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齊薺菜怎麼做好吃竅門

發布時間: 2023-07-11 17:55:57

1. 薺薺菜怎麼做好吃家常做法

薺薺菜的具體步驟如下:
薺菜適量、鹽鹵豆腐適量、蒜適量、澱粉適量、油適量、鹽適量。
1.薺菜清洗焯水,撈出過涼,擠去水分。2.薺菜切細,蒜瓣拍扁切碎。3.豆腐切丁。4.一勺澱粉加水攪勻備用。5.鍋中放油,放入蒜末和薺菜翻炒。6.加水,放入豆腐燒煮2分鍾。7.加鹽調味,淋入水澱粉勾薄芡。
清炒薺菜、薺菜炒雞蛋、薺菜肉末。1、清炒薺菜。准備食材:薺菜300克、蒜瓣2個、油2勺、鹽2克、蒜泥蚝油醬5克、雞粉2克。2、薺菜摘掉老根和老葉,洗干凈後控水,蒜瓣去皮後切末。3、鍋中倒入食用油燒至七成熱,加入蒜末爆香後,加入薺菜翻炒。4、大火快速翻炒,加入食鹽調味。1、准備食材:薺菜300克、蒜瓣2個、油2勺、鹽2克、蒜泥蚝油醬5克、雞粉2克。2、薺菜摘掉老根和老葉,洗干凈後控水,蒜瓣去皮後切末。3、鍋中倒入食用油燒至七成熱,加入蒜末爆香後,加入薺菜翻炒。4、大火快速翻炒消則,加入食鹽調味。5、加入蒜泥耗油醬,味道更美。6、翻炒至薺菜熟了加入少許雞粉拿晌棚即可,這菜大火一分鍾就可以炒熟了,薺菜碧綠好吃。
二、薺菜炒雞蛋。1、准備食材:薺菜150克、雞蛋3個、食用油適量、精鹽適量、米醋少許。2、准備好的薺菜,挑去雜物,用鹽水清洗。3、雞蛋打散,攪打約50下。4、鍋中燒開水,滴素油。薺菜焯水後撈出來過涼水。5、薺菜擠去水,切碎。6、鍋中入油,煎炒雞蛋。7、加入備好的薺菜,少許鹽炒勻即謹腔可出鍋。

2. 薺菜怎麼做最好吃,在線等,特別急

民以食為天,食以安為先,天然食材中,五色入五臟,綠色入肝,春季養生多吃綠色的食物,以祛陰散寒,撫慰偏旺的肝火之氣。

推薦應時應季的小野食薺菜,儲存了一冬的能量,集早春之氣,翠綠鮮嫩,利肝明目。

這里有我家最愛的幾種薺菜吃法,清鮮又軟嫩~

小貼士:

這是道快手菜,年糕片是稍炒即軟的,筍片薺菜也都是焯燙後的,所以大火快炒即可。

沒有肉絲,但用豬油了,鮮香潤澤,或者用雞油來做也不錯的。

薺菜細小,泥沙雜草多,可以先放水盆中反復淘洗至水清,然後再挑去雜草什麼的,這樣就干凈又方便了。

要想將菜梗去掉,也等焯燙好了後再去。燙後薺菜都變小軟塌且翠綠,白色的根部也就都露了出來,方便都順齊了,一刀切掉。

3. 薺薺菜的做法大全,薺薺菜怎麼吃

炒薺菜做法一

原料:薺菜、油、蔥、鹽各適量。

做法:新鮮薺菜摘洗干凈,用開水燙一下撈出。鍋中放油,加蔥爆香,加薺菜和鹽炒勻即可。

提醒:由於薺菜很嫩,又用開水燙過,所以炒的時候一定要快。

炒薺菜做法二

原料:薺菜250克,植物油15克,黃酒5克,精鹽、味精各適量。

做法:薺菜去雜質,用清水洗凈。炒鍋上旺火,放油燒熱,投入薺菜,急火翻炒至軟,注入少量水,蓋好鍋,煮3~5分鍾,加入精鹽、黃酒、味精翻炒幾下,盛起即成。

炒薺菜做法三

原料:薺菜200g,蒜蓉3g,油、鹽、味精各適量。

做法:薺菜摘好,洗凈備用。鍋燒熱,放少許油,下大蒜子煸香,放薺菜快速翻炒,放鹽調味,出鍋前撒入味精,翻勻即可。

提醒:炒薺菜時不宜炒的過久,否則營養好容易流失。此外,薺菜含有較多草酸,所以炒制前最好先焯一下水,可以去除草酸,更有益於健康。

4. 薺菜怎麼做好吃

薺菜怎麼做好吃

薺菜怎麼做好吃,薺菜可以說是人間的美味,薺菜不僅含有人體所需的營養物質,同時好吃的做法還有很多種,有沒有小夥伴想要知道薺菜怎麼做好吃?下面為大家帶來了幾種薺菜做法,一起來看看薺菜怎麼做好吃!

薺菜怎麼做好吃1

1、清炒薺菜

食材:

薺菜,植物油,食鹽。

做法:

1、將薺菜洗凈,瀝干。

2、鍋中加大量的水,水中加少量的食鹽和植物油,燒開,將薺菜進行焯水,一般燙兩分鍾左右即可。

3、焯水的薺菜整理好,切段,鍋中水倒掉,燒干,加少量植物油,倒入薺菜,翻炒幾分鍾,加適量食鹽調味即可出鍋。

注意:薺菜需要進行焯水,直接炒的薺菜帶有苦味。

2、薺菜包子

食材:

小麥麵粉(600克),豬肉(肥瘦)(350克),薺菜(800克),竹筍(60克,蝦皮(25克),大蔥(15克),姜(10克),鹽(6克),味精(3克),白砂糖(6克),醬油(35克),料酒(10克),鹼(1克),豬油(煉制)(25克),酵母(15克)。

做法:

1、將蔥、姜去皮洗凈,均切成末備用;將薺菜擇洗干凈,用沸水焯一下,投涼,切成碎粒,擠去水分,放入豬油,適量精鹽攪拌均勻;鮮筍切成約0.5厘米見方的筍丁;豬肉洗凈,切成碎粒,備用。

2、將炒鍋內放入蔥末、薑末、醬油、蝦皮、精鹽、糖、料酒、味精、水、肉丁、筍丁一起煮沸,再用中火燒透,待鹵汁收濃後盛起冷卻,放入薺菜要拌勻,即成餡料。

3、將麵粉與酵母摻在一起,用溫水和好,揉勻,待面團發起,對入適量食鹼,揉勻揉透,分成大小均勻的面劑,擀成圓皮,將餡料放入圓皮的中間,收邊捏緊,捏成18-20個小褶,即成包子生坯。

4、將包子生坯擺入屜中,用旺火沸水蒸熟,即可食用。

3、薺菜炒雞蛋

食材:

雞蛋,薺菜,食鹽,植物油,蒜末。

做法:

1、雞蛋打在碗里,加少量水充分攪拌。

2、鍋中加大量的水,水中加少量的食鹽和植物油,燒開,將薺菜進行焯水,然後瀝干切碎。

3、鍋中放適量植物油,倒入雞蛋,炒成型即可盛出。

4、鍋中加適量油,倒入蒜末爆香,在放薺菜翻炒,倒入雞蛋,加少量食鹽充分翻炒,即可出鍋。

注意:雞蛋和薺菜分開炒,否則容易炒成雞蛋餅,口味倒是不會受到影響,外觀不是很好看。

4、豬肉薺菜餃子

食材:

豬肉,薺菜,蔥,姜,花生油,生抽,料酒,食鹽,雞精,香油。

做法:

1、薺菜洗凈,鍋中加大量的水燒開,水中放適量的花生油和少量的食鹽,放入薺菜驚喜焯水。撈起瀝干。

2、瀝乾的薺菜切碎,肉切碎,姜切碎,放入鹽、雞精、生抽、料酒充分攪拌,靜置幾分鍾後放入香油。

3、用買來的餃子皮包餃子,然後蒸、煮、煎都行。

5、涼拌薺菜香乾

食材:

薺菜500克,熟芝麻粉50克,豆腐乾25克,冬筍25克,熟胡蘿卜50克,粗鹽,味精,白糖,麻油各適量。

做法:

1、薺菜去雜洗凈,放入沸水鍋中焯至碧綠,撈出放入涼水中投,瀝干水分,切成細末,放入盤中。

2、豆腐乾,冬筍,熟胡蘿卜切成細末,放入盤中,撒上芝麻粉,加精鹽,味精,白糖,淋上麻油,拌勻即成。

特點:薺菜鮮嫩,芝麻芳香,清熱涼血,健美抗衰。

6、薺菜豆腐湯

食材:

薺菜100克,豆腐1塊,油、鹽、芝麻油適量。

做法:

1、薺菜洗凈焯水擠干水份切碎,豆腐切塊。

2、起鍋熱油放豆腐和2碗水燒開。

3、放鹽和雞精調味,加薺菜燒開即可。

特點:薺菜豆腐羹,味道清淡,顏色青白分明,味道和美觀上都是上等。

薺菜怎麼做好吃2

涼拌薺菜

調料:醬油鹽味精澱粉香油豬油各適量

做法:

將薺菜洗干凈,摘去老葉子,綽焯水備用。綽全熟。大概半分鍾左右即可。綽水的時候加點鹽和油;將香乾和胡蘿卜切細絲。與焯過水的野菜混合。加入香油、鹽、醋、蒜泥等,調味道即可;可以按自己的喜好增減食材和調味料。胡蘿卜切絲時候切的細點,口感比較好

薺菜雞蛋湯

材料: 新鮮薺菜 240 克、雞蛋 4 個、精鹽、味精、植物油各適量。

做法:

新鮮薺菜去雜洗凈, 切成段, 放進盤內, 將雞蛋打入碗內, 用筷子順著 1 個方向拌勻。炒鍋上旺火, 放水加蓋燒沸, 放入植物油, 接著放入薺菜, 再煮沸, 倒入雞蛋稍煮片刻, 加入精鹽, 味精, 盛入大湯碗內即成。

薺菜餃子

材料:薺菜、韭菜、豬肉

做法:

薺菜摘洗干凈,特別一提的是不要去根,薺菜根很有營養,老話講:薺菜不挖根,不如家裡蹲。韭菜、薺菜趕刀切碎。切好的韭菜、薺菜和入豬肉餡,加鹽、蔥薑末、味極鮮、花椒水和一勺花生油調餡。餃子皮可以去市場買或者自己涼水調面做面劑子擀皮。下鍋煮熟開吃。

吃薺菜有什麼好處

1、提升醒腦

芥菜中含有大量的抗壞血酸,是一種活性很強的還原物質,可以參與機體重要的氧化還原過程,能增加大腦中的氧含量,大大的激發了大腦對氧的'利用,以此起到解除疲勞,提升醒腦的作用,可在頭昏腦漲的時候適當食用。

2、消毒去腫

芥菜中含有很豐富的維生素等,消化吸收後能抗感染,同時預防疾病的發生,抑制一些細菌毒素的毒性,可以用來輔助治療一些感染性疾病,能夠有效的促進傷口的癒合,減少生病周期。

3、開胃

芥菜在腌制後會有一種特殊鮮味和香味,能夠促進胃、腸的消化功能,增進人的食慾,用來開胃,幫助消化的效果極佳,也可在飯前適當食用以便開胃。

4、明目利膈、寬腸通便

芥菜的組織較為粗硬,並含有胡蘿卜素和大量食用纖維素,因此有明目和通便潤腸的功效,患有眼疾的人可將此作為食療佳品,腸胃不暢者也可食用以便潤腸通便。

5. 薺菜怎麼做最好吃

薺菜怎麼做最好吃

薺菜怎麼做最好吃,薺菜的營養價值是很高的。自然界中每年春天自然界中的薺菜都會長出新鮮的嫩芽,這時是吃薺菜的好時候,人們都會去野外採集新鮮的薺菜,大很多生活在城市中的人,對這種野生蔬菜並不了解,以下看看薺菜怎麼做最好吃及相關資料。

薺菜怎麼做最好吃1

第一類薺菜怎麼做最好吃: 涼吃 (原料的'處理方法:摘掉老葉, 清洗, 浸泡, 然後用開水燙一下)

1、薺菜蘸醬:處理好的薺菜直接蘸蔥伴侶豆瓣醬。估計這是最原始, 最簡單的吃法了。原汁原味, 簡單到極至就是精髓。

2、涼拌: 處理好的原料加花生碎, 精鹽, 味精, 香油, 老醋等拌好。特點是香, 鮮, 清口, 是下酒的好菜。

第二類: 熱吃 , 原料的處理方法同上, 浸泡工序仍舊不可少。

1、薺菜小豆腐: 切碎, 加小豆腐及蝦仁, 放調料炒熟出鍋即可。特點是, 營養搭配極為合理, 清淡,口感好, 適合孩子。

2、薺菜餅:切碎, 加麵粉,加雞蛋, 加少許水, 鹽, 雞精等, 調製成麵糊。鍋底抹少許油, 攤成薄餅。

3、薺菜烙:加工好的薺菜拌上鹽,胡椒粉, 加一個蛋青, 拍上乾粉少許,入油中炸。

4、薺菜鮁魚丸子:應該屬於膠東特色菜, 相信大家都會做, 做法就不寫了。特點是,湯鮮味美~~, 發揮無窮的想像力吧。

5、薺菜水餃:把鮮薺菜洗凈,切碎的薺菜與豆腐及鮮豬肉拌好,再放入佐料調好餃子餡,包成餃子煮熟後香氣撲鼻。

6 、蛤蜊肉炒薺菜:菜切段、、蛤蜊先煮熟(煮的時候不要加水啊,不然就不鮮了),把肉扒出來,湯要留著放在菜里,然後蔥姜蒜爆鍋、、先炒菜,放蛤蜊湯稍煮一會,最後放蛤蜊肉(放早了肉就老了)。

7、薺菜肉絲 : 薺菜切成絲,豬肉切絲同炒,起鍋時再用水澱粉勾芡,此菜白綠相同,清香爽口。

8 、薺菜雞湯: 取薺菜嫩葉略燙一下,盛入碗中,再把雞蛋打入薺菜中攪勻,水發木耳洗凈,鮮姜洗凈切末,炒鍋加油至五成熟,下薑末炒出香味,沖入清湯燒開後去浮沫,加入雞蛋薺菜,放入木耳、鹽、味精再煮沸即可。

薺菜不但好吃,還是一味良葯。它具有清熱解毒、涼血止血、明目降壓的作用。民間有「到了三月三,薺菜當靈丹」的諺語。《名醫別錄》中也有記載:「薺菜,甘溫無毒,和脾利水,止血明目。」眼下又到了薺菜飄香的時候,閑暇之餘,與家人一起置身田間地頭,踏青挖薺菜,於身、於心都有著不同尋常的情趣。

薺菜怎麼做最好吃2

薺菜怎麼做最好吃

1、蒸薺菜

薺菜蒸熟以後再吃最好吃,再做的時候需要把新鮮薺菜洗凈,讓它表面稍微殘留一點水分,然後放在大的盆中,放入適量麵粉條魚,最好讓每一個薺菜上都沾上一層麵粉,然後滴入少量食用油,抓勻以後放入蒸鍋隔水蒸,開鍋後再蒸10分鍾,在蒸的過程中用蒜泥生抽香醋等,蒸好以後取出薺菜直接蘸食料汁就可以。

2、涼拌薺菜

薺菜做涼拌菜最好吃,在做涼拌菜的時候,需要把新鮮薺菜洗凈以後放在沸水中超20分鍾,取出以後過冷水降溫,然後再去掉水分,放在干凈的大碗中,加入適量蒜泥,放入適量的生抽香醋和麻油,再放少量食用鹽和白糖,調勻後直接裝盤就能食用。

3、薺菜餃子

用薺菜包餃子也特別好吃,在做的時候需要把准備好的新鮮薺菜洗凈,再准備適量的肉末,把薺菜和肉末搭配在一起剁成泥狀,放入適量的蔥薑末,五香粉,再放入生抽蚝油和食用油,調勻後製成餡料,然後和面製成餃子皮,把它包成餃子入鍋煮熟,出鍋以後就能吃,而且滋味特別好。

什麼人不能吃薺菜

薺菜口感鮮嫩,營養豐富,保健功效也極為出色,但它卻不適合所有人生活中那些消化不良,腸胃功能不全或,體質虛弱的中老年人都不適合吃薺菜,他們吃薺菜以後會加重腸胃負擔,而且會讓體質虛弱的症狀加重,會對身體健康造成一些不良影響。

上面為大家介紹了一些薺菜的常見食用方法,能讓大家知道薺菜怎麼做最好吃,另外也讓大家了解了,哪些人不適合吃薺菜,以後再吃薺菜時就能多加註意能避免薺菜對人體造成不良影響。

薺菜怎麼做最好吃3

薺菜山雞片

材料:山雞肉300克、薺菜50克、冬筍125克、雞蛋白2隻、蔥末、姜米、黃酒、白糖、白醬油、鹽、味精、菱粉、麻油、清湯75克

1、將山雞肉切成片,放入用打散的蛋白混合鹽、菱粉調成漿狀。

2、冬筍切成片;薺菜用開水泡一下,再用冷水洗凈,擠去水分,切成細末。

3、開豬油鍋,將冬筍片放入鍋內翻炒一下,倒出,濾去油,放好。

4、開豬油鍋,燒至六成熟時,將山雞片放入溜約一分鍾,取出,與冬筍片放在一起。

5、將薺菜放入油鍋,加上蔥、姜、酒、醬油、糖、味精和清湯燒開後,再將山雞片和冬筍片倒入,翻轉,澆些麻油,即起鍋裝盤。

薺菜雞蛋湯

材料:新鮮薺菜240克、雞蛋4個、精鹽、味精、植物油各適量

1、新鮮薺菜去雜洗凈,切成段,放進盤內,將雞蛋打入碗內,用筷子順著1個方向拌勻。

2、炒鍋上旺火,放水加蓋燒沸,放入植物油。

3、放入薺菜,煮沸,倒入雞蛋稍煮片刻,加入精鹽,味精,盛入大湯碗內即成。

薺菜荸薺湯

材料:薺菜100克,荸薺100克,水發香菇50克,植物油、濕澱粉、麻油、精鹽、味精各適量

1、薺菜去除老,黃葉片,清水洗凈,取刀碎成末。

2、荸薺去皮和香菇一起放入清水裡洗凈,各切成了小丁狀。

3、炒鍋上旺火,放油燒熱,倒入菜丁翻炒。

4、注入適量清水,煮沸,倒入薺菜末,再煮15分鍾,放入精鹽、味精、麻油調味、以適量澱粉勾芡即成。

薺菜餅

材料:薺菜250克,白麵粉250克,雞蛋1個,鹽10克,色拉油25毫升

1、把薺菜摘去黃葉和老葉,鍋內燒開水,把洗凈的薺菜放入鍋內燙一下,燙好的薺菜撈出控去水。

2、把薺菜剁碎置於碗中。加入鹽和雞蛋攪拌均勻,把麵粉放入碗內攪拌均勻成糊。

3、平底鍋置火上,加入少許色拉油。6成熱時倒入少許麵糊並攤薄。

4、在烙制的過程中,最好蓋上蓋子。這樣便於烙熟,並且可以只烙一面即可。

6. 薺菜怎麼做最好吃

1,薺菜雞蛋餅:
1.先將薺菜摘洗干凈,然後下鍋焯水,1分鍾後撈出過涼水。薺菜焯水可以去除青澀味,但不要焯水時間達久,1分鍾即可。
2.然後將薺菜擠干水分,切細後放入碗中,加入適量的蔥花、胡椒粉、再磕入3個雞蛋攪拌均勻備用。
3.起鍋加油,油溫5成熱時倒入薺菜蛋糊,用鏟子攤平,煎至兩面金黃後盛出,美味即成!晾涼後切成小塊就可以開吃了。
2,蒸薺菜渣:
1.薺菜摘洗干凈後,放到淡鹽水浸泡10分鍾。
2.取小半碗花生米搗碎備用。蒸薺菜渣時加花生米做出來會更香!
3.10分鍾後將薺菜充分清洗干凈,瀝干水分後放入盆中,然後磕入2個雞哪則蛋,攪拌均勻後加入適量的鹽、胡椒粉調味,再虧陵分少量多次倒入玉米面,讓每根薺菜上都均勻地裹上玉米面後,再倒入搗碎的花生碎,再次攪勻即可。
4.起鍋加水,然後取一塊籠布打濕後鋪到蒸屜中,大火燒開後再將薺菜抖散均勻地鋪在籠布上,這樣做,薺菜不會粘鍋。
5.然後再調個蘸汁:碗內放入蒜末,加入適量蚝油、味極鮮和米醋攪拌均勻即可。
6.薺菜渣蒸好後取出裝盤,再均勻地澆上調好的料汁,然後就可以開吃了,太香了!
3,涼拌薺菜:
1.起鍋加水,燒開後加入一勺鹽,滴入幾滴油使焯出水的薺菜更加翠綠,然後下入摘洗干凈的薺菜焯水,30秒後看到薺菜變綠,將其撈出過涼水,然後擠干水分切細備用。
2.取一個雞蛋磕入碗中,加入幾滴醋去腥,然後順著一個方向打散,再下鍋煎成兩面金黃的雞蛋餅後盛出,晾涼後捲起來切成雞蛋李空棚條後,和薺菜放到一起。
3.再切適量的蒜末和紅椒圈放到薺菜中,加入鹽、白糖、味極鮮、米醋、香油調味,攪拌均勻後裝盤,然後撒一層熟芝麻,攪拌均勻後就可以吃了。
4,薺菜湯:
1.薺菜摘干凈後多清洗幾遍,然後切碎。
2.取一把花生米放到蒜臼子里搗碎,蔥切蔥花備用。
3.起鍋加油,油溫5成熱時先倒入花生碎,炒香後再放入蔥花,繼續炒出蔥香味後倒入薺菜,翻炒均勻後倒入清水,開大火加熱燒開。
4.取一個雞蛋磕入碗中,打散備用。
5.開鍋後,先倒入少許水澱粉勾芡,勾芡可以使薺菜湯汁透明不渾濁,然後繼續燒開後淋入蛋液,一邊倒一邊攪拌,待蛋液凝固成漂亮的蛋花後再加入1匙鹽調味,然後淋入少許香油,即可關火出鍋。

7. 薺薺菜怎麼吃

薺薺菜可炒食、涼拌、作菜餡、菜羹,食用方法多樣,風味特殊。 薺菜豆腐湯 原料 嫩豆腐200克,薺薺菜100克,胡蘿卜25克,水發香菇分別切成小丁。 製法 (1)嫩豆腐,熟竹筍,水麵筋,水發香菇分別切成小丁。 (2)薺薺菜去雜,洗凈,切成細末。 (3)胡蘿卜洗凈,入沸水鍋中焯熟,撈出晾涼,切小丁。 (4)炒鍋上火,加油燒至七成熱,加入素鮮湯,豆腐丁,香菇丁,胡蘿卜,筍丁,麵筋,薺菜末,精鹽,生薑末,燒沸後加入味精,用濕澱粉勾稀芡,淋上麻油,出鍋裝入湯碗即成。 特點 白綠相映,鮮嫩味美,補虛益氣,健腦益智,清熱降壓。 薺菜雞蛋湯 原料 新鮮薺薺菜240克,雞蛋4個,精鹽,味精,植物油各適量。 製法 (1)新鮮薺薺菜去雜洗凈,切成段,放進盤內,將雞蛋打入碗內,用筷子順著1個方向拌勻。 (2)炒鍋上旺火,放水加蓋燒沸,放入植物油,接著放入薺薺菜,再煮沸,倒入雞蛋稍煮片刻,加入精鹽,味精,盛入大湯碗內即成。 特點 色艷味鮮,補心安神,養血止血,清熱降壓。 薺菜荸薺湯 原料 薺薺菜100克,荸薺100克,水發香菇50克,植物油、濕澱粉、麻油、精鹽、味精各適量。 製法 (1)薺薺菜去除老,黃葉片,清水洗凈,取刀碎成末。 (2)荸薺去皮和香菇一起放入清水裡洗凈,各切成了小丁狀。 (3)炒鍋上旺火,放油燒熱,倒入菜丁翻炒後,注入適量清水,煮沸,倒入薺薺菜末,再煮15分鍾,放入精鹽、味精、麻油調味、以適量澱粉勾芡即成。 特點:鮮香可口,清熱降壓。 薺菜蜜棗湯 原料 薺薺菜50克,蜜棗50克。 製法 (1)薺薺菜去雜洗凈,蜜棗洗凈。 (2)煮鍋上火,將薺薺菜和蜜棗放入鍋內,注入適量清水,旺火煮沸,轉為小火煮2小時即成。 特點:清香甘甜,健脾止血。 薺菜大魚頭湯 做法 薺薺菜鮮品為佳,洗凈。有眼疾頭暈加魚頭、生薑,無眼疾者,薺菜、瘦肉煲湯即成。 說明 (1)薺薺菜性平,微寒,味甘,入心、肝、脾經。功能和脾利水、止血明目。 (2)《陸川本草》記述:「健胃消食,化積滯。」 (3)《現代實用中葯》記述它能「止血,治肺出血、子宮出血、流產出血、月經過多、頭痛、目痛或視網膜出血」。