① 包菜怎麼炒才好吃
【包菜炒尖椒】
材料:包菜1棵、尖椒4個、油鹽適量、蔥1段、姜1片、大蒜2瓣、生抽2湯匙、花椒20粒、
做法:
1.將包菜葉子剝開,放在清水中洗凈,撈出瀝凈水,再將包菜切成絲
2.將尖椒去蒂去籽,再切成絲
3.鍋加油燒熱,下入花椒小火炸制,將花椒炸至微焦,將花椒撈出不要
4.下入蔥花,薑末,蒜片爆香
5.下入包菜絲大火翻炒去水份,用中火煸炒,將包菜煸炒至稍變軟
6.淋入生抽,加入鹽,下入尖椒絲,大火翻炒均勻,關火,盛出裝盤即可
② 圓青椒的做法大全
材料:
主料:圓白菜300克。
輔料:青椒75克、胡蘿卜40克。
調料:料酒10克、醬油10克、鹽4克、味精2克、白砂糖2克、大蔥10克、姜10克、白皮大蒜10克、豬油40克、香油10克、豌豆澱粉5克。
做法:
1、將圓白菜洗凈,瀝干水,切成象眼片。
2、青椒、胡蘿卜分別洗凈,均切成象眼片。
3、蔥、姜、蒜均切成細末備用。
4、鍋內加油燒熱,放入蔥、姜、蒜末熗鍋。
5、放入圓白菜、料酒,用旺火翻炒,再放入胡蘿卜片、青椒片、精鹽、白糖煸炒。
6、加味精,用濕澱粉10(澱粉5克加水)勾芡,淋入香油出鍋裝盤即成。
此菜色彩美觀,鮮咸清香,脆嫩適口,一家老小居可食用。圓白菜具有清熱解毒、殺菌消炎的作用,那青椒呢?答案是:青椒也具有解熱、鎮痛的效果,它的維生素C的含量是番茄的7——15倍。圓白菜叫洋白菜或捲心菜,學名是結球甘藍,圓白菜和大白菜一樣產量高、耐儲藏,是四季的佳蔬。這樣搭配食用的話具有促進食慾抗氧化的作用,而且還可以補充豐富的維生素和微量元素,不僅促進食慾,清爽可口,而且還可以補充營養,起到殺菌消炎的作用哦,老少皆宜,是很下飯的一道家常菜。
③ 怎樣炒紫包菜好吃又簡單
准備食材
紫包菜半斤、青椒、鹽、醋、雞精、蔥、姜、蒜、糖等。
製作過程
1、把紫包菜去掉老葉老莖,在碗里泡一會,清洗干凈,然後取出切成絲狀。
2、切蔥花、蒜末、薑末,青椒切絲塊備用。
3、起鍋燒油,油熱後倒入蔥花、蒜末和薑末,炒出香味。
4、出香味後,倒入洗干凈的紫包菜,然後爆炒。
5、炒一會後,加入調味品,鹽、醋、糖。
6、繼續不停的翻炒,等到紫包菜炒熟後,加入青椒,即可出鍋。
一道美味的炒紫包菜就完成啦。
烹飪小貼士
1、適當加入食醋,雖然紫包菜會變軟,但是能夠保持它美麗的紫色,而且吃起來的口感還是很爽脆的。
2、炒紫包菜關鍵在於火候。
3、有些朋友喜歡在炒菜的時候加水,這里加水後不能完全收汁,會變得不好吃。