Ⅰ 橘子煮水的做法
糖水桔子
半天沒找到適合的菜譜上傳,那就自己動動手指吧。
小時候特別喜歡吃罐頭類的食物,什麼菠蘿罐頭,梨子罐頭,桔子罐頭啦,抱著能吃到飽。
長大後倒是挺排斥,一想到保質期寫著一年就沒食慾了。
有次看到別人自己在家做這些糖水水果,覺得挺新鮮,於是也試著在家做,竟然和罐頭的味道差不多哎!
雖然不如罐頭可以保存那麼長時間,但可以吃得更健康哦!
用料
桔子
冰糖
水
糖水桔子的做法
桔子剝皮,撕掉白色經絡。
處理好的桔子同冰糖一起加水入鍋燉。
大火燒開換小火慢燉20分鍾,即可。
小貼士
燉好的糖水桔子也可放進冰箱,冰冰涼的吃更像桔罐頭,只是沒有任何添加劑可以吃得更健康哦!
橘子渾身都是寶,橘皮,橘絡,橘核,橘肉均是天然葯物,橘皮可以清新口氣,新鮮的橘皮中含有大量的維生素c和香精油,具有理氣化痰,健脾和胃等功能,將其咀嚼後吐掉殘渣重復數次,對於去除口腔異味比較有效,橘皮泡茶,味道清香,還能通氣提神。
第二,是陳皮有助消化,陳皮是曬乾的橘子皮,而且越陳越好,陳皮味辛,苦,性溫味,歸脾胃,功效可以健脾開胃,主治消化不良。
橘絡可以保護血管,橘絡含一種名叫蘆丁的營養素,所以有苦味,這種物質能使人的血管保持正常的彈性和密度,減少血管壁的脆性和滲透性,防止腦溢血的發生,橘絡可以直接吃,也可以用來泡水喝。
橘核可以解痛經,橘核有理氣,溫胃,止痛作用,既能驅寒又能止疼,因此可以幫助女性緩解痛經,建議用橘核沏茶,一般用三到五克,如果疼得厲害可以用到十克。
橘肉可以生津止渴,橘肉含水量高,能夠生津止渴,富含維生素c,胡蘿卜素,葉酸等營養成分,並且還有抗氧化,抗過敏的成分。能夠減少冠心病,中風及高血壓的發病率。
Ⅱ 冰糖煮桔子的做法
准備材料
1、砂糖桔剝開,掰成瓣,去掉桔子上的筋。
2、砂鍋中加入適量的水,冷水加入冰糖和桔子,大火煮開後改小火煮5分鍾。
3、加入枸杞,小火煮3-5分鍾。
4、關火燜幾分鍾即可。
冬春推薦趁熱吃,夏天冰鎮後吃也是爽歪。
烹飪小竅門
1、桔子不一定要用砂糖桔,只是冰糖的用量會不一樣,依據個人口味適量添加,熱飲的話建議用甜一些的桔子; 2、水開後就改小伙煮,時間也不宜過長,砂糖桔本身就很嫩,時間長或者火太大都會煮化。
Ⅲ 橘子的做法大全,橘子怎麼做好吃
煮橘子煮橘子
主料
橘子700克
調料
冰糖150克
檸檬汁50克
糖漿2湯匙
煮橘子的做法
材料集合圖:
1.橘子剝皮,把外皮朝下,白色一面朝上,用刀慢慢去掉白色部分不要。大約用700g桔子的1/4果皮即可。皮太多了做出的醬就會過於苦了
2.果肉橫切兩刀,順便去除種子,備用。鍋里燒水,放入切好的橘子皮煮開後把水倒掉,這一步是為了去掉橘皮的苦味。煮過的皮加一小杯水入料理機打成泥
3.果肉放入鍋里,加冰糖,倒入橘皮泥,大火煮開後轉小火繼續煮
4.然後擠入檸檬汁,邊煮邊攪拌至湯汁有些粘稠時,加入兩湯匙糖漿,邊攪拌繼續煮一小會即可(我用的做月餅時剩下的轉化糖漿,為了增加果醬的風味和粘稠度,沒有也可以不用。還可以用麥芽糖代替)