❶ 胡蘿卜做湯怎麼做好吃
相信我們左右人都吃過胡蘿卜和豆腐，而這兩者結合在一起又有多少人吃過，又有多少人知道它的功效呢。大家都知道豆腐含有很高的的蛋白質含鈉量低，同時還含有非常多的植物性雌激素;胡蘿卜中的胡蘿卜素，可以明目，而這兩者結合在一起就可以益氣補血。下面就是這道胡蘿卜豆腐湯的做法：
材料：胡蘿卜100克，豆腐75克
調料：清湯適量，精鹽5克，香油3克
胡蘿卜豆腐湯的做法
1、將胡蘿卜去皮洗凈切絲，豆腐洗凈切絲備用。
2、凈鍋上火倒入清湯，下入胡蘿卜、豆腐燒開，調入精鹽煲至熟，淋入香油即可。
特別提示：此菜要選擇老豆腐，切成絲後才不致於一煮就爛。
在進食胡蘿卜豆腐湯的同時還要注意一些問題，比如胡蘿卜不能和人參、西洋參一同進食，豆腐不能和蜂蜜一起吃容易導致腹瀉。所以在掌握了營養膳食做法的同時，又掌握了進食在所要忌口的東西，那麼恭喜你，你就能擁有一個健康的好身體了。
❷ 胡蘿卜湯怎麼做好喝
第一步：首先准備3根胡蘿卜，把外皮去除，然後切成薄片，放入蒸鍋，把胡蘿卜蒸熟，
蒸熟後的胡蘿卜取出後倒入料理機中，把胡蘿卜打碎，打的越細膩越好。
第二步：准備一斤高筋麵粉，加入3克鹽，在打入2個雞蛋，在加入打碎的胡蘿卜，最後把面團揉光滑，蓋上蓋子把面團放一旁醒發30分鍾。
第三步:下面我們先來燉一個三鮮湯，用鮮湯搭配面條，營養好吃又解饞。三鮮湯一般我都會用豬蹄，鴨肉還有雞肉來燉，這三種食材都在鍋里先焯一下水，然後再砂鍋里准備足量的清水，加入焯水後的三鮮，再來一點薑片和一個蔥結，開大火煮開，煮開後轉小火燉一個半小時。湯燉至1個小時左右的時候也可以放一些胡蘿卜山葯進來，都是這個季節的應季蔬菜，孩子老人吃了都比較健康。
第四步：面團醒發好後，用擀麵杖擀成一個大面片，面片擀的不宜太厚，吃起來口感不太好，擀好後把它切成寬窄一樣的面條，然後再把切好的面條抖散開放在案板上備用。
第五步：燉了一個多小時後我們的三鮮湯也做好了，出鍋前加入食用鹽就可以了。
第六步：另外准備一個鍋，水煮開後下入我們的胡蘿卜面條，面條煮熟後撈到一個大一點的盆中。
第七步：盆內再加入我們燉好的三鮮湯，好了一道營養美味的三鮮湯胡蘿卜面條就完成了，湯鮮味美，再搭配上胡蘿卜面條，非常的營養健康，孩子特別喜歡吃。喜歡的朋友在這個假期可以試著給家人做來吃哦。
❸ 紅蘿卜煮湯怎麼做好吃
步驟
1.准備好食材後，將胡蘿卜洗凈去皮。
2.再將胡蘿卜切成塊，放入鍋里用水煮沸。
3.大約煮半小時後，（胡蘿卜煮透就可以了）胡蘿卜就煮好了。
4.最後，將胡蘿卜湯盛出來，放入適量的糖就可以啦！
❹ 紅蘿卜湯怎麼做好喝竅門
烹飪步驟：
1.切絲
2.鍋中放油炒蔥花和蝦皮，放入冷水和蘿卜絲
3.燉5分鍾放入精鹽和雞精調味
4.放入香菜
5.紅蘿卜湯就做好了，順氣暖胃又好吃
❺ 紅蘿卜湯怎麼做好喝竅門
您好，很高興回答你的問題。紅蘿卜怎樣才好吃，下面就來給你介紹一道萵筍炒紅蘿卜的製作方法。萵筍和胡蘿卜在日常生活中是很常見的綠色蔬菜。萵筍口感清脆，含有豐富的蛋白質和多種維生素。胡蘿卜素有「小人參」之稱，營養也是十分豐富。話不多說，現在開始吧！
需要食材：
萵筍1根、紅蘿卜2根、干辣椒三個、鹽適量、食用油適量、生抽少許。
製作步驟：
步驟1、萵筍、紅蘿卜去皮洗凈。干辣椒切成小節。
步驟2、把萵筍和胡蘿卜切絲，裝盤備用。（我這刀功......請大家原諒下）
步驟3、鍋中倒入適量的植物油，開火把油溫燒至5成熱時，放入干辣椒節爆香，接著倒入萵筍絲翻炒。（全程大火）
步驟4、萵筍炒出香味後，加入紅蘿卜絲一起翻炒。
步驟5、炒至紅蘿卜絲斷生，放入食鹽和少許生抽調味即可出鍋裝盤了。這道菜清脆爽口、營養豐富，而且製作簡單。是一道美味的家常素食。