㈠ 素炒豆角絲怎麼做好吃
前言
四季豆一直是媽媽特別喜歡的菜。無論是燉,炒
她都特別愛吃。尤其到了7月份,自家種的豆角很鮮嫩,媽媽通常將嫩豆角切絲,來炒著吃。
以前都是吃媽媽做的這道菜,今天我為媽媽做了她愛吃的豆角絲。雖然沒有媽媽做的有味道,看著媽媽愛吃的樣子,心裡很高興。
材料
主料:四季豆200g;
輔料:油適量、鹽適量、雞精適量、姜適量
素炒豆角絲
1
四季豆摘洗干凈
2
切絲
3
鍋中燒熱,加油,姜爆鍋
4
放入四季豆,大火翻炒,快熟時,加入調料
5
裝盤出鍋
小貼士
炒豆角不需加水,多放油,豆角吃油。
㈡ 怎麼炒豆角絲才好吃啊
【蒜香豆角絲】
所需食材:豆角400克 大蒜3瓣 生抽1勺 老抽1勺 蚝油1勺 雞精少許 鹽酌情添加
烹飪步驟:
1.將豆角洗凈,這種寬扁形狀的豆角比較好切絲,燉著吃味道也不錯。
2.豆角切成絲,大蒜切碎,紅干椒剪成斜段。
3.鍋中燒開水淋入一茶匙食用油和少許鹽,下入豆角頃祥絲焯燙3-5分鍾,撈出過涼水備用。
4.另起鍋倒食用油燒熱,下入蒜末和紅干椒小火炒出香味。
5.接著放入豆角絲改大火快速翻炒1-2分鍾。
6.調入生抽、老抽和蚝油翻炒至豆角槐乎改絲上色。
7.出鍋前加少許雞精翻炒均勻,如果口味較重的可以鉛判酌情加鹽。
8.一道簡單的蒜香豆角絲就做好了,素菜也能如此美味呀!
㈢ 炒豆角絲的家常做法
豆角切絲爆炒,無敵下飯,小寶也愛吃,比肉還好吃
用料
豆角 1把
大蒜 2瓣
油 1勺
豆瓣醬 1勺
生抽 1勺
比肉好吃百倍無敵下飯素炒豆角絲的做法
准備好所有食材
超下飯
㈣ 清炒豆角怎麼炒好吃
豆角是人們平時吃的非常多的食物,豆角吃起來口感非常好,同時營養非常豐富,比如含有豐富的蛋白質、胡蘿卜素等等,現在很多人存在睡眠質量偏低的情況,這時候吃豆角有很好的緩解作用,所以今天推薦清炒豆角這道美食給你。
一、清炒豆角的做法
1.主料:長豆角500g
2.配料:干辣椒、花椒各20g(超愛吃麻辣口味的銅子可以多多加)姜絲5g
3.調料:食鹽、雞精少許
4.做法:將長豆角洗凈控干後,掰成大約一寸長的小段,干辣椒也切成相應的小段。開大火,炒鍋內倒油,油溫六成熱時倒入豆角姜絲翻炒,變色放入花椒、干辣椒不停翻炒,此時千萬不能停下,否則配料會變黑!待快成熟時放入食鹽和雞精翻炒,均勻起鍋盛盤。
5.小帖士:①一定要將豆角炒熟,覺得差不多快熟的時候先嘗一下,確認火候再放配料,豆角沒有熟透的話吃了會引起中毒的!②等豆角快熟的時候再放配料,否則早放了以後再炒豆角會導致配料變黑。
6.豆角挑選竅門:在選購豆角時,一般以豆條粗細均勻、色澤鮮艷、透明有光澤、子粒飽滿的為佳,而有裂口、皮皺的、條過細無子、表皮有蟲痕的豆角則不宜購買。
7.食用功效:豆角含有較多的優質蛋白和不飽和脂肪酸(好的脂肪),礦物質和維生素含量也高於其他蔬菜。豆角使人頭腦寧靜。調理消化系統,消除胸膈脹滿。可防治急性腸胃炎、嘔吐腹瀉。
二、版本二
原料:豆角500克、大蒜三瓣。
調料:鹽10克。
做法:
1、豆角洗凈後,折成小段,倒入鹽多揉幾下,揉至變色;
2、鍋中放油,油熱後,倒入豆角;
3、翻炒豆角至熟後,倒入蒜瓣即可起鍋。
三、版本三
原料:豆角250g,大蒜2瓣,青椒1個,食用油、鹽、開水、蔥花各適量
製作方法:
1、豆角洗凈切好備用。
2、鍋燒熱倒油放蔥花爆香,放入豆角煸炒。
3、鍋中加入適量開水,再加入鹽、大蒜,繼續煸炒,中間可加鍋蓋銷為燜煮一會兒。
4、炒至豆角九成熟時加入青椒,繼續翻炒至豆角熟透即可出鍋。
㈤ 豆角絲的做法
豆角是生活當中,大家經常會吃到的一種蔬菜,而且豆角可以製作出各種各樣的美味好吃的食品。接下來的這篇文章是給大家介紹一下,有關於豆角絲的做法大全,不僅僅是可以從中體會到沒你好吃的豆角兒,而且能做法非常的簡單。
豆角絲
【原料】
鮮嫩豆角。
【輔料】
泡紅椒絲、蔥絲、姜絲、蒜末、鹽、味精、食用油、花椒等
製作方法折疊編輯本段
將豆角掐頭尾去筋後,清水洗凈,斜刀切成細絲,然後投入開水鍋中焯熟,撈出用涼開水過涼,瀝干水分,加入泡紅椒絲、蔥絲、姜絲、蒜末用熱花椒油熗出香味,然後加入其它調味料拌勻即可。食時擺在桌上,隨意佐食。
【特點】
色澤鮮綠,軟爛清香。
1上原料
2肉絲婆婆切滴,瘦肉和肥肉分滴很清楚。。。。我干什麼去了?餵奶去了。
3青辣椒切成小絲
4豆角OK後直接放到鍋里干煸一下,因為不太容易熟做法類似於干煸豆角或者干煸四季豆滴作坊煸菜,不要放油掌握不好滴,放小火,或者噴點水
5煸到7分熟出鍋備用
6熱鍋
7拌肉絲一勺料酒,半勺鹽芡粉一勺加適當水和均勻這里最好用手因為手抓過滴肉,吃起來細嫩一些
8上個豆瓣醬。。。這個菜,我有些手忙腳亂了,鍋里油燒的太久了。就沒拍,請大家原諒。最後滴步驟是先將肉絲放進去炒,也是炒到5分熟,將肉絲撥到鍋的一邊,加青椒,放入豆角,加鹽再加入土豆絲,加少許白醋再加一點鹽,出鍋裝盤
這篇文章是給大家介紹了關於豆角絲的做法大全。生活當中朋友們可以多吃一些對於身體有著非常好的作用。而且豆角屬於一種綠色的蔬菜,對於身體非常的好。