『壹』 怎樣做魚丸好吃又簡單
5、准備一口鍋加入一些清水,等到水燒熱冒小泡泡的時候把火關掉,然後我們把肉泥做成丸子的形狀放在鍋裡面,等到所有的肉丸都下過以後,把火開成大火來煮魚丸。
6、差不多用大火煮上三分鍾左右的時間就可以,然後把煮好的魚丸撈出來,放在冷水中過涼,這樣魚丸在吃起來的時候也會更加的q彈好吃。在做魚丸的時候,如果做得比較多的話,也是可以放在保鮮袋裡面,然後放在冰箱的冷凍室裡面進行保存,想吃的時候隨時都可以吃。
做法是特別簡單,如果你也喜歡吃魚丸的話,就趕緊在家試試吧。
『貳』 魚丸子怎麼做好吃竅門
主料鮁魚500g
輔料橄欖油適量鹽適量澱粉適量姜適量蔥適量雞蛋清適量
步驟
自製魚丸的做法步驟11.鮁魚處理干凈後,片成兩片,去掉大骨和刺,用刀把魚肉慢慢的刮下來。
自製魚丸的做法步驟22.刮下來的魚肉加適量的薑末,水,鹽
自製魚丸的做法步驟33.放入攪拌機打成魚泥(這一步可以用刀剁成蓉,也可以用擀麵仗捶打成泥)
自製魚丸的做法步驟44.打好的魚泥
自製魚丸的做法步驟55.雞蛋清充分打發後
自製魚丸的做法步驟66.分兩次加入魚泥
自製魚丸的做法步驟77.其間根據魚泥的稀稠度適量加入水,每加一次,用筷子往一個方向死勁攪動,使魚肉泡漲起勁,然後加入澱粉調勻,待魚泥上勁後
自製魚丸的做法步驟88.可以倒入一些橄欖油
自製魚丸的做法步驟99.攪拌均勻,這樣魚泥就做好了
自製魚丸的做法步驟1010.冷水下鍋,開最小火
自製魚丸的做法步驟1111.然後慢慢的用手擠出一個一個的丸子,溫水下鍋
自製魚丸的做法步驟1212.小火慢慢的煮,煮一後,打掉表面上的浮沫
自製魚丸的做法步驟1313.煮至魚丸浮起即成。
『叄』 魚丸怎麼做好吃
魚丸吃起來的味道很不錯,很多人對魚丸都是愛吃的,所以說如果有條件的話我們是應該經常吃些魚丸的,不過吃魚丸的時候需要注意,因為魚丸的吃法是比較豐富的,所以需要我們掌握正確的方法進行,按摩具體魚丸應該怎麼吃,下面就讓我們一起和看看吧。
魚丸怎麼做好吃
吃魚丸的時候方法是比較多的,首先需要我們准備好草魚500克,雞蛋3個,濕澱粉50克,雞汁、料酒、精鹽、姜蔥汁、味精、熟豬油適量。需要我們用蛋清分離器。把雞蛋的蛋清和蛋黃全部都分開,然後選擇把蛋清打成泡沫狀就可以備用了。給草魚去掉骨、鱗、皮,取肉,然後用刀身由輕到重的拍松,之後再用刀背由輕到重,由快到慢的捶製成泥狀就可以備用了。我們把將做好的魚泥全部都放入盆中,順著同一個方向攪打上勁。等到攪拌到魚泥有黏性的時候,這時候就可以用手擠出一個丸子。然後放入冷水中,如果發現魚丸可以浮起來,這時候就需要馬上往魚泥中加入已經打好的蛋清和濕澱粉,還需要加入味精和熟豬油。然後繼續順著同一個方向進行攪拌。我們用手把攪拌好的魚泥,擠成丸子狀,然後放入冷水中,全部擠好之後就可以選擇上火煮開。等到水燒開之後就可以撈去上面的浮沫,讓魚丸在開水中滾3分鍾就可以撈出吃了。
魚丸湯的多種做法
魚丸湯的做法是非常豐富的,高湯魚丸是其中不錯的選擇,需要准備好鯇魚、雞蛋、澱粉、豬油、高湯、料酒、精鹽、味精。准備好鯇魚內臟,用水沖干凈。然後把魚肉切出來,分離出其中的魚皮和魚骨。然後把魚肉碎成蓉,也可以用刀背剁成茸。在魚茸中加入精鹽、味精、料酒、雞蛋清、澱粉、豬油,攪拌好調味。在鍋中加水,燒開之後就可以把魚茸捏成丸子,下鍋定型之後就可以撈出備用了。再准備好一個鍋,在其中加入高湯,倒入魚丸之後,放入鹽和味精進行調味。
准備好魚丸,鮮草菇150克,生菜150克,胡蘿卜80克,香菜、蔥、姜、鹽、胡椒粉、麻油適量。首先要把所有的材料洗凈,胡蘿卜切片,香菜切碎,蔥切成蔥花之後備用。鮮草菇需要去除掉蒂部,然後汆煮一下。水燒開之後在其中放入胡蘿卜和草菇,燉一會兒等到胡蘿卜變軟的時候,就可以在其中加入生菜和魚丸一起煮沸。再在湯中加入適量的鹽和油,撒上蔥花和香菜,最後加入胡椒粉就可以吃了。
魚丸怎麼做好吃不腥
想要製作出美味的魚丸,需要小心,因為魚肉一般來說腥味都是比較濃的,所以說我們一定要抽去魚的腥筋再進行製作才行,也可以在其中加入酒釀、花椒水、泡姜,這都是可以我們去腥提鮮的,而且可以在魚肉混合一些豬肉,可以讓魚丸的口感更好,也可以讓營養更加互補。
魚丸的營養價值
魚丸的營養價值是非常豐富的,本身魚丸吃起來的味道好,而且吃起來也是比較鮮美的,所以說我們用來煮湯或者是油炸吃,都是很容易就可以入味的。所以說魚丸是值得推薦給大家經常吃的一種食物,首先在魚丸中是含有大量的維生素A,還有鐵、鈣、磷等微量元素存在,是可以起到補血養肝作用的,如果出現了經常掉發的情況,這時候選擇食用魚丸,可以起到養發的功效,對我們頭發健康很有好處。如果選擇用草魚製作魚丸吃,可以發揮出抗衰老、養顏的功效,如果是用鱸魚為原材料,製作的魚丸,吃了之後是可以維持人體的神經系統正常功能的,還可以幫助我們有效的補肝腎,這樣對於人體健康可以說是非常有好處的,也是滋補效果同樣非常好的一種食物。
如果說大家想要吃到美味又營養的魚丸,這時候最好是選擇自己動手做比較好,因為外邊買的魚丸,雖然吃起來味道不錯,但是其中往往是有大量的味精和高鮮調味料存在,所以說其中的鈉含量比較的高,這樣對於患有高血壓、心臟病以及應急腎病的患者來說,這樣的魚丸是不適合吃的。
上面給大家介紹了有關魚丸的情況,能夠發現我們吃魚丸對健康是有好處的,而且魚丸的美味吃法也是比較豐富的,大家完全可以自己的口味來選擇最適合自己的魚丸吃法,在享受美味的同時,對我們身體健康也有好處,大家不要錯過。
『肆』 魚丸要怎樣做才好吃
魚,有很多種做法,燉,煮,炸,蒸,紅燒,酸菜魚,糖醋魚,麻辣魚等,很多種,也可做成魚片,魚頭湯,魚丸湯等 。魚丸把刺剔出來了吃起來不用擔心卡著,適合老人和小孩吃。專業的魚餐館做的魚丸不腥好吃。
我們在家也能做,買來大一點魚,淡水魚不腥,花鰱魚,個大肉多,適合做魚丸,把魚宰殺處理干凈,颳去內里的黑膜,從中間劈開,用刀刮下魚蓉,魚皮不用,把魚蓉用刀剁細,再用刀背砸魚蓉,把魚蓉放在盆子里,加雞蛋清,澱粉,蔥姜沫,鹽,胡椒粉,往一個方向攪一會兒,用手抓起魚蓉反復摔打,直到上勁。
鍋里放水,把魚骨,魚頭和魚皮煮直白湯,把魚骨,魚頭和魚皮撈出來,只留湯,注意別有刺,把火關小,等湯似開或不開的時候,下魚丸,用手擠成丸子下鍋,全部下完後開大點火煮,不要煮太久,再放的香菜,胡椒粉,蒜苗沫,彩椒絲,鹽少許,香油幾滴,即可出鍋。做多了可以撈出來點魚丸放冰箱里,慢慢吃。
第一難,刺難挑。做魚丸用到的魚,最多是白鰱,再也都是淡水魚,因為做魚丸要求是活魚才行。淡水魚最大特點,刺多,還都在肉裡面。沒做過的再也想不好怎麼把那麼些細絲如發的小東西給挑出來。
做起來很簡單。大白鰱刮鱗去肚去頭,身子一剖三片,中間脊骨,兩邊的片去肋骨部分和魚皮,剩下的魚肉就是用來做魚丸的材料。魚肉必須先剁成泥,訣竅就在「剁」。剁魚肉不用刀刃,用刀背,確切的說不是「剁」,是「砸」,用刀背砸成肉泥。這樣一來,肉裡面的小刺不會被利刃剁斷,砸的中間都根根浮出肉的上面,捻掉就是了。
第二難,腥難去。認為魚很腥,魚丸又不能像紅燒香煎那樣方便去其腥味。這個擔心看似有道理,魚丸從做到吃整個過程不好調味去腥。其實從食材原理上講並沒有必要。跟清蒸魚一樣,至高境界就是保持魚肉的原汁原味,魚肉熟制過程根本不需要任何調味品,當然不用去腥,肉熟了自然沒了腥味。所以,最講究的魚丸,不需要給任何的調味料,包括蔥姜胡椒料酒鹽。如果非要給,也不是不行,只是味道有了變化,魚鮮少些。
去腥的正確方式,做好後的魚丸成菜後再行調味,燴魚丸、炸魚丸,包括港澳的魚蛋,都是成菜調味,魚丸本身裡面就是魚肉,不需調味。
第三難,丸難成。這個難題不難,不用多說,和做肉丸一樣手法。魚肉敲剁成糜,攪拌摔打出膠質,手擠勺挖,放到似開要開還不開的熱水裡,燙熟到飄起來,再行燒開。撈出魚丸浸在冷水裡,自然成型,不擔心碎開。
魚丸的做法多種多樣,我給您分享一道廣東魚蛋的做法。喜歡吃吃魚鮮味的水煮,喜歡香噴噴的可以炸著吃,廣東的炸魚蛋很出名的指的就是炸魚丸而並非真的魚蛋。
准備材料:鯪魚,陳皮,鹽,胡椒粉,馬蹄,生粉。
1、魚丸肉取珠三角地區江河或水塘的鯪魚為最佳,把鯪魚剖腹,用刀把鯪魚骨和肉分別剝離。
2、鯪魚肉用刀切片,再把鯪魚片剁成魚蓉。
3、陳皮切絲然後再切碎,馬蹄切碎備用。
4、把剁好魚蓉加入適量的鹽,陳皮,馬蹄,胡椒粉和生粉伴均勻。用手拿起魚蓉反復摔打200次以上。
5、把摔打好的魚蓉用擠壓成魚丸。
6、熱鍋,冷油下鍋燒至8成熱,魚丸下鍋炸成型撈出。
7、把撈出的魚丸繼續炸熟,起鍋裝盤。
魚肉中脂肪含量雖低,但其中的脂肪酸被證實有降糖、護心和防癌作用。魚肉中的維生素D、鈣、磷等能有效地預防骨質疏鬆症。
推薦一種魚丸做法
用料 魚肉 蔥 姜 料酒 雞蛋只取用蛋清 濕澱粉我看視頻里就放了一兩勺 鹽 胡椒粉 豬油
步驟 1 魚肉切丁; 步驟 2 蔥段與姜入料酒,抓控蔥薑汁,取汁; 步驟 3 魚丁與蔥薑汁一起入攪拌機,加清水,攪打成魚茸; 步驟 4 蛋清攪打,加濕澱粉,做成蛋清液,待用; 步驟 5 魚茸取出,加鹽,單向攪動至發亮上勁; 步驟 6 魚茸加胡椒粉、豬油、蛋清液,拌好; 步驟 7 冷鍋清水,虎口擠魚丸; 步驟 8 微煮三分鍾,舀出;
娟子來為大家介紹一道色澤潔白爽嫩的魚丸子,喜歡的朋友不妨照這個方法做試試;
海魚、雞蛋清、鹽、味精、胡椒粉、蔥花、紫菜
1;現將魚洗凈用刀刮出魚茸,再用刀背砸成細泥,放入容器中
2;加雞蛋清、鹽、水、味精,一起攪拌上勁
3;鍋中加水燒開轉小火
4;用手擠成魚丸放入鍋中,煮熟
5;紫菜用清水泡洗干凈備用
6;待魚丸煮熟時
7;再加入味精、蔥花、紫菜、胡椒粉即可
8;一道美味的魚丸就做好了
雙色魚丸
烹制方法:煮。
味型:咸鮮味。
適用范圍:筵席二湯。
原料
凈魚肉50克
雞蛋清1個
菠菜汁25克
肥膘肉50克
紹酒20克
精鹽1.5克
味精1克
胡椒粉0.5克
濕澱粉20克
高級清湯1000克
肥膘肉50克
味精1克
製作方法
魚肉肥膘肉分別捶成極細的茸泥,揀凈筋膜的魚刺,用刀口剁細、盛入盆內,用清水解散,再加蛋清、味精、紹酒鹽攪勻,最後加濕澱粉拌勻成魚糝。將魚糝分成兩等份,一份加入菠菜汁攪勻成綠色;一份為本色。
2、炒鍋置旺火上,摻清水燒沸後移至微火上保持微沸狀,
將魚參按白、綠順序分別作成直徑為2厘米的丸子入鍋煮熟,
撤凈浮沫。
3、另用鍋一口置旺火上,摻清湯300克燒沸,撈入魚丸略煮一下,將湯潷去另作它用,另摻清湯700克,加鹽、味精、胡椒粉、紹酒將魚丸煮入味,盛入大湯碗內即成。
特點:此菜色澤分明,湯清澈,質細嫩,味鮮美,丸子浮而不沉。
操作要領
1.魚肉、肥要捶茸,加菠菜汁的一份魚粉可稍干一點。
2、攪糝時,特別是加鹽後要「一氣呵成」把糝攪好。
3、做丸子時先做無色的。煮丸子的火要保持微沸,火太大,丸子容易煮爛。
秋風涼颼颼,秋雨久綿綿。進入秋季,空氣乾燥,水分稀少。因此在每餐中加點湯喝,保證水分的吸收。 推薦一道食材簡單、經濟實惠、易學易會的【魚丸菠菜豆腐湯】。
這道【魚丸菠菜豆腐湯】不僅口味清香味美、清甜爽口,還有清熱祛火、美容養顏、 澤膚養發、 養肝補血的功效,一舉數得。在這個寒冷的秋冬喝它,暖心又暖胃,呵護家人的利器,你值得擁有。
【魚丸菠菜豆腐湯】
准備食材:
魚丸數顆、菠菜1把、豆腐1塊、小蔥2顆、鹽、雞精、芝麻香油。
做法:
這道簡單的湯就完成了。在這個嚴寒酷冷的秋冬,一定要擁有一道經濟實惠、做法簡單的湯,常常做起來才會更加的方便。除了放菠菜還可以加入很多種的蔬菜,做成個種不同口味的魚丸湯。
彈性十足的魚丸,營養豐富,含有多種的營養成分,有滋補健胃、利水消腫、清熱解毒、止嗽下氣的作用。白菜營養更加的豐富,含有維生素C、胡蘿卜素、蛋白質,礦物質元素等多種營養成分。豆腐的口味非常的鮮美,可以補鈣強身體、鞏固牙齒。
本人熱愛 美食 ,也願意鑽研 美食 ,沒有大廚的理論知識,只是自己的經驗。
我居住在煙台,這里有道比較出名的菜就是鮁魚丸。非常鮮美,其他淡水魚估計做法大同小異。說說我的經驗:
1.做魚丸前,先用花椒和溫水泡半碗花椒水備用,最好泡半個小時才能更有味道。
2.取魚肉,拿鮁魚舉例,鮁魚全身就是主心骨一根大刺和魚邊小刺。最好是將鮁魚在冰箱冷凍冰半個多小時這樣更容易下刀。或者將魚對半片開,用一把湯匙將魚肉刮下來就行。
3.然後取1兩肥豬膘肉,蔥姜少許(或蔥姜水)和魚肉一起剁成魚絨。
4.放料酒,少許鹽,蛋清開始朝一個方向不停攪拌摔打,期間開始每次少量加入花椒水,鮁魚肉很能吸水,攪拌一會放些花椒水。
5.放入紅薯澱粉再次開始攪拌。要想丸子彈滑就要花時間攪拌和摔打!切少許韭菜碎放入魚丸中提鮮增香。
6.起鍋燒水,水溫達到80度時開小火下魚丸。魚丸全部下完放胡椒粉,香油燒開水即完成!
注意事項魚肉最好選用鮮魚做,放肥肉口感更好,花椒水能激發魚肉的鮮。不用放雞精味精。
用料: 魚、玉米粉、鹽、糖、胡椒粉、料酒
詳細步驟:
1、魚去骨去皮去紅肉部分,切成小塊
2、放入攪拌機的絞肉杯中,要低速高速配合著打。盡量多打一會兒,把魚肉打碎成泥狀,微呈膠狀
3、魚茸中加入玉米粉,鹽,糖,胡椒粉,料酒少許。用量大概300G的魚茸中加入1大匙玉米粉,1/2小匙鹽,1/4小匙糖,1/8小匙胡椒粉,1/4小匙或更少的料酒。料酒千萬別加多了,因為皖魚腥味重,我才不得不加,不腥的魚建議不要加,還是能吃出來滴
4、魚茸已經變成膠狀了,鍋中放水,燒開,把魚丸從虎口處擠出,一個一個的下鍋,變成白色浮出水面就差不多了
5、煮好的魚丸,可以控去水分,入鍋炸後沾著咖喱汁來吃咖喱魚丸。不過,我覺得和白菜來煮白菜魚丸湯更好,有營養又好吃。
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首先是在選擇魚的品種上,要選擇鮮味足,無異味,脂肪少,含蛋白質豐富,吸水率高,黏性大,肌肉纖維細,彈力好,色澤潔白,刺少,新鮮的,肌肉豐富的魚。
如扁口魚,海鰻魚,刀魚,會魚等~~
其它魚類,胖頭魚也可以,但肉質粗,不夠細膩。
魚大小合適,一般1.5---5公斤為好,魚太小,製作時吃水量太少,不滑嫩,魚太大,脂肪多,做出來的魚丸不爽口
『伍』 魚肉丸子的製作方法竅門
魚丸的製作
1、取魚肉500克,剁成魚泥,加清水40克,精鹽4克,蔥薑汁25克,順著一個方向攪勻;
2、 攪至有粘性時,用手試擠一個魚丸,放入冷水中,如能浮起,隨即加入攪打成泡沫狀的蛋清3個、濕澱粉50克、味精1.5克、熟豬油50克仍順一個方向攪勻,即成魚丸料子;
3、然後,用手將料子擠成直徑3厘米的魚丸放入冷水鍋中,上火煮開(保持微開3分鍾)撇去浮沫,用漏勺將魚丸撈出即成。
自製魚丸
原料:鱸魚一條,蛋清1個,鹽2克,水30克,蔥1段,姜1塊
調料:鹽2克,白鬍椒粉1點點
做法:
1、鱸魚洗凈去除內臟後,切掉魚頭,然後用刀貼著魚骨,把鱸魚片成兩個大片。
2、去掉魚片中間的大刺以及周圍的小刺,蔥姜切成碎末備用。
3、用刀從一側開始,將魚肉切松,切的時候排列緊密一些,魚皮不要切斷。
4、切好之後,用叉子一點點把魚肉刮下來,刮完後魚皮扔掉不用。
5、刮好的魚泥放到案板上,用刀反復剁,一直剁到感覺魚肉一些粘性了,加入切碎的蔥姜,繼續剁,剁到魚肉和蔥姜完全融合到一起時,一點點地往魚泥里加入水(一共加30克)。
6、每加一次水,都要剁到魚肉與水完全融合之後再加第二次,直到水全部加完。整個過程大約要剁5分鍾,剁到魚泥有些粘刀,挑起一部分魚泥時,能跟著刀起來一大塊就可以了。
7、剁好的魚泥里加入蛋清,鹽,胡椒粉,沿著一個方向攪拌,攪勻後繼續分次加入20克水,一直攪打到魚肉上勁兒,感覺筷子攪動時有阻力就可以了。
8、鍋內燒水,水開後盛一些魚肉泥在手上,然後把魚泥從下往上,從虎口處擠出,勺子蘸一下清水,把魚丸取下,放入鍋中。
9、魚丸全部擠好後,用勺子攪動一下鍋底,然後煮3分鍾,煮到丸子都飄起來後撈出。
10、做好的丸子可以留一部分給寶寶吃,剩下的放在保鮮袋裡冷凍保存。
溫州魚丸
食材:一斤5兩左右的馬鮫魚1條、生粉3勺、味精2勺、雞精2勺、食鹽1勺、蔥兩三根、半個雞蛋清
做法:
1、馬鮫魚殺好洗凈,擦乾或控干魚身上的水,剁去魚頭後再對半片成兩片,兩片魚肉用來製作魚丸。
2、把留下來的兩片魚肉放在清水裡泡去血水,中間換幾次清水泡至血色較淡即可。
3、泡好的魚肉擦乾或控干水分,用不銹鋼勺子把白色的魚肉刮下來,比較深色的魚肉就不要颳了,因為深色的魚肉會影響魚丸的顏色,也比較腥。
4、用手抓捏刮下來的魚肉,挑出其中的小刺,放在砧板上將魚肉剁成魚蓉,放入干凈的容器中待用。
5、在魚蓉里加入生粉、味精、鹽和半個雞蛋清,再把蔥剁成蔥末放在魚蓉里,接下來就用筷子始終朝著同一方向攪打魚蓉,一直打到魚蓉有些發粘起膠的感覺才行。
6、另起一鍋加水燒開,調節火力始終保持鍋內沸騰,然後用筷子或湯匙將打好的魚蓉一塊塊的刮到鍋里,煮至所有的魚丸浮起後就可以起鍋了。
小貼士:
1.調味料中還可以加入適量生薑末和料酒,有更好的去腥味效果。
2.生粉以正宗的番薯粉為佳,這種生粉能讓魚丸更富有彈性。
3.正宗的溫州魚丸下鍋時,是用手抓起一把魚蓉,五指用力將魚蓉從指縫間擠入鍋里,技術不行就用筷子颳了。
4.魚丸出鍋後可以先浸入冷水中,這樣能讓魚丸的口感比較彈性,涼透後再取出食用或保存。
『陸』 魚丸要怎麼做才好吃
魚丸怎麼做美味:
包心魚丸
原材料
主要材料:海鰻750克,豬瘦肉200克,小河蝦1000克,
輔材:鮮香菇50克,肥豬肉50克,紅薯粉200克,
調味品:生抽10克,鹽5克,雞精3克,芝麻油10克,白鬍椒粉3克,小蔥10克
作法
1.海鰻魚清洗削皮,用刀剔去骨,取魚類(約500克);
2.在砧板上放花刀將魚類剁碎泥,放到盆中放冷水150ml、食鹽,順一個方位拌和打漿;
3.至漿資金投入水可浮在河面時,添加紅著粉(紅薯粉),仍順一個層面攪拌,成蝦丸漿備用;
4.平菇清洗去蒂切割成米;
5.蝦清洗去殼,壓干水份,切割成米;
6.生豬肉切割成米;
7.平菇米、蝦米音樂、生豬肉米放到碗里,添加適量生抽、雞精,攪拌成餡,分為相等的圓團;
8.蔥去須根,清洗,切珠備用;
9.把蝦丸漿攤在右手手心上,正中間放一餃子餡團,隨後緊握五指,將蝦丸從大拇指和無名指中擠壓小球體,左手拿特別製作的勺(似瓶裝嬰兒奶粉勺)將球體舀起,放到清水槽里,浮在海上;
10.把清水槽里的蝦丸漸漸地倒進涼水鍋,用微火煮開撈出;
11.上湯500ml入鍋,加食鹽、雞精調料後入式煮開的蝦丸燒透至蝦丸澎漲;
12.澎漲的蝦丸裝20個在湯碗內,帶湯撒上白鬍椒粉、蔥珠,澆上芝麻油即成。