❶ 怎麼做土豆沙拉
步驟9
擺盤即可
水桶土豆沙拉的烹飪技巧
簡單快樂搭配食材，土豆沙拉萬能搭配美味。
❷ 土豆沙拉的做法 土豆沙拉怎麼做好吃
土豆是很多人都喜歡吃的餓菜，頭都的營養高但是熱量低，適合減肥的時候吃，但是土豆和米飯是不適合一起吃的，下面來看看土豆沙拉的做法吧。
土豆沙拉的做法
食材：土豆、酸黃瓜、洋蔥、胡蘿卜、白鬍椒、酸奶、煮熟的雞蛋和沙拉醬。
1、將土豆切成小塊後，猛姿下鍋中火煮。2、煮土豆的時候，將胡蘿卜、洋蔥和酸黃瓜剁成細沫。量不用太多，胡蘿卜是為了好看的，洋蔥和酸黃瓜是為了提味，保證每口都有洋蔥和酸黃瓜味就行。
3、土豆煮到邊角都圓了的時候就差不多了，大概10—15分鍾吧，將土豆撈出來晾一會。
4、將雞蛋黃挖出，和土豆放在一起，將蛋清也切成細沫，個數依個人口味而定。
5、然後將切好的洋蔥、酸黃瓜、胡蘿卜和漏拿蛋青一起倒進盛土豆的容器中，放一點點酸奶，加一些胡椒粉和鹽，還有重要的沙拉醬，一起攪拌成相互不分開狀就可以了。
土豆沙拉怎麼做好吃
食材：土豆 5個、雞蛋 3個、芹菜 200g /酸黃瓜 100g、洋蔥 200g/鹽、大蒜粉 1/4茶匙 /黃芥末醬 15g、美乃滋醬 50g、黑胡椒碎
1、土豆削皮切成兩半後放入冷水鍋中煮15分鍾。
2、洋蔥、芹菜、酸黃瓜切碎末備用。
3、雞蛋煮熟去殼，取2個熟雞蛋切碎，剩下的雞蛋切成四份用做最後的裝飾。
4、准備一個大碗，將煮好的土豆碾碎加入雞蛋碎、芹菜碎、洋蔥碎、酸黃瓜碎、大蒜粉、黃芥末醬、美乃滋醬、鹽和黑胡椒碎攪拌均勻即可。最後將雞蛋裝飾在上面就可以上桌啦。
土豆沙拉的熱量
土豆沙拉的熱量(以100克可食部分計)是180大卡(753千焦)，單位熱量適中。每100克土豆沙拉的熱量約佔中國營返知搭養學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的8%。
土豆沙拉用沙拉醬會長胖嗎
會，問題不在土豆在沙拉醬，半杯植物油加一個雞蛋用果汁機就能做出沙拉醬，其含熱量太高，我覺得經常吃會胖，對身體不太好，想吃水果沙拉建議用酸奶代替。
❸ 做法，超簡單又好吃的土豆沙拉怎麼做好吃
食材
輔料
雞蛋
1個
火腿
適量
沙拉醬
適量
步驟
1.把土豆切塊 隔水蒸熟 可以隨時用筷子戳戳 能輕易戳透就熟了
2.將火腿、雞蛋切成小丁 火腿換成培根也行
3.想很多小竅門說的那樣 把土豆滾成泥 不過不用滾的太細 吃的時候有小塊也很好吃
4.把雞蛋、火腿 土豆泥攪在一起 攪拌均勻
5.加入沙拉醬攪拌均勻
6.當當當！做好啦 簡單吧 冷藏更好吃哦～
小貼士
❹ 如何做好吃的土豆沙拉
土豆的學名被稱為馬鈴薯，素有“營養之王”的稱號。據行業人士介紹，每人天吃0.5斤的新鮮土豆，就能產生100多千卡的熱量，而且食用後有很好的飽腹感，所以土豆十分耐餓，加上土豆沒有異常味道，所以完全可作為主食。下面就讓我給你介紹一下好吃的土豆沙拉要如何做?
土豆沙拉的好吃做法一
土豆沙拉的材料
土豆3個，黃瓜1根，紫洋蔥半個，沙拉醬適量，鹽少許，白糖一湯勺.
土豆沙拉的做法
(1)將土豆用高壓鍋蒸透，等蒸熟的土豆放涼後將土豆皮去掉，用勺子把土豆壓成土豆泥.
(2)黃瓜切薄片，洋蔥切絲，把切好的黃瓜和洋蔥放上少許的鹽拌一下擱置5分鍾左右，再加入白糖一勺.
(3)將拌好的黃瓜，洋蔥跟土豆泥混在一起，最後放上沙拉醬攪拌均勻，放入冰箱冷藏2個小時就可以吃了.
土豆沙拉的好吃做法二
土豆沙拉的材料
土豆，沙拉醬，千島醬，雞蛋2隻，午餐肉(可用火腿)
土豆沙拉的做法
1、土豆兩個洗凈去皮切厚片。
2、切片的土豆蒸熟後搗成泥，也不用太細，可保留些小塊狀的。
3、雞蛋煮熟，把蛋黃放入土豆泥里一起搗勻。
4、蛋白切碎，只用了一個半，另半個嘛，嘻嘻(俺是看有點多哈，先解決掉半個)
5、午餐肉切碎，加入適量千島醬和沙拉醬，也可只用沙拉醬，只是我喜歡兩種混合的味道，全部拌勻即可。
6、拌好的土豆沙拉，整形後裝盤，當然，若嫌麻煩，直接裝盤即可。
土豆沙拉的好吃做法三
土豆沙拉的材料
大土豆兩個,蛋黃醬一大勺,千島醬一勺,鹽和胡椒適量,牛奶小半杯,蔥花適量,火腿粒適量
土豆沙拉的做法
1、大土豆洗凈切片放在鍋里大火蒸15分鍾,放在盆中倒成泥
2、加入鹽,蛋黃醬,千島醬,胡椒,牛奶,蔥花和火腿,攪拌均勻
3、放入冰箱中冷藏
土豆沙拉的好吃做法四
土豆沙拉的材料
土豆，火腿腸，沙拉醬，豌豆，西蘭花。
土豆沙拉的做法
1、把土豆洗干凈，煮熟，切成小丁。
2、把青豌豆和西蘭花也煮熟。
3、火腿腸要切成丁。
4、把土豆丁、火腿丁、青豌豆、和西蘭花倒在一隻碗里，和沙拉醬一拌就好了。
土豆沙拉的好吃做法五
土豆沙拉的材料
馬鈴薯 4-5 個
番茄 2 個
黃瓜 1 根
罐頭火腿 半磅
富士蘋果 2 個
雞蛋 2 個
蛋黃醬(美奶茲) 4 大勺
土豆沙拉的做法
1. 馬鈴薯洗凈煮熟，去皮，切成丁
2. 番茄開水燙過，去皮，切成丁
3. 黃瓜去皮，切成丁 (如果你用的是國內那種頂花帶刺的黃瓜，洗凈即可，就不用削皮了;如果用粗大的美國笨黃瓜，不但要削皮還要去籽;我用的是 costco 買的英國黃瓜)
4. 罐頭火腿切成丁
5. 富士蘋果削皮，去核，切成丁
6. 雞蛋煮熟，剝皮，切成丁
❺ 怎麼做好吃的土豆沙拉
7.所有材料一起拌勻即可