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花菜炒香菇怎麼做好吃竅門

發布時間: 2023-06-13 05:12:59

① 花菜炒香菇怎麼做好吃

香菇干9朵
花菜300克
油適量
鹽適量
生抽適量
蚝油適量
香菇湯適量
蒜頭適量
蔥適量
製作時間:10-20分鍾
用餐人數:
步驟
1
香菇洗凈後溫水泡軟。(泡香菇的水不要倒了,一會兒調汁用)
2
花菜洗凈。
3
蔥蒜切碎。
4
熱油炒香蒜粒。
5
倒入泡好的香菇炒香。
6
加入花菜大火翻炒。
7
淋入料汁:生抽二勺,蚝汁一勺,鹽,香菇汁二勺。
8
炒至花菜入味即可,最後撒上蔥花關火。
9
上菜了!

② 的做法,花菜炒香菇怎麼做好吃,花菜炒香菇的家常做法

主料:花菜、水發香菇
輔料:生粉、鹽、雞精
1. 食材准備,事先將干香菇洗凈,用冷水泡軟,花菜瓣成小塊,洗凈。
2. 將泡軟香菇切片,泡發水待用。
3. 鍋熱油,放入香菇,煸出香味後。
4. 放入花菜,煸炒後

5.接著放入鹽。

6.將干香菇泡發水放入,蓋上蓋,燒開改為中小火燜3分鍾。

7.開蓋,再翻炒,熟後用濕澱粉勾芡,快速翻勻。

8.最後撒入雞精,裝盤出鍋

③ 香菇菜花可以一起炒嗎

可以一起炒的。
香菇大家都不陌生,是一種高蛋白,低脂肪的保健食品,是菌類中的靈芝草,它可以調節人體新陳代謝,幫助消化。適合大多數人食用。挑選香菇時要選菌蓋顏色比較淺的,厚實的、摸著比較乾的,這樣的香菇,香味濃、口感好。

菜花是大家非常熟悉的食材,它長的白白的,嫩嫩的,炒出來脆嫩爽口,它不但好吃,而且對身體也有很強的調理作用。我們在挑選菜花時要選散頭的,顏色白的,嫩的,要想做出好吃的美味菜餚,選好食材是很重要的,今天和大家一起分享一道香菇炒菜花。
食材:香菇、菜花。

調料:鹽、味精、植物油

1:菜花去梗、掰成小朵、把水裡放點鹽,泡一會撈出、清水中放點麵粉或是澱粉再放入菜花泡一會撈出,用清水沖洗干凈備用。

2:香菇去蒂,盆中倒入清水,加入鹽,放入香菇泡十分鍾,撈出用清水沖洗干凈,瀝干水分,切成薄片,備用。

3:鍋中倒入清水、燒沸、放入菜花焯一下水、撈出、瀝水、備用。

4:鍋中倒入植物油、燒至五成熱、放入菜花翻炒片刻、加入香菇翻炒一會、放入適量鹽,翻炒至熟、加入味精調味即可。一道好吃有營養的香菇炒菜花做好了。

小提示:一定把菜花處理干凈,放鹽是為了洗凈葯物殘留和殺菌,加麵粉能把菜花上的蚜蟲清洗掉,香菇要用鹽水泡十分鍾,因為鹽水能殺菌洗出的香菇更干凈,吃著更放心。這道菜炒制時用中火就可以​。