❶ 魷魚干燒雞怎麼做好吃
魷魚紅燒雞的做法
步驟step
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魷魚紅燒雞的烹飪技巧
技巧tips
1.雞肉我用的家裡煎過的雞肉,大家做的時候把雞塊焯水就可以開始做了。
2.口味重的親可以適當的再添加一些花椒和辣椒。
❷ 魷魚燉雞怎麼做啊
魷魚燉雞的做法:
食材:土雞 1000g、魷魚 200g、香菇 50g、木耳 50g、蔥 10g、姜 5g、食鹽 10g、胡椒粉 1g、料酒 20ml。
1、先將雞肉清洗干凈後切成塊狀。
(2)魷魚香菇燉雞怎麼做好吃竅門擴展閱讀:
魷魚燉雞的營養價值:
魷魚中含有一種物質——牛磺酸,牛璜酸有抑制膽固醇在血液中蓄積的作用。只要攝入的食物中牛磺酸與膽固醇的比值在2以上,血液中的膽固醇就不會升高。而魷魚中牛磺酸含量較高,其比值為2.2。
土雞富含蛋白質:具有維持鉀鈉平衡,消除水腫。提高免疫力。調低血壓 ,緩沖貧血,有利於生長發育。
土雞還富含煙酸,具有促進消化系統的健康,有益皮膚健康,促進血液循環,降血壓,減輕腹瀉。