① 墨魚仔怎麼做好吃
可以做醬燒墨魚仔,墨魚仔又叫小八爪魚,營養價值很高,脂肪含量卻極低,具有養血滋陰、益血補腎、去淤止痛諸多功效,挺適合女性食用 。
主料:墨魚300克、洋蔥40克
輔料:蔥(汆墨魚)1段、姜(汆墨魚)2片、蔥(燒墨魚)1段、姜(燒墨魚)2片、水150毫升、蒜5瓣、糖2茶匙、小米椒2個、番茄醬1勺、鹽半茶匙、蚝油3勺、米醋1小勺
9、倒入汆過的墨魚,不停翻炒。
10、最後中火收汁即可。
烹飪技巧
口味辛辣略甜,醬香耐回味。煮洋蔥的湯根據醬汁口味輕重適量。
② 小墨斗魚怎麼做好吃
小墨斗魚的做法有很多種,不同的人都有各自不同的喜好,比如椒鹽小墨斗魚、韭菜炒小墨斗魚等。
一、椒鹽小墨斗魚
材料:墨魚500克,酒2茶匙、蛋清1個,白鬍椒1茶匙、鹽1茶匙、番薯粉4匙。
做法步驟:
1.將墨魚與調味料拌勻。
2.炸油燒熱(約三分之一鍋油),將番薯粉拌入腌好的墨斗魚,放入油中炸熟撈出。
3.將鍋子洗凈,在火上燒干,再將炸好瀝乾的墨斗魚加入鍋中,與椒鹽拌炒,待椒鹽遍沾於墨斗魚上,便可起鍋。
二、韭菜炒小墨斗魚
材料:墨魚二十個泡發,韭菜半斤切段,花生油少許,鹽少許,雞精少許,大蒜少許,姜少許
做法步驟:
1.鍋內油燒熱放入大蒜和姜爆鍋。
2.出香味後放入發好的墨魚炒一分鍾。
3.倒入切好的韭菜、鹽翻炒變色,加入雞精炒化裝盤即可。
③ 怎樣炒墨魚仔好吃又簡單
冰鮮墨魚仔400克、洋蔥半個、青紅椒各一個、蒜瓣10克、生薑5克,料酒2勺、生抽1勺、食用油1勺、老抽半勺、鹽半勺、胡椒粉少許、雞粉少許。
爆炒墨魚仔
【步驟】
1、買回來的墨魚仔先清洗干凈,清洗的時候注意看頭部那裡,看看墨魚仔的牙齒有沒有去除(就是一個類似於黃豆大小的黑色硬物質),有的話將用力將其擠出來不要,然後再將肚子中的內臟和粘液也都洗凈。然後將墨魚仔對半切開,如果墨魚仔個頭比較小的話可以整個製作(墨魚仔的牙齒和身體上的黏液是腥味主要來源,一定要清洗干凈)。
2、准備輔料。將青紅椒洗凈,然後去籽,再切成塊備用,洋蔥去掉外側脫水的部分,然切成小塊,生薑切片,蒜子切片(如果家裡有孩子的話盡量選用彩椒來搭配顏色,這樣味道就不會辣,老人孩子都可以接受)。
爆炒墨魚仔
3、准備一口炒鍋加入適量清水,然後加入一勺料酒(可以初步去除腥味),再將處理好的墨魚仔下鍋,然後開大火將鍋中水燒開,水開後及時撇去浮沫,然後立刻將墨魚仔撈出瀝干水分,墨魚仔焯水時間不宜過長,不然使其肉質變硬變老,從而影響口感。
爆炒墨魚仔
4、再次起鍋燒熱,然後倒入一勺食用油,油燒熱後調中火倒入姜蒜片先炒香,緊接著倒入瀝干水分的墨魚仔,這個時候調大火爆炒1分鍾的時間,1分鍾後沿鍋邊淋入一勺料酒或者白酒,然後快速翻炒,炒干水氣。這一步可以有效地進一步去除腥味。
爆炒墨魚仔
5、然後倒入切好的洋蔥片,繼續大火翻炒出香味。再沿鍋邊淋入一勺生抽,再加入半勺老抽提色,快速翻炒均勻後倒入准備的青紅椒片,再加入半勺鹽,少許白鬍椒粉和雞粉,大火快速炒勻即可出鍋。
爆炒墨魚仔
小提示:墨魚仔下鍋後盡量在3分鍾內出鍋,炒的時間越短,口感越脆爽而且不會老。爆炒時利用鍋邊的溫度烹入一勺料酒可以有效的去除腥氣。
④ 新鮮的墨魚仔怎麼做才好吃
主料:墨魚仔400克
輔料:姜、蔥5克、白糖、鹽2克、生抽5毫升、料酒、油10毫升
炒墨魚仔做法
准備青,紅柿子椒,薑片,蔥末
墨魚仔放入加蔥,姜、料酒的開水鍋里,炒一下
炒好的墨魚,控干水份
炒鍋上火,爆香薑片
放青紅柿子椒,炒出香味
加墨魚仔、白糖,鹽,生抽,翻炒均勻,即可出鍋
⑤ 墨魚仔怎麼做好吃
蔥爆墨魚比較好吃。製作步驟如下:
1、墨魚洗凈切段,青椒洗凈切絲,大蔥切段,姜切絲,蒜切末
2、燒一鍋水放入墨魚,燒開焯水
3、鍋燒熱倒入油,爆香姜絲、蒜末
4、放入蔥段,添加料酒、糖、花椒粉翻炒
5、放入墨魚、青椒絲炒勻
6、加入適量鹽調味
7、倒上水澱粉翻炒至熟即可出鍋
香噴噴的蔥爆墨魚新鮮出鍋,可以盡情享用啦。
干墨魚含有豐富的蛋白質、脂肪、無機鹽、碳水化合物等多種物質,加上它滋味鮮美,遠在唐代就有食用墨魚的記載,是人們喜愛的佳餚。分布於中國沿海地區。平潭墨魚干品營養豐富,具有壯陽健身、益血補腎、健胃理氣之功效,其味道鮮美,為婦科食療佳品。
⑥ 墨魚仔怎麼做好吃 家常做法
好吃的墨魚仔家常做法如下:
工具:墨魚仔、青椒、紅椒、笑高漏洋蔥、生抽、紅油豆瓣醬、糖、醋、蚝油、水澱粉、油。
1、將青紅椒洗凈後,切成滾刀塊;洋蔥去皮,洗凈,切小塊備用。
⑦ 小墨魚仔怎麼做好吃又簡單
食材:小墨魚仔:適量,洋蔥:適量,青椒:適量,蔥姜:適量,紅辣椒:適量,花椒:適量,油鹽:適量,醋:適量,白糖:適量,生抽:適量,老抽:適量。
方法/步驟:
1、墨魚仔解凍,白凈透亮的挺干凈的,還是要清洗一下備用。