Ⅰ 蝦仁和哪些食物一起炒才最好吃
蝦仁和腰果、黃瓜一起炒,做成腰果蝦仁最好吃。通過食用油翻炒,以蝦仁、腰果、黃瓜為原料,加入蔥花、姜絲、料酒等即可製作完成。
主料:黃瓜丁50克,蝦100克,腰果50克。
輔料:蔥花10克,姜絲5克,料酒10克,雞蛋清1個,食用油10毫升,百合20克,雞粉3克,水澱粉15克。
做法如下:
1、先將蝦去殼、去頭、去蝦線,然後倒入碗中,加料酒、雞蛋清攪拌均勻。
注意事項:
1、蝦要去蝦線,既是因為蝦的消化道里有臟東西,還因為蝦線影響口感,尤其是白蒸和酒燜的時候。蝦線中含有苦味的物質,在熱量作用下會掩蓋鮮蝦清甜的味道。
2、去蝦線的訣竅:使用牙簽插入蝦背第二節,劃開後直接挑出蝦線。
Ⅱ 蝦仁炒什麼好吃
01炒豆腐、炒雞蛋、炒西蘭花、炒絲瓜、炒玉米等等。鮮蝦營養豐富,肉質地鮮嫩,是日常生活尤其火爆的一種高營養成分食物,它尤其合適用於炒著吃,但想讓炒好的鮮蝦尤其美味,一定要把握它的恰當蹭熱點方式並給它配搭適合的食物。
放小量的生抽醬油和香油再放小量食鹽,炒勻後放進適當味精提味炒2~3分鍾之後立即起鍋擺盤就能吃,在炒蝦仁黃瓜的情況下還能夠放進適當的胡蘿卜丁,那樣會讓炒好之後的夏日顏色更豐富也可以讓身體消化吸收到更豐富的營養成分。
Ⅲ 蝦仁炒什麼好吃
1、西芹炒蝦仁
准備好蝦仁、西芹、紅椒、黑胡椒粉、料酒、蔥姜、白糖和鹽。將大蝦直接處理後洗好了,加上黑胡椒跟料酒攪拌備用。將西芹直接切段洗好,蔥姜直接切末切片。
備好鍋加上油燒熱了,將蔥姜直接下鍋翻炒,再將蝦仁直接下鍋翻炒,炒好後撈出。加油繼續燒熱,將西芹和辣椒都下鍋翻炒。接著加上鹽、白糖翻炒後即可出鍋。
2、青椒炒蝦仁
買好大蝦、青椒、小紅椒和大蒜,接著備好醬油、蚝油和油。將大蝦直接處理成蝦仁後洗好,加上蚝油和醬油腌制。將青椒直接切塊,小紅椒直接切丁備,大蒜切末備用。備好鍋加上油燒熱了,將青椒跟小紅椒下鍋翻炒,接著加上大蒜繼續翻炒。最後將蝦仁直接下鍋後即可。
3、蝦仁炒雞蛋
准備好雞蛋、大蝦、花生油、生薑、大蒜、小米椒和青椒。將大蝦直接處理後攪備用,將蔥姜和小米椒切末,青椒切末備用。將雞蛋打碎攪拌了,加上鹽跟料酒繼續攪拌。再將蝦仁下鍋攪拌備用。備好鍋加上油直接燒熱了,將雞蛋液直接下鍋翻炒,炒熟後出鍋。
備好鍋加上油,將大蒜小米椒還有青椒下鍋爆香,適當加上水。加上生抽、蚝油和鹽攪拌燒開了,將雞蛋下鍋後即可。
Ⅳ 蝦仁跟什麼炒好吃
蝦仁可以與以下食材一起炒:
1、蝦仁與雞蛋一起做蝦仁炒蛋。
2、蝦仁與黃瓜一起做蝦仁炒黃瓜。
3、蝦仁與西蘭花一起做西蘭花炒蝦仁。
4、蝦仁與絲瓜一起做絲瓜炒蝦仁。5、
蝦仁與冬瓜一起做蝦仁炒冬瓜。
Ⅳ 蝦仁炒什麼菜最好吃
蝦仁炒西蘭花
1、蝦仁和西蘭花搭配在一起,炒好吃又簡單,在做的時候需要准備300克新鮮西蘭花和200克新鮮蝦仁,把准備好的新鮮蝦仁放在水中清洗干凈,並去掉它背部的蝦線。把准備好的西蘭花分成小朵以後,放在淡鹽水中浸泡半小時,取出以後控干水分。
2、准備吃兩紅辣椒和大蒜拌紅辣椒洗凈切碎,大蒜去皮以後切成蒜末,在炒鍋中放適量食用油,加熱後放入辣椒和蒜末,炒出香味以後,把洗好的西蘭花和蝦仁一起入鍋快速翻炒,等完全炒熟後放入少量生抽和適量食用鹽調味,調勻以後出鍋食用即可。
蝦仁炒黃瓜
1、蝦仁和黃瓜搭配在一起炒著吃也特別好吃,在做的時候需要把准備好的新鮮黃瓜洗凈,去掉表皮以後把它切成小丁,再把准備好的蝦仁洗凈,在炒鍋中放適量植物油,加熱後放少量蔥花,然後把黃瓜和蝦仁入鍋炒勻。
2、放少量的生抽和蚝油再放少量食用鹽,炒勻後放入適量雞精提味炒2~3分鍾以後直接出鍋裝盤就能吃,在炒蝦仁黃瓜的時候還可以放入適量的胡蘿卜丁,這樣會讓炒好以後的夏日色彩更豐富也能讓人體吸收到更豐富的營養。
Ⅵ 蝦仁配什麼菜炒好吃
蝦仁豆腐,蝦仁不腥無剌,和豆腐搭配在一起,既有蝦的鮮,又有豆腐的香,兩者結合,堪稱完美。
食材:蝦 200克、嫩豆腐100克、豌豆10克、姜1塊、蒜2瓣,澱粉2湯匙,料酒1湯匙,生抽2湯匙,蚝油1湯匙、鹽適量,油適量
蒸蛋最重要的兩點,一是加水。
往蛋液里加水,首先要加溫開水,直接加生水的話雞蛋內部會有氣泡。但別加滾燙的熱水,這樣你就直接喝蛋花湯吧。
另外加水比例也很重要,最好是在1.2倍——1.5倍。舉個例子,一個雞蛋去殼凈重50克,那就加60克—75克的水,水越多蛋羹就越軟嫩。
二是蒸制溫度。
蒸雞蛋不要火大,蒸汽太大容易整出蜂窩蛋。用蒸鍋的話就水開之後,控制在中小火蒸8—9分鍾。
要是用蒸箱的話就85度蒸8分鍾就可以了。讓蒸蛋在很柔和的蒸汽中被蒸熟。
食材:豆腐一小塊,雞蛋三個,蝦12隻,小蔥一根,鹽適量,澱粉適量,生抽1勺,香油1勺
跟我一起來看看步驟吧
第一: 豆腐切小塊後放在冰箱里冷藏半小時,豆腐滲出水分後把水分倒掉,備用
第二:蝦剝出蝦仁,半勺鹽和一勺澱粉,攪拌均勻後腌制十分鍾,雞蛋打散,加入溫開水180g攪勻,用篩子過濾一下,把氣泡和一些打不散的蛋白都給濾掉。濾過的蛋白就很細膩了
第三步:蛋液中倒入豆腐,蒙上保鮮膜並用牙簽扎出小洞,這樣防止蒸汽滴落蛋液里,蒸鍋里的水燒開後,放入雞蛋中火蒸8分鍾
第4步:揭開保鮮膜,擺上蝦仁大火蒸2分鍾,到蝦仁蒸熟蛋液凝固後關火,這樣蒸出來的蝦仁彈牙不柴超好吃。
第5步:出鍋之前淋一勺生抽和一勺香油,撒上一根小蔥切的蔥花就可以吃啦