1. 扁豆角怎麼炒好吃又簡單
炒扁豆好吃又簡單的做法如下:
原料;香菇,扁豆,紅辣椒,各種調料少許。
1、鮮香菇片成厚片。
2. 新鮮紅扁豆怎麼做好吃
主料:扁豆500克、蒜苗2根
輔料:豆瓣醬1勺、雞精1點、二條椒1根
1、備好食材
3. 怎樣炒扁豆
相信大家都比較愛吃扁豆,而且都應該喜歡把扁豆炒著吃,因為扁豆炒著吃,非常的清香可口,而且營養含量也非常的全面,但是很多人對於炒扁豆的做法卻不是很清楚,接下來本文將為大家做出詳細的講解。
1、炒扁豆原料
炒扁豆首先要准備好原料,非常的關鍵,原料的選擇是有一定講究的,扁豆要選擇新鮮的,大概在半斤左右,再准備一些醬油,醋和糖。扁豆如果不選擇新鮮的,那麼做出來的菜餚不僅味道差,而且營養也得不到保證。如果扁豆出現了變質的話,那麼是對健康會造成影響的,所以我們炒扁豆所選擇的扁豆,一定要是新鮮優質的,這樣的話才能夠吃的更加的放心。
2、炒扁豆做法
炒扁豆的做法其實並不是非常的復雜,只要掌握好每一個步驟即可。首先在鍋中放入一些食用油,把鍋燒熱以後,將扁豆放進去,當然扁豆肯定是經過處理的才行要把它清洗干凈,如果清洗的不幹凈,那麼可能會攜帶一些細菌,所以我們要把它清洗干凈,然後放到油鍋中炒熱,再加入醬油和醋以及適量的食用鹽和糖,翻炒大概5分鍾以後,就可以裝入盤中上桌享用了。
3、炒扁豆的特色
炒扁豆做好了以後,是非常可口的一道美味菜餚,雖然看起來好像非常的普通,味道也比較清淡,但是細細品嘗的話還是非常有滋味的,其中富含的一些營養成分也非常的均衡。通過吃炒扁豆這道菜餚,可以讓我們的脾胃得到一定的養護,尤其是那些脾胃較為虛寒的人,非常適合吃這道小菜。經常吃炒扁豆,還可以有效的改善便秘的情況,並且能夠讓自己的體質得到提升。
4. 如何做出口感極佳的辣炒扁豆絲
辣炒扁豆絲做法如下:
配料:扁豆角400克、干辣椒、紅椒半個、生抽、鹽、味精、蔥、姜。
製作方法:
1、扁豆洗凈切絲,干辣椒和紅椒切絲,蔥姜切末。
2、炒鍋放油燒熱,先放蔥薑末和干辣椒絲煸炒出香味後,將扁豆絲放入翻炒。
3、把扁豆絲大火炒至熟,再放紅椒絲略微翻炒,最後放味精調味出鍋即可。