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番茄炒豆腐怎麼做好吃竅門

發布時間: 2023-07-26 12:50:33

① 番茄炒豆腐 怎麼炒好吃

主料西紅柿300g雞蛋2個豆腐250g 輔料油適量鹽適量蔥花適量白糖適量
步驟
西紅柿炒豆腐的做法步驟11.西紅柿切成塊
西紅柿炒豆腐的做法步驟22.豆腐切成小塊
西紅柿炒豆腐的做法步驟33.豆腐用開水焯一下
西紅柿炒豆腐的做法步驟44.鍋中放入油 煎雞蛋碎
西紅柿炒豆腐的做法步驟55.加入西紅柿 翻炒
西紅柿炒豆腐的做法步驟66.再加入焯好的豆腐
西紅柿炒豆腐的做法步驟77.放入適量的白糖
西紅柿炒豆腐的做法步驟88.放入鹽 翻炒均勻
西紅柿炒豆腐的做法步驟99.好吃的豆腐西紅柿雞蛋就好了

② 蕃茄炒豆腐怎樣做

番茄炒豆腐是一道色香味俱全的名餚,屬於粵菜系。此菜味道酸甜,軟爛可口,老少皆宜。製作步驟大致如下:

1、把豆腐切成小塊;

2、蔥洗凈後切段;

3、把番茄去蒂並切塊;孫悄

4、起油鍋,下蔥爆香,加入番茄爆炒片刻,再放入豆腐煮約8分鍾;

5、調則老渣好含蠢味,加入茄汁,埋芡後即可開吃。

③ 番茄炒豆腐製作

番茄炒豆腐的做法

用料

番茄 1個

豆腐 1塊

蔥姜蒜 適量

鹽 適量

番茄汁 適量

花生油 適量

香油 少許

步驟

  1. 番茄洗凈切小塊。

  2. 豆腐切小方塊。

  3. 蔥姜蒜切碎。

  4. 鍋中放入熱水,和一小捏鹽,水開後放入豆腐煮30秒撈出。

  5. 撈出後一定要放點涼水,不然豆腐容易粘在一起。

  6. 不粘鍋放入油,蔥姜蒜炒香。

  7. 放入番茄炒勻。

  8. 放入番茄汁炒至粘稠,加入溫水。

  9. 放入豆腐大火收汁。

  10. 差不多時放入鹽,香油炒勻即可。

番茄豆腐的做法

用料

番茄 一個

豆腐 一塊

蒜瓣 適量

蔥 一根

鹽 適量

雞精 適量

糖 適量

步驟

  1. 番茄一個洗干凈備用;

  2. 豆腐一塊備用;

  3. 蔥和蒜備用;

  4. 將豆腐切小塊備用;

  5. 鍋中放入燒開後放入番茄燙番茄;

  6. 將燙好的番茄去皮;

  7. 切成豆腐大小的方塊;

  8. 鍋中放入油倒入蔥蒜末爆香;

  9. 倒入番茄翻炒;

  10. 加入適量水燒開;

  11. 燒開後加入豆腐煮上一會;

  12. 加入適量的鹽調味;

  13. 一小勺糖提鮮 ;

  14. 起鍋前加入雞精調味;

  15. 盛去碗中就可以享用了 。


小貼士

豆腐營養豐富,含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素,還含有糖類、植物油和豐富的優質蛋白

④ 西紅柿豆腐怎樣做才好吃

家有三寶,每天在我看來最大的事情就是,如何琢磨出孩子們喜歡吃的菜。特別是我家小寶有點挑食,這不吃那不吃,特難伺候。偶然的一次把西紅柿和豆腐一起燉著吃,發現他還挺愛吃的,我就隔三差五的給他們做上一回,酸酸甜甜的很開胃,每次都被他們姐弟三人搶著吃光光了!如果你家也有和我家同款的寶寶可以試試我的這個做法哦!保證小傢伙吃的津津有味,從此愛上它。

By 果媽私房菜 【豆果美食官方認證達人】

用料

西紅柿 2個嫩豆腐 1塊蒜瓣 1個蔥花 適量油 適量開水 少許鹽 1勺水澱粉 適量雞精 1勺

做法步驟

20、成品圖

小貼士

記得一定要用嫩豆腐來做這道菜哦!水澱粉的量是一勺澱粉加入適量的水攪拌均勻至無沉澱即可。

⑤ 如何在家做西紅柿炒豆腐好吃

主料:豆腐,番茄,青椒。

調料:食用油,鹽,味精。

製作方法:

1、豆腐切小塊,番茄切成丁,青椒切片裝盤,撒上鹽。

2、油熱之後將食材全部倒入,大火爆炒。

3、當鍋里有汁的時候放味精,攪拌均勻。

4、起鍋裝盤,撒上蔥花。


營養價值:

豆腐:豆腐的蛋白質含量豐富,而且豆腐蛋白屬完全蛋白,不僅含有人體必需的八種氨基酸,而且比例也接近人體需要,營養價值較高,有降低血脂,保護血管細胞,預防心血管疾病的作用。此外,豆腐對病後調養、減肥、細膩肌膚亦很有好處。

西紅柿:西紅柿富含豐富的胡蘿卜素、B族維生素和維C,其中的維生素P含量是蔬菜之冠,對心血管具有保護作用,可減少心臟病的發作。豐富的番茄紅素能清除自由基,預防前列腺癌。尼克酸可維持胃液的正常分泌,促進紅血球的形成,利於保持血管壁的彈性和保護皮膚。西紅柿多汁,可以利尿,腎炎病人也宜食用。同時多吃番茄還具有抗衰老作用,能使皮膚保持白皙。

⑥ 豆腐炒番茄的做法

番茄燒豆腐的烹飪技巧

技巧tips

用老豆腐比較好煎