① 如何在家自製薯條
在家自製薯條的做法如下:
1、土豆去皮洗凈,有土豆眼的地方也要刨干凈,然後切成1厘米左右的厚度,再切成0.5厘米厚度的土豆條,這個厚度僅供於參考,做多了也就會有經驗的,或者厚度也可按照個人的喜好來。
2、切好的土豆用涼水浸泡半小時左右,把水倒掉再次沖洗一下,去掉其中的澱粉。
3、坐鍋燒水加入150ml陳醋再加入30g鹽。
4、把切好的土豆條碼入鍋里輕微燙一燙,土豆大概燙40秒左右就就好,燙太久就不筋道了,那樣後面用來炸的土豆是炸不酥的。
5、煮土豆的同時准備一個盆冷水,把燙好的土豆條撈出放入冷水中,屬稱過冷河,這樣可使土豆條立即降溫,這樣土豆也不會因溫度而過熟。
6、泡至冷卻把土豆條撈出瀝干水分,找個大點的菜籃子把土豆條平鋪開,曬干水分,水分幹了就可以了,千萬別曬成土豆幹了。
7、晾乾水分之後的土豆,放入冰箱冷藏,想吃的時候拿出來不用解凍,直接油加熱之後把土豆條直接下鍋炸至金黃色撈出即可。
8、坐鍋熱油,熱油之後先用一條土豆條試一下,如果土豆條能立刻膨漲就證明油溫達到可以炸薯條的溫度了,如果油溫不夠就得繼續加熱。
9、薯條炸至金黃色撈出瀝干油分即可。
② 自製好吃薯條的做法
自製薯條-比麥當勞的還好吃的做法
1.土豆去皮,洗凈。
2.切成長條狀,洗凈後,加鹽浸泡5分鍾。
3.開水煮2分鍾撈出控水,用廚房紙吸干水分。
4.放入保鮮盒,放冷凍室速凍。
5.凍好的土豆條不要解凍,直接炸,60度油溫,小火慢慢炸
6.吸油紙吸凈油,灑些細鹽。
7.裝盤,沾番茄沙司,味道一點也不遜麥當勞、肯德基呀。
8.來一張特寫。
友情提示:
要放冷凍,因為冷凍之後薯條的結構就會因為冷凍發生變化炸出來的薯條中間才會有半空的感覺,還有一個原因就是經過冷凍之後的薯條炸好後會因為炸制過後其中水分含量更少會變得更脆更不易變軟
【自製】自製烤薯條的做法
「又名馬鈴薯、洋芋、地蛋、山葯蛋
茄科茄屬一年生草本。又稱馬鈴薯、洋芋、山葯蛋、土豆(香港、廣州人的慣稱)等。塊莖可供食用,是重要的糧食、蔬菜兼用作物。
有的學者認為土豆共有7個栽培種,主要分布在南美洲的安第斯山脈及其附近沿海一帶的溫帶和亞熱帶地區。最重要的土豆栽培種是四倍體種。四倍體栽培種土豆向世界各地傳播,最初是於1570年從南美的哥倫比亞將短日照類型引入歐洲的西班牙,經人工選擇,成為長日照類型;後又傳播到亞洲、北美、非洲南部和澳大利亞等地。土豆產量高,營養豐富,對環境的適應性較強,現已遍布世界各地,熱帶和亞熱帶國家甚至在冬季或涼爽季節也可栽培並獲得較高產量。
營養價值
馬鈴薯、紅薯、芋頭等薯類食物,所含營養素豐富,它所含的蛋白質和維生素C、維生素B1、維生素B2比蘋果高得多,鈣、磷、鎂、鉀含量也很高,尤其是鉀的含量,可以說在蔬菜類里排第一位。薯類中含有大量的優質纖維素,有預防便秘和防治癌症等作用。那麼,怎麼吃薯類才能吃好呢?
首先,要有量的保證,每天吃薯類食品(馬鈴薯、白薯、芋頭)大約應在80克左右。其次是葷素搭配好,只要搭配好,可以在享受美食的同時,達到保持苗條身材的.目的。在吃薯類時,要相應地減少主食的攝取,可按照薯類與主食3∶1~4∶1的比例控制。如果每天吃80克左右的薯類食品,可能有助於降低中風的危險。
對於快餐中比較多的土豆泥、炸薯條,在加工過程中被氧化,破壞了大量的維生素C,使營養成分大大降低。而對於炸薯條來說,易增加脂肪的攝入量,而且炸薯條的油很難判斷是否是新鮮的,加上反復高溫加熱,產生聚合物,像有毒物質環狀單聚合物是致癌物質,所以要盡量少吃。
營養學家指出,吃薯類不必擔心脂肪過剩,因為它只含0、1%的脂肪,是所有充飢食物中最少的,每天多吃薯類,可以減少脂肪攝入,使多餘脂肪漸漸代謝掉。
土豆大家都很常吃,大部分都是住的比較多吧。我的兩個寶貝天天看著做這個做那個,現在也很會討要怎麼怎麼做。前兩天他就出主意說媽媽,我們要吃薯條。哦寶貝要吃薯條啊,那寶貝你說怎麼做,兩個小傢伙貌似商量好的異口同聲的說要吃烤薯條。我們還要看看是怎麼烤好的哦,好吧,老媽我就滿足你們的好奇心。小傢伙看著由食材變食物很是興奮,孩子能夠探討食材怎麼變食物也是一個過程其實蠻好的的,為以後觀察事物打下基礎嘛。」
用料
主料土豆1個橄欖油半勺輔料椒鹽1克味精0.5克鹽巴1.5克
自製烤薯條的做法
1.材料:土豆一個 橄欖油半勺 鹽巴適量 味精少許 椒鹽少許
把土豆去皮切好
2.倒入橄欖油攪拌均勻
3.倒入鹽巴和味精攪拌到入味
4.烤盤內鋪入錫紙,刷好油
5.薯條碼入盤
6.烤箱200度預熱中下層烤22分鍾左右
7.出爐的時候趁熱倒入椒鹽翻拌均勻
烹飪技巧
土豆切好的時候就要在泡水一下祛除多餘的澱粉。錫紙一定要亞光面接觸食物哦。
如果沒有橄欖油也可以用其它油代替哦。
③ 自製薯條,應該怎麼做
薯條是很多小朋友都非常喜歡吃的,一個美食小編本人也是非常喜歡吃薯條的。如果說我們想要自己在家裡面製作薯條的話,也是非常簡單的,大家可以選擇在超市當中買半成品的薯條,也可以自己在家裡面進行製作。
三、總結。
其實這樣的薯條製作方法也是非常簡單的,自己在家裡面就可以製作跟一些快餐店一樣的薯條。而且自己在家裡面製作薯條的話,也會更加的減少成本,畢竟像一些快餐店裡面的薯條確實是非常昂貴的。
④ 家裡自製薯條怎麼做
薯條是一種以馬鈴薯為原料,切成條狀後油炸而成的食品,源起於比利時。是現在最常見的快餐食品之一,流行於世界各地。
製作方法:
1.用大個的土豆。去皮,切成薯條的直條形狀,寬細隨意。
2.把土豆條放入鍋里,加水蓋沒,用中火煮開,然後換小火慢煮5分鍾,或者直到煮成半熟。如果完全煮熟了,土豆條就爛了,就沒法炸了。
3.將土豆條瀝干水分,冷卻。
4.在煎鍋里加油,用中火加熱。油溫達到130度左右,可以放入土豆條,要小心的一根一根放入。
5.將火稍微調小,盡量把油溫控制在130度左右。輕輕地將土豆條翻過來煎另一面,兩面都要煎透,每煎一面需要6分鍾。
6.當土豆條煎好後,它們看上去很脆,而且顏色呈金黃色。把它們舀到裝有吸油紙的盤子里,濾油。
7.撒上食用鹽。就可以吃了。
薯條營養價值:
1、薯條實際上是存在有不少營養價值的,薯條是土豆作為主料製作的食物,在薯條中的維生素是非常豐富的,特別是其中的維生素C含量很豐富,對大家健康是有幫助的。而且在薯條中是含有大量的維生素和鉀元素的,可以發現我們吃薯條能夠對健康有一定好處,特別對我們促進腸胃健康是有一定好處的。
2、實際上我們在吃薯條的時候會發現,實際上在薯條中除了含有蛋白質,實際上薯條是含有豐富碳水化合物,的孩子也對我們補充營養還是很有好處的,同時在薯條中含有豐富的維生素C、維生素A、維生素B1、B2,這些維生素對我們人體來說都是有意義的,同時薯條中的鈣、磷、鐵等礦物質也是特別我非常的。而且我們吃薯條還可以發現,實際上薯條含有維生素B6,而維生素B6這樣的物質是能夠有防止動脈硬化的功效,大家適量的去吃薯條,這樣是能夠起到減少腦溢血發病率的功效了。
3、薯條中的鉀元素是非常高的,而對於鉀來說,在我們人體中是能起到加強肌肉興奮性的一個功效,而且我們吃薯條對維持心跳節律、對心肌有保護作用,對我們健康是非常有好處的。同時由於鉀是鈉的剋星,所以說適當吃薯條對保護血管健康也有意義。
⑤ 自己在家怎麼做薯條
外酥里嫩的炸薯條就做好了,放上是了的番茄沙司,醮著來吃吧,
⑥ 怎麼做薯條的方法竅門
1、土豆的品種也是炸出好吃薯條的關鍵,現在市場上土豆常見的有兩種,一種是荷蘭土豆,一種是本地土豆。前者價格較貴,但口感脆、甜適合炸薯條用。區別在於:荷蘭土豆形狀呈橢圓形,外皮和裡面的心都是黃色的。本地土豆呈圓形,顏色泛白。