① 珍珠怎麼做好吃
珍珠三鮮，是一道很好的補血養虛食譜，也許您經常喝，但是您知道怎樣才是合理的用量和製作方法嗎?一起來學習一下吧!
原料：
雞裡脊100克，西紅柿75克，黃瓜(或鮮豌豆)75克，雞蛋清1個，牛奶25克，澱粉40克，精鹽5克，料酒5克，雞油25克，薑汁5克，味精3克，雞湯500克
做法：
1.把雞裡脊去筋砸成細蓉，放入碗內，用牛奶和勻，加入精鹽、蛋清攪勻
2.西紅柿用開水燙透，去皮、籽後與黃瓜分別切成米粒小丁
3.炒鍋上火，倒入雞湯燒開，把鍋端離火口，用筷子將雞蓉順序撥入湯內，將勺上火，投入黃瓜、西紅柿小丁，加入精鹽、料酒、薑汁，撇凈浮沫，調入味精，淋入水澱粉勾成稀芡，淋入雞油，倒入蓋碗內即成。
功效：
大補氣血，養肝明目，健脾開胃，對於產後氣血雙虧，脾胃功能不健，食慾較差者，食之可開胃增食，補養氣血，促進產後康復。對於平素肝血不足，視力較差者則更為適宜。
珍珠三鮮的做法您學會了嗎?功效超級棒，趕快動手製作下吧!
② 珍珠怎麼吃
第一，珍珠末如何吃實際效果最好是呢?
珍珠末的吃法口含珍珠末：將0.3克珍珠末倒進嘴中，壓在舌底，含4—5分鍾，隨後用溫開水清理口腔。長期服用，可有助於睡眠，維持皮膚身心健康盈潤。真珠茶：將相等珍珠末和荼葉放進杯里，用開水沖調，以茶漬吞服珍珠末。有護膚、葆青春年少、美容貌的作用，適用一開始脆化的皮膚。用珍珠末燒菜：每一次燒菜、熬湯時，可在添加菜後放進0.3克珍珠末，長期服用，可養顏美容，但切勿煎炸。
第二，用珍珠末的忌諱據報道，
真珠的美容養顏作用的確非常值得青睞，但是它歸屬於涼性葯物，僅有躁熱身體素質的優秀人才合適口服珍珠末。在生活起居中，許多女士歸屬於虛寒體質，假如長期服用珍珠末，可能會造成消化不良、腹瀉、四肢發冷、面色蠟黃等病症。此外，身體素質偏寒、胃寒和結石症病人，也不宜服食珍珠末。因此 在服食珍珠末前，一定要先辮別本身身體素質。真珠當葯口服，務必歷經中葯炮製生產加工，將其碾磨為如小麥麵粉一樣的特細粉末狀，不然可能對五臟六腑，非常是腸胃造成危害。將真珠碾磨成細粉，可推動腸胃消化吸收，提升治療效果，並且是越密就越好。此外，珍珠末不適合與草酸類食材(如西蘭花)同食，以防引起結石。因為珍珠末性涼，因此 女士在月經期宜停止使用，孕婦及脾胃虛弱者應謹慎使用。過敏性體質者，尤其是早已發覺對真珠過敏症狀，應忌用。
③ 珍珠奶茶的珍珠怎麼做
首先先准備一些木薯粉，糯米粉，紅糖，清水。首先先准備適量的糯米粉和木薯粉，然後加入到一個盆子裡面之後充分的攪拌均勻，然後可以用一個小篩子過篩一下，這樣就不會有什麼顆粒感了，做出來的珍珠吃起來口感會更加的好一些，而且會更加的q彈。然後我們再准備一口小鍋，在鍋裡面加入適量的清水之後，再加入一些紅糖，等到水開以後，我們就可以把水倒在盛用木薯粉的盤子里邊了。而且我們在倒熱水的時候一定要邊倒邊快速的進行攪拌，等到木薯粉完全攪拌成絮狀，以後就可以用手揉成木薯粉面團。
做法是不是非常的簡單的，而且吃起來也是非常的q彈好吃的自己在家裡做也會更加的放心一些，如果覺得自己做出來的珍珠顏色比較白的話，那麼我們也可以加大紅糖的用量，而且除此之外我們也可以再加入一些黑糖，這樣做出來的珍珠顏色就會更好看的。如果你也特別喜歡喝珍珠奶茶的話，自己也可以試試在家裡製作哦。