❶ 魚怎麼做好吃
魚肉營養豐富,富含蛋白質和微量元素,且容易為人體所吸收,有補益的作用,老人孩子吃都好!
一、魚頭豆腐湯:湯色奶白,鮮美營養,滋潤補水又補鈣。
1、材料:魚頭,生薑,蔥,豆腐
2、把魚洗干凈,切下魚頭,去除魚鰓,洗去黑膜,准備生薑蔥備用。
3、鍋里倒油,把生薑蔥炸香,放進魚頭,兩面煎一下,
4、鍋中倒開水,淹沒魚頭,一次性把水加足,大火燒開。
5、大火燒開後轉小火,鍋里加一勺豬油,使湯色更加奶白。
6、大概燉半個小時以後,湯色已經變得發白,放入豆腐合燒。
7、燒開後,加一勺鹽調味,加一勺白鬍椒粉增香,去腥。
8、起鍋加一把蔥花點綴,味道鮮美,營養又補鈣的魚湯就燉好了,一年四季都適合。
二、紅燒魚段:香辣入味,下酒下飯
1、材料:魚段,生薑,青椒,紅椒,蒜
2、把魚身子洗干凈,切成小塊,用鹽先腌10分鍾,提前入味。
3、鍋里倒油,放入生薑,蔥炸香,放入魚段煎一下。
4、鍋里倒入生抽,老抽,鹽,糖,再加一碗水,大火燒開轉小火,燉半個小時,再倒入紅椒,青椒,蒜頭燒開。
5、起鍋加味精,再倒入濕澱粉收汁即可。
6、麻辣鮮香入味,下飯下酒,好吃又入味的紅燒魚段就做好了。
❷ 魚怎樣做才好吃
魚是平時家裡經常會吃到的一種食材,魚營養豐富,美味又易消化,尤其是對老人和孩子來說,魚肉是一種非常適合的食物。但是對於不常做魚的小夥伴來說,怎麼燒魚就成了一件麻煩事兒。就拿我來說吧,我以前做飯少,做魚就更少了,所以對於燒魚這件事情一直都存有敬畏心理,也特別羨慕做魚做得好的朋友。
後來有了孩子,孩子長大一些後我發現她們很愛吃魚,每次在外面吃飯,都會給孩子們點條魚來吃。但在家也需要學習做魚,於是我就琢磨了一種特別簡單的家常燒魚方法,用什麼魚都可以這么燒,又簡單又省事,做出來的味道也很好,分享給大家,也歡迎小夥伴們在留言區多多分享自家的燒魚方法,一起來學習做魚吧!
這次我用的是武昌魚,相對魚刺少一點,魚肉也比較嫩,我們這兒賣17.8元一斤,價格還算不錯。
【家常燒武昌魚】
【原料】:武昌魚一條、大蒜、大蔥、姜粉、蚝油、生抽醬油、料酒、食用油、冰糖;
【食譜製作過程】:
1、武昌魚收拾干凈,去內臟去鱗去鰓,清洗干凈,用廚房紙吸去魚身上的水,大蒜去皮,蔥切小段。魚一定要清洗干凈,不要有血水;
2、炒鍋上火燒熱,放少許食用油,把武昌魚魚身兩面都切出斜刀,放大鍋里,兩面用油煎一煎;
3、利用鍋底的余油,把大蒜和蔥段也一起煎一煎;
4、武昌魚雙面煎變色後,烹入料酒、生抽醬油,再放進姜粉和一小勺蚝油;
5、最後倒進一大碗開水,把之前魚籽和魚泡也入進鍋里,大火燒開,轉中火燉煮入味;
6、魚燉入味以後,加兩粒冰糖,大火收汁,即可出鍋;
7、家常燒武昌魚就做好了,裝盤上桌,可以開吃了。這種魚的家常做法是不是很簡單呢,只要煎一煎,燉一燉就可以了。做魚我雖然不擅長,但學會了這一種做魚的方法,就可以運用到多種魚身上,孩子們也都愛吃,現在每周都會做一次。
生活中我們很多人都需要每天做三頓飯,但我們大部分人都是沒有經過專業的廚藝培訓,家裡也沒有飯店裡那麼多的調味品,所以我更喜歡這種簡單易做的方法,可以很輕松的端出一盤美味家常菜,不知道別人家的魚都是怎麼做的,我這種做法簡單又不腥,非常容易學會。