① 米飯怎麼做好吃的做法
誰知盤中餐,粒粒皆辛苦。大家都知道這說的是米飯的來之不易,要珍惜。不僅要珍惜,更不能浪費。把米飯做的香噴噴的,統統吃下肚最好。想知道米飯怎麼做好吃以及米飯的做法嗎?那就一起來看看吧。
蒸米飯多長時間
用普通的鍋蒸米飯,如果沒提前泡米,水開後再過三十分鍾,停火燜一燜就可以了。
方法一
原料
大米500克,陳醋一勺,水適量。
做法
1.取500克大米放入高壓鍋內,加入清水沖洗。
2.用手輕輕的將大米攪拌幾下,將淘米水倒掉。米里含有維生素和無機鹽,這兩樣東西特別容易溶於水。
所以淘米次數不要過多,一般用清水淘洗兩遍即可,不要使勁揉搓。淘米用冷水,不要用熱水和流水淘洗。
3.鍋中加適量水燒開。
4.將燒開的水倒入淘好的大米內。
5.加至水沒過大米2~3cm就可以了,跟平時用冷水蒸米飯是一樣的。
6.用小勺加入半勺陳醋,蒸米飯時按500克米加1毫升的比例放些食醋。
尤其夏季米飯很容易變餿,加點醋不僅可使米飯易於存放和防餿,而且蒸出的米飯松軟,米香更濃。
7.調制20分鍾,平時用冷水蒸30分鍾,用開水蒸20分鍾就可以了(可根據自家蒸米飯的多少,酌情調整時間)。
8.20分鍾過後,香氣濃郁的米飯就做好啦。
方法二
原料
大米,土豆,,胡蘿卜,水。
做法
1.2個小土豆刮皮洗凈,兩根小胡蘿卜洗凈,一碗東北大米。
2.胡蘿卜,土豆切成丁,大米淘洗干凈放到鍋里加水,水量和平常蒸米飯一樣就可以。
3.炒鍋里加20ml花生油燒熱,放入胡蘿卜丁,土豆丁翻炒,炒到表面有點乾乾的就可以了,加入一小勺食鹽拌勻。
4.把炒好的土豆和胡蘿卜盛出來,和洗凈的大米拌勻蓋上鍋蓋,開火蒸。和平常蒸米飯的方法一樣
5.15分鍾後,美味可口的米飯出鍋了。
讓蒸米飯變香的四種方法
加醋蒸米飯法
煮熟的米飯不宜久放,尤其夏季,米飯很容易變餿。
若在蒸米飯時,按1.5公斤米加2-3毫升醋的比例放些食醋。
可使米飯易於存放和防餿,而且蒸出來的米飯並無酸味,相反飯香更濃。
加油蒸米飯法
陳米蒸米飯不如新米好吃,但只要改變一下蒸米飯的方法,便會使陳米象新米一樣好吃。
做法是:放入清水中浸泡兩小時,撈出瀝干,再放入鍋中加適量熱水,一湯匙豬油或植物油,用旺火煮開再用文火燜半小時即可。若用高壓鍋,燜8分鍾即熟。
加鹽蒸米飯法
此法僅限於剩米飯量重蒸時使用。吃不了剩下的米飯再吃時需要重蒸一下,重新蒸的米飯總有一股味,不如新蒸的好吃。
如果在蒸剩飯時,放入少量食鹽水,即能去除米飯異味。
加茶蒸米飯法
用茶水蒸米飯,可使米飯色、香、營養俱佳。並有去膩、潔口、化食和提供維生素的好處。
做法是:根據米的多少取0.5-1克茶葉,用500-1000毫升開水。
怎樣使米飯更好吃
每次煮飯時,米淘完後往電飯煲里滴入一點色拉油,然後把米和水倒進電飯煲里浸泡15分鍾。
之後再插電源煮飯,這樣比較省電,煮出來的飯比較可口,帶著油香的氣味,而且沒有一點鍋巴。
如何蒸米飯不粘鍋
1、一定要把鍋洗干凈,鍋上不能留有一點的粘物,因為這些東西就是米飯發糊的原因。
2、洗凈後,在鍋內(從鍋底到鍋壁,凡是有米的地方)抹一層食用油,這樣米飯不但不粘鍋,而且會更好吃。
米飯的要求比較高,蒸出來要好吃不說,還要有賣相。不同的鍋不同的器具蒸出來的'米飯吃的感覺就不一樣。
像有些地方蒸米飯都會用木桶還有最原始的那個鐵鍋,米飯也都脫離了蒸的感覺,基本是燜。
燜出來的米飯有種很奇特的米香味,讓你吃了還想吃。給大家談談怎樣蒸出的米飯才好吃,你沒有試過的蒸米飯方式有哪些。
以最常見的蒸米飯工具電飯煲為例,我最開始學習蒸米飯也是用的這個電飯煲。
看我朋友給我示範了一次就會了。掌握好水和米的比例是關鍵,整好一切放置鍋里插電煮就是了,基本的要點如下。
怎麼用電飯煲蒸米飯
1、淘米:不要搓洗,正確的方法是把米在水裡攪動,這樣就會把存在米裡面的稻殼浮起來。
2、將水道出,反復兩次,就會淘洗的很乾凈了,不要擔心淘不幹凈,因為在米的表面有一層粉狀的物質會溶在水裡,就會把米表面的污垢帶走了。
3、米和水的對比是一碗米一碗半水,如果使用電飯鍋內鍋淘米,要把鍋體外面的水擦凈在放入。
4、接通電源把電飯鍋電源按鈕按下就可以了。
有的電飯煲可能是多功能的,會讓你選擇煮飯鍵啥的,選擇下就好了。
② 米飯怎麼做最好吃
一、米飯怎麼做好吃
米飯,它的做法也可以是多種多樣的。我們不止要把菜的味道做的好吃,就連米飯也是可以把其味道做的獨具一格的哦!
1、當你在做米飯的時候可以加上一點點的豬油還有少量的鹽,這樣做出來的米飯會很軟很香甜的。
2、若是你把米飯做的有一點生,屬於是水放的太水的一類。這樣的話,便可以在米飯鍋里米加上一些米酒,再等它給煮上一會兒便可以了。
3、可以在做米飯的時候,加上一點白醋,這樣做出來的米飯也會更香的哦。
4、若是有剩飯沒有吃完,會放到鍋裡面重新再煮的話。可以試著在剩飯的鍋裡面加上一點鹽,這種感將會讓你感到像是在吃剛煮熟的米飯一樣哦!
5、可以在做米飯的時候加上一點茶水,這樣做出來的米飯味道也是不錯的,色香味具全。也會有助其消化的好處呢。但是茶葉不要放的太過於多了哦!
二、米飯可以帶給人們怎樣的功效
以上講了一下米飯的一些好吃的做法,那麼米飯會帶給人們怎樣的功效呢?我們來看看吧!
1、米飯能夠讓其血液更加的具有活力。若是手腳方面比較冰涼的人們,要記得常吃米飯哦,這樣才會讓你的血液更具有動力,從而改善手腳冰涼的效果哦!
2、米飯具有養胃方面的作用。若是腸胃方面不太好的人們,也可以試著吃點粥類用米所做成的,會起到養味的作用哦!
3、可以提高人體內的體質,不管是小孩還是老年人都應當常吃大米飯,這樣可以讓身體更加的健康化。
4、可以讓視力方面起到保護的作用。因其現代社會科技水平的發展,常吃米飯的話,可以起到預防近視這類的疾病呢!
5、米飯能夠給身體提供熱量,在冬天吃上一碗熱氣騰騰的米飯,頓時你不不會感覺到冷了。
③ 怎樣做米飯好吃
大火燒開後蒸20分鍾左右,關火燜5分鍾即可,水和米的比例為1:1.5,下面介紹做法:
准備材料:大米100克、糙米100克、小米100克、玉米粒50克、地瓜50克、紅豆50克、水適量
製作步驟:
1、將大米糙米小米紅豆混合洗凈,用清水泡4小時以上,最好是泡一夜。
(3)大米飯如何做簡單好吃擴展閱讀
剩米飯不宜多吃
米飯中的主要成分是澱粉,澱粉在人體內的消化程序為:首先,口腔內的唾液澱粉酶將澱粉水解成糊精及麥芽糖。
再者,當糊精和麥芽糖進入小腸內便由胰腺分泌的胰澱粉酶和雙糖酶繼續把糊精和麥芽糖分解為單糖,供腸黏膜細胞吸收,為人體提供養分。再看看澱粉,當它加熱到60℃以上時,就會逐漸變成糊狀,這個過程叫做「糊化」。人體的消化酶比較容易將這種糊化的澱粉分子結構水解,轉化為人體易吸收的成分。
但是,糊化的澱粉冷卻後,其分子會重新排列並排出水分,這個過程又稱為澱粉的「老化」。老化的澱粉分子即使重新加熱,哪怕是溫度再高,也不可能恢復到「糊化」時的分子結構,人體對它的水解與消化能力則會大大降低。所以,長期吃重新熱過的剩飯,便容易導致消化不良和胃病。
④ 大米飯怎麼做才好吃
常吃一種口味的米飯,時間長了也有厭倦的時候,不如變個花樣做飯,使米飯更香,這里介紹四種方法:
加醋蒸米飯
煮的米飯不宜久放,否則飯很容易變餿。若在蒸米飯時,按1公斤1-2毫升的比例放些食醋,可使米飯耐存放,而且蒸出的米飯並無醋味,飯香更濃。
加酒蒸米飯
當蒸出的米飯夾生時,可用鍋鏟把米飯鏟散,加入兩湯匙米酒或黃酒,然後用文火煮5-10分鍾,飯就不夾生了。
加油蒸米飯
將陳米淘洗干凈,放入清水中浸泡兩個小時,撈出瀝干,再放入鍋中加適量熱水,、一湯匙豬油或植物油,用旺火煮開,轉為文火燜半小時即可。若用高壓鍋,燜8分鍾即成。這樣蒸出的陳米,像新米一樣好吃。
加茶蒸米飯
用茶水蒸米飯,可使米飯色、香、味、營養俱佳,並有去膩、潔口和增添維生素的好處。1公斤水取1-3克茶葉,用1500毫升的開水泡5分鍾,然後去茶葉渣,將過濾的茶倒入淘洗好的大米中,按常規入鍋蒸即可。