① 烤麵筋怎麼做才好吃
引言:烤麵筋是許多人都喜歡吃的一種,街邊小吃,在大街小巷都能夠經常看到,我們都知道,麵筋的口感非常的筋道,而且也很有嚼勁,如果再刷上一層好吃的醬料,那麼就更會讓人回味無窮。我們都知道街邊小吃可能會存在著一些衛生問題,這樣也就不利於人的健康,如果我們想要在自己家中做出美味的烤麵筋,又應該怎樣操作呢?
三、合理操作
在製作烤麵筋時,一定要按照合理的原則進行操作,否則,很有可能會影響到最後的味道以及口感,在製作醬料時,也要嚴格把控好調味品的使用,否則過淡、過咸都會影響味道。後來在烤的過程中,也要注意火候。如果沒有烤至相應的時間,那麼就會過軟,從而影響到口感。如果烤的時間過長,也就會導致麵筋過硬。其中有許多注意事項,需要我們加以注意。
② 烤麵筋怎麼做好吃
1、主料:麵筋粉200克。
2、輔料:溫水300克、燒烤料適量、鹽4克、辣醬適量。
3、做法:
(1)鹽用溫水將其化開,然後倒入麵筋粉,邊倒邊攪拌,剛開始用刮刀攪拌,之後用手將其揉成面團,不需要太用力,也不需要揉太久,然後蓋上保鮮膜或是蓋子,讓其靜置鬆弛1小時。
(2)取出醒好的面團,平攤在案板上,將其分割成小長條,不需要太長,也不要太厚。
(3)將這些小長條卷在筷子上,具體方法為從筷子的一頭開始壓住了,再朝一具方向纏繞,一根筷子就可以,不需要纏得太緊。
(4)全部纏好以後,鍋里放入適量清水燒開,將筷子和麵筋一起放到鍋里,煮20分鍾左右,目的是將麵筋煮熟,煮好的麵筋會膨脹。
(5)煮好的麵筋馬上撈出來投入涼水裡涼透,再撈出來控干水分。
(6)接著就是准備烤了,先刷一層辣椒醬,再撒上燒烤料,放入預熱好的烤箱里,溫度在180度,烤20分鍾左右,取出即可品嘗。
③ 麵筋怎麼烤
1.將高筋粉加水揉成表面相對光滑的面團,分成雞蛋大小的小面團。
2.將面團揉成細條後,把麵筋的一端夾陸李在筷子中間,繞著筷子纏繞麵筋,直到纏完為止。或者將面團揉成細條後,插入長竹簽或筷子,切成螺旋狀。
3.往鍋內放水,燒開後把面團放進去煮。煮的過程中,要不斷地攪亂悉伏拌,直到面團全部浮上來後撈出,泡在冷水中即可。
4.將串好麵筋的竹簽或筷子置於炭火上或烤箱內進行烘烤,並在上面撒上辣椒粉、孜然粉等佐料,烤至金黃即可食用。
. 買的速凍烤麵筋,需解凍取出
2. 分別用簽子串上。
3. cook100孜然烤肉料用水攪拌刷在麵筋上
4. 放到烤箱烤制15分鍾即可
1. 將麵筋洗凈後切片,放入盤中擺好,然後進微波爐高火一分鍾,若嘩攜麵筋較多,可以翻動後再微波一分鍾左右,主要是去除部分水分。
2. 撒少量鹽和食用油,翻動後微波爐一分鍾(放入微波爐的時間可自行設定,主要是去除水分用)
3. 取出後,放入孜然和辣椒面或者油潑辣子,再放入微波爐中,可每次一分鍾,反復多微波幾次,直至麵筋水分都沒有。
4. 撒上芝麻就好啦。
④ 麵筋怎麼烤才好吃 麵筋怎麼烤
1、朊粉200克,40℃以下的溫水500克,鹽2克,蒜蓉醬適量,糖適量,甜面醬適量,油適量,芝麻適量,孜然適量,和面;盆里倒水一公斤,加適量鹽攪拌均勻。然後一點一點往水裡盆里加麵筋粉,一直揉,直到成一個面團為止,這時用手向外拉扯看是否筋道,有彈性。
2、切麵筋條;將醒好的麵筋放到塑料菜板或不銹鋼盤子里,不要往木板上放,會粘在上面的,然後用手壓成面餅,用刀切成細條狀,寬度合適就可以了。
3、纏麵筋;用兩根筷子,夾住麵筋一頭纏繞4-5圈做成8cm兩頭長中間粗的蠶蛹狀,然後用收揉勻纏繞在外部的麵筋,使它更結實,讓麵筋融為一體。
4、煮麵筋;准備一口鍋,將水燒開後改小火,然後從麵筋串中抽取其中一根筷子後放入鍋中煮一直到麵筋浮起來,再抽掉另外一隻筷子,然後再煮2-3分鍾就可以撈出來了。
5、切割;煮好後放到涼水裡涼透,取一根筷子把麵筋卷穿到上面,取水果刀一邊轉圈一邊切,注意轉筷子不是人轉,割上5-6圈,割好後脫下筷子放到水裡冷著用。
6、然後放到燒烤爐上烤,拷了10分鍾後抹上辣椒油再接著烤,再烤五分鍾後灑少許鹽,等到烤的呈焦黃色時撒上孜然和芝麻就可以了,一盤香噴噴的烤麵筋再配上一瓶啤酒,辣又爽。
⑤ 麵筋怎麼做好吃
麵筋大家很熟悉,因為麵筋吃起來的味道好,而且麵筋對我們健康也有好處,因此很多人對麵筋都會愛吃,麵筋是比較容易入味的,所以說很多人對麵筋都比較愛吃,那麼具體麵筋應該怎麼吃比較好,這是大家不清楚的,一起跟著來看看麵筋應該怎麼做。
麵筋怎麼做好吃
麵筋的吃法是比較多的,麵筋炒油菜是其中不錯的選擇,需要我們准備好青菜,油麵筋、各適量。還需要植物油、香油、鹽、蘑菇精、水澱粉、適量。我們要把油菜300克,麵筋6片,植物油,鹽准備好,麵筋每片切成6小塊之後,把油菜洗凈。然後在鍋中倒入4大匙的油,燒熱之後就可以放入油菜和鹽,炒軟之後在油中繼續燒熱,然後在鍋中加入麵筋,炒到入味之後就可以盛入盤中吃了。
麵筋炒肉絲同樣是不錯的一個選擇,需要我們准備好麵筋、瘦肉、青紅辣椒,適量。還需要鹽、植物油、香油、五香粉、澱粉、雞精、醬油、胡椒粉、蔥和姜。我們要把麵筋從中間切開,然後再選擇切成絲,把姜切成絲之後,把蔥洗凈,然後切成段,我們把辣椒切成絲之後,把瘦肉切成絲,然後我們用五香粉和澱粉、香油、醬油一起拌均勻,靜止一會兒之後,在鍋中油熱到7成,然後倒入瘦肉,翻炒到瘦肉發白的時候撈起,然後在鍋中留油,再加入蔥、姜、辣椒爆香,然後再倒入麵筋絲開始翻炒,加鹽之後倒入炒好的肉絲進行翻炒,再加上雞精,胡椒粉調味就可以出鍋了。
烤麵筋怎麼做
烤麵筋是大家很喜愛的食物,而且我們自己也可以製作出美味的烤麵筋,首先在麵筋串烤制的過程中,需要我們刷上孜然、鹽和酥油,隨著火候加大,這時候香氣是會漸漸四溢繚繞的,然後我們再選擇刷上精心熬制好的辣醬,然後加上紅油辣子,邊烤邊刷,在烤麵筋的時候,一般來說我們用的就是甜面醬、芝麻醬、孜然、辣椒粉,還可以加上五香粉、鹽以及少量的味精,還需要醋、紅油和少量水。麵筋烤好之後,色澤是金黃紅亮的,吃到嘴裡是比較油滑松軟的,而且麻辣鮮香,吃起來口齒留香,味道也比較好。
吃麵筋的禁忌
吃麵筋的時候需要注意禁忌,因為麵筋屬於一種植物性的蛋白質,而且這是用麥膠蛋白質和麥谷蛋白質組成的。所以我們吃麵筋是可以幫助補充蛋白質的,而且因為麵筋中的蛋白質含量比較豐富,而且因為脂肪的含量也比較低,是可以幫助我們補充營養的。但是因為在吃麵筋的時候,往往會加入各種的調味品,而且還會選擇加入各種提香的調料,孜然粉就是其中的一個,可以讓麵筋味道好,但是吃麵筋也會有一定搭配的禁忌。主要是菠菜、竹筍、莧菜等不適合一起吃,因為其中含草酸是比較高的,麵筋是不適合和含草酸高的食物吃的,因為麵筋中的鈣元素比較高,而且鈣和草酸是會生成一種難溶、不溶的草酸鈣,這是會影響鈣吸收的。同時麵筋是不適合和茭白一起吃的,一起吃容易形成結石。而且蜂蜜和麵筋一起吃容易腹瀉。
吃麵筋的好處
吃麵筋的時候對我們健康很有好處,首先在麵筋中是有大量的碳水化合物,而且因為這種成分屬於我們構成機體中很重要的一種物質,可以幫助我們儲存和提供能量,可以幫助維持大腦功能,還可以提供所需要的能源,這對調節脂肪代謝還有增強腸道等功效有好處。
在麵筋中同樣有大量的蛋白質,其中的含量是非常豐富的,而且因為這種成分會有維持鉀鈉平衡的效果,還可以幫助我們消除水腫,這樣對提高免疫力,調低血壓是有好處的,還可以緩沖貧血的問題,是有助於生長發育的。
在麵筋中同樣是含有一定的脂肪,可以有維持體溫、保護內臟的功效存在,還可以給我們身體提供所需要的脂肪酸,這樣是可以促進脂溶性維生素的吸收,還可以幫助我們增強飽腹感。
在麵筋中是含有鈣、磷、鉀、鈉等元素的存在。而且因為這些微量元素是可以幫助我們提高身體免疫力的,還可以作為酶的激活物,這是可以參與到神經脈沖傳遞的,還可以調低血壓,緩沖貧血的問題,是非常有助於生長發育的。
上面給大家介紹了麵筋的做法,可以發現麵筋的吃法是比較多的,麵筋吃起來味道不錯,而且對我們健康也很有好處,上面上面介紹的麵筋吃法大家不要錯過,因此大家選擇吃麵筋是不錯的,上面介紹的有關麵筋做法我們不要錯過。
⑥ 麵筋串怎麼烤好吃
1.把麵筋切成薄片。
2、加鹽、雞精、蚝油、糖、醬油、孜然。
3、攪拌均勻,用保鮮膜包起來放到冰箱里。
4、到第二天的時候,用竹簽把麵筋都串起來。5.烤盤底下鋪一層油紙,把麵筋晾到烤架上。6.全部晾好後,在麵筋上刷一層油。7.放到烤箱里中層,上下火,200度,烤20分鍾8.最後的成品。
小貼士
1、腌制的時間長點,味道會更入味些。2、烤制的時間根據自己家的烤箱來定。
望採納,謝謝!