『壹』 曬乾的魚怎樣做好吃呢
准備材料:毛豆少許、尖椒6個、小魚干少許、蔥姜蒜少許、干紅椒2個
製作步驟:
1、材料准備好,毛豆和尖椒都洗干凈
『貳』 干魚塊怎麼炒好吃竅門
干魚塊的做法步驟:
准備好2根青紅辣椒切成絲,再切一點姜蒜末備用。
鍋里倒入食用油,下入曬好的魚小火慢煎,要勤翻動避免粘鍋,煎到干魚塊兩面金黃即可控油撈出備用。
鍋內留底油下入姜蒜末炒香,再下入豆豉和青紅辣椒炒至斷生。
青紅椒炒至斷生後淋入料酒,生抽,繼續翻炒均勻入味就可以出鍋了。
這樣做出來的魚香辣爽口,吃著非常有嚼勁,越吃越香超級下飯。
魚的營養價值非常高,它是低熱量低脂肪高蛋白食物。它富含人體必需的維生素A、維生素E、鈣、鎂、磷、錳、硒、鋅、鐵、鉀等多種微量元素。它具有促進骨骼發育、預防貧血、增強智力、提高免疫力、保護心臟肌能、保護視力、預防老年痴呆、增強男人生殖系統功能、保護女性肌膚健美、祛斑祛痘之功效。
『叄』 曬干魚塊的做法大全家常
干炸魚塊的做法
1.草魚洗凈後掛陰涼地方晾曬干水分;將魚剁成大塊放入腌制盆中
『肆』 干魚塊怎麼做才好吃
做麻香滿口乾燒魚塊1、鯇魚350克,姜一個,蒜頭兩粒,大蔥一段,紅辣椒1個,花椒兩湯匙。
2、將魚洗凈,去除內部黑膜,切成大小一致6厘米左右的小塊。
3、姜及大蔥切成絲,蒜切片,紅辣椒切小段。
4、將切好的魚塊放在一個大點的容器里。
5、加入切好的姜蔥絲、蒜片、紅辣椒及一小匙的鹽。
6、加入一湯匙的料酒。
7、用筷子將魚塊與調料拌均。
8、拌好的魚塊裝入一個密實保鮮袋裡,封好口後放入冰箱冷凍室冷凍2至3天。
9、2至3天後提前從冰箱取出解凍,將魚塊與調料分別剝下,放入小碗里備用
10、平底鍋中放少許油,小火燒到七成熱時,下魚塊煎。
11、煎至兩面金黃。
12、將煎好的魚塊撈起備用。
13、平底鍋留底油少許,下入之前挑出的腌料。
14、爆出香味。
15、將魚塊倒回鍋里。
16、加入調味汁:醬油、糖和清水少許調成的味汁。
17、蓋上蓋子小火燒2分鍾左右。
18、開蓋後大火收汁,裝盤後撒上熟芝麻就OK。
『伍』 腌制曬乾的魚塊怎麼做好吃
1.炸。用料:植物油500克,蔥姜蒜少許,愛吃辣的可以准備干辣椒若干。步驟:加熱植物油至高溫,將泡好瀝乾的切塊的魚放入油中炸,一般炸二道,至金黃乾脆,瀝干備用。在鍋中放入少量油,放入蔥姜蒜干辣椒熗鍋後放入炸好的魚爆炒,放入少許糖,料酒,醬油繼續翻炒,最後放入大蔥雞精出鍋。
2、蒸。用料:姜切塊,料酒,大蔥。步驟:將風干魚直接用料酒,腌制一段時間後,放入姜塊,料酒,大蔥直接上蒸籠蒸爛即可!
『陸』 干魚塊怎樣做出來好吃
干魚塊,你得先用水泡,至少在兩個小時之上,把它里頭的鹽分泡出去,然後嗯,再用雞蛋液蘸裹完之後放在鍋里個油煎,這樣子的干一塊做出來很好吃,如果你想吃點兒帶口味的,剪完之後,你可以紅燒或者是麻辣燉都可以