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萵筍炒回鍋肉肉片怎麼炒好吃竅門

發布時間: 2023-07-23 14:32:17

A. 萵筍炒瘦肉怎麼炒好吃

萵筍炒瘦肉的做法:1.首先要把辣椒切碎,生薑和蒜要切成片狀。2.要把買來的萵筍清洗干凈之後改刀切成菱形片狀,之後翻過來再切一遍。3.下面就到切肉了。把買來是豬肉洗干凈之後把肉的肥和瘦這兩部分都分開,再把瘦肉切片,而肥肉要切成薄片狀。4.所有的食材都准備齊全了之後就可以開始炒菜了。5.先把鍋里放上底油燒熱,關成小火慢慢倒入肥肉煉油。6.等到肥肉都變成半透明狀態後,就可以開成大火倒上生薑片和蒜片爆香,再把瘦肉片倒到裡面翻炒。7.等著瘦肉炒到變色了之後就可以往裡面倒入萵筍片和干辣椒了,大約要翻炒一分鍾後加入一勺鹽巴,撒入少量料酒和醬油,再翻炒大約三分鍾,在出鍋之前加入少許雞精,再淋上一點香油就可以出鍋了,這樣一盤美味的萵筍炒瘦肉就完成了。

B. 萵筍炒肉的正確做法是什麼怎樣讓萵筍爽脆肉片滑嫩

炒萵筍的時候,應該把它切得越薄越好,可以保持它的鮮嫩度,而且炒的時間要短一些。把肉片用清水洗兩遍,去除它的血水再用炒幾分鍾就可以讓萵筍又脆又爽滑。首先我們准備食材萵筍、豬肉、蒜、雞蛋、生抽、料酒、老抽、油、蚝油、鹽。方法一把豬肉切成肉片,用水多清洗幾遍,讓它的血水清洗干凈。放在碗中放入生抽、料酒用筷子充分的攪拌均勻,最後放入一個雞蛋腌制十分鍾左右備用。三炒肉的時候鹽最後放,這樣可以保證它得到充足的鹽分,出鍋的時候放入蚝油可以提鮮,這樣吃起來顏色也好看,也更容易下飯。萵筍的營養價值可以開通疏利、消食下氣,還有利尿通乳的功效,可以強健肌體、防癌、抗癌、增強人的免疫力,可以通便等效果,一般人都是可以吃的,老人兒童也非常的合適。

C. 萵筍炒肉的做法

1. 萵筍炒肉
萵筍炒肉 萵筍炒肉的做法
材料:豬肉200克、萵筍一根去皮、生薑、大蒜少量、辣椒3至4個。

做法:

1、辣椒切塊,姜、蒜切片。

2、將萵筍切菱形片。翻過來再切一遍。

3、接下來切肉。將肉的肥瘦兩部分分開,瘦肉切片。肥肉也切薄片。

4、所有材料都配齊了,開始炒。

5、先將鍋里放入底油燒熱,關小火倒入肥肉煉油。

6、等肥肉變成半透明後,開大火倒入薑片、蒜片爆香,之後再把瘦肉倒入翻炒。

7、待瘦肉變色即可倒入萵筍片和辣椒,翻炒一分鍾左右,加入一小匙精鹽,兜勻,再撒入少量料酒、醬油(老抽),在翻炒三分鍾,出鍋前加入雞精或味素,再淋點香油。喜歡吃辣的還可以在炒時加入干辣椒粉。
萵筍炒肉是先放肉,還是先放萵筍
萵筍炒肉屬於家常菜譜,主要原料是萵筍和豬肉;工藝是炒,製作簡單;

萵筍炒肉的原料:萵筍、豬肉

萵筍炒肉的配料:姜、辣椒

萵筍炒肉的調料:鹽、醬油、雞精、油

萵筍炒肉的做法:

1、萵筍洗干凈切片,肉也切片待用,萵筍用鹽腌2到3分鍾,這樣萵筍吃起來更脆,腌好後沖洗干凈,瀝干水份待用;

2、鍋中油熱,放薑片,倒入肉片大火煸炒發白;

3、加點料酒,少點幾點醬油繼續翻炒1分鍾;

4、倒入萵筍,加些小干辣椒,加鹽,大火翻炒2分鍾;

5、然後加點雞精就可起鍋了,是不是很簡單啊。

溫馨提示

1、萵筍用鹽腌2到3分鍾,這樣萵筍吃起來更脆。

2、萵筍怕咸,鹽要少放才好吃。

吃出健康:
川菜的萵筍炒肉片怎麼做?
萵筍炒肉屬於家常菜譜,主要原料是萵筍和豬肉;工藝是炒,製作簡單; 萵筍炒肉的原料:萵筍、豬肉 萵筍炒肉的配料:姜、辣椒 萵筍炒肉的調料:鹽、醬油、雞精、油 萵筍炒肉的做法: 1、萵筍洗干凈切片,肉也切片待用,萵筍用鹽腌2到3分鍾,這樣萵筍吃起來更脆,腌好後沖洗干凈,瀝干水份待用; 2、鍋中油熱,放薑片,倒入肉片大火煸炒發白; 3、加點料酒,少點幾點醬油繼續翻炒1分鍾; 4、倒入萵筍,加些小干辣椒,加鹽,大火翻炒2分鍾; 5、然後加點雞精就可起鍋了,是不是很簡單啊。

溫馨提示 1、萵筍用鹽腌2到3分鍾,這樣萵筍吃起來更脆。 2、萵筍怕咸,鹽要少放才好吃。

吃出健康: 萵筍含鉀量較高,有利於促進排尿,減少對心房的壓力,對高血壓和心臟病患者極為有益。含有少量的碘元素,它對人的基礎代謝,心智和體格發育甚至情緒調劃都有重大影響。

因此萵筍具有鎮靜作用,經常食用有助於消除緊張,幫助睡眠。不同於一般蔬菜的是它含有非常豐富的氟元素,可參與牙和骨的生長。

能改善消化系統和肝臟功能。 *** 消化液的分泌,促進食慾,有助於抵禦風濕性疾病和痛風。

美食禁忌: 1、萵筍忌與蜂蜜同食。 2、萵筍中的某種物質對視神經有 *** 作用,古書記載萵苣多食使人目糊,停食數天,則能自行恢復,故視力弱者不宜多食,有眼疾特別是夜盲症的人也應少食。
萵筍炒肉怎麼做
材料 萵筍,肉,鹽,料酒,醬油,生薑,雞精,干辣椒 做法 1、萵筍洗干凈切片,肉也切片待用。萵筍用鹽腌2到3分鍾,這樣萵筍吃起來更脆。腌好後沖洗干凈,瀝干水份待用。 2、鍋中油熱,放薑片,倒入肉片大火煸炒發白。 3、加點料酒,少點幾點醬油繼續翻炒1分鍾。 4、倒入萵筍,加些小干辣椒,加鹽,大火翻炒2分鍾。 5、。 顯示全部

材料

萵筍,肉,鹽,料酒,醬油,生薑,雞精,干辣椒

做法

1、萵筍洗干凈切片,肉也切片待用。萵筍用鹽腌2到3分鍾,這樣萵筍吃起來更脆。腌好後沖洗干凈,瀝干水份待用。

2、鍋中油熱,放薑片,倒入肉片大火煸炒發白。

3、加點料酒,少點幾點醬油繼續翻炒1分鍾。

4、倒入萵筍,加些小干辣椒,加鹽,大火翻炒2分鍾。

5、然後加點雞精就可起鍋了,是不是很簡單啊!
萵筍炒肉的做法 怎麼做好吃
清爽滴說---萵筍炒肉 有人嚷嚷要吃肉肉……才幾天沒上啊?真是肉食動物,再等等……多滴是哈~~

材料

萵筍,帶皮五花肉,醬油,油,剁辣椒,鹽,雞精

做法

1.萵筍切圓片拌少許鹽~2.帶皮五花肉切小片抓上醬油~3.坐鍋燒油下剁辣椒嗆香,下五花肉滑炒變色盛出~4.鍋里余油炒萵筍片,倒入肉片拌勻撒雞精OK!

小訣竅

萵筍片用鹽抓下很脆滴,下鍋也不要炒久了,軟了就不好吃了~

材料

肉片,薑片,蒜末,萵筍,冬筍,啤酒,雞湯,糖,鹽,白鬍椒,麻油

做法

1、肉片用鹽、酒、澱粉碼味,劃油,取出;2、熱鍋用油炒香薑片、蒜末,下萵筍和冬筍炒干;下肉片、啤酒, 加一點雞湯, 加糖、鹽、白鬍椒,炒干,加麻油即可。
那個萵筍炒肉是先炒萵筍還是先炒肉?
萵筍炒肉

材料: 豬肉200克、萵筍一根去皮、生薑、大蒜少量、辣椒3至4個。 做法: 1、辣椒切塊,姜、蒜切片。 2、將萵筍切菱形片。翻過來再切一遍。 3、接下來切肉。將肉的肥瘦兩部分分開,瘦肉切片。肥肉也切薄片。 4、所有材料都配齊了,開始炒。 5、先將鍋里放入底油燒熱,關小火倒入肥肉煉油。 6、等肥肉變成半透明後,開大火倒入薑片、蒜片爆香,之後再把瘦肉倒入翻炒。 7、待瘦肉變色即可倒入萵筍片和辣椒,翻炒一分鍾左右,加入一小匙精鹽,兜勻,再撒入少量料酒、醬油(老抽),在翻炒三分鍾,出鍋前加入雞精或味素,再淋點香油。喜歡吃辣的還可以在炒時加入干辣椒粉。 做法二: 材料: 豬瘦肉、萵筍、木耳、泡姜、炮紅椒、蔥、蒜 做法: 1,豬瘦肉切薄片用澱粉蛋清生抽稍腌,萵筍切片,木耳用水發開,泡姜切片,炮紅椒切段 2,炒鍋下油燒至七成熱,下肉片炒開撈出 3, 炒鍋下油燒至七成熱,下泡姜、炮紅椒、蒜末炒香,下萵筍片、木耳炒至斷生,加入肉片同炒,加鹽、雞精調味即可

D. 萵筍炒肉怎麼做好吃

【萵筍炒肉】食材:萵筍、豬瘦肉、生薑、大蒜、花生油、醬油、生粉。其中醬油和生粉,是拌豬瘦肉的,炒出來特別香,嫩滑。步驟1:新鮮的萵筍,去皮,清洗干凈。去皮的時候從下至上。如果萵筍太長,方便去皮,可以切成二段,再去皮。去皮之後的萵筍清洗干凈,切片步驟2:豬瘦肉,清洗干凈,切薄片,生薑清洗干凈,切絲,放鹽、生薑、醬油、生粉、花生油,攪拌均勻。步驟3:大蒜拍碎,去皮,切成蒜末。鍋燒熱,倒入適量花生油,放蒜末,小火煸炒出香味。步驟4:轉為旺火,倒入豬瘦肉,爆炒至瘦肉顏色變淺,六成熟左右,盛出。留在鍋里,肉會變老,就不嫩滑了。步驟5:快速倒入萵筍,爆炒至八成熟。如何判斷萵筍是否炒熟?觀看顏色,生萵筍顏色比較深,炒熟之後顏色比較淺。步驟6:加入豬瘦肉,放鹽,翻炒均勻,一道美味的家常菜,萵筍炒肉就做好了。