Ⅰ 鴨腳板怎麼做好吃竅門
主料
鴨腳
輔料
鹽,蒜,姜 五香料
生抽,醬油 白糖
干辣椒
醬香鴨腳板的做法步驟
1.鴨腳板去黑垢,洗凈。
10.翠花,上菜。
Ⅱ 板栗鴨子怎麼做好吃法大全
年飯肯定少不了一鍋好湯,板栗老鴨湯是不錯的選擇。板栗有養胃健脾的功效,老鴨性偏涼,有滋五臟之陽、清虛勞之熱、補血行水、養胃生津的功效。板栗與老鴨同燉可以益氣補脾、補腎強筋、和胃潤肺,這樣的天氣很多人會覺得有點乾燥,老鴨湯是秋冬滋補潤肺的首選。
主料3人份
鴨半隻
輔料
板栗250克
陳皮10克
食鹽5克
水適量
步驟1板栗老鴨湯的做法大全
陳皮洗凈、老薑洗凈切片,老鴨洗凈,斬成大小適中的塊,放入沸水中焯燙去除血沫
步驟2
板栗用刀在表殼劃一道口子,放入滾水中浸泡約3分鍾,趁熱撈出剝去外殼
步驟3板栗老鴨湯的做法圖解
將老鴨、陳皮、薑片一同放入湯煲中,加入適量清水,大火煮開後轉小火燉煮2個小時
步驟4板栗老鴨湯的家常做法
最後放入板栗繼續燉煮1個小時,喝時根據口味加鹽調味即可
Ⅲ 板栗煮鴨子怎麼煮好吃
常吃栗子對日久難愈的小兒口舌生瘡和成人口腔潰瘍有益。也可以預防和治療骨質疏鬆,腰腿酸軟,筋骨疼痛、乏力等,延緩人體衰老,是老年人理想的保健果品。栗子是碳水化合物含量較高的乾果品種,能供給人體較多的熱能,並能幫助脂肪代謝,具有益氣健脾,厚補胃腸的作用。鴨肉是溫補,板栗壯骨,兩者同燉香而不膩!
工藝:燉
口味:家常味
時間:<30分鍾
配料:
烹飪步驟:
1.准備好食材
2.食材洗凈,姜切片,蔥切段,紅椒切小塊
3.鴨肉洗凈,剁小件
4.鴨肉加入生抽、食鹽、料酒、蚝油、食用油調味拌均勻
5.把調味料調拌均勻,腌制1小時
6.板栗去殼去衣
7.熱油鍋,炒香蒜、姜
8.加入鴨肉,小火煎至微金黃色
9.待鴨肉炒至轉色加入板栗,炒勻
10.然後注入適量清水
11.加入一塊炆燉濃湯寶調味,然後翻炒均勻
12.蓋上鍋蓋,轉小火燉至食材軟爛
13.蓋上鍋蓋,轉小火燉至食材軟爛
烹飪小貼士:
鴨肉可以少許白酒和鹽抓均,腌制10分鍾這要可以去除鴨肉腥味
Ⅳ 鴨腳怎麼做好吃
鴨腳也就是鴨爪子,營養非常豐富,也有各種不一樣的做法,現在市面上有很多現成的鹵鴨腳或者麻辣鴨腳購買,味道都非常不錯,自己在家裡面做當然會更加健康一些,吃一些鴨腳能達到補虛益氣滋陰作用,孕婦也可以適當的吃一些,下面就給大家介紹一下鴨腳怎麼做好吃。
鴨腳怎麼做好吃
製作紅燒鴨腳,准備一些鴨腳,豌豆,雞蛋,雞胸脯肉,火腿,玉蘭片,香菇,一些豬油,花生油,鹽,料酒,味精,醬油,生薑,大蔥,澱粉,先把鴨腳尖銳的地方去除,黃皮刮干凈,放到碗裡面,加一些鮮湯,佐料,生薑,大蔥蒸爛,然後再把骨頭取出來,攤在案板上,把雞肉剁成泥,加一些料酒,味精,鹽以及蛋清攪成糊狀,抹在鴨腳的表皮上面,幫助以後再煨5分鍾,火腿切成片狀,玉蘭香菇切片,和豌豆一起放進碗裡面備用,鍋燒熱加一些植物油燒到4成熱的時候就把鴨腳放進去,炸到變黃出鍋,把油份瀝干,再把鍋燒熱,加一些豬油,生薑和蔥放進去炸一下撈出來,加一些酸菜以及其他作料翻炒一下,把鴨腳放進去,加一些鮮湯汁液收濃就可以吃了。
鴨腳怎麼去骨
想要吃無骨鴨腳,去骨的話需要准備鍋子,爐子,漏勺以及刀,先把鴨腳清洗干凈,鍋裡面加入適量的水燒到85度左右,鴨腳放到裡面煮4分鍾,等到水快要開的時候就迅速把鴨腳撈出來,放到涼水當中反復清洗三次,再稍微浸泡幾分鍾。可以把鴨腳先倒在漏勺當中,然後再放到涼水裡面過洗,冷卻以後就用刀順著骨頭方向劃開,然後拿出骨頭就可以了,第1次弄的人可能會比較費力一些,慢慢的就會熟練掌握技巧,速度可以變得很快。
鴨腳煲的做法
需要准備鴨腳,冰糖,料酒,香料,老抽,蒜頭,生薑,胡椒粉,蚝油,鴨腳清洗干凈,放到水裡面焯一下,生薑拍碎,香料用紗布包裹好,准備一個砂鍋,把鴨腳以及料酒放進去,蓋上蓋子開始煮,煮開以後再改成小火繼續煮20分鍾左右,再加入一些胡椒粉,鹽,蚝油,老抽,冰糖,一直燉煮到鴨腳酥爛就可以吃了。
鴨腳的營養價值
鴨腳裡面含有非常豐富的蛋白質,容易消化吸收,維生素e以及b族維生素的含量也非常豐富,能夠抵抗腳氣疾病,解決多種炎症問題,還可以抵抗衰老。
鴨腳裡面含有的蛋白質比豬肉裡面含量要高出很多,脂肪適中,含有不飽和脂肪酸,鴨腳裡面葉酸含量也是非常豐富的,對於一些心臟方面的疾病有著很好的改善作用,所以有心臟疾病的患者就應該適當的吃一些。
鴨腳屬於寒性食物,可以達到滋補五臟以及養胃,止咳,清熱健脾作用,對於營養不良性水腫,生病以後身體虛弱,都可以起到很好的改善作用。
鴨腳適當的吃一些可以達到益氣補虛作用,還可以達到滋陰作用,可以把它和海參搭配在一起燉煮以後食用,滋補的效果就可以變得更強,女性在懷孕期間適當的吃一些鴨腳也非常不錯,能夠讓胎兒成長發育變得更好,提供身體所需要的營養物質,也可以讓女性生完孩子以後身體變得更加不錯。
想要讓鴨腳的功效更好的發揮出來,那麼選擇質量好的鴨腳就非常重要,質量好的鴨腳表面看上去非常有光澤,色澤白亮,不會有黃色硬皮,而且質地也非常緊實,表面可能會有一些濕潤,但並不會粘手,如果鴨腳表面發粘,顏色發暗就證明時間已經很久,不要選擇這種,如果想要購買真空包裝的鴨腳,一定要注意看好保質期生產日期以及生產場地,這是很重要的選購方法,如果對材料比較熟悉,就可以看一下它的成分表,有沒有符合生產標准,鴨腳雖然功效作用非常大,但是脾胃虛寒的人一定不要吃得太多,淤血體質氣郁體質的人是不能吃鴨腳的。
上面介紹的就是鴨腳怎麼做好吃,看了上面的介紹,大家應該也有了一定了解,製作鴨腳的方法各種各樣,除了紅燒鴨腳,還可以鹵鴨腳,爆炒鴨腳,烤鴨腳,風干鴨腳,味道都不一樣,含有的營養物質卻是非常多的,把鴨腳當做零食來吃也可以消磨時光。