Ⅰ 豬頭肉除了鹵之外,還有哪些好吃的做法
豬頭肉的蛋白質為完全蛋白質,含有人體必需的各種氨基酸,並且必需氨基酸的構成比例接近人體需要,因此易被人體充分利用,營養價值高,屬於優質蛋白質。
豬頭肉的蛋白質含量平均在13.2%左右,因豬的品種、年齡、肥瘦程度以及部位而異。比如豬身上不同部位的肉,因肥瘦程度不同,其蛋白質含量的差異就會比較大。豬頭肉吃起來咸香可口,肥而不膩,讓人很是喜歡。下面就給大家分享一下豬頭肉除了鹵之外,還有哪些好吃的做法。
一、醬爆豬頭肉
食材:熟豬頭肉、辣椒、料酒、青豆、筍、蔥姜蒜、醬油、白糖、郫縣豆瓣
做法:
1、熟豬頭肉切片;蒜洗凈切片;辣椒洗凈去籽切塊;郫縣豆瓣剁細;
2、鍋內放油,燒熱,加蒜片、郫縣豆瓣爆香,放入豬頭肉、筍片、辣椒、青豆、醬油煸炒,加糖、味精後淋上紅油即可。
四、爆炒豬頭肉
食材:鹵豬頭肉、辣椒、洋蔥、醬油、
做法:
1、准備好鹵菜,辣椒、洋蔥全都切成絲,備用
2、熱鍋燒油,倒入辣椒與洋蔥爆香一下
3、倒入准備好的鹵豬頭肉,用大火爆炒兩分鍾
五、青椒炒豬頭肉
食材:豬頭肉、青椒、豆瓣醬、料酒、雞精、鹽、花椒粉、十三香
做法:
1、鹵好的豬頭肉,切塊備用;青椒切塊備用。
2、熱鍋涼油,入豆瓣醬爆香。;放入豬頭肉翻炒,炒至稍微有些粘稠。
3、放入青椒、調味料翻炒;起鍋前淋上料酒翻炒幾下即可。
Ⅱ 白切咸豬頭肉怎麼做好吃,白切咸豬頭肉的家
主料
豬頭
1個
輔料
花椒
1小包
鹽
400g
二鍋頭
150g
料酒
20g
姜
3片
蔥
1根
步驟
1.准備好一個豬頭,對切成2片,颳去雜質,不用洗。
2.把鹽與花椒放入炒鍋炒香,關火,
3.豬頭兩面都撒些二鍋頭,用手搓揉幾分鍾,
4.撒些花椒鹽,搓揉幾分鍾,
5.大缸底撒些鹽,放入豬頭,上面也撒些鹽,
6.然後用保鮮膜蓋住,再用大石頭壓住,
7.腌制7天左右,把腌汁去掉,再撒些鹽,用保鮮膜蓋住,壓上石頭,繼續腌制20天左右,期間要再翻個面。
8.把豬頭取者如出一片,放入清水浸泡30分鍾,去掉些鹹味,漂凈,
9.再放入開水焯3分鍾,撈出,再一次颳去豬皮上的油膩與豬毛,
10.取高壓鍋,放入咸豬頭,加些水,要蓋住肉,
11.放入薑片,蔥節,料酒,
12.大火煮上閥,小火30分鍾。
13.晾晾後,去掉豬骨頭,
14.取一塊紗布,
15.放入豬頭肉,豬皮向下,
16.把紗布捲起來,要卷的緊實些,
17.再用繩子捆住,
18.放在案板上,上面再放一個案板,
19.高壓鍋盛滿水,壓在案板上,
20.一個晚上,壓成型了,
21.去掉繩子與紗布,
22.切片後即可裝盤上桌享用。
小貼士
1.豬頭上的毛要仔細的去掉.
2.煮好了,要去掉全部的骨頭再捆首冊啟紮起來。
3.要壓實了才好姿喊吃。
4.浸泡的時間根據肉的鹹度而定。
Ⅲ 鹵咸豬頭肉怎麼做好吃
主料
咸豬頭肉
1200g
輔料
芝麻油
適量
冰糖
適量
老抽
適量
姜
適量
蔥
適量
八角
適量
料酒
適量
紅棗
適量
香葉
適量
步驟
1.咸豬頭肉解凍,
2.放入清水浸泡半天,去掉一些鹹味,漂凈。
3.炒鍋放入大半鍋清水,放入咸豬頭頭,
4.煮開5分鍾,撈出,拔去豬毛等雜質,去掉大骨頭,漂凈。
5.取高壓鍋,放入咸豬頭肉,加與肉持平的清水,
6.放入姜,蔥,紅棗,香葉,八角,
7.放入老抽,料酒,
8.放入適量冰糖,大火煮上閥,小火25--30分鍾左右,
9.關火,稍微冷卻一下,撈出咸豬頭肉,
10.取炒鍋,放入鍋里的湯汁,加些芝麻油,冰糖與老抽煮開,放入咸豬頭肉,肉皮向下,
11.中火煮至汁稠,至表面都均勻上色,
12.稍微冷卻後即可切片裝盤上桌。
小貼士
1.浸泡咸豬頭肉的時間根據鹹度而定.
2.最後的鹵制,要很小心,不要弄破了表面,否則成品很難看。
3.如果用炒鍋或者砂鍋做也很好,但是時間要自己把握好。
4.如果炒鍋夠大,也可以連骨頭一起鹵,切片的時候再去掉。
5.減肥人士,高血壓者慎吃,膽固醇高者慎吃