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一歲寶寶水蒸蛋怎麼做好吃竅門

發布時間: 2023-07-11 14:18:48

1. 給寶寶蒸雞蛋的方法

用料:土雞蛋2個、鹽1/2茶匙、醬油少許、油3滴、溫水約280毫升、蔥花、少許

做法:

1、將兩只雞蛋打入蒸碗中。

2、將雞蛋打散。

3、加入1/2茶匙鹽、少許醬油、油打發均勻。

4、加入約280毫升溫水,一邊加水一邊順時針攪拌均勻。

5、用勺子把浮在表面的泡泡舀走。

6、蒸鍋中放入適量水,燒開。水開後把蛋放入。大火蒸約10分鍾。

7、開蓋撒上少許蔥花再蓋上蓋子利用余溫焗一焗。

8、取出,用勺子在表面淋上少許醬油。

小貼士:不同材質的不同深淺的容器傳熱程度不一,需根據所用容器的材質和深淺調整蒸蛋的時間。

2. 一歲寶寶雞蛋羹怎麼蒸

給寶寶做輔食是很多家長特別用心且特別煩心的事。因為輔食與寶寶的身體健康和發育有著直接的關系。因此,家長們對於做輔食是特別上心的,一種食材的做法有很多,我們今天就來說說1歲寶寶蒸雞蛋羹的做法是什麼?
1、蝦仁雞蛋羹:先將蝦仁煮熟之後切成蝦仁丁放入小碗內,再往碗里打一個雞蛋並攪勻,後倒入溫開水,再加入少許鹽和油攪勻後可以跟米飯一起蒸。
2、蔬菜雞蛋羹:蔬菜雞蛋羹不僅能讓寶寶吸收雞蛋里的蛋白質,還能攝入蔬菜中豐富的維生素及其他營養成分,做法很簡單,將蔬菜與雞蛋一同攪拌均勻後加入適量的水,蒸煮8分鍾左右即可食用。蔬菜的選擇很多,比如胡蘿卜、青菜或是木耳等等。

3. 蒸嬰兒雞蛋羹的做法

導語:雞蛋羹做好後松軟細嫩,清香爽口,適合老人小孩子食用,而且富有營養,健腦益智,對小寶寶的成長發育極為有利,下面由我為大家整理的蒸嬰兒雞蛋羹的做法,希望可以幫助到大家!

食材

主料

雞蛋1個

蒸嬰兒雞蛋羹的做法步驟

一、取新鮮雞蛋一個(為小寶寶吃的雞蛋,要去正規超市購買無公害的綠色雞蛋比較放心),把雞蛋打碎入碗,用筷子打散打勻,打得越勻越好,之後加入極少量的鹽,用一到二個大米顆大小適量的食鹽即可。

二、加入涼白開水,水量與雞蛋液的比例應該是2:1為好,然後用筷子拌勻。注意加入的白開水溫度不能太高,也不能太低。開水倒進去雞蛋液里就成蛋花了,太冷的水會使蒸出的蛋羹出現蜂窩狀的氣泡。

三、此時可以在雞蛋液里加入少量的豬油或者植物油,以增加雞蛋羹的營養。如果小寶寶願意吃菜,你可以把胡蘿卜、小白菜一類的蔬菜用刀切的稀碎拌勻在雞蛋液里。

四、先把蒸鍋里的水燒開,然後放上蒸隔,把裝有雞蛋液的碗放在蒸隔上,在碗上面反扣一個盤子或者蓋上保鮮膜。加熱時鍋蓋留一個小縫,這樣蒸出來的蛋羹口感不會老。

五、溫火蒸上10到15分鍾,雞蛋羹基本上就蒸熟了。此時可以根據小寶寶的喜好,加入一點蔥花、滴入一點香油,就可以讓孩子享用了。

注意事項

你可以在雞蛋羹里加入牛奶、火腿或者水果,這樣口感更豐富,營養也更全面。

4. 寶寶雞蛋怎麼蒸

寶寶怎麼吃雞蛋好?教你5種蒸蛋做法

雞蛋最簡單的吃法就是用水煮熟,剝掉蛋殼直接吃,可是很多寶寶不愛吃無味的蛋白,該怎麼辦呢?這時候家長可以試著做一做水蒸蛋。

【原味蒸蛋】

用料:

雞蛋(適量)、鹽、(適量)水(適量)雞精(適量)。

分類咸鮮蒸廿分鍾簡單

做法:

1、我用的是2個雞蛋,將雞蛋打入碗里,加適量鹽,雞精,打散,一定要打得很散哦。

2、加入(適量)溫開水,邊加水邊攪拌,繼續打散動作。

3、用小勺撇去上面的一層泡沫。

4、蓋上保鮮膜。

5、蒸鍋里加好水燒開,把雞蛋放入蒸鍋。

6、蓋好蓋子,蒸12分鍾左右就好了。

7、最後起鍋後可加點蔥花,芝麻油。

【肉末蒸蛋】

用料:雞蛋、肉。

做法:

1、鍋置火上放油燒至六成熱,倒入肉末加適量鹽炒散炒熟,放入蚝油和蔥碎(我沒放蔥)炒出香味起鍋裝小碗里待用。

2、鍋里放入蒸隔架,加水燒沸,蛋汁里加約五十度的熱純凈水和油攪勻,放在蒸架上加蓋,用中大火蒸。

3、蒸約四分鍾時揭一次蓋晾十多秒鍾,再蓋上蓋子繼續蒸。

4。再蒸約三分鍾時用竹筷插入碗中心的蛋里查看,如果還太稀,那就加蓋再蒸一分多鍾後再查看,直到碗中心底部的蛋凝固到跟蛋面上的程度差不多。

5、將碗取出,把肉末鋪在蛋面上,再撒上白芝麻,上桌,開吃。

5. 給寶寶做雞蛋羹怎麼做好吃

1.新鮮雞蛋一個打散,加入少量鹽調勻,這時的蛋液會比之前稀、黃。 2.現在加水。最好是溫水。 水的量很重要,太少會覺得蛋羹比較密實比較老,太少蛋羹成形會比較困難,口感也水水的。一般是一顆蛋,兩蛋殼水。簡單的說,水是蛋液的兩倍。 3.水中加入少量蚝油調勻後摻入蛋液裡面調勻。 4.燒一鍋清水,放上蒸隔。水開以後,再把蛋液放上蒸隔,然後開小火,鍋蓋一定要留縫,不要蓋嚴實了。這樣蒸出來的蛋羹絕對不會有蜂窩眼,口感也不會老。 大概10-15分鍾,雞蛋羹就應該差不多好了。撒上一些蔥花(根據個人愛好,還可以加肉臊之類的),滴上幾滴香油或者蒸魚豉油就可以享用啦!雞蛋表面平滑如鏡,這就是蒸蛋的技巧了。