『壹』 (咸)大馬哈魚怎麼做好吃~
您好!我是黑龍江佳木斯的,從事大馬哈魚銷售,您買的咸大馬哈魚最好要用水先泡10小時左右,要不魚會很咸,要說吃大馬哈魚,最好的方式有2種,
一種是蒸:
把泡好的大馬哈魚切成2-3厘米的塊,然後在盤里放一點點熟油,鋪一層蔥片薑片,放進鍋里大火蒸25分鍾
一種是煎:
把泡好的大馬哈魚切成厚1厘米左右的大片,起鍋燒熱後加適當熟油,等油燒熱後,把魚片放入小火煎制,煎到兩面發紅,或者暗紅色即可。
在東北最長吃的方法就是煎大馬哈魚。
希望你能喜歡,要是有什麼疑問可以發站內信息給我
『貳』 大馬哈魚怎樣做好吃
燉大馬哈魚的做法
食材准備
咸大馬哈魚,蔥姜蒜10克,花椒少許,八角,生抽15克,甜面醬15克,料酒10克,冰糖5克,麵粉50克。
方法步驟
1、將魚去鱗,去內臟收拾干凈,剁成小塊,放入清水中浸泡13小時;
2、將魚撈出瀝水後沾上麵粉,鍋中倒入少許油燒熱,放入魚塊,小火煎至金黃;
3、鍋中底油,下入蔥姜蒜,花椒,八角炒香,然後放入生抽,甜面醬,料酒,冰糖炒勻;
4、接著倒入魚塊,加熱水沒過魚,中火燉煮,最後大火收汁即可。
營養價值
馬哈魚其肉質細膩,呈紅色,味鮮美,脂肪含量極為豐富,營養價值相當高。含蛋白質為14.9-17.5%,脂肪為8.7-17.8%,水分為61.4%,每100克含有1384卡熱量,鈣50毫克,磷153毫克,鐵1.9毫克。此外,還含有糖類和多種維生素。其卵晶瑩透亮,粒粒如珍珠,富含磷酸鹽、鈣質及維生素A、D,被公認為宴席珍膳。馬哈魚中還含有豐富的不飽和脂肪酸,能有效降低血脂和血膽固醇,防治心血管疾病。所含的Ω-3脂肪酸更是腦部、視網膜及神經系統所必不可少的物質,有增強腦功能、防治老年痴呆和預防視力減退的功效。
食用功效
1、止血涼血:含有大量膠質,生成血小板,有止血功效。
2、健脾:適用於脾氣虛弱,運化無力所致的脘腹脹滿,大便溏泄,食慾不振,肢倦乏力等症。
3、和胃:中和胃酸,緩解胃痛。
4、消食:有助於胃酸的分泌和食物的消化,宜於治療飲食積滯證。
『叄』 大馬哈魚怎麼做好吃
五香熏馬哈魚
材料
用料主料:馬哈魚750克調料:五香粉、鮮味料、蔥、姜、白糖、茶葉
做法1、馬哈魚去掉頭尾,片成兩片,剔去刺骨。
2、將凈魚肉入清水泡15分鍾,去異味,再用五香粉等調料腌制30分鍾。
3、將腌好的馬哈魚上烤箱,用白糖、茶葉熏烤成熟即成。
小訣竅:
製作關鍵
注意熏烤的時間和溫度。
馬哈魚燉五花肉
材料
主料:鮭魚250克,豬肋條肉(五花肉)500克,
輔料:胡蘿卜50克,
調料:白砂糖50克,醬油25克,鹽10克,料酒15克,味精5克,大蔥10克,姜10克,花椒2克,八角1克,桂皮1克,植物油50克
做法1.將豬五花肉切成方塊,放入沸水中焯透,撈出投涼;
2.大馬哈魚(三文魚)切成長段;
3.胡蘿卜切成小方丁。
4.將蔥切段,姜切片備用;
5.將馬哈魚裝入碗內,撒上精鹽、味精、醬油、料酒腌5小時後,放入七成熱的油中炸至火紅色撈出;
6.將鍋置於旺火上,放入植物油25克,燒開後加白糖25克,炒成糖色;
7.急速將焯好的五花肉放入煸上色,然後添上高湯(800克),加入醬油、蔥段、薑片、大料、桂皮、花椒、精鹽,轉用小火燉爛紅火色;
8.將熟豬五花肉塊中的蔥段、薑片、花椒揀出不用;
9.放入馬哈魚塊、味精,用慢火燉熟即可。
醬瓜焗馬哈魚
材料
凈馬哈魚肉300克,醬黃瓜150克,冬筍、生菜葉各50克。調料色拉油800克,鹽、雞精、雞粉各5克,料酒10克,香油3克,美極鮮醬油10克,蔥段、薑片、胡椒粉各2克,上湯50克,紅綠尖椒各25克,生粉10克。
做法1、凈馬哈魚肉切4厘米×1.5厘米×1.5厘米的條,入盆內加2克鹽、2克雞精、5克料酒、胡椒粉腌漬20分鍾。
2、醬黃瓜一剖四片,切4厘米長的段,用清水泡2分鍾;紅綠尖椒、冬筍切4厘米長、0.5厘米寬的條,入沸水大火焯水1分鍾待用。
3、鍋放色拉油,燒至五成熱放魚條中火炸1分鍾出鍋。
4、鍋內留10克色拉油、蔥段、薑片中火煸炒1分鍾,再下馬哈魚肉中火翻炒1分鍾,加入紅綠尖椒、冬筍、醬黃瓜,然後加入剩餘的鹽、雞精、雞粉、料酒、美極鮮醬油、上湯,中火煸炒1分鍾打上薄芡,淋上香油,出鍋裝在用生菜葉墊底的盤中即可。
小訣竅:
特點
馬哈魚鮮香,醬黃瓜脆爽可口。
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醬黃瓜的製法:黃瓜洗凈,控凈水分,每500克黃瓜用150克鹽,腌制2天,待黃瓜水分腌出以後,裝進布袋,放入裝有豆瓣醬的壇子內(豆瓣醬沒過黃瓜),蓋上蓋,腌制2周即成醬黃瓜。
『肆』 薰大馬哈魚怎麼做好吃
大馬哈魚,學名鮭魚,古稱達發哈魚,體重可達13斤以上。肉呈淡紅色,厚而少刺,營養極為豐富。鮮食可做魚片、魚段、魚丸子、燜魚塊等,也可鹽漬,熏制,別具風味。
一、清燉大馬哈魚頭
原 料:
大馬哈魚頭、豆腐、青蒜,以及蔥、姜等調味品。
烹調方法:
1、蔥切段,姜切片,青蒜切段,豆腐切塊或切片。
魚頭洗凈,中間劈開。
2、鍋中放少量水,水開後放入魚頭、醋、料酒,煮沸後放入蔥段、薑片和湯,蓋鍋燜燉,待魚頭七、八成熟時放入豆腐、食鹽調味,出鍋時撒入青蒜段。
二、清蒸鮭魚做法:
在調味品市場買:玫瑰露酒。
把洗凈的鮭魚放入[玫瑰露酒少許.蔥.姜]水裡浸20分鍾,拿起用鹽鹽澤10分鍾,魚肚放入少許蔥姜,擺入盆中,淋上少許豬油上鍋用旺火蒸8---10分鍾,既可食用。
註:玫瑰露酒就是去魚醒味,腥味重浸時間要長一些。
三、咸魚黃豆:
黃豆提前用水泡發,泡到漲的大大的那種就可以了~咸魚切成大塊,用水洗干凈,泡上半小時就可以了(去去鹹味).
1、鍋里放油燒熱,下蔥段,薑片煸炒出香味,然後下咸魚,炒一分鍾後下黃豆.
2、倒入水,沒過黃豆即可,這時放入少量的糖(提鮮去腥用的),兩勺醋,一勺料酒,兩個八角,和幾粒花椒.
3、大火煮沸後轉小火,燉到湯汁收干即可.
貼士:
1.魚很咸,所以不用加醬油一類的調味品.
2.干魚很硬所以可以多燉一會,黃豆可以多放,吃不了,下燉吃味道也很好的.當鹹菜喝粥就太棒了.
『伍』 大馬哈魚怎麼做才好吃 大馬哈魚的不同好吃做法
1.
將三文魚(大馬哈魚)宰殺治凈,片取肉剔凈皮骨,和肥膘肉一起剁成泥,裝入碗中;
2.
魚茸中加雞湯少許和蔥、薑末攪拌,放入50克蛋清繼續攪勻,再加入精鹽、味精、黃酒攪拌均勻;
3.
攪勻的魚茸做成1
厘米厚、0.5
厘米寬的橢圓形小餅,放入盤中備用;
4.
用雞蛋清50克,打成蛋泡糊,加入適量乾麵粉和澱粉拌勻;
5.
將砂鍋放在旺火上燒熱擦凈,放油,加熱至四成熱時,將魚肉餅粘乾麵粉,拖滿蛋糊下入溫油鍋內慢火炸制;
6.
待兩面炸成銀白色時撈出瀝干油,放在菜墩上改成一字條,裝盤撒上椒鹽少許,食用。
白松大馬哈魚的製作要訣:
1.
攪拌魚茸時必須嚴格控制溫度,不能超過20℃,高則魚茸變性,失去其親水性能,以致加熱後不能形成包水的網狀結構,成為豆腐狀,溫度控制在10℃左右最佳。為了維持這種低溫,可先將魚肉冷卻或在攪拌過程中加入適量的碎冰(以冰代水)。這樣,不僅可降低魚茸的溫度,而且還可使菜餚成品柔軟適口;
2.
油溫控制在四五成熱為宜,過高易上色,過低原料存油,浮炸不起;
3.
因有過油炸制過程,需准備熟豬油1000克。
小帖士-健康提示:
大馬哈魚是鮭魚的一種,是珍貴的冷水洄遊魚。幼年生活在太平洋北部的白令海佳,味道鮮美,含有豐富的磷酸鹽、鈣、維生素a
等營養成分
『陸』 大馬哈魚怎樣做好吃
用料
大馬哈魚
八角
紅辣椒
醬油
白糖
鹽
青椒
胡蘿卜
醋
紅燒大馬哈魚的做法
鍋里放油燒熱後倒入八角和紅辣椒炸香
把魚塊倒進去兩面煎一下,倒入醬油,放一點點白糖
倒入足量熱水,燉一會兒
放入鹽調味兒,最後放入青椒和胡蘿卜,燉到差不多倒入一點醋就可以出鍋了
『柒』 大馬哈魚肉怎麼做好吃啊
食材:咸大馬哈魚200克,蒸魚豆豉5克,料酒3克,味素1克,蔥,姜,蒜各3克,花椒,大料少許。
步驟:
1、咸大馬哈魚放入水中泡一下,去鱗,切成小塊放入碗中。
『捌』 鹽腌的大馬哈魚怎麼做好吃
咸魚黃豆:
黃豆提前用水泡發,泡到漲的大大的那種就可以了~咸魚切成大塊,用水洗干凈,泡上半小時就可以了(去去鹹味).
1,鍋里放油燒熱,下蔥段,薑片煸炒出香味,然後下咸魚,炒一分鍾後下黃豆.
2,倒入水,沒過黃豆即可,這時放入少量的糖(提鮮去腥用的),兩勺醋,一勺料酒,兩個八角,和幾粒花椒.
3,大火煮沸後轉小火,燉到湯汁收干即可.
ps:因為魚很咸,所以不用加醬油一類的調味品.
因為干魚很硬所以可以多燉一會,黃豆可以多放,吃不了,下燉吃味道也很好的.當鹹菜喝粥就太棒了.
御府馬哈魚籽
主 料:鮮馬哈魚籽200克。
配 料:雞茸、雞蛋清、鮮豌豆適量。
做 法:雞茸摻於雞蛋清中,加涼雞湯和調味品攪勺,炒成白色小片,先盛入盤中。馬哈魚籽用加了調味的水焯後,再加調料稍煨(後放焯水的鮮碗豆),略打芡即成。
另外,要紅燒,清燉等等的做法建議別單獨做,加上魚肉一起做效果好。
洋蔥剁碎,色拉油,茴香切沫,鹽適量,和大馬哈魚子拌勻後放入密封罐置入冰箱保溫層5-10小時後即可食用,可以直接吃,也可以配麵包或薄甜蛋餅,來點檸檬茶很爽的,或配洋酒也不錯。
半個洋蔥去皮,切成碎丁,與兩勺馬哈魚子拌勻,靜置兩小時左右,生吃。洋蔥變得不辣,而且可以去除魚子的腥味。我是哈爾濱人,我們那裡的地道俄式菜就是這樣做的。千萬別加糖,否則會很腥。
『玖』 大馬哈魚怎樣做菜好吃
用料
主料
馬哈魚1條
調料
蔥
適量
姜
適量
蒜
適量
八角
適量
花椒
適量
干辣椒
適量
料酒
適量
生抽
適量
老抽
適量
植物油
適量
水
適量
蒸魚豉油
適量
紅燒大馬哈魚的做法
1.將魚去鱗、去內臟,收拾干凈
2.剁成小塊,在清水裡浸泡13個小時,去除鹹味
3.泡好後撈起,用廚房紙巾擦乾水分
4.鍋內入油,燒至5成熱,放入魚塊,小火煎至兩面金黃
5.放入蔥、姜、蒜、花椒、八角、干辣椒
6.加入熱水,沒過魚塊,調入生抽、老抽、料酒、蒸魚豉油,大火燒開轉中火燉制
7.水到1/3時,放入冰糖,大火收汁兒即可