當前位置:首頁 » 美食推薦 » 紫茄子如何炒好吃不用澱粉不用油炸
擴展閱讀
崗杜街附近好吃的地方 2023-08-31 22:08:20
土豆不炒絲怎麼做好吃 2023-08-31 22:03:59

紫茄子如何炒好吃不用澱粉不用油炸

發布時間: 2023-07-03 11:30:35

1. 紫色茄子怎麼做好吃紫色茄子的做法

1、首先將准備好的茄子切滾刀塊,然後放在涼水中浸泡半小時。將姜切片,蒜頭切成末,青蔥切蔥花留著備用。
2、起油鍋,待油溫升至5-6分熱後,同時放入薑片和蒜末爆香,接著倒入茄子翻炒,你會看到鍋內的油馬上被茄子吸干,那時將火候調為中火,繼續炒到茄子變軟。
3、放料酒,稍微翻炒幾下,加入老抽,鹽,和白糖,另加小半碗水,蓋上鍋蓋燜3-4分鍾,此時火不能太大,中火為宜,直到鍋內的水差不多被收干。
4、開鍋後,加入蔥花和雞精,香噴噴的油燜茄子起鍋了。

2. 燒茄子該怎麼做有不用油炸的方法嗎

茄子是為數不多的紫菜樹紫色蔬菜之一,也是餐桌上十分常見的蔬菜,茄子的紫皮中含有非常豐富的維生素,E和維生素P是其他蔬菜不能比的,所以吃茄子的時候最好不要削皮,因為茄子皮中的營養也是非常豐富的。那麼茄子有不用油炸的方法嗎?

4.茄子用水浸泡後,擠干水分,放入干澱粉,用一層澱粉包裹茄子。

5.將油倒入鍋中,用油熱煸炒茄子,用蔥、姜、蒜煸炒茄子。

6.然後加入西紅柿丁,把西紅柿炒成汁,倒入准備好的汁,最後倒入青椒,然後出鍋取汁放在盤子里。

3. 炒茄子如何炒的紫紫的,不變色,吃起來又軟軟的呢

謝謝悟空邀請

愛 美食 的小星星來了!

炒茄子作為一道日常家庭中都會吃的 美食 ,可謂是在平常不過了,茄子現在也有很多的種類,做法也是千變萬化,但是歸根結底我們做的最多的就是炒茄子了,茄子的營養價值大家應該都知道每100克茄子維生素E的含量有150毫克,維生素E有增強細胞膜的抗氧化功能的作用,阻止有害自由基對細胞的破壞,還可以保護體內與衰老有關的蛋白質,使機體氧化作用等到抑制,延緩機體衰老過程,常吃茄子可以延緩衰老。

那回到樓主的問題上,我們在平常炒茄子的時候怎麼才能保證茄子不會變黑呢?並且保證口感的最佳狀態。今天愛 美食 的小星星,就給大家安利一個不錯的做法吧!

我最喜歡吃的肉末炒茄子,配合著米飯吃真的超級下飯啊!快來學習吧!

食材:

秋天已經悄悄來臨,又到了一個碩果累累的季節。雖然說茄子的盛產時段是6-7月,但現在有大棚技術,讓我們可以一年四季吃上喜歡的茄子。

茄子不僅做法簡單,而且百吃不膩很下飯。我們經常吃的做法有紅燒茄子、肉沫茄子、茄子豆角,甚至是烤茄子等。

雖說製作簡單,但很多人如果不注意技巧的話,炒出來的茄子只能吃,卻無法保證其賣相。今天我就給大家講解一下,怎樣炒茄子可以保證其賣相。

我們都知道,炒茄子的方法有很多,而對茄子的處理方法也是多種多樣。有些茄子菜餚需要給茄子去皮處理,有些需要先蒸一下茄子,又有些方法是需要先給茄子焯水。但不管怎樣操作,總是有很多人炒出來的茄子是黑黑的,失去了原來的紫色。

想讓茄子保持紫紫的,不變色,應該先弄清楚你炒的茄子為什麼會變黑。其實,茄子中存在一類叫「酚氧化酶」的物質,它遇到氧氣之後,就會和茄子中豐富的「酚類」物質發生化學反應,從而產生一些有色物質。隨著時間的增加,茄子的顏色越來越深,直至變成黑色。

這種「酚類」物質雖然討人厭,但也不是不能打敗的。它的弱點就是怕高溫、怕酸、怕維生素,以及怕「缺氧」。因此,我們可以利用以上四個特點來讓茄子保持紫色。

第一,切好的茄子立刻浸泡。浸泡的時候可以加點鹽和醋,然後加點檸檬的汁。這個很關鍵,可以有效防止茄子變黑。因為檸檬汁里含有豐富的維生素,而「酚類」剛好又怕維生素。

第二,炒茄子一定要大火,因為隨著油溫升高,茄子的溫度也很快會升高,當溫度超過70度時,「酚氧化酶」就失去了活性,也就不會讓茄子發黑。

第三,勾芡水澱粉時,要分多次少量,因為一下子加入太多,會讓茄子溫度離開下降,從而讓「酚氧化酶」有機會出來作怪,從而讓茄子變黑。

只要保證了以上步驟,就可以讓茄子保持紫色,同時吃起來又是軟軟的。

學會了如何保證茄子的紫色後,下面給大家介紹一款家常茄子的做法。操作很簡單,輕松學起來。一起看看吧。

【家常肉沫茄子】製作流程

【食材】:五花肉1小塊、茄子1個、蔥姜蒜、紅椒半個。

【調料】:蚝油、味極鮮、食鹽。

【步驟】:

1、茄子切大塊,放入裝滿清水的盆中,倒入一勺食鹽,少許檸檬汁,浸泡半個鍾後,將水分擰干。

2、將五花肉剁成肉沫,剁肉的時候可以加上少許食鹽,讓肉沫更入味。

3、將蔥姜蒜切成沫,紅椒切小塊備用。

4、起鍋燒油,先放入蔥姜蒜,爆炒出香味後放入肉沫翻炒,接著放入紅椒,繼續翻炒。放入茄子翻炒,讓茄子與肉沫充分混合。

5、依次放入耗油1勺、味極鮮1勺。最後倒入半碗水澱粉。大火收汁即可出鍋。

1、茄子無需去皮,盡量切大塊,炒之前瀝干水分,避免茄子吃油。

2、多肉沫的時候加了少許食鹽,加上茄子經過鹽水泡過,因此在烹飪過程中,無需加食鹽,只需蚝油和味極鮮調味即可。

總結一下,讓茄子保持紫色的訣竅是,在浸泡的時候放點檸檬汁,翻炒的時候用大火,勾芡水澱粉的時候分少量多次。如果這樣還是無法讓茄子保持紫色的話,我就只能教你一招絕殺技了。給茄子……削皮!眼不見為凈。

眾所周知,茄子這種蔬菜,炒制的時候很容易變黑,這是為什麼呢?原來,茄子里有一種叫「酚氧化酶」的物質,和氧氣接觸就會產生氧化,產生黑色。

要解決茄子炒制變黑,就要控制「酚氧化酶」,「酚氧化酶」害怕高溫、酸、維生素C,沒有氧氣也無法發生反應。

根據這些特性,我們在炒制茄子的時候,就應該做到以下幾點,炒出來的茄子就不會發黑了。

1、切好的茄子泡在水裡,用水沒過茄子,隔絕氧氣,茄子就不會發黑。

2、高溫油炸,炸茄子的時候5、6成油溫下鍋,因為茄子容易吸油,在炸之前可以將茄子表面均勻的粘上一點澱粉。

3、烹制茄子的時候加入少量的醋,也可以使超出的茄子不發黑。

4、烹制茄子時、也可以加入一些番茄同炒,這樣炒出來的茄子也不會黑。

5、炒茄子的時候勾一點芡,隔絕空氣,收緊汁水,還可以使炒出的茄子顏色明亮。

這個問題我專業啊。軟軟的容易,不變色,需要一點技巧。

照我說的做,可以保證你做出來的茄子不變黑,保持原色。燒出來的菜也是這個樣子的。

茄子之所以變色,是因為在高溫烹飪的過程中,茄子皮與空氣發生了充分的氧化反應,從而變黑。我們只要讓茄子在烹飪過程中與空氣隔絕,就可以阻止其變色!

方法一。 涼拌茄子,通常要提前將茄子蒸熟。我們只需要在茄子蒸之前,在熱水裡焯一下,水中可以加入一些白醋。

方法二。 放入滾油中炸。油要沒過整個茄子。

方法三。 用微波爐或者是烤箱來烹飪茄子的時候,可以再給茄子刷完調料後敷上一層保鮮膜或者是錫紙包。

嗨,大家好,我是珈味 美食

茄子 是我們生活中常見的家常蔬菜之一,茄子好吃,但要做到翻炒不變色,吃起來又軟軟的,還是有技巧的;究竟茄子怎麼做不變色呢? 其實只要烹調好方法得當,茄子烹調之後仍然可以色香味俱全, 吃得美味哦!

做茄子這道菜會變黑,主要是你對茄子的特性不夠了解 ;原來茄子中存在一類叫「 酚氧化酶 」的物質, 它遇到氧氣之後,就會和茄子中豐富的酚類物質發生化學反應,產生一些有色的物質 ,所以我們在烹飪時,適當加以處理,這個問題就,迎刃而解了。

今天剛好買了茄子,我就如何避免茄子變黑,吃起來軟軟的方法,分享給大家

1.茄子洗凈,瀝干水,對半切開,茄子背面菱形切刀;

2.茄子放入碗內,加入清水,加入適量白醋,再加少許精鹽,浸泡3~5分鍾。 (這一步防止茄子變黑,很關鍵哦)

3.准備辣椒切成圈,切蔥花,打蒜泥,備用;

4.將帶魚洗凈切成丁,備用 (原本我是准備做咸魚茄子的,可是居然沒看到,只好用帶魚代替,主要是要做出海鮮又有點微鹹的味道,)

5.浸泡好的茄子,放入蒸鍋內, 蒸5~8分鍾 ,備用;

6.中火熱鍋熱油, 倒入帶魚丁,翻炒爆香至金黃色 ,再倒入辣椒蒜泥一起翻炒,撈出;

7.准備空碗一個, 倒入生粉,生抽、清水適量,一塊攪拌均勻勾芡 ;

8.將 勾芡汁倒入煎炸帶魚的鍋內 ,熬1~2分鍾,加少許精鹽,待湯汁適度粘稠即可收汁;

9.將茄子裝盤, 淋上帶魚湯汁 ,最後 撒上蔥花 即可;

10.帶魚茄子這道菜就做好了, 一盤濃郁海鮮香味的茄子,特別開胃下飯,你也試試吧!

1.選茄子時,記得挑選外形勻稱均勻點的,老嫩適度,看起來茄子無破損變質,最好是皮薄少籽肉厚為佳。

2.切記,要切好的茄子馬上放入淡鹽水中浸泡,再倒入適量白醋,在臨烹制時撈起並瀝干,就不會變色了 。

炒茄子如何炒的不變色,吃起來又軟軟的方法,你學會了嗎?

不管做什麼吃的,我們要注意的幾個重點是選材、保存、粗加工技藝、烹飪方法、調味,這些直接影響到菜品的色香味。

來說說你的提問,如何讓茄子不變色軟軟的好吃。

一、選材。挑選茄子的時候用手按一下茄子的身材,有彈性不太軟也不太硬為新鮮。硬的通常的老了,裡面有籽。太軟的是摘下來放的時間久了,表皮有一點點皺紋。

二、買回的茄子盡量在新鮮時處理吃,如要存放,需用保鮮膜包好放保鮮冰箱存放,忌低溫急凍。

三、切的時候盡量是粒狀或者小指頭大小的條形狀,不建議片狀,這樣烹飪後能保證口感。

四、蒸,蒸的茄子必須是非常新鮮,嫩,無籽的茄子才好吃。蒸的時候要調好味,最後放油拌均勻才開始蒸。 炸,炸茄子是常見的方法,炸完後可炒豆角,可紅炒,可茄子煲,味道口香都是不錯的。但注意炸的時候油必須多過茄子,且油溫要高,茄子才不會肥膩。

五、調味的話就要看各個地方的口味及具體菜品了,多點嘗試一定會做出美味顏值又高的茄子。

大家好,我來分享一下我的經驗,如有不足,請多多指點!!

切好的茄子很容易發黑,是因為它本身有一種物質,與空氣接觸久了就會起反應慢慢變黑。可以用以下三3種方法試試!

1、用鹽水浸泡

准備好一盤鹽水,將切好的茄子放入浸泡五分鍾。

2、鹽漬沖洗

切好的茄子用食用鹽攪拌均勻,腌幾分鍾再用清水沖洗干凈。

3、食醋水浸泡

將切好的茄子放入加了食醋的水裡,食醋水可以保護茄子不受到氧化作用的影響,不會變黑,維持茄子原本的顏色。(用自來水浸泡也行,就是泡的時間得久一點)

4. 紫茄子怎麼做好吃

茄子為夏、秋季的主要蔬菜原料之一,吃法可以燒、炒、燉,可以腌、醬、干制。

炒茄子的竅門:先將切洗好的茄子,用少許鹽拌均,腌漬15分鍾,然後擠掉滲出的黑水,下鍋煸炒,煸炒時不要加水,反復炒至茄子原料軟熟時,放入調料炒幾下即成,成菜柔軟可口。

茄子紫皮白肉,用刀加工成塊、丁、絲後,皮肉里的維生素接觸空氣中的氧氣,產生化學反應,生出黑褐色的物質,帶有苦澀味,影響做菜的質量。防止這種變化的方法,是把切開的茄子,隨切隨放入清水裡(水裡放些鹽更好),烹調時撈起瀝干水分下鍋,加上幾點醋或檸檬汁,茄皮的紫色就顯得鮮亮,炒好後的茄子菜也更好吃了。

烹調茄子菜時,不要忘了放大蒜瓣。因茄子性寒,大蒜頭性溫,二者相配著吃,不但味香,而且有利養生

一、炸烹茄條

主料:嫩茄子300克。

配料:尖椒10克、胡蘿卜10克、雞蛋半個、濕澱粉75克,色拉油750克。

調料:碘鹽5克,味精3克,醬油5克,白糖20克,醋10克,蔥、姜、蒜各3克,香菜3克。

製作:

(1)把茄子去蒂洗凈去皮,切4厘米長、1厘米見方的條,放入雞蛋和濕澱粉掛糊抓勻。

(2)蔥、姜切絲,蒜切片,尖椒、胡蘿卜切線,香菜切寸段。碗內放醬油、鹽、味精、糖、醋等兌成汁待用。

(3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條逐個下勺里,炸呈金黃色,倒出瀝油。

(4)勺內放底油,燒熱後放蔥、姜、蒜、尖椒絲、胡蘿卜絲,再放炸好的茄條,香菜,速倒入對好的汁,顛翻幾下,裝盤即好。關鍵:茄條要炸挺實,才能酥脆。倒入汁烹炒時要速度快些,口感好。

二、菊花茄子

主料:長茄子300克。

配料:胡蘿卜5克,麵粉30克,色拉油750克,濕澱粉約8克。

調料:番茄醬25克,碘鹽5克,味精4克,白糖25克,蔥薑末各3克。

製作:

(1)把茄子去蒂洗凈去皮,切4厘米高的墩,然後
在墩的橫斷面剞上十字花刀,撒少量鹽略腌,再用麵粉沾均勻備用,胡蘿卜洗凈切筷頭丁。

(2)勺內入油,燒七八成熱,放入茄花炸好,倒出瀝油,擺入盤內。

3)勺內放底油燒熱,放番茄醬略炒,再入蔥末、薑末、湯、白糖,胡蘿卜丁,鹽、味精燒開,用濕澱粉勾流芡,加明油,燒淋在炸好的茄花眼即好。

關鍵:切茄花時要深而不透,沾麵粉時要把茄花沾均勻。

三、魚香茄花

主料:嫩茄子400克。

配料:胡蘿卜10克,青椒10克,川椒10克,色
拉油750克,濕澱粉10克。

調料:碘鹽5克,醬油8克,味精4克,白糖10克,醋5克,料酒5克,紅油10克,蔥姜蒜各3克。

製作:

(1)茄子去蒂洗凈去皮,切成兩半,剞十字花刀,再改成5厘米的段。胡蘿卜、青椒、川椒、蔥、姜切絲,蒜切片。

(2)碗內放醬油、鹽、糖、醋、料酒、味精、濕澱粉、少許湯對成汁待用。

(3)勺內放油燒七八成熱,放入改刀的茄花炸成金黃色撈出瀝油,裝盤。

(4)勺內放少許底油,燒熱,放蔥姜蒜熗鍋,再放入胡蘿卜絲、川椒絲、青椒絲略炒,倒入對好的汁,炒熟成流芡,加紅油,燒淋在茄花上即好。

關鍵:炸茄花時要熱油。

四、糖醋茄條

主料:嫩茄子300克。

配料:雞蛋2個,麵粉50克,濕澱粉10克,胡蘿
卜5克,色拉油750克。

調料:碘鹽6克,味精4克,白糖30克,米醋10克,蔥姜蒜各3克,香菜3克,香油5克。

製作:

(1)茄子去蒂洗凈去皮,切成4厘米長、1厘米寬的條,加少許鹽,略腌,沾麵粉。

(2)雞蛋打入碗內,加麵粉,攪成全蛋糊。蔥姜蒜切片,胡蘿卜切絲,香菜切段。

(3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條掛全蛋糊逐條下入勺里,炸成金黃色,倒出瀝油後裝盤。

(4)勺內放少許底油,燒熱,放蔥、姜、蒜熗鍋,放入胡蘿卜絲,香菜段,少許湯,鹽,味精,糖,醋燒開,用澱粉勾流芡,加香油,澆淋在茄條上即好。

關鍵:茄條要反復炸二三次,使之挺實酥脆。

五、釀茄墩

主料:長嫩茄子300克,肉餡100克。

配料:雞蛋半個,火腿末5克,香菇末5克,香菜末5克,濕澱粉10克。

調料:碘鹽5克,味精4克,蔥姜各3克,料酒3克。

製作:

(1)茄子去蒂洗凈去皮,切成3厘米長的圓段
,用小刀挖去茄子段中間部分。

(2)把肉餡加蔥末、薑末、鹽、味精、雞蛋攪均勻後,抹入挖空的茄墩內,撒上火腿末,香菇末,香菜末,上屜蒸8分鍾,熟後取出,擺入盤內。

(3)勺內放少許底油,加湯、鹽、味精,燒開用濕澱粉勾成流芡,澆淋在茄墩上即好。

關鍵:掌握好蒸的時間。

六、醬燜茄子

主料:長嫩茄子500克。

配料:澱粉8克,色拉油750克

調料:豆瓣醬50克,白糖15克,味精5克,蔥姜蒜各3克。

製作:

(1)茄子去蒂洗凈,兩切成斜剞花刀,,蔥切豆瓣狀,姜絲切末,蒜切片。

(2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄子炸透,倒出瀝油。

(3)勺內放少許底油,燒熱,用蔥、姜熗鍋,放入豆瓣醬略炒,加湯、鹽、糖和炸好茄子,燒開後用小火燜爛,再放味精、蒜片,汁濃後用濕澱粉勾芡,加明油,裝盤即好。

關鍵:湯汁少時,要勤晃勺,防止糊勺底。

七、麻辣茄餃

主料:長嫩茄子250克,豬肉餡100克。

配料:雞蛋2個,麵粉50克,色拉油750克,濕澱粉10克,川椒5克。

調料:碘鹽5克,味精5克,麻椒面(或花椒面)10克,紅油10克,蔥、薑末各3克,湯75克。

製作:

(1)茄子去蒂洗凈去皮,切面兩半,再成夾刀片。川椒切段。

(2)肉餡加鹽、味精、蔥末、薑末、半個雞蛋攪均勻。放入茄夾內,沾面備用。

(3)用剩下的雞蛋,打入碗內攪成蛋液,再加入麵粉攪成全蛋糊。用碗把鹽、味精、麻椒面、湯和澱粉兌成汁。

(4)勺內放油燒五六成熱,把茄夾拖全蛋糊入勺炸,呈金黃色後,倒出瀝油。

(5)勺內放底油,燒熱後用蔥、薑末熗鍋,放入川椒段略炒,倒入兌好的汁炒熟後,放入炸好的茄餃,顛翻均勻,加紅油,裝盤即好。

關鍵:切夾刀片時要深而不透,全蛋糊要干稀適度

八、鍋塌茄盒

主料:長嫩茄子200克,肉餡100克。

配料:雞蛋2個,麵粉25克,色拉油75克,胡蘿卜片5克,黃瓜片5克。

調料:碘鹽5克,味精4克,白糖5克,米醋3克,蔥、姜絲各3克,香油5克。

製作:

(1)茄子去蒂洗
凈去皮,切成夾刀生。胡蘿卜、黃瓜切成菱形片,香菜切段。

(2)肉餡加鹽、味精、雞蛋半個攪均勻後,夾入茄夾內,沾面。剩餘雞蛋打入碗內攪成蛋液。

(3)勺內放油,燒三四成,將沾面的茄夾拖全蛋液入勺,兩面煎成金黃色,加蔥絲、姜絲、湯、鹽、味精、糖、醋用小火塌透,待湯汁收干淋香油,出勺裝盤即好。

關鍵:煎時用中、小火,防止煎糊,湯汁少時要勤晃勺,防止粘勺

九、肉片燒茄子

主料:茄子400克,豬肉75克。

配料:青椒25克,澱粉10克,湯
75克,色拉油1000克。

調料:碘鹽5克,醬油10克,白糖10克,料酒4克,味精4克,醋4克,蔥姜蒜5各3克,香油5克。

製作:

(1)茄子去蒂洗凈去皮,切滾刀塊。肉切薄片,青椒洗凈切塊。蔥切丁,姜切末,蒜切片。

(2)勺內放油燒六七成熱。放入茄塊炸金黃色,再把青椒塊也放入勺內,稍炸倒出瀝油。

(3)勺內放底油,燒熱,放入肉片煸炒,再放蔥丁、薑末、蒜片、茄塊、青椒塊、醋、

料酒烹,再加湯、醬油、鹽、味精、糖燒開,用中小火收汁,汁農時,用濕澱粉勾芡,淋香油裝盤即好。

關鍵:炸茄子時油溫要高,防止浸油。

十、蒸瓤茄子

主料:長嫩茄子400克,豬肉餡100克。

配料:雞蛋半個,色拉油750克,濕
澱粉10克。

調料:碘鹽4克,味精3克,醬油6克,料酒3克,蔥薑末3克,鮮湯100克。

製作:

(1)茄子去蒂洗凈去皮,頂刀切成厚0.4厘米的片。肉餡加蔥末、薑末、鹽、味精、醬油、雞蛋攪均勻。

(2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄片炸約2分鍾,見茄片變軟,色黃,撈出瀝油。

(3)將炸好的茄片每兩片疊合在一起,中間夾入肉餡,整齊碼在碗內,上屜蒸約10分鍾,蒸熟後,瀝湯扣入盤內。

(4)勺內放少許油,燒熱,下入蒜末熗鍋,再加醬油、鹽、味精、鮮湯燒開後用濕澱粉勾成流芡,淋入明油,燒在茄子上即好。

關鍵:茄片切的厚度要均勻,掌握好蒸的時間

5. 怎樣做茄子才能入味不吃油,省油鮮香還下飯

茄子一年四季都有,而且價格也一直都很平民,是餐桌上十分常見的家常蔬菜。在現在肉價瘋長的時代,蔬菜的優勢就顯示出現了,更何況是蔬菜的營養價值高,維生素含量高,,而且冬季乾燥真是需要多吃蔬菜的時候。最近體檢查出來膽固醇偏高,要想降低膽固醇那就多吃茄子,茄子好吃但是大家印象中的茄子要經過油炸才能入味,這樣做好的茄子雖然美味但是油膩,多吃反而不利健康。

【小貼士】:

1、茄子切好了以後一定要用鹽腌制一下,這樣茄子炒出來就不會發黑了,也不吸油。

2、茄條炸好後,可以邊讓茄條瀝油,邊炒鹹蛋黃,不要讓炸好的茄條晾太久,會軟,表皮就不脆了。做好後趁熱吃最好吃。

3、鹹蛋黃把茄子放進去之後就改成小火翻炒,這樣做出來的茄子好吃,口感好。