精半小勺 蒸魚豉油20克
1、武昌魚清理干凈,中段用刀切成片(可切斷也可不切斷,不切斷的刀法注意是從背上切開,魚肚的部分相連,個人認為切斷更好造型也更便於腌漬)
2、將切好的魚皮置於一大碗中,加入薑片、鹽、雞精、白鬍椒粉、料酒、醋拌勻腌漬5-10分鍾
3、將魚尾棄之不用,魚頭朝上擺在盤中,魚片在盤中擺成扇形,做成孔雀開屏的造型,再在表面撒上姜蒜末,放入已上汽的蒸鍋,蒸8-10分鍾左右
4、小紅尖椒斜切成圈,小蔥切末,將蒸好的魚取出,倒掉蒸出來的水分,尾部裝飾上紅椒圈,撒上蔥末,最後淋上蒸魚豉油和麻油即可
蒜酥蒸南瓜
南瓜300克 紅椒1大勺 蒜2大勺 蔥1大勺 姜1小勺 高湯1小勺 生抽2大勺 香油1小勺 水2大勺
1、南瓜去皮去瓤洗凈,切成厚約0.3厘米的片,碼入盤中
2、炒鍋燒熱倒植物油,油溫4成熱放入蒜蓉,用小火將蒜蓉炸至金黃色後,倒入蔥薑末和紅椒末炒出香味
3、倒入生抽醬油、高湯、香油和水煮滾,關火
4、將熬好的蒜酥汁澆在南瓜片上
5、入蒸鍋,開鍋後蒸6-7分鍾,出鍋後撒上香蔥末即可
白蛤蒸蛋
雞蛋3個 雪蛤200克 姜適量 小蔥適量 香油適量
1、姜蔥加水煮開,放入洗干凈的白蛤,煮至微開備用
2、雞蛋打散,取白蛤水150ML混合
3、盤子抹油,放入煮開的白蛤,倒入過篩的蛋液
4、蓋上保鮮膜,水開後放入,大火蒸10分鍾至蛋液凝固
5、淋上美極鮮和香油即可
豉汁蒸排骨
豬大排400克 豆豉15克 蒜5克 姜5克 料酒1湯匙 食鹽1/2茶匙 生抽1湯匙 白糖1茶匙 蚝油1湯匙 胡椒粉1/2茶匙 生粉1/2湯匙 植物油1湯匙
1、豬肋排斬小塊,沖洗至無血水後用清水浸泡15分鍾左右,撈出瀝干水分
2、干豆豉剁碎,姜蒜切末放進小碗里,加料酒、鹽、生抽、蚝油、白糖和胡椒粉調勻做成豆豉汁
3、把調好的豆豉汁倒進排骨里,拌勻,淋1湯匙食用油拌勻
4、加生粉拌勻,入開水鍋,大火蒸15分鍾左右至排骨熟爛即可
蒜蓉粉絲蒸扇貝
扇貝4個 粉絲半把 小蔥適量 姜適量 蒜1瓣 料酒適量 醬油適量 色拉油適量 食鹽適量 雞精2克
1、扇貝清洗干凈,粉絲用溫熱的水提前10分鍾泡軟備用;姜切細切,1瓣蒜切成蒜末,蔥切蔥花;鍋中放少許油燒熱後轉小火放入1/2蒜末爆香
2、將爆香的'蒜末與另一半生蒜末調入少許鹽,雞精混勻備用;洗干凈的扇貝用刀剖出,將粉絲剪成小段,然後鋪在貝殼里,均勻的撒一點點兒細鹽
3、將剖出的扇貝肉放在粉絲上,每隻均勻的倒入少許黃酒,鋪上調好的蒜蓉
4、再擺上幾根姜絲,入開水鍋中大火蒸5分鍾取出,揀掉姜絲,逐個灑上少許蔥花,澆點醬油,另取一鍋油燒至冒煙,再均勻的澆在蔥花上激發香味即可
肉末蒸豆腐
內酯豆腐1盒 豬肉餡100克 柿子椒少許 紅尖椒少許 料酒少許 食鹽少許 蒸魚豉油3勺 香油3勺 花椒少許 蔥少許
1、內酯豆腐上面的塑料蓋揭下,倒扣在盤子上,將內酯豆腐盒的四個角剪一下,使其進入空氣,這樣內酯豆腐就能輕松的倒扣在盤子上了
2、肉切末會用攪拌器攪打成肉泥,用勺料酒,少許鹽腌製片刻,十分鍾左右即可
3、將內酯豆腐切片備用,切的時候直接在盤子子用刀子從上而下切成片即可
4、內酯豆腐放置片刻後可能會出大量的水,將其倒掉,在蒸制過程中還會有
5、將肉糜(或肉末)放在豆腐上,表面撒一層青紅椒粒(或剁椒),澆上一層蒸魚豉油
6、水燒開後,上鍋蒸10分鍾左右
7、另起一鍋,燒熱後加香油,花椒爆香,然後將花椒撈出,將香油趁熱澆在豆腐上,然後撒一層蔥花即可
Ⅲ 怎樣蒸菜好吃
怎樣蒸菜好吃
蒸菜是利用水沸後產生的水蒸氣為傳熱介質,使食物成熟的烹調方法。以下是我整理的怎樣蒸菜好吃,歡迎參考閱讀!
蒸菜五記
1、蛋白質不能溶於水,所以蒸的時候最好選擇那些或新鮮粉嫩、或飽滿多汁的東西來蒸,質地比較硬或者緊實的食材就不適宜蒸制。怎樣蒸菜好吃
2、蒸菜要調味的話一般有兩種方法,提前腌制,使用醬油或者鹽或者蚝油,腌制一個晚上左右,另外一個方法是可以蒸好後澆汁,澆汁的味道則不要太重,這會掩蓋食材的鮮美程度。
3、質地鮮嫩的食材往往需要蒸10—15分鍾左右,比如魚或者蛋羹。而粉蒸肉這樣的菜餚,則需要大火蒸上半小時以上,以便所有食材成熟。
4、注意分層擺放:淡色菜放在上面,深色菜放在下面,不易熟的'菜放在上面,易熟的菜放在下面。
5、蒸菜要注意火候。魚和肉要用大火蒸,如用小火蒸,時間久了肉和魚會失去光澤,也容易碎散而失去原來完整形態。蒸蛋要用文火蒸,若火候過了頭,蛋羹表面會出現小氣泡,干而硬,味道差。
蒸菜的特點是保持了菜餚的原形、原汁、原味,能在很大程度上保存菜的各種營養素。比起炒、炸等烹飪方法,蒸出來的飯菜所含的油脂要少得多。炒菜時,油的沸點可達300℃以上,會破壞營養成分,而蒸菜中水的沸點只有100℃,營養物質可以較多地保留下來。
一、肉末蒸豆腐
豆腐營養豐富,含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素,還含有糖類、植物油和豐富的優質蛋白,素有「植物肉」之美稱。豆腐的消化吸收率達95%以上。兩小塊豆腐,即可滿足一個人一天鈣的需要量。
蒸豆腐是最能保持豆腐原汁原味的做法,肉末與榨菜不可少。豆腐可吸收肉末的香味,榨菜又可消除肉末的膩味。兩兩相輔。
主料:絹豆腐400g(日本豆腐),肉泥150g,榨菜50g。
配料:油2湯匙(30ml),生抽2湯匙(30ml),蔥姜幾片,鹽1/2茶匙(2g)
怎樣蒸菜好吃
做法:
1.榨菜切成碎。
2.豆腐切小塊,排入蒸碗中。撒上榨菜碎。
(榨菜可以多放一些,口味比較好。若怕咸,可以把榨菜多沖洗幾片,擠干水份。)
3.鍋里熱油,放入蔥姜爆香,倒入肉泥,迅速劃散,倒入生抽翻炒幾分鍾加鹽即可。
4.把炒好的肉末連湯一起倒在豆腐上。上鍋蒸,水開後10分鍾。取出撒香蔥。搭配香菜更好。
小叮嚀:
1、此菜選擇絹豆腐最好,超市可以買到盒裝的。太硬的豆腐不入味,太軟又不成形。
2、肉泥可選用頸背肉,也可加少許五花肉泥。可根據自己的口味兒來炒,加辣椒,或者別的都好吃。
二、清蒸鯉魚
鮮活的魚清蒸著吃,最能體現魚的本身的鮮甜爽滑。適合清蒸的與很多,比如說鯉魚、草魚、花鰱、鱸魚、武昌魚、羅非魚、黃魚、鱖魚等等,淡水魚要選用活的魚,海魚要選冰鮮的魚,這樣蒸出的魚味道才鮮美。一般來講適合清蒸的魚不能太大,重量在500克—750克左右比較合適,這樣大小的魚魚肉比較嫩,吃起來口看好。
淡水魚通常有很重的土腥味,去掉土腥味的竅門之一是把魚的腥線抽出來,下面都詳細的圖示說明如何去掉魚的腥線。
主料:活鯉魚1條(約500克)
配料:鹽1茶匙、胡椒粉1/2茶匙、料酒2湯匙、姜4片、干辣椒1個、蒸魚豉油2湯匙、香蔥適量
做法:
1、 鯉魚去鱗去鰓去內臟,清洗干凈。
2、 從魚的鰓後面的位置用刀切一刀,會看到魚肉中有一條白線,用手揪住這跟白線,邊揪邊用刀背拍打魚身,這樣魚的腥線就取出來了,另一面也這樣操作。
3、 用刀縱向在魚被片一刀,深度道魚的脊椎骨。
4、 用鹽、胡椒粉抹勻魚的全身,腌制15分鍾。
5、 腌好的魚放入盤中,倒入料酒,薑片擺在魚的身上。
6、 把魚放入已經燒開的蒸鍋內,大火蒸12分鍾。
7、 干辣椒切段、香蔥切末。
8、 蒸好魚取出,倒掉盤中的水。
9、 把香蔥末和辣椒段撒在魚身上。
10、鍋內放油,燒至8成熱,把熱油直接淋到蒸好的魚身上,再倒入蒸魚豉油即可。
小貼士:蒸魚的水很腥,所以棄之不用。魚不可蒸的時間過長,否則魚肉會發柴。
;Ⅳ 怎樣蒸蒸菜才好吃
【蒸剁椒粉絲娃娃菜】
剁椒粉絲娃娃菜做法簡單,但味道、顏值都不錯。其紅黃白顏色分明,鮮嫩誘人;口感清甜軟糯又筋道,吃起來清爽有滋味兒。雖然是素菜,卻比肉菜還受歡迎。
【材料】娃娃菜2棵,粉絲2小捆,剁椒3大勺,植物油20克,香蔥1棵
1. 全部主材准備好:娃娃菜清洗干凈,綠豆粉絲用涼水泡軟,剁椒備好;
2. 娃娃菜縱切兩半,每半再切分成3-4塊,根部保留,使每片葉子都能相連;
3. 粉絲剪短,鋪在盤子里,盤子要有一點兒深度才好;
4. 煮一鍋水,將娃娃菜入水中焯燙10秒鍾撈出;
5. 將娃娃菜碼放在粉絲上面,再根據口味淋上適量剁椒,因為剁椒很咸,所以無需額外放鹽、生抽醬油等有顏色的料汁;
6. 將粉絲娃娃菜送入蒸鍋里,定時10-15分鍾,根據喜歡的口感來調整時間;
7. 出鍋後表面撒少許香蔥末,再淋上熱油,香味兒撲鼻,趁熱吃,清爽、香甜又開胃。
Ⅳ 哪些蒸菜比較好吃竅門
幾種家常蒸菜的做法
家常蒸菜
[原料]:
1、時令青菜(可選芹菜葉,萵苣葉,地瓜葉,蘿卜纓,掃樹苗,還可選擇老豆角,槐花等)
2、麵粉
3、食用油,鹽少許
[作法]:
1、將菜葉清洗干凈,晾至半干
2、將菜葉放入盆中,加少許食用油,攪拌(加點油是為了防止蒸菜時菜葉粘到一起)
3、摻入適量麵粉,用手充分拌勻,最好放鹽
4、鍋放水燒,屜中放入濕布,將拌好的菜放入屜中,開蒸
5、等菜蒸的快熟時,用筷子將蒸的菜拌開
6、再蒸一會,就可以出鍋了
清湯蒸菜
【原料】:
白蘿卜750克,料酒10克,精鹽5克,味精3克,胡椒粉少許,干澱粉40克,素清湯750克。
【製法】:
1.白蘿卜切去皮,切成7厘米長的細絲,多面手用紗布輕壓,吸凈水分,用細干澱粉撒在蘿卜絲上,拌均勻。
2.蒸鍋上火,鋪好乾屜布,將拌好的蘿卜絲凈多餘的澱粉,撒在屜布上,蓋好,蒸約5~6分鍾,取出,立即放入冷水泡上,將有粘連的一根根分開待用。
3.炒鍋上火,放入清湯,加入料酒,胡椒粉、精鹽、味精和蒸好蘿卜絲,燒開打凈浮末,盛示即可食用。
【特點】:蘿卜白如絲菜,清口軟糯,味鮮適口。
Ⅵ 蒸菜的做法大全
以香菇馬蹄蒸肉餅為例。
原料:豬前腿肉、干香菇、馬蹄、姜、干澱粉、料酒、生抽、鹽、香油、水、蔥花。
做法:
1、把豬前腿肉的肥肉和瘦肉分開,將肥肉切成細粒,拌上1小勺干澱粉和少許香油,備用,瘦肉和生薑一起剁成肉糜。
2、干香菇提前用水泡發,切成細小的碎末,馬蹄(荸薺)洗凈去皮,剁成碎末。
3、把瘦肉糜放入碗中,加入肥肉粒、香菇末、馬蹄末和其它調味料。分次加水順一個方向攪拌至起膠。;
4、把拌好的肉糜裝到廣口的深盤中,待燒開蒸鍋里的水之後,把盤子移入蒸鍋大火隔水蒸15分鍾左右。關火之後,趁著熱氣,撒入香蔥粒即可。
Ⅶ 蒸菜怎麼做好吃
蒸菜有不同的做法,以農家蒸豆腐為例,做法如下:
材料:嫩豆腐兩塊、小米椒圈、蔥花、蒜末、青花椒、香油。
1、准備食材
准備嫩豆腐兩塊,切成一厘米左右的厚片,切好以後繞著盤子擺一圈,剩餘的放在中間,蒸的時候更方便,也能夠增加食慾。准備小米椒圈、蔥花、蒜末放在一起。