㈠ 藕丁怎麼做好吃
藕丁炒肉的做法:
食材:藕,豬肉
配料:紅蘿卜,青椒,蔥,姜,蒜,鹽,味精,蚝油,料酒,生抽,干澱粉
做法:
1.將藕切丁放到涼水中浸泡,防止氧化變 黑。肉切丁,紅蘿卜,青椒切丁,蔥切蔥花,姜,蒜切末。
2.肉丁放碗中加鹽,味精,蚝油,料酒,生抽,干澱粉攪拌均勻,再加入少量食用油,攪拌均勻,放油是在炒的過程中,防止肉連接在一起。腌制十分鍾。
3. 鍋中加水燒開,放入藕丁,焯水一分鍾撈出,過涼水,過涼水是為了讓藕更脆。
4. 鍋中倒油,油五成熱,放入肉丁,快速翻炒兩分鍾,盛出。
5. 鍋中留油,油五成熱,放入薑末,蒜末,蔥花炒出香味,倒入藕丁,翻炒一分鍾,倒入青椒丁,紅蘿卜丁,再翻炒兩分鍾斷生,放入肉丁,適量的鹽,味精,翻炒均勻,即可出鍋。
㈡ 藕丁怎麼炒好吃
藕丁好吃做法如下:
用料:蓮藕2節、香蔥少許、食用油一小勺、生抽2大勺、糖適量、香醋少許。
步驟:
1、准備材料。
㈢ 藕丁怎麼炒才好吃
材料:蓮藕(1節)、干辣椒(3~4隻)、鮮紅辣椒(1隻)、蒜頭(2瓣) 。
調料:油(3湯匙油)、鹽(1/3湯匙)、糖(1/3湯匙)、醋(2湯匙)、醬油(1/2湯匙)。
做法
1、去掉蓮藕的兩頭,洗凈後切成丁,放入清水中浸泡。 酸辣藕丁
2、干、紅辣椒切成段,蒜頭剁成蓉。
3、鍋中放3湯匙油,燒熱後放入辣椒段和蒜蓉,倒入瀝干水的藕丁。
4、開大火將藕丁翻炒2分鍾,往鍋里灑1/3湯匙鹽、1/2湯匙醬油、2湯匙醋和1/3湯匙糖。
5、繼續翻炒2~3分鍾,盛盤後在藕丁上插點香菜葉點綴就可以了。
貼士
1、蓮藕切成丁後要放在清水中浸泡,這樣炒出來的藕丁不會變色。
2、挑蓮藕時最好選中間有9個小孔的,除了注意皮白、粗壯、帶清香外,蓮藕頂端的「鸚哥頭」也要越小越好。
3、拿蓮藕來炒的話,要買中間節頭長的蓮藕;如是煲湯的話,就要選中間節小的那種。
㈣ 藕丁怎麼炒好吃
主料:藕200克、胡蘿卜半個、蒜3瓣、干辣椒3個。
輔料:食用油適量、鹽適量、料酒適量、米醋適量。
1、藕和胡蘿卜削皮洗干凈,切差不多大小的丁。