『壹』 魚怎麼做好吃 家常魚肉的食譜做法
魚是很常見的一種水產品,在我們平時生活中經常可以看到有人吃魚,魚的做法有很多種,各種家常做法簡單又美味,無論是老人、小孩、大人都可以吃。
魚怎麼做好吃
香辣魚
草魚、油菜、豆芽、香辣醬、老油、鮮湯、鹽、味精、白糖、花椒、辣椒、
腌料:肉寶王5克,啤酒10克,澱粉30克,鹽5克,味精3克,蛋清1個。
做法:
1、草魚宰殺洗凈,肉片成薄片,加入腌料腌制上漿。
2、油菜、豆芽焯水清炒後入盆墊底。
3、鍋下色拉油,燒到3成熱時下魚片滑油。
4、鍋下50克老 油,下香辣醬炒勻,下鮮湯,燒開後下魚片、鹽、味精、白糖調味,勾芡,入盆。
5、另起鍋下50克老油,下花椒、辣椒跑油,然後潑在盆內即可。
烤魚
姜蔥、 鹽、料酒、胡椒、 熟花生碎、青紅椒、洋蔥粒、 橄欖菜、 豆豉鯪魚、蔥花、芹菜粒、芝麻、香油、花椒油、橄欖菜、
做法:
1、草魚去鱗從背脊開刀,去脊骨,改一字刀,加姜蔥、 鹽、料酒、胡椒碼味2小時入味,入五成熱油中小火浸炸3分鍾至八成熟,再入烤箱烤8分鍾,出鍋裝盤,淋入自製魚汁,撒熟花生碎,配烤盤上桌即可。
2.自製魚汁製作:100克煳辣油燒熱,加姜蒜米炒干香,下青紅椒、洋蔥粒炒香,加8克橄欖菜(剁細)、25克豆豉鯪魚(剁細)炒香,加6克鹽調味,下10克蔥花、10克芹菜粒、8克芝麻,淋10克香油、10克花椒油即成。
麒麟魚
青魚、玉米片、冰糖、鹽、料酒、薑片、蔥節、色拉油
做法:
1、青魚宰殺後治凈,再取凈魚肉切成2厘米見方的丁,加鹽、料酒、薑片和蔥節拌勻碼3分鍾,隨即撿凈料渣備用。
2、鍋上火,入油燒至四五成熱,下玉 米片炸酥後撈出,瀝油後盛入一托盤。待油溫升至六七成熱時,下入魚丁,炸酥脆後撈出控油。
3、鍋內留底油少許,下冰糖小火炒化且起泡後,離火下魚丁拌勻糖 漿,起鍋倒入托盤中的酥玉米片上,再不停地翻動,使魚丁均勻地粘上酥玉米片,至冷卻後裝盤,稍加點綴即可。
技術關鍵:炒糖的老嫩要特別注意,油要少,火要小,炒至剛剛融化、起小泡時即可離火拌入魚丁;炸魚丁時不必拍粉,要的就是炸得脆脆的口感。
雙味魚排
草魚扇骨片、食鹽、味精、料酒、胡椒粉、蔥薑汁、雞蛋、生粉、麵包糠、拌好的糖醋蓮白絲、干辣椒面、糖醋麻味碟
做法:
1、取魚的兩扇翅骨肉,用刀將翅骨斬斷後,加蔥薑汁、食鹽、味精、胡椒粉、料酒碼味約5分鍾,將雞蛋、生粉調成全蛋糊,把魚排拖勻全蛋糊後均勻裹上 麵包糠即成魚排生轡坯。
2、鍋置火上,放油燒至四成熱,將魚排生坯逐一入鍋小火炸至外酥內嫩、色澤金黃後出鍋,改刀成條狀裝盤隨味碟上桌即成。
註:
1.因主料選用魚的邊角料成菜,故翅骨多,須用刀尖斬排翅骨。
2.全蛋糊調制不宜過干,炸制時油溫偏高,否則遇糖易糊,影響其成菜色澤美觀。
家常魚肉的食譜做法
1、【口水魚的做法】
原料: 花鰱魚一條,澱粉兩大匙,油炸花生仁約半兩,熟白芝麻兩大匙,老薑一小塊,蒜一個,香蔥五棵,豆豉兩匙,料酒三大匙,醬油兩大匙,醋一大匙,白糖一匙,紅油辣椒一兩,花椒油兩大匙,鹽、味精適量,香油一大匙。
做法:
1、魚洗凈片成片,用鹽、料酒拌勻腌幾分鍾,再加水澱粉拌勻碼味,油炸花生仁剁成碎粒,豆豉剁碎,蔥、蒜、姜切末。
2、鍋中放油燒至六成熱,倒入豆豉、薑末、蒜末炒出香味。
3、在大缽中放入鹽、味精、白糖、醬油、醋、炒過的姜蒜豆豉、紅油辣椒、花椒油、香油、油炸花生仁攪拌均勻兌成調味汁。
4、鍋置旺火上放油燒至四成熱,放入魚片滑散炒熟。
5、撈出瀝干油後裝入碗中。
6、淋上調味汁,再撒上熟芝麻、蔥碎即成。
7、拌勻即可。
2、【水煮魚的做法】
原料:鯉魚、花椒面、花椒、辣椒面、辣椒(剪成約2厘米的小段)、糖、鹽、味精、豆芽、色拉油(最好不用花生油)、料酒刀(快刀)、鍋(鐵鍋)、盆(深盆)
做法:
1、買來鯉魚,切成魚片。
2、給魚片上漿(鹽,味精,蔥,姜,酒,胡椒,或者你喜歡的話,可以放五香粉或其他各種你比較喜歡的味道)
3、少許水燒開,放入魚片燙熟(8成即可),立即撈出。裝品鍋,水不要。
4、將很多(大量)油燒熱後加干紅辣椒和花椒若干(視個人口味來訂),待油鍋中辣椒顏色略微變黑的時候,將油澆在魚片上面。
5、在飯店吃的水煮魚往往在魚片下面墊有好多的黃豆芽。魚片只是鋪在豆芽上面一層而已。而自己在家裡吃的話,豆芽就可以免了。
6、油剛澆上去的時候,因為油溫高,小心不要讓油濺出來燙到你自己,所以盛水煮魚的器具一定要大一點。
註:
1、煮魚的水量不宜多,以魚片放入後,剛剛被水淹過即可。煮好倒入盆中後,有部分魚片會露外邊。
2、煮魚之前把部分花椒和辣椒先炒過,在煮的時候,就可以充分浸出辣椒中的紅色素,使油色紅亮。
3、腌魚時,不可放太多鹽,會咸,而且也會破壞魚肉的鮮美。
4、我覺得,花椒和辣椒都香,所以還是要炒一下再潑油比較好。
3、【煎魚的做法】
原料:非洲鯽魚、青蒜、薑片、蒜頭。清洗魚,在魚腹添加蒜頭兩個,(蒜頭要拍開)。
做法:
旺火油鍋,加入少許薑片、蒜頭。抄香後將清洗整理好的魚放進鍋中。注意油不要太少,魚下鍋後火一定要旺。爆到魚皮金黃色,這時有香味飄出。這時,將魚用擱到鍋的一邊,可以看到鍋底還有少許油,將洗凈切好的青蒜的莖部倒到鍋中爆炒幾翻,然後將魚和青蒜擱到一起,加入鹽、味精、拍好的幾個蒜頭,加入一點醬油翻炒幾次後加水飩煮(注意不要加太多水,火也不用太旺了)。等到湯汁變濃了,加入青蒜尾少許。在輕翻炒後就可起鍋了。
4、【海蒸魚的做法】
原料:鮮魚,1條,薑片25克香菇25克,黃酒15克,白糖、精鹽、味精、筍片、熟火腿片、麻油適量,胡椒粉少許。
做法:
1、將魚刮鱗去腮,內服洗凈;
2、將魚放入場盤里放蔥、薑片、香菇、筍片、火腿片,再加黃酒、白糖、精鹽、味精、胡椒粉,一起拌和放在桂魚身上上籠用旺火蒸約15分鍾,出籠後,淋上麻油即可
5、【雪魚的做法】
第一種做法:
雪魚去皮改切成小塊,用鹽,白鬍椒粉,檸檬拌上。魚塊刷上黃油,上烤箱,在180攝氏度溫度下烤20分鍾,取出後,用明火焗,直至上有金黃色即可。
特點:雪魚是深海魚,營養價值很高,且口感鮮嫩,無刺,黃油鮮香。
第二種做法:
1、從超市買來大塊的銀雪魚,洗凈備用。
2、將魚塊去皮去刺,切成一寸見方的大塊。把滲出汁液倒出。加入一個雞蛋、澱粉少許。並根據自己的口味加入各種調料,我一般都放醬油、醋、料酒、鹽和五香粉。攪拌均勻,留出5-10分鍾讓魚肉充分入味,就可以煎炸了。
3、我一般使用橄欖油來煎炸,顏色比較漂亮。煎好的魚外焦里嫩,入口即化。吃的時候還可以蘸椒鹽或自己喜歡的其他佐料。
試試吧,當魚肉吃到嘴裡時,你一定也會發出快意的感嘆!
第三種做法:
原料:銀雪魚肉、山葯、青紅椒、蔥、薑片;
調料:李錦記雞粉、料酒、色拉油、精鹽、清湯、生粉;
做法:
1、將山葯去皮切成小粒,雪魚切成小粒、青、紅椒切粒。
2、鍋內放油燒熱,下蔥、姜炒香,然後放入雪魚、山葯、青、紅椒、調料同炒至熟,勾芡即可出鍋;
3、特點:色澤潔白,清淡爽口,有補脾胃、益肺腎的功效。
6、【糖醋魚的做法】
做法:
1、開好刀的魚用料酒和家用調料(鹽、味精、花椒)調味,然後再洗水漂干凈,魚仍然保持本味,將水瀝干後,放到油鍋內炸,直至炸脆為止。
2、油的用量比較大,否則魚容易炸散架。然後再用蕃茄醬和白醋、糖帶少量的鹽、勾芡汁,澆在炸好的魚身上。
3、一份香噴噴、紅艷艷的糖醋魚就可以上桌了。糖醋魚口味特點是甜中帶酸,魚味淡,勾汁味濃,不再有魚的本味。
註:魚的品種可用鯉魚、草魚、黑魚等。糖醋魚非常講究刀功,家庭做糖醋魚只需打深刀,多開幾刀就可以了,不必太講究刀工。
7、【紅燒魚的做法】
做法:
1、把宰殺干凈的魚打花刀的。
2、紅燒魚的刀法是豎切,魚呈塊狀。先在油鍋內煎一下,油適量不必太多。
3、然後向鍋內給高湯(雞骨湯或者豬排骨湯)調味,接著放入醬油。
4、等鍋內水溫升上來時,加入少量醋(醋非常重要,必不可少。不僅起到軟化魚骨的作用,還有去腥的功效)。
5、燒的時間一般為五分鍾左右。燒好後,鍋內高湯已濃縮的只剩部分汁,顏色呈深紅色,因為有燉的過程,所以紅燒魚比較入味,味濃。
註:
一般可用來紅燒的魚品種就比較多,象鯉魚、草魚、鯽魚、羅非魚等均可。紅燒魚的口味特點是香嫩酥軟,味濃,適合任何人群。
8、【酸菜魚的做法】
做法:
1、將魚洗凈去骨,切片,然後用鹽、味精將魚片拌好,再用玉米澱粉上漿。接著把酸菜洗干凈。(註:大超市有酸菜賣)。
2、鍋內放少量油,炸生薑、大蒜,接著放酸菜炒一下,再加高湯。先將酸菜煮兩分鍾,把味調好,然後將魚放進鍋,開鍋兩分鍾即熟。
註:喜歡吃川菜麻味的朋友還可放些胡椒粉進去。
9、【花椒魚片的做法】
材料:魚身肉(青魚,草魚,鯉魚,才魚),金針菇(青筍片)適量,干尖椒,花椒。
做法:
1、腌制魚片:將魚身,切成薄片,加鹽、生抽、雞精、澱粉及一隻雞蛋拌勻,腌15-30分鍾。
2、做底料:將金針菇(青筍片)燙熟,取出後置於湯碗(魚大的用盆)內。
3、燙魚片:置中放入清湯,加鹽,姜絲,雞精調味。待湯沸後,放入腌制好的魚片。九成熟連湯盛入已墊有金針菇(青筍片)的湯碗內。
4、做味料:放油入鍋,稍熱就加干尖椒,翻炒幾下(不能拖,否則干尖椒變黑,色不好),再加入花椒,同樣翻炒幾下(不能拖,否則花椒很容易變苦,味差)。
5、起鍋:將味料倒入魚片上。端上餐桌。
10、【蔥油魚的做法】
原料:鱸魚一條,約一斤多即可,洗剝干凈;生薑去皮,切數片;蔥,切細,半小碟;醬油、黃酒、醋、老抽、精鹽、味精。
做法:
1、蒸先在鱸魚身上平行切入數刀,不要太深,翻過來也切將黃酒、鹽、味精均勻抹在魚身上,在魚身開口處塞入生薑讓平躺在盤子里放鍋里蒸,鍋里的水不要太多,約20-30分鍾量
2、加油;魚眼突出的時候差不多蒸熟。這時候起鍋,盤子里會有些汁水,倒掉些,撒蔥,加適量老抽、醋把鍋里剩水倒掉,起火熱油,油氣冒起,把油均勻澆在魚身上。
11、【糖醋脆皮魚的做法】
原料:鮮魚1000克,植物油70克,醬油45毫升,料酒20毫升,醋50毫升,胡椒粉2.5克,鹽6克,味精2克,糖100克,蔥花10克,姜米5克,蒜泥15克,澱粉15克。
做法:
1、將魚去鱗、鰓,凈膛洗凈,兩面打成牡丹花刀,用蔥、姜(拍碎)、鹽、料酒、胡椒粉腌入味後揀除蔥、姜,用水澱粉拍好。
2、油燒7成熱時,魚下鍋炸熟,取出。待油熱至8成時將魚復炸至酥脆裝盤。
3、鍋留底油,下蔥花、姜米、蒜泥、醬油、鹽、料酒、胡椒粉、味精、糖、醋,待汁開時勾芡,沖入沸油,將汁澆勻在魚身上即成。
12、【剁椒魚頭的做法】
原料:新鮮胖魚頭(又名雄魚、大頭魚)魚頭一個特別提示:魚頭一定要新鮮,不宜長時間置入冰箱。精緻剁辣椒、姜、味精(或者雞精)、食用油、蒸魚豉油、生抽。
做法:
1、將魚頭剖開,去腮洗凈,瀝干放入盤中。
2、將精緻剁辣椒均勻鋪在魚頭表面(可依口味決定多少)。
3、加入姜丁、鹽(少量,因為剁椒里有很大鹽分)、味精、蒸魚豉油、食用油和少量清水。
4、將盛魚盤放入冷蒸鍋中(忌高壓、熱鍋),猛火,上大汽後蒸8-10分鍾。
5、起鍋,淋上一湯勺生抽,小香蔥點綴即可。
13、【火鍋魚的做法】
原料:鮮活草魚1條(約1500克)或花鰱魚(2000克)、火鍋底料300克、郫縣豆瓣200克、泡辣椒末250克、泡姜150克、干辣椒節15克、豆豉末35 克、姜顆30克、泡酸菜100克、花椒4克、蒜片30克、蔥節100克、油酥黃豆40克、雞精20克、味精15克、白酒25克、鹽適量、白糖8克、料酒 100克(或啤酒半瓶)、干細豆粉60克、色拉油800克。
做法:
1、魚宰殺後治凈,剔下兩扇凈肉,剔去腹刺,用斜刀法切成厚約2厘米的瓦塊形大片;魚骨斬成大塊,魚頭劈成4-6塊,加少許鹽、白酒碼味幾分鍾,用清水沖去魚塊上的血污粘液,然後粘勻干細豆粉。泡酸菜切成薄片,蔥切成6厘米的段。
2、鍋置旺火上,倒入油燒至六成熱,先下蒜片、花椒爆香,再下郫縣豆瓣、泡辣椒、泡姜、豆豉茸、老薑顆炒香,然後將魚骨、魚片分別放入鍋中;待魚片表面凝固成形時,速加清水1500克,再放入料酒、火鍋底料、干辣椒節、雞精、味精、精鹽、白糖、蔥節等調料,起鍋倒入火鍋盆中,最後撒入油酥黃豆即可上桌。 魚用干油碟蘸食。干油碟用干辣椒面、熟白芝麻、油酥花仁碎顆、味精、小蔥花、香菜末、火鍋原湯調制而成。
14、【松鼠桂魚的做法】
原料:桂 魚 200克; 料 酒 2克;松 子 10克; 胡椒粉 少許;番茄醬 10克; 植物油 500克;濕澱粉 40克 (實耗50克); 食 鹽 適量; 食 醋 15克。
做法:
1、將桂魚去鱗、鰓、鰭、內臟,去掉頭上的皮衣,洗凈,把魚頭斬下,攤開、拍扁。用刀把魚背部的魚骨切掉(不要把魚腹切破),在尾巴處留約1雨的脊骨。桂魚去骨後,皮朝下攤開,用斜刀切成花刀,刀深達肉的4/5,不要切破魚皮,在尾巴處開一個口,將尾巴從刀口中拉出。
2、將魚身撒上食鹽、胡椒粉、料酒、濕澱粉(少許)塗勻。
3、炒鍋上火,燒熱後倒入植物油,油熱至七成,將桂魚蘸少許澱粉,放油鍋中炸數分鍾,再將魚頭蘸上澱粉,放入油鍋中炸,炸至呈金黃色撈出,將有花刀的一面朝上擺在魚盤中,裝上魚頭。
4、將松子放在油鍋中,待熟後撈出,放小碗中。
5、炒鍋中留少許油,放入少許清湯,加食鹽、糖、番茄醬、食醋,燒沸後,用濕澱粉勾芡,加入熱油少許推勻,出鍋澆在魚肉上,撒上松子即可。
15、【啤酒魚的做法】
原料:活魚(肉質細嫩為佳)、青紅椒、西紅柿;鹽、料酒、花生油、啤酒、生抽、老抽、蚝油、蔥姜、雞精、味精。
做法:
1、將魚洗凈去五臟,西紅柿、青紅椒洗凈切成塊;
2、坐鍋點火,倒油油熱後放入魚煎一下;
3、再坐鍋點火、倒油,放入煎好的魚,加入蔥、姜、青紅椒、啤酒、蚝油、料酒、醬油、雞精、鹽、雞湯大火燜5分鍾,開鍋後加入西紅柿、香油即可。
16、【鴛鴦魚棗的做法】
原料:凈魚肉200克。配料:油菜葉150克。料酒10克,精鹽1克,雞蛋清3個,干玉米粉20克,麵粉少許,紅曲粉少許,花生油500克(約耗30克)。
做法:
1、將凈魚肉片成厚3分的片,切成長1寸、寬3分的長方條,放入碗中,加入料酒、精鹽各少許,腌5分鍾左右。用水將油菜葉洗凈,切成細絲。
2、將雞蛋清放入盤中,用筷子抽起,呈雪白泡沫狀,然後加入玉米粉,拌勻成高麗粉,分放在兩個碗中,其中一個碗內加入紅曲粉,拌勻呈紅色。
3、坐煸鍋,注入250克花生油,燒至七成熱,下入油菜絲,炸成深紅色時撈出控凈油,撒在圓盤中。
4、坐煸鍋,注入500克花生油,燒至四成熱,將魚條先沾一層麵粉,再分成兩份:一份裹滿高麗糊入煸鍋中用溫油炸熟撈出,控凈油;將另一份魚條裹滿含有紅曲粉的高麗糊入曲鍋中用溫油炸熟,撈出控凈油,在圓盤的油菜松上面分兩邊碼上紅、白兩色魚條,即成鴛鴦魚棗造型。
魚類中含有的豐富營養
1.魚肉含有葉酸、維生素B2、維生素B12等維生素,有滋補健胃、利水消腫、通乳、清熱解毒、止嗽下氣的功效,對各種水腫、浮腫、腹脹、少尿、黃疸、乳汁不通皆有效;
2.魚肉含有豐富的鎂元素,對心血管系統有很好的保護作用,有利於預防高血壓、心肌梗死等心血管疾病;
3.魚肉中富含維生素A、鐵、鈣、磷等,常吃魚還有養肝補血、澤膚養發的功效。
4.含有豐富的完全蛋白質。魚肉含有大量的蛋白質,如黃魚含17.6%、帶魚含18.1%、鮐魚含21.4%、鰱魚含18.6%、鯉魚含17.3%、鯽魚含13%。魚肉所含的蛋白質都是完全蛋白質,而且蛋白質所含必需氨基酸的量和比值最適合人體需要,容易被人體消化吸收。
5.脂肪含量較低,且多為不飽和脂肪酸。魚肉的脂肪含量一般比較低,大多數只有1%--4%,如黃魚含0.8%、帶魚含3.8%、鮐魚含4%、鰱魚含4.3%、鯉魚含5%鯽魚含1.1%鱅魚(胖頭魚)只含0.9%、墨斗魚只含0.7%。魚肉的脂肪多由不飽和脂肪酸組成,不飽和脂肪酸的碳鏈較長,具有降低膽固醇的作用。
6.無機鹽、維生素含量較高。海水魚和淡水魚都含有豐富的磺,還含有磷、鈣、鐵等無機鹽。魚肉還含有大量的維生素A、維生素D、維生素B1、尼克酸。這些都是人體需要的營養素。
什麼魚不能吃
1、甜酸魚片
經常出現在菜飯攤位的甜酸魚片,被一些人認為是"健康"的選擇。要是你買菜飯時選擇兩肉一菜,而其中一份是甜酸魚片,你就輕易吃進了280卡路里和14克的脂肪(還未計算其它食物的熱量)。
2、咖喱魚頭
大家喜歡吃的咖哩魚頭(100克)有105卡路里(7克脂肪)。食客在吃咖哩魚頭時,多半會把醬汁一湯匙接著一湯匙加到飯里,大口大口享受。這樣容易吃進大量的油脂和鈉。盡管咖哩魚頭味道誘人,也要酌量食用、勿把健康當玩注。
3、Fish and Chips
經常看到家長買Fish and Chips(炸魚柳與薯條)給孩子吃,每一碟的Fish and Chips有高達850卡路里的熱量和47克脂肪(大約9茶匙的油)。讓人吃驚的是,小學生一人竟能吃完一份的Fish and Chips。建議家長適時給孩子灌輸健康飲食觀,不是不能吃,而是要嚴格控制吃的次數和量。
『貳』 家常魚怎麼做好吃又簡單
家常魚的簡單好吃做法
魚湯豆腐西紅柿湯
准備食材:鯽魚、番茄、蔥花、姜絲、豆腐等。
1、將准備好的豆腐切成一個個塊狀,留以備用。
2、再將准備好的西紅柿切成一個個小塊狀,留以備用。
3、將准備好的鯽魚進行清理,清洗之後,在魚身上劃上幾道。
4、將魚放在容器中,加入適當量的鹽巴,進行調味。
5、再加入適當量的料酒,進行除腥。
6、起鍋燒油,將准備好的西紅柿放在鍋中,進行翻炒,之後盛出來。
7、另起鍋燒油,將准備好的蔥花和薑末放在鍋中,進行爆香。
8、再將准備好的鯽魚放在鍋中,進行煎炸翻炒。
9、在鍋中加入適當量的清水,進行簡單的燉煮。
10、將之前翻炒過的西紅柿放在鍋中,進行翻炒。
11、再將准備好的豆腐放在鍋中,進行翻炒。
12、再將准備好的鹽巴放在鍋中,進行調味。
13、簡單燉煮,之後盛出來。撒上一點蔥花和香菜。
豆腐營養豐富,含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素,還含有糖類、植物油和豐富的優質蛋白,素有「植物肉」之美稱。大豆的蛋白質生物學價值可與魚肉相媲美,是植物蛋白中的佼佼者。大豆蛋白屬於完全蛋白質,其氨基酸組成比較好,人體所必需的氨基酸它幾乎都有。大豆可以直接烹調食用,人體對其蛋白質的消化吸收率只有65%,而製成豆腐消化率可以提升到92%~95%。
『叄』 魚怎樣做才好吃
魚是平時家裡經常會吃到的一種食材,魚營養豐富,美味又易消化,尤其是對老人和孩子來說,魚肉是一種非常適合的食物。但是對於不常做魚的小夥伴來說,怎麼燒魚就成了一件麻煩事兒。就拿我來說吧,我以前做飯少,做魚就更少了,所以對於燒魚這件事情一直都存有敬畏心理,也特別羨慕做魚做得好的朋友。
後來有了孩子,孩子長大一些後我發現她們很愛吃魚,每次在外面吃飯,都會給孩子們點條魚來吃。但在家也需要學習做魚,於是我就琢磨了一種特別簡單的家常燒魚方法,用什麼魚都可以這么燒,又簡單又省事,做出來的味道也很好,分享給大家,也歡迎小夥伴們在留言區多多分享自家的燒魚方法,一起來學習做魚吧!
這次我用的是武昌魚,相對魚刺少一點,魚肉也比較嫩,我們這兒賣17.8元一斤,價格還算不錯。
【家常燒武昌魚】
【原料】:武昌魚一條、大蒜、大蔥、姜粉、蚝油、生抽醬油、料酒、食用油、冰糖;
【食譜製作過程】:
1、武昌魚收拾干凈,去內臟去鱗去鰓,清洗干凈,用廚房紙吸去魚身上的水,大蒜去皮,蔥切小段。魚一定要清洗干凈,不要有血水;
2、炒鍋上火燒熱,放少許食用油,把武昌魚魚身兩面都切出斜刀,放大鍋里,兩面用油煎一煎;
3、利用鍋底的余油,把大蒜和蔥段也一起煎一煎;
4、武昌魚雙面煎變色後,烹入料酒、生抽醬油,再放進姜粉和一小勺蚝油;
5、最後倒進一大碗開水,把之前魚籽和魚泡也入進鍋里,大火燒開,轉中火燉煮入味;
6、魚燉入味以後,加兩粒冰糖,大火收汁,即可出鍋;
7、家常燒武昌魚就做好了,裝盤上桌,可以開吃了。這種魚的家常做法是不是很簡單呢,只要煎一煎,燉一燉就可以了。做魚我雖然不擅長,但學會了這一種做魚的方法,就可以運用到多種魚身上,孩子們也都愛吃,現在每周都會做一次。
生活中我們很多人都需要每天做三頓飯,但我們大部分人都是沒有經過專業的廚藝培訓,家裡也沒有飯店裡那麼多的調味品,所以我更喜歡這種簡單易做的方法,可以很輕松的端出一盤美味家常菜,不知道別人家的魚都是怎麼做的,我這種做法簡單又不腥,非常容易學會。
『肆』 10道魚的家常做法,每一道都是經典,一年到頭總也吃不夠!
教你10種不同家常做魚方法,簡單又實用,學會這10道家常魚的做法,節日家宴露一手,保證受歡迎,下面看看都有哪些做法。
【紅燒帶魚】
材料:帶魚2條、香菜1根、油鹽適量、蔥1段、姜1塊、大蒜2瓣、花椒10粒、干辣椒1個、白糖1/2湯匙、米醋1湯匙、紅燒醬油1/2湯匙、生抽醬油1湯匙、料酒1湯匙。
做法:
1.將帶魚提前解凍,去頭尾,去內臟,刀切成段,將魚腹內一層黑膜去除干凈,那個黑膜比較腥,一定要去除干凈,洗凈。
2.將帶魚兩面,各劃三刀,這樣便於入味,將蔥切段、姜切片、大蒜拍裂。
3.鍋加油燒熱,下入帶魚炸至兩面表面金黃,撈出控油,如果油量少,帶魚分兩次炸。
4.將鍋內油倒出,留少許底油,下入蔥姜蒜,花椒,干辣椒炒香。
5.下入帶魚,淋入料酒、米醋、加入1碗熱水,加入生抽醬油、紅燒醬油、鹽、白糖,大火燒開,轉小火,將帶魚燒制入味(期間,將帶魚翻一次面)。
6.待剩少許湯汁時,關火,將帶魚盛出,撿去蔥姜蒜,花椒,干辣椒不要,將剩下的湯汁,淋在帶魚上,撒上香菜段即可。
【清蒸開屏魚】
材料:鯿魚1條、紅椒2個、香菜1棵、油2湯匙、鹽3克、大蔥1棵、姜1塊、蒸魚豉油3湯匙、料酒1湯匙。
做法:
1.將斬殺好的鯿魚清洗干凈,特別是魚腹內的黑膜,一定要刮干凈,撒上少許胡椒粉,輕拍少許料酒和少許鹽,腌制10分鍾。
2.將紅椒切成圈,大蔥切細絲,放在水中泡一下。
3.將腌制好的鯿魚,先切去頭和尾來放一邊,剪掉魚鰭,魚身從魚腹處朝魚背均勻分割成1厘米厚塊,要注意魚腹處不要斷開,切忌不可切斷。
4.在盤內放入蔥條和姜條墊底,將切好的魚擺出孔雀開屏的造型,魚頭放前面,魚尾不要,放上姜條和蔥條。
5.蒸鍋加水燒開,將盤子放入,蓋上鍋蓋,水開後蒸5分鍾,關火燜2分鍾。
6.到時間後將蔥條和姜條煎出不要,將盤內的水倒出不要,擺上蔥絲和紅椒圈,淋入蒸魚豉油。
7.鍋加油燒熱至冒煙,將熱油澆在蔥絲上,撒上香菜裝飾即可。
【水煮魚片】
材料:巴沙魚2條、黃豆芽400克、香菜1棵、雞蛋清1個、油鹽適量、蔥1段、姜2片、大蒜3瓣、花椒1/2湯匙、郫縣豆瓣醬2湯匙、醬油1湯匙、料酒1湯匙、澱粉2湯匙、雞粉1茶匙、干辣椒末1湯匙。
做法:
1.巴沙魚提前放在水中自然解凍,黃豆芽投洗干凈。
2.將巴沙魚順長對半切開,將魚肉片成片,放在盆內,將魚片用少許鹽、料酒、澱粉和一個蛋白抓勻,腌制15分鍾去腥入味,魚片很嫩,上漿時不要抓碎了。
3.鍋加水燒開,下入黃豆芽焯水至斷生,撈出放在冷水中投涼,撈出控凈水,放在大碗中待用。
4.鍋加油燒熱,下入蔥花,薑末爆香,下入郫縣豆瓣醬小火炒出紅油,將豆瓣醬炒熟。
5.加入適量水,醬油,料酒,白糖,雞粉,燒開,把魚片抖散入鍋,燒開,將魚片煮制剛斷生即可。
6.將湯汁和魚片倒在黃豆芽上,放上蒜末和辣椒末,撒上香菜段。
7.鍋加油燒熱,下入花椒小火慢炸,待將花椒炸至微焦,將熱油澆在辣椒末和蒜末上即可。
【干炸帶魚】
材料:帶魚500克、油鹽適量、姜幾片、胡椒粉1/2茶匙、十三香1/2茶匙、澱粉3湯匙。
做法:
1.將帶魚段放在冷水中解凍(我買的是冰凍的帶魚段),將帶魚剪去頭尾,摘去內臟,魚腹內的一層黑膜一定要去除掉,那個特別腥,將帶魚段沖洗干凈。
2.將鹽、薑片、胡椒粉、十三香放在魚段內,攪拌均勻,腌制15分鍾。
3.將澱粉放在盤內,將帶魚段均勻的沾上一層澱粉,帶魚段都裹好澱粉後,放在盤內,不要疊加在一起,靜置10分鍾,使澱粉回潮,都黏在帶魚段上,炸時不會掉粉,脫落。
4.鍋加油燒至6-7成熱,先放入一條,馬上周圍起密集的小泡,油溫就可以了,將帶魚段逐條下入,如果油量少,分兩批炸,不要一次性放入,將魚段炸至定型。
5.轉中小火,將魚段炸至外皮金黃、酥脆,撈出控油,裝盤即可。
【蔥香魚片】
材料:鯛魚肉500克、雞蛋清1個、油適量、蔥1段、姜1塊、紅椒1個、香菜1棵、料酒1湯匙、蒸魚豉油2湯匙、白鬍椒粉1/2茶匙、澱粉1湯匙。
做法:
1.將買回的鯛魚肉放在冷水中,室溫自然解凍。
2.將魚肉片成薄厚均勻的片,魚片要片的薄厚均勻些,這樣汆水時成熟度一致,不會生熟不一。
3.將魚片放在大碗內,加入料酒、白鬍椒粉,少許鹽,抓勻腌制10分鍾,這樣能去除魚的腥味,到時間後,加入一個雞蛋清,抓勻,再加入澱粉,抓勻,這樣煮出的魚片比較鮮嫩,爽滑。
4.將一半的蔥切成細絲,一半的蔥切成段,姜切片,紅椒切絲,香菜切段,紅椒和香菜可以為菜餚配色,看著有食慾,顏值高,沒有不放也可以。
5.鍋加水,下入薑片,蔥段,料酒,燒開,在水要開的時候,將魚片一片一片下進去汆水,不要一下子全放進去,煮至魚片顏色變白斷生浮起,(魚片過水的時候,一定要一片片展開來,不然不容易熟透)魚片不要煮過火,煮過火魚片容易碎。
6.撇去浮沫,將魚片撈出,放在盤內,放上蔥絲,紅椒絲,香菜段,四周淋入蒸魚豉油,鍋加油燒熱,將油加熱至冒煙,將熱油淋在蔥絲上即可,這道菜餚就做好了,看著是不是挺有食慾的。
【干炸小黃花魚】
材料:黃花魚500克、油鹽適量、姜2片、胡椒粉1茶匙、十三香1茶匙、料酒1湯匙、 澱粉3湯匙。
做法:
1.將黃花魚去頭去內臟,洗凈,魚頭也可以不用去掉,收拾干凈就可以,瀝凈水。
2.將黃花魚放在盤內,加入鹽、料酒、十三香、胡椒粉、薑片,拌勻,腌制20分鍾。
3.到時間後,另取一盤,將澱粉放入,將黃花魚逐個沾上一層澱粉,抖去多餘的澱粉,放置5分鍾。
4.鍋加油燒至6-7成熱,逐條下入黃花魚(如果油量少,不要一次性把魚都放進去,分批炸),炸至定型。
5.在用中小火將魚兩面外表都炸制金黃酥脆,(期間要不時翻動,讓兩面都炸制生熟度一致)撈出控油即可,吃時也可以配些椒鹽。
【軟炸銀魚】
材料:銀魚250克、雞蛋2個、油鹽適量、姜1塊、料酒1/2湯匙、白鬍椒粉1/2茶匙、澱粉3湯匙。
做法:
將銀魚投洗干凈,控干水分,將銀魚內加入薑片,鹽,料酒,白鬍椒粉,拌勻,腌制10分鍾,將薑片挑出不用,這樣能去掉銀魚的腥味。
將雞蛋磕入碗內,將雞蛋黃盛出不用,打散,加入澱粉攪拌均勻,調成糊,將銀魚放在糊內,攪拌均勻。
鍋加油燒至8成熱,將銀魚逐條下入炸制,如果油量不多,銀魚分兩批炸。
將銀魚小火炸至金黃,撈出控油,裝盤即可。
【醬燜季花魚】
材料:季花魚500克、油適量、蔥1段、姜2片、大蒜2瓣、花椒10粒、東北大醬2湯匙、料酒1湯匙、干辣椒2個。
做法:
1.將季花魚颳去鱗,去鰓,除去內臟洗凈,如果大醬比較干,加少許水調稀。
2.鍋加油燒熱,下入花椒、蔥姜蒜、干辣椒爆香,加入黃豆醬炒香。
3.加入適量水,料酒燒開,下入季花魚燒開,轉小火將魚燒制入味,不時要晃動炒勺防止大醬糊底。
4.待燒制剩少許湯汁時,關火,盛出裝盤即可。
【清蒸多寶魚】
材料:多寶魚1條、香菜1棵、泰椒2個、油鹽適量、大蔥1段、姜1塊、蒸魚豉油2湯匙、胡椒粉1茶匙、料酒1湯匙。
做法:
1.將多寶魚去除魚鰓、內臟和腹內的黑膜,沖洗干凈。
2.將魚身兩側各劃幾刀,這樣魚更容易蒸熟,將魚兩遍抹上少許鹽,料酒,胡椒粉,腌制10分鍾。
3.將盤底放入薑片和蔥段,往魚腹內塞入適量大蔥和薑片,在魚身上放薑片蔥段。
4.蒸鍋燒開,將盤子放入籠屜內,蓋上鍋蓋,大火蒸8~10分鍾,蒸制時間視魚的大小,增減時間,到時間後,關火,燜2分鍾。
5.期間,將蔥切絲,泰椒切絲,香菜切段。
6.取出蒸好的多寶魚,去掉蔥段和薑片,將盤內的水倒出不要,蒸魚出的湯水比較腥,將蔥絲和泰椒絲放在魚上,淋入蒸魚豉油。
7.鍋加油燒熱,將油加熱至冒煙,將熱油淋在蔥絲和辣椒絲上,再撒上香菜段,即可上桌。
【豉香紅燒魚】
材料:海鱸魚1條、香菜1棵,油鹽適量,老乾媽豆豉油辣椒1.5湯匙、蔥1段、姜2片、大蒜2瓣、花椒10粒、大料1個、料酒1湯匙、紅燒醬油1/2湯匙、米醋1湯匙、白糖1/2湯匙。
做法:
1.將海鱸魚去鱗,去鰓、去內臟清洗干凈,再把魚身上的水擦凈,將魚的兩面脊背處,劃幾刀,不要劃透。
2.將大蔥切段、姜切片、大蒜拍裂、香菜切小段。
3.鍋加油燒熱,下入海鱸魚大火煎制,將兩面煎制金黃,下入蔥姜蒜,花椒、大料炒香。
4.淋入料酒,再加入適量熱水,老乾媽豆豉醬,紅燒醬油,白糖、米醋,大火燒開,轉小火燒制入味,期間,將魚翻一次面。
5.待燒制剩少許湯汁時,加入鹽調味,開大火收汁,待湯汁變濃稠時,關火。
『伍』 魚怎麼做好吃又簡單家常的
1、准備幾條鯽魚,如果個頭大准備一條就夠了,小鯽魚的話,准備3、4條也差不多。我們先把鯽魚處理干凈,魚鱗、內臟這些肯定要自己處理,處理好了以後我們再放到水裡洗干凈。
2、洗干凈後打上花刀,接下來可以在鯽魚上面塗抹一些料酒腌制去腥,這一步也可以忽略。然後准備一塊豆腐,我更喜歡吃內酯豆腐,它的口感更嫩,吃起來嫩滑Q彈,超級好吃。把內酯豆腐切成塊,然後鍋中放水燒開,加上一勺鹽,再把豆腐放進去,煮1分鍾後撈出備用。
3、下面往平底鍋中加上少許油,燒熱之後我們把魚表面的水分擦乾,然後把魚放到油鍋里開始煎。稍微煎一下,等兩面微焦、變得金黃之後,我們把魚轉移到砂鍋中,放上蔥姜,加上足夠量的開水,開始燉。
4、先用中大火煮5分鍾,然後把豆腐放進去,蓋上鍋蓋繼續燉5分鍾。最後放上一些鹽接著燉2分鍾,最後撒上一些蔥花就可以出鍋了。
【3放2不放】
「3放」說的就是在燉魚湯的時候,只需要放3種料就足夠了,它們分別是大蔥、生薑片、鹽。如果喜歡胡椒粉的話,還可以在出鍋之後撒上一點胡椒粉,但是其他的調料就不需要了。
「2不放」指的是不能放花椒、八角。燉魚、燜魚的時候可以放,但是魚湯裡面一定不要加,不然魚湯味道會變得很奇怪。
『陸』 魚怎樣做最好吃 最容易做的家常菜
魚做成紅燒魚是最好吃的,魚做成紅燒魚需要這四個步驟,第一個步驟是處理好魚,第二個步驟是煎魚,第三個步驟是炒出調味汁,第四個步驟是收汁。下面是關於“魚怎樣做最好吃”的內容,感興趣的小夥伴可以繼續往下閱讀了解。
紅燒魚的做法
最容易做的家常菜有這些:麻辣豆腐、柚子蝦球、蜂蜜蘑菇、辣椒肉、千層肉餡茄子、陳皮雞、酸甜藕盒、大盤雞、肉末粗廳則炒香乾、啤酒鴨、DIY咕嚕魚、金針菇牛肉卷、花開富貴等等。
『柒』 多種常吃的家常魚做法
多種常吃的家常魚做法
多種常吃的家常魚做法,魚是很多人愛吃的美食,魚的做法有很多種,不同的魚採取的烹飪方法不同,做出的味道有所不同,有許多常見的魚,家常魚的做法也有很多,下面我整理了多種常吃的家常魚做法。
多種常吃的家常魚做法1
1、松鼠鱖魚
原料:
桂魚200克、 料酒2克、松子10克、胡椒粉少許、番茄醬10克、 植物油500克、濕澱粉40克 、食鹽適量、 食醋15克。
做法:
1、將桂魚去鱗、鰓、鰭、內臟,去掉頭上的皮衣,洗凈,把魚頭斬下,攤開、拍扁。用刀把魚背部的魚骨切掉(不要把魚腹切破),在尾巴處留約1雨的脊骨。桂魚去骨後,皮朝下攤開,用斜刀切成花刀,刀深達肉的4/5,不要切破魚皮,在尾巴處開一個口,將尾巴從刀口中拉出。
2、將魚身撒上食鹽、胡椒粉、料酒、濕澱粉(少許)塗勻。
3、炒鍋上火,燒熱後倒入植物油,油熱至七成,將桂魚蘸少許澱粉,放油鍋中炸數分鍾,再將魚頭蘸上澱粉,放入油鍋中炸,炸至呈金黃色撈出,將有花刀的一面朝上擺在魚盤中,裝上魚頭。
4、將松子放在油鍋中,待熟後撈出,放小碗中。
5、炒鍋中留少許油,放入少許清湯,加食鹽、糖、番茄醬、食醋,燒沸後,用濕澱粉勾芡,加入熱油少許推勻,出鍋澆在魚肉上,撒上松子即可。
2、古早味蒸魚
原料:
鱸魚1條、五花肉100克、醬油、姜、蒜、蚝油、香油、豆豉、江米酒、白糖、小蔥、紅尖椒。
做法:
1、肉絲放入碗中,調入米酒攪拌均勻,再加豆豉、蔥末、薑末、蒜末、醬油、白糖、蚝油攪拌均勻。
2、把魚從背鰭用刀切到魚龍骨。
3、鍋中加水,燒開汆燙魚,下鍋泡一下就可以撈起,去除腥味。
4、盤中放蔥、姜,把魚身切口處朝下裝盤,將腌過的肉絲淋到魚上面。
5、鍋中加水,水滾開後,將魚放在蒸架上,需大約蒸15分鍾,取出再灑上一些蔥花、紅椒,燒一小勺熱油,澆上即可。
3、糖醋帶魚
原料:
鮮帶魚、小蔥、生薑、八角、醬油、醋、白糖、料酒、精鹽、澱粉。
做法:
1、帶魚擇洗干凈後,斬成10厘米的段,用鹽腌漬10分鍾左右。
2、取一干凈的小碗,倒入適量料酒、1湯匙醬油、1湯匙白糖,攪勻,根據喜好倒入適量醋,適量精鹽攪勻。
3、把帶魚段蘸勻干澱粉。
4、鍋里加油,油熱後碼入帶魚段小火煎制,煎好一面輕輕翻過帶魚段,煎制另一面至微黃,把帶魚段撥到一邊,放入蔥段、薑片、八角炒香。
5、倒入調好的糖醋汁,以沒過帶魚為好,小火燉制10分鍾即可。
4、紅小豆燜鯉魚
原料:
鯉魚1條、泡好的紅小豆150克、油、生薑5片、蒜片、蔥結1個、澱粉、陳醋、醬油、鹽、料酒、蔥花。
做法:
1、將處理好的鯉魚反復沖洗,洗凈血水,身上拍少許干澱粉。
2、鍋中放入適量油,燒熱,將魚放進去,小火慢煎,不要用鏟子翻動魚,可以稍微晃動鍋子,煎至一面定型,用鏟子將魚翻面,再煎制另一面,煎至兩面金黃,放入蔥姜蒜炒香。
3、沿著鍋沿,灑少許陳醋,放入清水,以淹沒魚為宜,泡好的紅小豆倒入鍋內,改大火。
4、放少許醬油,鍋燒開後,用勺子撇去浮沫,再加入適量料酒,小火燉20~30分鍾,加鹽調味,灑少許蔥花,即可出鍋。
5、蔥燒黃花魚
原料:
黃花魚、蔥、姜、鹽、生抽、料酒、陳醋。
做法:
1、黃花魚處理干凈,打花刀,均勻地撒上少許鹽腌漬半小時。
2.大蔥拍碎切段,姜切片。
3、熱油鍋,放入腌好的黃花魚,兩面煎至金黃,放入薑片蔥段,倒入生抽、料酒和陳醋及一小杯水。
4、小火慢煨,至水差不多收干為止,起鍋裝盤,撒小香蔥和紅椒裝飾即可。
拍碎)、鹽、料酒、胡椒粉腌入味後揀除蔥、姜,用水澱粉拍好。
2、油燒7成熱時,魚下鍋炸熟,取出。待油熱至8成時將魚復炸至酥脆裝盤。
3、鍋留底油,下蔥花、姜米、蒜泥、醬油、鹽、料酒、胡椒粉、味精、糖、醋,待汁開時勾芡,沖入沸油,將汁澆勻在魚身上即成。
6、雙椒魚頭
原料:
魚頭1個、剁椒1勺、小米椒1勺、姜、香蔥、鹽、黑胡椒、雞精。
做法:
1、魚頭洗凈,用鹽胡椒粉食用油雞精腌漬10分鍾;蔥姜蒜切末分別和兩種辣椒混合。
2、魚頭上鋪好兩種辣椒,腌漬魚頭的汁水不要,開水上鍋蒸8分鍾,燜3-5分鍾。
3、鍋里放油,燒熱,到冒青煙,端下來涼三秒鍾,澆在魚頭上即可。
多種常吃的家常魚做法2
1、豆瓣鯽魚
原料:鯽魚
調料:豆瓣醬、鹽、料酒、醬油、白糖、水澱粉、醋、蔥、姜、蒜
做法:1.鍋入油把魚煎至兩面微黃。
2.留少許油下豆瓣醬、姜、蒜炒香。
3.加水、鹽、料酒、醬油、白糖燒開,放入魚,燒熟入味盛入盤中;鍋的湯汁用水澱粉勾芡,加蔥花、醋調勻後起鍋,澆在魚上即可。
2、魚頭豆腐湯
材料:魚頭兩個,豆腐兩塊,番茄一個,香菜,小蔥,鹽,姜
作法:1,先將油熱六七成熟,把切好的魚頭放在鍋里煎
2,把魚煎至金少色就行了
3,把熱水倒入煎好魚的鍋里
4,鍋里的水燒開會兒再加入番茄
6,放入豆腐後十分鍾就行了,時間長了豆腐容易老,不好吃。把湯煮成奶白色的就行了
7,最後放入鹽,香菜及小蔥之可吃了。整個過程差不多40分鍾。放番茄是調味的,如不放番茄湯有點膩。我吃的很開胃。
3、鹽燒秋刀魚
材料:秋刀魚、油、鹽、檸檬
准備工作:1。把秋刀魚收拾干凈,里里外外都撒鹽,靜置30分鍾。
2。用紙巾擦乾魚身上的水分,在表面劃三刀。
煎魚:1。爐子開得比中火稍大。
2。鍋里噴油,拿起鍋四周晃盪,讓油均勻地撒滿鍋底。
3。待油熱,把秋刀魚兩面都煎成金黃色,起鍋。
烤魚:1。烤箱開最高溫度(Broil)。
2。放入秋刀魚,每面烤5分鍾。
4、清蒸鱸魚
原料:一斤左右鱸魚一條,蒸魚豆豉,美極鮮味汁,生薑,小蔥,鹽,白鬍椒,大蔥
做法:1、魚洗干凈,身上斜開幾刀,抹上鹽和胡椒粉,在刀縫中塞上生薑片;
2、魚肚子中豎一截大蔥將魚身體撐起,靜至半小時;
3、此時,將小蔥切末,切大蔥絲,生薑絲備用;
4、半小時後,魚身上碼上蔥絲和姜絲,鍋中水燒開;
5、大火,一定是大火!蒸6-7分鍾,關火,接著虛蒸5-8分鍾,一定要虛蒸!
6、時間到了,取出魚,撒上小蔥末,倒入蒸魚豆豉和美極鮮味醬(你也可以在蒸之前倒,我只是喜歡最後倒。)淋上明油,即可食用。
注意:調料是很重要的,虛蒸是很重要的`!就是關火後利用鍋中的余熱繼續蒸!
火候是非常重要的,要根據魚的大小判斷准確時間!我這里是一斤左右的鱸魚。此方法同樣適用於武昌魚。
5、清蒸魚糕
製作方法:1、將木耳、金針菇和肉絲丁爆炒加少許高湯裝盤做芡料備用;
2、將魚糕切片覆芡料上擺成型,並將焯水過的西蘭花置頂;
3、將胡蘿卜、紅辣椒、芹菜切成碎丁散布在魚糕周遍;
4、將做成形的盤入蒸鍋蒸上氣約3--5分鍾出鍋;
5、用澱粉加味精少量精鹽做成玻璃芡澆淋在魚糕周圍。
6、魚豆花
用料:1、新鮮凈魚肉三兩。
2、菠菜一兩。
3、瘦臘肉一小小塊。
4、將去骨去皮後的魚肉平放在菜板上,用刀拍松後再剁成茸。
5、澱粉兩大匙。
6、鹽、味精適量。
用料:1、將魚骨熬約兩斤湯。
2、菠菜放沸水中稍燙後撈出過涼水。
3、瀝干水分後鋪湯盆里用墊底。
5、雞蛋取蛋清攪打泡;澱粉里加適量水;臘肉剁細粒。
6、在魚茸里加半杯魚骨湯攪散。
7、放入、鹽、味精拌勻後倒進雞蛋清中。
8、順一個方向攪打成糊狀(宜稀一點)。
9、將魚湯中的骨、刺撈凈不要,燒沸後改小火,放鹽,再倒入魚漿,此時不要攪動
10、等魚漿稍凝固後,用鍋爐貼鍋底輕輕鏟動一下,以免粘鍋。再加蓋用小火燜煮五分鍾,放臘肉粒,再加蓋燜煮約五分鍾。
11、當魚漿全部凝固成豆花狀時成出裝在湯盆中的菠菜上,將湯從盆周灌入。
12、湯以淹過魚豆花為宜。上桌開吃。
7、蘿卜絲鯽魚湯
材料:鯽魚、蘿卜、芫茜(也就是香菜)、姜、料酒、鹽、糖、雞精。
首先,買回一條小鯽魚(不必太大,是因為時刻強調身材的我們主要是喝湯,不在乎吃肉),開膛、洗凈,在魚背上劃幾刀(這是為了讓魚容易入味和內外比較同步的熟),用少量料酒腌制。此外,還要記住在鯽魚身上均勻地抹上一點鹽——這是能夠讓魚湯變得白潤香濃的秘訣哦!
然後,將蘿卜削皮、刨絲。與此同時燒一湯碗分量的開水備用。
接著,點火、熱鍋、倒入一湯匙油(記住要晃鍋,讓鍋的四壁都沾上油)。油熱至六七成時,倒入薑片爆香,跟著放鯽魚下鍋煎。這時,換小火,估計接觸油的部分魚皮已經煎好了,開始慢慢晃動油鍋,讓魚頭魚尾都能接觸熱油,大概就兩三分鍾左右吧,換一面再煎。
當魚煎得差不多時,倒入燒開的開水(這樣做出來的湯比倒冷水的要顯得奶白一些,勾人食慾),改大火將湯燒開之後,再換中小火慢慢熬一會,讓魚的鮮味熬出來。
最後,加入蘿卜絲,大火燒上一會,蘿卜絲變軟之後,加入香菜(幫助提味和點綴)、適量的鹽、極少量的糖和一點點雞精。
多種常吃的家常魚做法3
大家平時常吃的魚有那些?
魚的名稱有:
鯪魚、卷口魚、中華鮁魚、東坡魚、花鰍魚、臘光長鰍、沙鰍、扁頭平鰍、爬岩鰍、平鰭鰍、小吻魚、長鰭鰭鯰、鬍子鯰、鰻鱺、黃鱔、斗魚、攀鱸、鰱、鱅、鯪、團投魴、鬍子鯰、羅非魚、銀魚、鱘魚、鮒魚、鱭魚、大馬哈魚、狗魚、香魚、雪魚、擬赤捎魚、八目鰻、中華弓魚、黃爪魚、裸鯉等,其他還有條鰍、江鰍、鯪魚,中華鮁魚、東坡魚、平鰭鰍、沙鰍、條鰍、須瞅、鱸魚、黃鱔、烏鱧、中華弓魚等。
魚類是體被骨鱗、以鰓呼吸、通過尾部和軀幹部的擺動以及鰭的協調作用游泳和憑上下頜攝食的變溫水生脊椎動物,屬於脊索動物門中的脊椎動物亞門,一般人們把脊椎動物分為魚類(53%)、鳥類(18%)、爬行類(12%)、哺乳類(9%)、兩棲類(8%)五大類。
根據已故加拿大學者「Nelson」1994年統計,全球現生種魚類共有24618種,占已命名脊椎動物一半以上,且新種魚類不斷被發現,平均每年已約150種計,十多年應已增加超過1500種,目前全球已命名的魚種約在32100種。