Ⅰ 炒蝦仁怎麼炒好吃
蝦仁好吃的炒法如下:
1、蝦仁洗凈備用,青辣椒洗干凈去籽,切絲,姜洗干凈切絲備用。
2、熱鍋燒油,加入姜絲炒香。
3、加入蝦仁、豆瓣醬和青辣椒絲,炒勻,再加食鹽,炒勻即可。
Ⅱ 蝦仁怎樣炒更好吃
材料:蝦仁,雞蛋,姜,蔥,黃瓜,調料:蔥姜蒜,水澱粉,鹽,胡椒粉,紹酒
做法:
1、蝦仁洗凈用牙簽挑去蝦線。
2、雞蛋打開不大散,蛋黃蛋清
3、將挑去蝦線的蝦仁洗凈吸凈水放在盤中
4、將蝦仁放上鹽、胡椒粉、紹酒、干澱粉及蛋清。
5、將澱粉和蛋清和蝦仁攪拌均勻上漿,放冰箱稍微冷凍。
6、黃瓜洗凈一切為二。
7、剔去中間愛出水的黃瓜籽。
8、蔥切末,姜切末,黃瓜剛剛好切成羅鍋的蝦仁狀
9、鹽、胡椒粉、料酒、水澱粉、蔥花提前調成碗芡。
10、燒熱鍋內放油。
11、3、4成油溫放入漿好的蝦仁迅速滑散。
12、顏色變紅迅速撈出待用。
13迅速撈出放盤子里是為了保證蝦仁的爽脆
14、鍋中留底油少許。
15、鍋內放油煸香蔥薑末放入黃瓜丁。
16、略炒迅速放入滑好的蝦仁。
17、迅速倒入碗芡翻炒。
18、略炒湯汁緊收即可出鍋裝盤。
Ⅲ 大蝦仁好吃做法
大蝦仁,就是將蝦頭、蝦殼、蝦尾統統都剝掉,只留裡面白白嫩嫩、晶瑩剔透的蝦肉。大蝦仁的做法有很多種,有蒸、炒、燜、炸、煎等等。搭配不同的食材,又能烹制出各種不同的大蝦仁菜式。以下是我為大家整理分享的大蝦仁好吃做法,歡迎閱讀參考。
大蝦仁好吃做法 篇1
大蝦仁炒蛋
材料:150g大蝦仁、250g雞蛋、80g韭黃
調料: 1g雞精,2g鹽,20g植物油,2g胡椒粉
做法:
1、將雞蛋蛋黃和蛋白打到碗里,同一方向攪拌均勻,打起泡,加入鹽、雞精、胡椒粉,再次攪拌,放一旁備用;
2、往鍋里倒油,將大蝦仁炒至八成熟,起鍋;
3、將韭黃切段,和大蝦仁一同倒入攪拌好的雞蛋中,再次攪拌均勻;
4、開小火,往鍋里倒油,將攪拌好的雞蛋、大蝦仁、韭黃倒入鍋中,用中火炒熟,即可上碟。
西蘭花炒大蝦仁
材料:100g西蘭花,100g大蝦仁,15g大蒜,15g紅辣椒
調料:1g雞精,3g鹽,15g料酒,10g植物油
做法:
1、將西蘭花切成大小均勻的一朵朵小花,粗莖厚切,大小剛好入口即可;
2、將水煮沸,加入少許鹽,把切好的西蘭花倒入水中,稍微焯燙,再撈起來,用冷開水淋一下,瀝干水,放在一旁備用;
3、將紅辣椒對半切開,去除裡面的辣椒籽和莖,將紅辣椒切成四分之一指甲大小的辣椒粒,放一邊待用;
4、將蒜切碎,開火,倒油,將蒜粒小爆一會兒;
5、將辣椒和大蝦仁放入鍋中,用中火炒,至大蝦仁變紅,倒入少許料酒,繼續炒;
6、將西蘭花倒入大蝦仁中,開大火,迅速爆炒,加鹽、加雞精,炒勻,即可上碟。
玉子大蝦仁
材料:500g日本豆腐,100g大蝦仁,30g青豆
調料:3g鹽,10g醬油,10g香油, 少許澱粉
做法
1、將日本豆腐輕輕、完整地從袋子里取出,放在砧板上;
2、將日本豆腐切段,每段約1.5cm的厚度;
3、將切好的日本豆腐,整齊地擺放在碟子里,每塊日本豆腐上,擺放一隻大蝦仁,在碟子周圍撒上青豆作為裝飾,再在蝦、豆腐、青豆上撒少許鹽;
4、在鍋里倒入適量的水,放上鐵架,將裝好碟的日本豆腐和蝦放在鐵架上 ,蓋上鍋蓋,蒸3-5分鍾;
5、打開鍋蓋,將碟子拿出,用小碗將碟子里的水倒出;
6、在小碗里加入澱粉攪拌均勻,倒入鍋中,添加少許醬油調成芡,用小火煮一會兒,即可;
7、將煮好的芡汁淋在煮好的玉子大蝦仁上,即可上桌。
大蝦仁好吃做法 篇2
韭菜蝦仁餃子的做法
其實包餃子最麻煩,准備餡料、包餃子、開鍋煮熟。所有的程序走一遍下來,並不輕松。但是看著心愛的人和自己一起分享,便會幸福感滿溢。下面做菜網網路為大家介紹韭菜蝦仁餃子的做法,媽友們都學起來吧。
材料:韭菜、蝦仁、豬肉、胡椒粉、料酒、生抽、鹽、糖、味精、香油、蔥、姜、油、花椒、麵粉
做法:
1、蝦仁洗凈取出泥線,加入胡椒粉、料酒、生抽、鹽、糖、味精、香油拌勻。
2、豬肉絞碎加入蔥姜和生抽拌勻。
3、肉餡加入鹽、味精、適量水或高湯攪拌均勻,加入腌制好的蝦仁,韭菜切寬一點。
4、鍋燒熱後加入油、花椒,製作花椒油。
5、油涼後加入餡料中攪拌均勻。
6、面揉好後醒發30分鍾-1小時。
7、面搓成長條,用刀反正切。
8、撒上乾麵,按扁面劑子。
9、用擀麵杖擀薄皮。
10、加入餡包成餃子。
11、水燒熱後加入餃子,用鍋鏟推動,防止黏底,蓋鍋蓋煮。
12、餃子開後加入涼水(第一次),加水後蓋鍋蓋煮。
13、餃子開後加入涼水(第二次),加水後蓋鍋蓋煮。
14、餃子開後加入涼水(第三次),加水後開鍋蓋煮。
15、餃子再次開後,即可食用。
韭菜蝦仁餃子的皮怎麼擀
餃子要想做得好,皮很重要。那麼,要怎麼擀出一張又軟又筋的餃子皮?下面做菜網網路為大家支招,強迫症患者們趕緊圍觀吧。
1、和面。水龍頭開到一滴一滴狀,順時針絞動,將麵粉變成一個面團即可,和的稍微硬一點。
2、揉面。揉至少十分鍾,讓面變得筋道。
3、醒面。將揉好的面放在盆里,蓋上蓋子醒面,直到開始擀皮子為止。
4、將醒好後的'面團放在面板上用力揉十分鍾。要點:在面板上放點麵粉,揉起來更有勁。
5、揉成團後,從中摳一個洞,轉著圈,揉細。
6、用刀一切四,其餘放在盆里,蓋上蓋子待用。
7、將此條揉細揉長,揉到面棍的橫截面相當於一元硬幣大小即可。揉時板上灑點麵粉,防止粘在板上。
8、切面團。寬度兩厘米左右,關鍵是面棍在板上要一上一下地滾動。
9、壓面團。灑上麵粉,把每一個面團用手捏正,用靠手掌大拇指的那塊大肌肉往下一壓,即可。
10、擀皮子。用擀麵杖邊擀邊旋轉麵皮。拿擀麵杖擀的時候,注意中間厚邊緣薄,中間厚防止餃子餡漏,邊緣薄吃起來口感好。
大蝦仁好吃做法 篇3
番茄豆腐蝦仁
菜譜簡介
番茄營養豐富,有減肥瘦身、消除疲勞、增進食慾、提高對蛋白質的消化、減少胃脹食積等功效。
材料
番茄1個,豆腐1塊,蝦100克,木耳少許,油、鹽、料酒、蔥姜、澱粉、雞精適量。
做法
1、蝦洗凈加料酒、鹽、蔥姜煮2分鍾去蝦殼(家庭方便食用)。
2、番茄用料理機打成汁,豆腐切小塊,木耳泡發。
3、起鍋熱油放番茄汁、豆腐、木耳、蝦和半碗水燜煮3分鍾。
4、用濕澱粉勾芡,放鹽和雞精調味即可。
番茄蝦仁豆腐
菜譜簡介
今天入伏了,老話說:「頭伏餃子二伏面,三伏烙餅攤雞蛋」。主要是講進入伏天溫度更高,出汗多,身體消耗更大,所以人們在飲食上不要太湊合,應該多吃些酸甜開胃、補氣去火、新鮮干凈、補水養生的食物。 昨晚姐還提醒我今天要吃餃子,准備今天包點青瓜雞蛋餡水餃。不過今天這里就不上餃子了,上一個酸甜適口的開胃菜——番茄蝦仁豆腐。蝦仁和豆腐又滑又嫩,濃濃的番茄醬汁酸甜開胃,拌飯蘸饅頭都很好吃,更適合老年人和孩子們。
材料
【材料】:西紅柿一個,蝦仁100克,嫩豆腐一塊,蒜兩瓣,香蔥一根,鹽少許,料酒一匙。
【番茄醬汁】:番茄醬3匙,鹽少許,糖一匙,玉米澱粉半匙,水適量,鹽少許。
做法
1、蝦仁室溫解凍,加少許鹽和料酒拌勻,腌制十分鍾;
2、豆腐切成指甲大小的方塊,西紅柿在表面切劃幾刀,蒜切末,香蔥切碎;
3、調制番茄醬汁;
4、燒水,水開後放入西紅柿,煮幾分鍾,至西紅柿表皮裂開,取出西紅柿去皮,切小丁;
5、燙過西紅柿的水倒入豆腐丁氽燙一下撈出備用;
6、炒鍋注油,三成熱時放入蒜末煸香,接著倒入番茄丁炒兩分鍾;
7、放入蝦仁炒至略變色,倒入番茄醬汁和豆腐丁,翻勻至湯汁變濃即可關火。
小訣竅
1、番茄醬汁以酸甜略咸為主,可以調得稍稀一點,入鍋後再煮到濃稠合適;
2、西紅柿去皮後口感更好,如果嫌麻煩也可以不去皮。
番茄蝦仁
材料
用料蝦仁200克,番茄沙司60克,雞蛋1個,料酒、白糖、澱粉、薑汁、黃瓜、味精、植物油、精鹽、鮮湯各適量。
做法
1、把蝦仁洗凈後加入雞蛋清、澱粉、精鹽,攪勻。
2、黃瓜洗凈後去皮,順瓜剖開,切成薄片。
3、炒鍋上火,倒入植物油,油熱後把蝦仁放入,反復滑炒,直到蝦仁熟透,加入薑汁、料酒、番茄醬、白糖、鮮湯、精鹽燒開,用澱粉勾芡,翻炒幾下即可。
功效
美膚瘦身。
番茄蝦仁
材料
主料: 蝦仁200克,黃瓜150克,
輔料: 雞蛋清30克,
調料: 番茄沙司50克,料酒5克,白砂糖5克,薑汁3克,澱粉(蠶豆)5克,味精2克,植物油15克,鹽3克
做法
1.把蝦仁洗凈後加入雞蛋清、澱粉、精鹽,攪勻。
2.黃瓜洗凈後去皮,順瓜剖開切成薄片。
3.炒鍋上火,倒入植物油,油熱後把蝦仁放入,反復滑炒,直到蝦仁熟透,加入薑汁、料酒、醬、白糖、鮮湯、精鹽燒開,用澱粉勾芡,翻炒幾下即成。
大蝦仁好吃做法 篇4
材料
主料:蝦仁200克,粉皮200克,
調料:料酒5克,味精2克,鹽3克
做法
1.蝦仁洗凈後切成碎薄片,放入加有料酒和少許精鹽的沸水鍋內焯熟,撈出瀝干水分;
2.粉皮洗凈後用少量水浸泡片刻,放入加有100克清水的沸水鍋內燒沸,改用小火熬至粉皮全部溶化,成稀粥狀時,加入精鹽、味精和蝦仁,拌勻倒入盆內;
3.自然冷卻後置冰箱內冷藏,4小時後取出;
4.用小刀在盆四周轉一圈扣出來,切成4厘米長、2厘米寬、1厘米厚的條,碼在盤內即可。
大蝦仁好吃做法 篇5
蝦仁豆腐羹
材料:
嫩豆腐 1塊,鮮蝦仁 10隻,香菇 6-8朵,雞蛋 2個,香蔥 適量,鹽,料酒 ,香油 適量
做法:
1、豆腐攪打成泥狀,干香菇泡發;
2、雞蛋打入豆腐泥中,攪拌均勻;
4、調入鹽、料酒、胡椒粉,徹底攪拌均勻;
5、將豆腐泥盛入碗中,放入蒸鍋中大火蒸約10分鍾;
6、出鍋後在表面撒少許香蔥碎,滴幾滴香油。
小訣竅:
豆腐可選擇嫩豆腐,也可選擇北豆腐。嫩豆腐口感細膩嫩滑,北豆腐則營養更為豐富,可根據需要進行選擇。
蝦仁炒牛奶
材料:
牛奶 200克、蝦仁 50克、雞蛋 白5個、澱粉 10克、色拉油 3湯匙、食鹽適量、白糖1克
做法:
1、蝦仁洗凈後控干水份,加入少許鹽腌10分鍾至入味;
2、將蛋清與蛋黃分離,留下蛋清備用;
3、鍋內放少許油,放入蝦仁炒一分鍾至熟。炒熟的蝦仁盛出備用;鍋洗凈備用;
4、將一半量的牛奶倒入盆中,加入澱粉、糖、鹽調味並混合均勻;
5、加入蛋清,將牛奶液與蛋清一起略打散。再將剩餘的牛奶倒入,一起攪打均勻;
6、鍋燒熱後,倒入油燒至四五成熱時,倒入牛奶蛋液。朝一個方向不停翻炒至牛奶逐漸凝固成形。加入蝦仁快速翻炒勻,即可關火盛盤。
腰果蝦仁的材料:
主料:蝦仁200克,腰果仁50克,
輔料:蔥花,蒜片,姜各2克,雞蛋30克,
調料:油1000克(約耗100克),料酒25克,醋15克,鹽2克,味精7克,水澱粉25克,香油10克,湯少許
腰果蝦仁的做法:
1、將大蝦洗凈,剝出蝦仁,挑去蝦線;
2、蛋白打散,加鹽、料酒、澱粉攪拌均勻,將蝦仁放下去,抓勻糊,喂拌一下;
3、鍋內加油,先炸腰果,撈出,放在一邊,涼著;
4、鍋內再放蝦仁,劃開,停片刻倒出,瀝凈油;
5、原鍋放少量油,加蔥、蒜、姜、料酒,加醋、鹽、味精、湯、倒蝦仁、腰果、顛鍋,淋香油,出鍋即成。
大蝦仁好吃做法 篇6
三色炒蝦仁的做法步驟
1. 蝦仁清洗干凈,去掉蝦線,加入1小勺鹽,加入1小勺白酒拌勻,腌制15分鍾
2. 腌制好的蝦仁加入2小勺澱粉抓拌均勻,胡蘿卜和黃瓜洗凈切小丁。
3. 鍋中加入1大勺油,油熱後下鍋滑炒蝦仁,蝦仁變色後即可撈出。
4. 另起鍋加入少許油,將胡蘿卜和黃瓜丁下鍋炒至斷生,加入少許鹽,加入玉米粒翻炒
5. 然後加入事先炒好的蝦仁,翻炒均勻,即可關火
小貼士
1、蝦仁要想入味,就要事先腌制,加入少許白酒起去腥的作用
2、加入澱粉給蝦仁上漿,可以讓超好的蝦仁口感更滑嫩
3、炒蝦仁的時候,時間不要太長,蝦仁一變色就鏟出,因為後面還有一次翻炒
4、這道菜的配料取材多樣,加入青紅椒也可以,只要你喜歡
Ⅳ 蝦仁配什麼菜炒好吃
您好,我是愛做 美食 的「譚老師兒」,很高興可以回答您的問題。
蝦仁是營養非常豐富含蛋白質較多,口感鮮美嫩滑,適合老少皆宜的食物。並且,是許多減肥朋友食物中必備之一,好吃不胖。那麼蝦仁配什麼菜是比較好吃的,我覺得您算是問對人啦,因為我比較愛吃,所以家裡經常一箱一箱的買,也是不斷用不同的方式去做蝦仁的。
接下來我就給大家分享一下蝦仁配那些菜是比較好吃的,並且吃了你就不可自拔,深深的愛上我推薦的菜品啦~
一、西蘭花炒蝦仁。鮮甜爽滑、清脆爽口。
食材:
胡蘿卜、蝦仁、西蘭花
調料:
澱粉、鹽巴、蚝油、生抽、料酒
做法:
1、將蝦仁用一勺生抽、半勺料酒、半勺澱粉腌制10分鍾。
2、西蘭花胡蘿卜煮1分鍾撈出備用。
3、熱鍋下油炒香蔥姜蒜。
4、加入蝦仁炒至變色後加入西蘭花、胡蘿卜翻炒,加入一勺蚝油、少許鹽巴翻炒均勻即可。
減肥瘦身不說,還好吃呢。你們一定要試試看,味道超級驚喜。有種單車變摩托的感覺,驚艷到你哦~
二、蝦仁蒸蛋。爽滑鮮嫩,多汁美味。
食材准備:
雞蛋2個、蝦仁8個、青豆少許、溫開水200ml、鹽一丟丟、生抽小半勺
做法:
1、雞蛋+一丟丟鹽攪拌均勻,倒入200ml溫開水拌勻。
2、用漏勺過濾一遍蛋液會更細膩,倒入碗中包上保鮮膜,用牙簽扎幾個小孔,水沸騰後上鍋蒸8分鍾左右。
3、蝦仁加入少許料酒、澱粉抓勻,放入鍋里燙至變色撈出,青豆也燙熟。
4、將蝦仁、青豆擺在雞蛋羹上,繼續蒸3分鍾,出鍋淋_上小半勺生抽(可以再滴幾滴香油,我家寶寶不吃就沒放)
小貼士:
水量是雞蛋的兩倍,中等大小雞蛋加入200nl水就OK!蛋液過濾蒸出來會更嫩滑,不用保鮮膜也可以用盤子蓋著。
電磁爐大火蒸8-10分鍾,燃氣灶中火蒸吧!
三、香辣蝦仁。香辣可口,下飯利器。
食材准備:
蝦仁200克
輔料:
干辣椒15克、郫縣豆瓣醬、1克白鬍椒粉、少許香蔥、2棵料酒、2茶匙玉米澱粉、1茶匙、白糖1/2茶匙、食鹽少許、蔥姜蒜適量
主要食材:
青蝦仁、干辣椒、紅油豆瓣醬、蒜、姜、香蔥
做法:
1、蝦仁去蝦線,加入少許白鬍椒粉、少許食鹽、1茶匙料酒抓勻腌漬幾分鍾。
2、腌好的蝦仁加入1茶匙澱粉再次抓勻V抓至微微有些粘度。
3、腌蝦仁的時候處理調料:蔥姜蒜分別切末、干辣椒切段。
4、鍋中放少許底油,放入蔥、姜、蒜、干辣椒段炒出香味。
5、炒出香味後放入豆瓣醬小火煸炒(加少許水)V炒至豆瓣醬出紅油,加入少許白糖,加入腌漬好的蝦仁煸炒。
6、炒至蝦仁變色熟透即可,撒些蔥綠提色即可盛出。
四、三色炒蝦仁。營養均衡。
食材准備:
蝦仁300g、黃瓜、胡蘿卜、熟玉米粒一小碗、蒜四瓣、生抽、料酒、黑胡椒粉、澱粉、鹽
做法:
1、蝦仁洗凈,十一勺料酒、一勺生抽、一勺黑胡椒粉、一勺澱粉,攪拌均勻腌制十分鍾。
2、腌蝦仁的時候准備配菜:半根胡蘿卜和半根黃瓜切丁,蒜切末備用。
3、鍋里放油,爆香蒜末,然後倒入蝦仁大火翻炒至變色後撈出。
4、鍋里倒入胡蘿卜和黃瓜丁,炒至斷生,倒入玉米粒翻炒均勻,然後倒入蝦仁炒勻,加半勺鹽翻炒均勻就可以出鍋啦。
五、絲瓜炒蝦仁。絲瓜鮮嫩細膩,蝦仁入口鮮甜,熱量又低,真是營養好滋味!
食材:
絲瓜1個,蝦仁10隻,大蒜,薑片一調料:料酒,黑胡椒碎,鹽,玉米澱粉,油子
做法:
1、鮮蝦洗凈去頭去殼留尾,去除蝦線,玉米澱粉,黑胡椒碎,鹽,料酒,腌制一會兒。
2、把絲瓜去皮,清洗凈再切滾刀塊,姜切絲、蒜切片備用。
3、把鍋清洗干凈,加入適量的油,油溫6成熱繳入蝦仁,炒至蝦仁變色後,就撈出備用。
4、原鍋放入姜絲和蔥片,慢慢炒出香味。5、再加入絲瓜,快速翻炒。加入少量清水,炒至絲瓜變軟。加入少許鹽調味。
6、最後把蝦仁放進去快速翻炒,加入少許料酒炒勻,料酒是可以起到增香的作用。炒勻後,就管可以關火,盛出裝盤。
六、菠蘿蝦仁炒飯。香甜可口。
食材:
一顆菠蘿、隔夜米飯、一顆雞蛋、豌豆玉米火腿粒、蝦仁、蔥花
調料:
鹽、生抽、蚝油
做法:
1、菠蘿劃方格後用叉子或勺子挖出果肉(方格可挖深一點,方便取出果肉)後泡鹽水備用。
2、將雞蛋打入米飯中攪拌均勻。
3、蝦剝皮後背後劃刀剔除蝦線,切段焯水。
4、豌豆玉米粒焯水後與火腿放一塊備用。
5、油熱後加入豌豆玉米火腿蝦仁翻炒。
6、倒入米飯翻炒並加入一小勺鹽、一勺生抽、一勺蚝油。
7、撒上蔥花翻炒片刻後加入菠蘿塊出鍋裝盤。
以上就是我分享的蝦仁配菜啦,如果有喜歡的不妨趁著五一假期抓緊做起來,保證你吃還想吃。
我是愛做 美食 的「譚老師兒」,以後我會為大家分享更多 美食 ,希望大家喜歡。
你好,蝦仁配什麼菜炒好吃呢?我很樂意的為你來解答,分享二道有營養而且非常好吃的菜給大家。
第一道菜:蝦仁炒雞蛋
准備材料:蝦仁3兩,開背,放點鹽,料酒胡椒粉腌一下。雞蛋4個,打碎放入碗里,加點鹽,再切一點點蔥花備用。
製作步驟:1:開火燒鍋,把鍋燒熱後,倒入一點花生油,放入蝦仁,把蝦仁炒熟後倒出備用。
2:把鍋洗干凈,燒熱後倒入花生油,把雞蛋倒到鍋裡面,用鍋鏟慢慢的推炒,等到雞蛋快熟的時候,倒入蝦仁,再進行最後的翻炒,再放點花生油,好啦,裝盤,把蔥花撒在上面。蝦仁炒雞蛋就做好啦!
注意事項:1:蝦仁一定要開背,還有一定要提前腌一下,這樣才入味,而且肉質鮮嫩。
2:要用花生油炒,這樣炒岀來會非常香,還有炒的時候一定要小火慢炒。
3:雞蛋和蝦仁一定不要炒太老,要保持嫩滑的口感。
第二道菜:西芹白合腰果炒蝦仁
准備材料:蝦仁3兩,開背,用鹽,料酒和胡椒粉腌一下。西芹半斤,鮮白合2個。薑片少許,蔥白少許(切小段)青,紅椒少許(切小塊)炸腰果1兩備用。
製作步驟:1:將買回來的西芹去掉上面那層老的皮,再改刀切成條狀。百合去頭尾後掰開洗干凈備用。
2:然後起鍋燒水,水燒開後放下西芹百合蝦仁一起過水,最後撈起備用。把鍋燒熱後放入花生油,放入薑片,蔥白段炒香後倒入過好水的芹菜,百合,蝦仁進行翻炒,放點鹽,味精,雞精調味,最後勾一點點茨汁,再放下腰果翻炒片刻即可。這道漂亮的西芹百合腰果炒蝦仁就做好了。
注意事項:1:西芹一定要去皮,不然太老。西芹百合一定要過水。
2:炒的時候一定不能炒太久,這樣才能保證炒出來的顏色鮮艷亮麗。還有就是腰果要最後面放,這樣的話才會脆口。
3:炒好後一定要勾一點點芡汁,這樣才能鎖住水分,有光澤。
你好!很高興能回答這個問題。我覺得蝦仁燒茄子,是道不錯的菜餚。
炒出來的蝦仁鮮嫩,茄子也很香,是一道美味的下飯菜,最主要的就是做法簡單,三分鍾就可以學會。請看製作視頻,僅供參考,有不妥之處希望批評指正。
製作方法:
食材:茄子,蝦仁,番茄醬
蝦仁洗凈,用刀一分為二。
茄子去皮切成均勻大小的條。
起鍋燒油,下入蝦仁煸炒一下。
下入蔥花爆香,下入番茄醬和生抽炒一下。
下入切好的茄條繼續翻炒,加入一點鹽調味。
准備出鍋,出鍋後撒一點蔥花,美味的蝦仁燒茄子就做好了。
本期問答導讀
蝦仁是老少皆宜的菜品,因其剝去了蝦頭和蝦尾,沒有蝦皮的煩惱,切清淡爽口,易於消化,可以搭配很多種的配菜進行炒至, 蝦仁炒西芹,蝦仁炒蛋 等都是不錯的美味佳餚。
今天分享蝦仁炒西芹的家常做法,這道菜蝦仁軟嫩、西芹清脆,是一道不錯的下飯菜。家常版的西芹炒蝦仁較簡單,也保證了蝦仁和西芹的原汁原味,整道菜清淡為主。
食材准備主料:蝦仁500g、西芹100g
輔料:紅辣椒
配料:食鹽、大蒜、蚝油、生抽、料酒、食用油
食材處理 操作步驟 烹飪小貼士
蝦仁 是我們日常烹飪很常見的食材, 富含優質蛋白,脂肪含量低,鉀、鈣、碘等微量元素的含量也比較豐富 ,口感 嫩、滑、彈,適合燉、煮、湯等各種烹飪場景 ,可以說好吃不胖、營養豐富就是它!
蝦仁配什麼菜炒好吃?蝦仁經過去殼處理,使用起來非常方便,可以與之搭配的食材也非常多。所謂蘿卜青菜,各有所愛,在此我就 分享3道我比較喜歡的 美食 ,口感都比較清爽,適合夏天食用 ,希望給大家一些參考!
第一道:絲瓜炒蝦仁推薦理由: 絲瓜是夏季的時令蔬菜,搭配蝦仁清炒,清爽美味,熱量也不高,好吃不胖的 美食 就是它!
食材:
蝦仁:適量,絲瓜:1根,生薑、小蔥、料酒、水澱粉、食用油、食鹽:適量。
製作步驟:
1、蝦仁洗凈,放入料酒、水澱粉腌制15分鍾。
2、絲瓜去皮切成塊狀,姜切絲,小蔥切成段。
3、鍋熱油熱,放入蝦仁炒至變色,盛出備用。
4、重新起鍋放油,放入姜炒香,放入絲瓜炒至變軟。
5、放入蝦仁,翻炒均勻,適量放鹽調味即可出鍋。
第二道:蝦仁蘆筍炒雞蛋
推薦理由: 西餐廳吃牛排時,蘆筍作為配菜,不僅色澤小清新,口感也非常爽口。蘆筍有「蔬菜之王」的美譽,富含蛋白質、膳食纖維、多種維生素,營養豐富。搭配蝦仁、雞蛋,不僅色澤明快,而且口感清爽,非常適合夏季食用,推薦給大家!
食材:
蝦仁:適量,蘆筍:一小把,雞蛋:2個,生薑、料酒、食用油、食鹽:適量。
製作步驟:
1、蝦仁放入料酒、生薑片,腌制10分鍾。
2、蘆筍將下半部稍微刨掉一些老皮,斜切成小段,水開後焯水1分鍾,過冷水撈出。
3、鍋熱油熱放入打散的雞蛋,翻炒至9分熟。
4、加入蝦仁翻炒至變色,最後放入蘆筍,翻炒均勻。
5、出鍋前放入鹽調味。
第三道:三色粒炒蝦仁推薦理由: 這道菜非常簡單快手,色澤明快、清爽美味喲!
食材:
蝦仁:適量,三色雜菜(玉米、胡蘿卜、豌豆):適量,生薑、料酒、澱粉、食用油、食鹽:適量。
製作步驟:
1、蝦仁用料酒、薑片腌制10分鍾。
2、腌制好的蝦仁放入少許澱粉,抓勻。
3、鍋熱油熱放入蝦仁,炒至變色出鍋。
4、放入三色雜菜翻炒成熟,放入蝦仁翻炒均勻,出鍋前加鹽調味即可。
以上就是我分享的 3道以蝦仁為食材的家常小炒 ,相信大家已經發現了 做法都比較簡單,口感清爽美味,特別適合夏天食用 喲,希望大家喜歡喲!其實除了炒,蝦仁蒸蛋、豆腐泡蝦滑都是不錯的吃法喲,歡迎夥伴們補充自己喜歡的吃法!
夥伴們,你喜歡吃蝦仁嗎?平時你喜歡怎麼用它烹飪什麼 美食 呢? 歡迎在評論區分享你的 美食 心得,曬出你的 美食 作品喲!
其實中國飲食文化 歷史 悠久,不僅食材非常豐富,而且烹飪的方法就是煎炒烹炸,多種多樣。現在,大家生活水平提高了,越來越多的人重視飲食的 健康 。這包括兩個方面,在食材的選擇上,大家青睞低脂肪,高蛋白,高纖維的食材,而在烹調方式上,重油重鹽越來越少,更加傾向於蒸煮的方式。
針對你的這個問題我推薦你蝦仁蒸蛋這道菜簡單又方便。
健康 飲食的上佳之選:蝦仁蒸蛋。
首先,這道菜的主料是蝦仁和雞蛋。蝦仁營養非常豐富,而且富含鈣質,對孩子的骨骼發育和預防老年骨質疏鬆都有益處,蝦肉還富含鉀、碘、鎂、磷等礦物質及多種維生素,對心血管系統有保護作用,可以說是老少皆宜。而雞蛋則被稱為平價的全營養食品,它不僅含有容易被人體吸收的鈣;雞蛋還富含優質蛋白質,在為身體提供能量的同時,還可以補充各種營養物質。這樣看來,蝦仁蒸蛋果然是補充鈣質和蛋白質,提高免疫力和強身健體的黃金搭檔。
而這道菜的另一個優點是蒸制的方法。營養學家研究證實制,作食物時,溫度越高,產生的致癌物質就會越多,我們做菜常用到的煎、炒、炸等方式,油溫一般在180℃到300℃之間,很多維生素和營養成分會因為高溫而流失。還有很多人覺得油多菜不壞,在炒菜的時候會倒進更多的油,本來很 健康 的食材,經過這么一折騰,營養就打了折扣,是不是非常不劃算。水的沸點是100攝氏度,蒸制食物的加工溫度也在100攝氏度左右,在這樣的溫度范圍內,食材中的營養少有破壞,有害物質的產生也會減少。家裡的孩子和老人都屬於免疫機能較差,胃腸功能脆弱的人群。在做菜的時候,要特別考慮到家人的身體需求,這道元氣滿滿的蝦仁蒸蛋,值得推薦。
蝦仁蒸蛋的製作方法:
食材非常很簡單。雞蛋兩個:一些鮮蝦(多少隨意,豐儉由人)
調料:鹽,十三香,料酒,香油,生抽,蔥花切成小段備用。
鮮蝦去皮,去頭,挑蝦線,變身成蝦仁。清洗干凈的蝦仁加入少許鹽和料酒,腌製片刻。
雞蛋打在碗里,用筷子輕輕打散,同樣加入少許鹽。因為之後我們還要加入生抽,可以這里要注意鹽不要加得太多。
我們需要在打散的雞蛋中加入清水,水大概是蛋液的1.5倍就可以了。如果想要增加更多的營養或者讓蒸蛋有奶香,也可以把水替換成牛奶。
如果追求蒸蛋口感更加細膩,可以把蛋液過一下細網篩,然後再上鍋蒸制。大火水開後,轉成中火繼續蒸制10分鍾左右,直到蛋液凝固。最後一個步驟是把腌好的蝦仁放入蛋羹中,繼續蒸制大概5分鍾,看到蝦仁變成紅色,就可以關火了。
最後,我們在蒸蛋中滴少許生抽和香油,撒上少許蔥花。一道營養 健康 的早餐 美食 ,蝦仁蒸蛋就可以上桌了。
如果追求蒸蛋口感更加細膩,可以把蛋液過一下細網篩,然後再上鍋蒸制。大火水開後,轉成中火繼續蒸制10分鍾左右,直到蛋液凝固。最後一個步驟是把腌好的蝦仁放入蛋羹中,繼續蒸制大概5分鍾,看到蝦仁變成紅色,就可以關火了。
最後,我們在蒸蛋中滴少許生抽和香油,撒上少許蔥花。一道營養 健康 的 美食 ,蝦仁蒸蛋就做好啦。
每個人心中都有一個哈姆雷特,每個人做菜的味道也會不同,這道蝦仁蒸蛋也是如此,你可以加上自己喜歡的各種食材(比如豌豆和鮮菇)和各種調料,讓它的味道和營養更加豐富。一道屬於你的蝦仁蒸蛋私家料理,就在你的廚房裡。
你好!我是樂樂屋
Ⅳ 炒蝦仁怎麼做好吃
炒蝦仁怎麼做好吃?炒蝦仁的做法也比較多,比如有清炒蝦仁,也有放一些其他食材一起炒至的,比如青豆玉米炒蝦仁等等,要想蝦仁炒的好吃,首先菊子姐姐覺得蝦仁是需要腌制的,腌制後的蝦仁更有味道!另外,炒蝦仁的火候,油的量也特別重要,又簡單又好味,而且還不用剝蝦!
蝦仁用途廣泛,做湯,做菜,甚至涮火鍋都行。要說真正好吃還是爆炒番茄蝦仁,反正我個人覺得是最好吃的,這道菜其實非常簡單,重點在於蝦仁的處理,話不多說今天就更大家分享下我的具體做法吧,歡迎大家一起交流。
蝦仁作為一種日常生活里常吃的食材,由於冰凍的原因讓很多人心裡很不爽,一個蝦仁一層冰,剝掉冰層的蝦仁,本來是一件很正常的事情,可是讓人不爽的是:這層冰實在讓人傷不起啊
Ⅵ 大蝦仁怎麼炒好吃又簡單
用料:鮮蝦適量、紅椒半個、青椒一個、玉米油20毫升、蔥一根、鹽1勺、薑片2-3片、料酒1大勺、蚝油1勺。
1、鮮蝦買回,去殼剝出蝦仁,去蝦線,青紅椒去柄去籽,然後清洗干凈備用。
2、青紅椒切成小塊,蝦仁一切為二。
3、干凈不粘鍋里,擦乾水分。倒入玉米油,放入薑片,開大火將薑片翻炒爆香。
4、倒入蝦仁塊,開始翻炒。
5、炒到蝦仁略微變色,倒入青紅椒塊一起翻炒一會,然後淋入料酒,翻炒均勻去腥。
6、然後倒入一勺蚝油,繼續翻炒,讓蝦仁入味。
7、最後加入一小勺鹽,炒勻調味即可。