⑴ 炒豬心的正確炒法
爆炒豬心【所需食材】:豬心一顆,胡蘿卜半根,尖椒兩根,干辣椒適量,蔥姜蒜適量,料酒兩勺,生抽醬油一勺,老抽一勺,糖一勺,鹽適量【烹飪步驟】:1、先來准備並處理一下食材。所有食材都清洗干凈,青椒去除裡面的辣椒籽,胡蘿卜去掉外皮,都切成薄片。豬心的處理是最麻煩,也是最需要注意的下一步會相信說明。蔥姜蒜改刀切碎。2、處理豬心要把豬心對半切開,用力按壓去除裡面殘留的血塊,然後切成薄片,加入適量澱粉和鹽,用力抓洗均勻,再用清水沖洗掉雜質,再加入蔥姜料酒腌制15分鍾,充分去除腥味。3、最後鍋中水燒開,加入腌制好的豬心下鍋焯水,時間不用長,一分鍾左右,然後控水撈出,再用涼水沖洗一遍,沖洗掉表面附著的雜質和浮沫,瀝干水分。這樣豬心才算是處理干凈。4、接著鍋中加入適量的油燒熱,加入准備好的蔥姜蒜和小米辣下鍋爆香,炒出香味。蔥姜蒜的用量也不用太多,就像是正常做肉一樣就可以了。5、然後加入切好的胡蘿卜下鍋翻炒,炒到斷生,炒出清香微甜的香味就可以了。6、再加入處理好的豬心下鍋,加入料酒一勺,生抽醬油兩大勺增色提味,老抽一勺上色,適量鹽調整鹹淡。7、最後加入辣椒片下鍋炒出香味,再加入適量的糖和胡椒粉,調味把所有調料和食材翻炒均勻就可以出鍋了。
⑵ 怎樣炒豬心
豬心、泡椒、姜、色拉油、鹽、生抽、蔥、澱粉、料酒、干辣椒、辣椒油
做法
1、將豬心從中間剖開,反復沖洗去淤血,切成片。
2、泡椒切成小段;姜切絲;蔥切段;干辣椒剪成段。
3、少許料酒,拌入豬心中,抓勻後腌制5分鍾。
4、生抽、水澱粉、鹽、辣椒油,放入碗里調勻成芡汁。
5、鍋置火上,燒熱放油,下姜絲、干辣椒爆香。
6、倒入豬心,大火急炒,炒至豬心變色。
7、快速下泡椒、蔥段,炒拌均勻。
8、烹入兌好的芡汁,迅速兜勻,出鍋即成。
1. 將豬心對開,去除裡面的淤血,清洗干凈後頂刀切片,
大蔥切粗眉毛蔥,將豬心用少許料酒、醬油、鹽、胡椒粉打底味
2. 炒鍋上火,放適量的底油,燒熱後放花椒和干紅辣椒段炸香,放豬心快速爆炒,烹料酒,
放鹽、味精、胡椒粉、醬油、少許白糖,炒均勻後放大蔥一起翻炒,
待蔥香味出後點少許醋打明油出鍋即可
1. 將豬心剖開洗凈。將紅花加水1杯浸泡。
2. 將豬心放入炒鍋內,加水適量。
3. 將泡過的紅花撒在豬心上,放鹽少許,燉熟即可。
豬心500克,配料:水發香菇75克,油菜心40克,
調料:蔥段15克,姜塊10克,料酒15克,醬油8克,精鹽3克,味精3克,
雞精5克,白糖3克,鮮湯500克,胡椒粉1克,香油15克
做法:
1、將豬心洗凈,切成條。2、勺內加水燒開,下心條焯去血污撈出。
3、砂鍋內加蔥段、姜塊、料酒、醬油、精鹽、雞精、白糖、鮮湯燒開,下入豬心條。小心燉至七成熟。
4、下入香菇繼續燉至豬心條熟爛,下入菜心段、味精、胡椒粉、香油燒開即成。
1)用水一杯泡玫瑰花,做成玫瑰水。
(2)再用玫瑰水浸泡咱夫蘭,去渣取汁,加入食鹽少許攪均備用。
(3)豬心洗凈血污,用針在豬心上刺若干個小孔,再用竹簽或鐵簽簽住豬心,
放於火上炙,不停地轉動簽子,使其受熱均勻。
(4)在炙烤豬心的同時,將咱夫蘭汁徐徐塗在豬心上,汁盡豬心熟透為度。
⑶ 怎麼炒豬心又嫩又好吃
炒豬心
原料:豬心1個、青紅椒各2個
配料:鹽2克、生抽5克、陳醋5克、白糖3克、蚝油5克、水澱粉適量、辣椒面一大匙、蒜蓉少許
做法:
1、豬心買回,洗凈血塊,切成十字花刀, 用清中浸泡半個小時,清水中滴入些許高度白酒。如出血水後倒掉,重新換水,再浸泡。
2、除辣椒面和蒜蓉外的配料調成一碗醬汁,備用。
3、將豬心從清水中撈出,瀝干。鍋里倒入油5克,燒熱,放入蒜蓉煸香,將水 瀝乾的豬心倒入鍋內快手翻炒一分鍾,加入一勺辣椒面,翻炒一分鍾。倒入調 好的醬汁,繼續大火燜兩分鍾,最後倒入切好的青紅椒至熟即可。
⑷ 爆炒豬心怎麼做好吃
豬心1個青紅尖椒8個腌制豬心調味料料酒、胡椒粉、生抽、糖、鹽、澱粉。干辣椒4個生薑4片蔥2顆調味料甜面醬、蚝油、生抽,糖、鹽
爆炒豬心的做法
豬心泡去血水、切薄片。
加入腌制豬心得調味料進行腌制,汆水前五分鍾再加入澱粉。
青紅辣椒切段,腌制的豬心放置一會兒備用。
水燒開,把豬心放入滾開水中,立刻關火。撈出清洗干凈。
鍋里放油,煸炒干辣椒和生薑。
加入青、紅辣椒煸炒
小火加入炒豬心的調味料,
倒入豬心此刻大火翻炒,立刻出鍋。
⑸ 炒豬心怎麼炒好吃
食材明細
主料
豬心1個
青椒2個
- 輔料
蔥適量
蒜適量
干辣椒適量
花椒適量
- 配料
鹽適量
雞精適量
生抽適量
料酒適量
薑汁適量
微辣口味
炒工藝
半小時耗時
普通難度
10
加生抽、料酒、鹽、雞精調味即可
小炒豬心的做法步驟
小竅門
1:豬心清理時必須要清理干凈
切開後用清中浸泡半個小時,水中滴入些許高度白酒
出血水後倒掉,重新換水再浸泡2:豬心肉質鮮嫩,焯水時略燙即可
⑹ 豬心怎麼炒
爆炒豬心:我們需要准備的材料如下:
材料一,豬心一個。
材料二,洋蔥一個(切塊)、大蒜2-3瓣(切片)、薑片適量、青紅辣椒適量(切段)及豆豉10克(切碎)。
材料三(腌豬心用),適量的料酒、鹽及
材料四(靈魂醬汁),四分之一勺鹽、半勺糖、一勺半醬油、老抽少許、一勺花雕酒、適量的澱粉及水。
1)將切片後的豬心泡出血水後瀝干。不喜歡腥味的朋友可以將整個豬心加薑片料酒焯水後再切片。瀝干後以材料三腌制30分鍾後備用。
2)熱鍋中加適量的涼油。燒熱後將豬心片下鍋炒至變色後取出備用。此刻不需要炒熟不然一會回鍋炒時就會過熟導致口感變柴。
3)鍋中留少許底油爆香除辣椒以外的材料二。
4)爆香後加入豬心大火快炒片刻。
5)倒入以材料四調制的靈魂醬汁後繼續大火爆炒收汁。
6)隨後加入青紅辣椒快炒後即可出鍋。
一碟非常可口、非常霸道、非常下酒亦非常下飯的爆炒豬心就完美呈現了!喜歡小酌幾杯的可以一口豬心一口酒,讓豬心的爽口與美酒的辣口在口中邂逅。喜歡拌飯的可以一勺連醬汁的豬心再吃上一口米飯,讓豉香濃郁的醬汁連同豬心的鮮美與米飯完美融合。美呀!
⑺ 豬心怎麼炒好吃又簡單
爆炒豬心的做法
准備材料:豬心、紅綠彩椒、紅尖椒、大蒜、香蔥
做法:
1、首先就是將豬心切成兩半,然後是用清水將上面的血洗干凈了。
2、我們是可以把豬心切成片,然後是放入清水裡面浸泡一些,加入一些白酒,直到裡面是沒有血水。
3、將香蔥和蒜切成末,紅綠彩椒切成塊,紅干椒掰成兩半;
4、在鍋中放油,放入蒜末、蔥末和紅尖椒爆出香味;
5、把浸泡好的豬心瀝干水,下入鍋中煸炒,炒至變色加入料酒,倒入醬油、鹽、糖、胡椒粉調味即可。
豬心怎麼吃
1、炒著吃
首先准備好,將豬心處理好切成薄片,之後裝到碗里,放入姜、生抽、白糖、胡椒粉、料酒,攪拌均勻腌製片刻,燒熱鍋倒入少許橄欖油爆香大蒜,倒入切成絲的酸菜大火爆炒,調入少許白糖,然後盛起待用,鍋里再倒入少許橄欖油,將腌好的豬心倒入大火爆炒,加入少許料酒、鹽炒到變色,再將剛才盛酸菜重新加入一起翻炒,翻炒均勻調入少許雞精這道菜就做好了。
2、做湯吃
首先准備半個豬心,70克雞骨草,10克枸杞子,10克姜,之後將枸杞子洗凈,豬心洗凈切件,雞骨草浸泡20分鍾左右,拆開摘除豆莢,雞骨草的種子有毒不能入葯,用時要把豆莢全部摘除,電燉鍋加入適量的水,根據人口添加水量,倒入肉類,薑片,放入雞骨草和枸杞子,加蓋燉2個小時即可,食用時撈起雞骨草,加入適量的食鹽就可以了。
3、伴著吃
准備一個豬心、幾顆香菜、數個干紅辣椒,之後把豬心清洗干凈,切成四瓣,炒勺放水燒開,放入豬心,煮沸去浮沫,加料酒、雞精、糖、八角、花椒、老抽、生抽、蔥段、薑片各少許,先大火煮十分鍾,再改小火燉三十分鍾,干紅椒用剪刀剪成細絲加黑芝麻放在小碗里,倒入熱油炸熟,蔥切成細長絲,姜、蒜、香菜切末備用,把煮好的豬心放涼後,用手順著豬心的紋理撕成長條狀,可以用牙簽幫忙,把准備好的輔料都放入撕好的豬心上,再加入糖,一點醋,香油、鹽、雞精,喜歡麻油的加些也可以,拌勻就可以吃了。
豬心的營養價值
豬心中含有豐富的熱量、碳水化合物、煙酸、蛋白質、膽固醇、維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素E、鈣、磷、鈉、鋅、錳、鎂、硒、鉀、鐵、銅等我們人體所需要的營養物質,對我們的身體來說是非常健康的。
豬心的適宜人群
1、心肌不太好的患者適宜吃豬心
豬心中的營養價值對心肌有很好的作用,能給我們的心肌增加一定的營養,而且對增強心肌的收縮力有很大的作用,對這類的患者有很好的作用,對患者的身體來說是非常健康的。
2、睡眠不好的患者適宜吃豬心
豬心有一定的安神定驚的效果,如果平時有失眠症狀的患者不妨將豬心煲湯吃下會有很好的效果,對這類患者的身體來說是非常健康和有力的。
3、宜心虛多汗的患者適宜吃豬心
經常心裡發虛而且容易出汗的人適合吃豬心,因為豬心中所含的某種的營養物質會治療這樣的症狀,對這類的患者的身體健康是非常有利的。