A. 溫州鴨舌怎麼做好吃做法是什麼
凍鴨舌一袋、鹵水料適量、十三香適量、八角5~7、姜、蒜、醬油半碗、麻油、調羹、可樂適量
1、鴨舌解凍。
B. 鴨舌怎麼做好吃
鴨舌怎麼做好吃
鴨舌怎麼做好吃,鴨舌是一道美味的菜餚,也是一種比較有特色的小吃,鴨舌的蛋白質含量高,易消化吸收,有增強體力,強壯身體的功效,很多人都喜歡吃,那麼鴨舌怎麼做好吃?
鴨舌怎麼做好吃1
用料
鴨舌 500克
生薑 1塊
香葉 4片
小米椒 1個
香蔥 2根
茴香 1個
陳皮 1塊
味達美臻品料酒 50ml
六月鮮紅燒醬油 1小勺
味達美初榨原釀生抽 2勺
冰糖 5~8克
做法步驟
1、鴨舌提前解凍後浸泡洗凈。
2、鍋內加入適量水,把鴨舌放入加入生薑片焯水,水開後加入料酒25ml。
3、焯完水用溫水沖洗干凈後濾干。
4、准備好煮料和調料。調料:2勺生抽+25m料酒+1勺老抽+冰糖6克。
5、把所有食材和調料全部放入鍋中。
6、加入適量水和食材齊平。
7、大火煮開後轉小火燜煮20分鍾左右,轉大火收汁即可。
8、待涼後裝盤。
9、擺盤上桌,鮮香入味,口感微辣,非常好吃。
小貼士
鴨舌別煮太爛,影響口感,平時可以一次多煮些,可以當冷盤和當零食吃。比外面買好吃,價格實惠。
鴨舌的營養功效
1.強身健體
鴨舌蛋白質含量較高,易消化吸收,有增強體力,強壯身體 的功效
2.健腦益智
鴨舌含有對人體生長發育有重要作用的磷脂類,對神經系統和身體發育有重要作用,對老年人智力衰退有一定的作用
3.鴨舌對營養不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經不調、貧血、虛弱等有很好的食療作用
4.中醫認為鴨舌有溫中益氣、健脾胃、活血脈、強筋骨的功效
鴨舌怎麼做好吃2
NO.1 香鹵鴨舌
准備食材如下:冷凍鴨舌1斤,醬油1杯半,水1杯半,味霖各1大匙,鹽適量,蔥1小把,蒜苗1根,蒜頭15顆,辣椒適量
具體做法如下:鴨舌頭剪去氣管,洗凈川燙過備用,備妥辛香料,醬汁材料(1杯半醬油、1杯半水、味霖.醬油膏各1大匙、鹽.冰糖.米酒各適量)全部放入一鍋中,將所有辛香料(蔥、蒜苗、蒜頭、辣椒、八角)放入醬汁鍋中,開火煮開醬汁,約5分鍾,待辛香料出味後,放入鴨舌煮滾後約5分鍾,熄火,打開鍋蓋放涼,約20分鍾後濾干醬汁,待涼後,即可享用爽脆美味的香鹵鴨舌了!
NO.2 玫瑰鴨舌
准備食材如下:鴨舌1磅,醉雞汁1樽,玫瑰露2荼匙,雞粉1茶匙,凍開水2杯,冰水2杯
具體做法如下:先將鴨舌解凍,沖水洗凈,之後「索」干鴨舌表面的水份,煮滾水,並在水中加雞粉[令鴨舌夠味d],水滾就下鴨舌,煮5分鍾至熟透,熟透後便將鴨舌過「冷河」,先過凍滾水,再浸冰水[可令鴨舌爽口彈牙],之後,將鴨舌「索」干水[導致汁不會被溝稀],便可開始用醉雞汁浸鴨舌[汁要浸過鴨舌表面],最後加入玫瑰露[令其香d],蓋上蓋,放在雪櫃24小時至入味即可食用。
NO.3 香糟鴨舌
准備食材如下:鴨舌500克,10來顆花椒,少許蔥,姜1塊,料酒1湯匙
具體做法如下:鴨舌洗凈,冷水入鍋,放10來顆花椒、少許蔥、姜、料酒,小火煮10來分鍾,撈出晾涼,入干凈的器皿,入香糟鹵淹沒,進冰箱冷藏2小時入味後開吃。
NO.4 椒鹽鴨舌
准備食材如下:鴨舌20隻,花生米20克,乾紅辣椒3隻,紅蔥頭1粒,香菜1棵,油蒜酥2大湯匙,麵粉少許,麻油1茶匙,鹽、糖各半茶匙,米酒1湯匙,胡椒粉少許,雞蛋液1隻
具體做法如下:鴨舌洗凈抹乾水分,加入所有鴨舌腌料拌勻,並且腌20分鍾,紅蔥頭切末、乾紅辣椒切絲、香菜切段,備用,花生米放進平底鍋里,加少許油以小火炒熟,然後剝去外層花生衣,備用 (可用熟花生代替)。
將腌制好的鴨舌,均勻地裹上一層薄薄的麵粉,然後下油鍋里以大火炸至表面呈金黃色,撈起瀝油分,鍋中加入2茶匙油燒熱,加入紅蔥末爆香後,放入處理好的花生米和鴨舌炒勻,接著再加入紅辣椒絲、油蒜酥、香菜段和半茶匙鹽繼續拌炒約1分鍾即可上盤。
鴨舌怎麼做好吃3
鹵鴨舌的做法
材料:鴨舌200克、醬油1/2杯、冰糖、茶葉各1大匙、桂枝2片、八角4粒、草果2粒、丁香數粒。
做法:
1、鴨舌氽燙1分鍾,盛起備用。
2、調味料(茶葉除外)煮20分鍾,加入茶葉,再煮5分鍾,過濾後取汁。
3、翻滾調味料,下鴨舌煮5分鍾,小火再滾1小時,待涼盛出即可。詳細>>
醬鴨舌的做法
材料:鴨舌400g、大蔥1根、老薑1塊、大蒜2瓣、料酒30ml、生抽15ml、老抽15ml、冰糖10g、白糖5g、鹽2g。
做法:
1、首先將買回來的鴨舌清洗干凈並焯水去血污;然後將大蔥清洗干凈並切成段,老薑切片,大蒜拍破去皮。
2、將准備好的鴨舌放入大碗中,加入15ml生抽和15ml料酒、白糖、鹽、蔥、姜、蒜拌勻後,放冰箱冷藏腌制5個小時。
3、炒鍋倒入少許油,油熱後放入蔥姜蒜爆香,放入腌制過的鴨舌,加入冰糖、老抽、剩餘的料酒。
4、再加足量清水沒過鴨舌表面,大火燒開後轉小火燜煮20分鍾至湯汁收干即可。詳細>>
蒸鴨舌的做法
材料:鴨舌12根、姜絲適量、料酒適量、生抽適量、蔥少許。
做法:
1、買來的干鴨舌用溫水浸泡。
2、洗凈瀝水。
3、裝盤,放入姜絲,料酒,多點生抽不放鹽。
4、將上述材料拌勻。
5、再放點蔥花,冷水上鍋蒸20分鍾即可。
6、蒸好拌一下即可食用。詳細>>
紅燒鴨舌的做法
材料:鴨舌適量、生薑適量、大蔥適量、八角兩個、食物油適量、鹽適量、冰糖適量、胡椒粉適量、耗油適量、生抽適量、老抽適量、料酒適量、味精適量。
做法:
1、冰凍的鴨舌洗干凈,再過水一遍再洗凈。
2、鍋里放適量油,加入冰糖慢火熬化。
3、加入生薑,八角,大蔥爆香。
4、加入鴨舌快火翻炒。
5、加入鹽,料酒,生抽,老抽,耗油,胡椒粉翻炒。
6、翻炒均勻後加入適量水,蓋上鍋蓋,大火繼續燜。
7、加入味精,收汁,加入適量蔥花,裝盤即可。詳細>>
香辣鴨舌的'做法
材料:生鴨舌、鹽、麵粉、蔥段、干紅辣椒、蒜頭、薑片、油、生抽、冰糖、老抽、料酒、麻油、水。
做法:
1、首先將買回來的生鴨舌用鹽和麵粉抓揉洗凈,焯水去血沫,沖洗干凈並瀝干水分。
2、爆香蔥段,薑片,蒜頭,干紅辣椒,然後瀝干,油留用。
3、把鴨舌放入油鍋煸炒,加生抽,老抽,冰糖,料酒和一點點水,燒開後轉中小火燜燉,中途翻炒幾下,大概15到20分鍾。
可樂鴨舌的做法
材料:鴨舌250克左右、食鹽和醬油適量、可樂適量。
做法:
1、將鴨舌清洗干凈拿適量的粗鹽抓洗腌一會去味,然後就用溫水沖洗干凈。
2、把洗好的鴨舌放進加鍋里,再往鍋里加適量可樂、清水、醬油、食鹽煮上幾分鍾到它入味。
3、之後關火蓋上鍋蓋繼續再燜一會兒就好了。
溫州鴨舌的做法
材料:鴨舌、料酒、生抽、老抽、大豆色拉油、麻油、味精、白糖、十三香、蔥、姜、紅辣椒干、麵粉、鹽、冰糖。
做法:
1、蔥切斷,姜切片,大蒜拍扁,紅辣椒干一切二。
2、鍋里冷水燒開,放入鴨舌,滾開後燒個3-5分鍾左右撈出沖洗數次,邊沖邊用手揉揉。
3、鍋內倒入清水,待水煮沸後將鴨舌放入焯水片刻,撈出瀝干水份。
4、炒鍋內倒入大豆色拉油,開中大火待油溫六成熱時將紅辣椒干,大蒜,蔥段,薑片放入,翻炒片刻,待炒出香味後將大蒜,蔥段,薑片撈出丟棄,再將鴨舌放入,鍋中加入冰糖,醬油,料酒,鹽,少許水改用中火煮沸後,調成小火悶煮約二十分鍾,將湯汁盡可能的收干,出鍋前撒上少許味精,淋上麻油即可裝盤上桌。
泡椒鴨舌的做法
材料:鴨舌、小米椒、野山椒、西芹、洋蔥、胡蘿卜、鹽、八角、豆蔻、花椒、香葉、白醋。
做法:
1、取一容器,加入熱水,放入小米椒、西芹、洋蔥、胡蘿卜、豆蔻、花椒、香葉,加鹽、香醋調成後加野山椒調成味汁,放置冷卻。
2、鍋中入水,燒開後加入鴨舌焯至成熟,撇去浮沫後取出。
3、將焯好的鴨舌放入味汁中浸泡一小時入味後取出,裝盤,放上野山椒、小米椒和八角提香。
風干鴨舌的做法
材料:鴨舌若干、紅曲粉、冰糖、紅酒、醬油、紹酒、鹽、糖、花椒、八角、桂皮、小茴香、蔥段、薑片。
做法:
1、將蔥切成段,姜切成片,蒜拍碎,放一旁備用。
2、將鴨舌用清水清洗兩邊,撈出瀝干水。
3、將鴨舌放入鍋中,大火燒開後,再煮5分鍾左右,之後將鴨舌撈出,繼續清洗。
4、將再次清洗完畢的鴨舌重新放入鍋中,水燒開後再煮1分鍾,撈出清洗一遍就行了。
5、將鴨舌放入大碗中,放入生抽、料酒、白砂糖和鹽,再放入蔥段、薑片和大蒜,這里腌制的時間比較長,需要5小時。
6、下個步驟時間更長,也是最重要的步驟,就是風干,想要快的話就放在太陽下曬,基本上曬兩天就可以了;當然,也可以放在陰涼通風處陰干,這個時間能稍微長點兒。
7、起鍋加油,油溫6成熱時加入蔥姜蒜,之後放入風干鴨舌,再加入冰糖、老抽、料酒,加入沒過鴨舌的水,大火燒開後,轉小火,20分鍾就可出鍋。風干鴨舌完成。
鹽水鴨舌的做法
材料:鴨舌1000克、鹽適量、料酒50g、姜一大塊、冰糖130g、八角兩顆、花椒三十顆左右、干辣椒七八個、蔥三根。
做法:
1、鴨舌解凍洗凈。
2、不粘鍋燒熱,大湯勺一勺油,油熱後,將花椒,八角,蔥,干辣椒,姜入鍋炸一分鍾,加入冰糖,小火不停翻炒至融化成小粒。
3、倒入鴨舌,輕輕翻炒,鴨舌多,所以要小心不要翻出來了,也不要怕糊鍋,慢點不著急,炒一分鍾,鴨舌邊緣有焦黃色。
4、加水,水漫過鴨舌,大火煮沸,繼續中火煮十五分鍾。
5、加鹽,這過程可以自己用筷子蘸湯試試鹹度,不能太淡,稍微偏咸一點點是最好的,因為涼了以後會變淡。如果鹽加多了可以用糖中和一下味道。
6、鹹度調好以後,加入料酒。關火,關火冷卻鴨舌,稍微冷卻到可以進冰箱的溫度,用大碗或者不銹鋼盆裝鴨舌,記得湯也要裝上,盡可能多的裝湯。
7、裹上保鮮膜入冷凍室,冷凍一個半小時左右取出,這時候鴨舌已經掛果凍了,而後就可以改放冷藏室了。
涼拌鴨舌的做法
材料:鴨舌20個、芹菜適量、胡蘿卜適量、香菜適量、花椒面適量、花椒油適量、辣椒油2勺、油1勺、鹽少許、料灑適量、味級鮮2勺、味精少許、白糖少許。
做法:
1、將鴨舌清洗干凈。
2、冷水入鍋,然後加料酒、清湯煮熟取出,冷卻。
3、將芹菜、香菜切碎,胡蘿卜切絲。
4、煮好的鴨舌再除去鴨舌膜、舌筋,撒上調料拌勻。
5、再撒上辣椒絲裝飾擺盤,即可上桌。
C. 鴨舌怎麼蒸
配料:鴨舌,料酒,生抽,老抽,大豆色拉油,麻油,味精 (可用雞精),白糖,十三香 (如果不用十三香) 可以用大蒜,蔥,姜,紅辣椒干,麵粉,鹽,冰糖。
鴨舌的做法
1、 蔥切斷,姜切成片,大蒜用刀拍扁,紅辣椒干一切二。
2、 鍋里冷水燒開,放入鴨舌,滾開後燒個 3-5 分鍾左右撈出多沖洗幾次,邊沖邊用手揉揉,鍋里的水你會發現很臟 (所以以後不會出去買熟的吃) 鍋里的水倒掉。
3、 鍋內倒入清水,待水煮沸後將鴨舌放入焯水一會兒再撈出瀝干水份。
4、 炒鍋內倒入大豆色拉油,開中大火待油溫六成熱時再將大蒜,蔥段,薑片、紅辣椒干放入,翻炒幾分鍾,待炒出香味後將薑片,蔥段,大蔥撈出丟棄,再將鴨舌放入,鍋中加入冰糖,醬油,料酒,鹽,少許水改用中火煮沸後,調成小火悶煮大概二十分鍾左右,然後將湯汁盡可能的收干,出鍋前撒上少許味精,淋上麻油就可以裝盤上桌
鴨舌的營養價值:
1、鴨舌富含維生素 A 和蛋白質等,具有非常豐富的營養價值;
2、均衡營養:有平衡膳食的作用