㈠ 健康燒賣怎麼做好吃呢
材料
糯米300g,干香菇10g,黑木耳10g,肉糜100g,燒賣皮500g,火腿10g,橄欖油適量,醬油適量,調味料(鹽,糖,雞精,料酒等)
做法
1、先將干香菇、黑木耳浸泡發開,洗凈切丁待用;
2、糯米洗一下,待用;
3、新鮮肉糜加入料酒、鹽、糖攪拌均勻待用;
4、火腿切丁待用;
5、燒糯米飯,記住不要太濕;
6、把香菇丁和木耳丁在鍋內加少許橄欖油翻炒一下,然後加入肉糜翻炒,期間加鹽、糖、雞精、醬油等調味料(依據個人口味),最後加入火腿丁,將餡料翻炒均勻。
7、等餡料炒好後,糯米飯也差不多煮好了。
8、把糯米飯加入餡料中攪拌,因糯米飯粘性大,所以要用力哦^_^攪拌的同時,還要加入適量的醬油、橄欖油以及依個人口味加調味料,燒賣的餡料就准備好啦!
9、把餡料放入燒賣皮中,把皮的四邊向上,折花邊,包起來就好了,最上面不用包,餡料是要露在外面的,這個的包法有點特別,大家意會一下。
10、放入蒸格,大火蒸10分鍾就可以了,熱騰騰的健康燒賣就出爐啦~
小訣竅
1、用干香菇可以增加香味和鮮味。
2、燒賣皮可以到麵店去訂做,其實就是比餃子皮大一圈。
3、糯米飯粘性大,在和餡料混合的時候,要費比較大的力氣。
4、燒賣的包法和手勢滿有講究的,大家可以在實踐中慢慢摸索。
5、上述分量估計可以做30-40個燒賣左右。
㈡ 怎樣做燒麥好吃
用料
梅花肉 150g 香菇 8朵
蝦米 5g 餃子皮 20個
糯米 400克 鹽 少許
醬油 3勺 蚝油 3勺
白糖 1勺 油 3湯匙
步驟
1 糯米提前浸泡三個小時左右,裝入盤或提籠蒸半小時
2 豬肉剁茸,放鹽、醬油腌一下,熱鍋放油煸炒豬肉,放入香菇蝦米炒,過程中放入少許鹽、蚝油、白糖還有一點點老抽上色。
3 炒好肉沫醬料,放入蒸熟的糯米中,拌勻。
4 餃子皮邊緣塗抹清水,放入拌好的糯米,四周包起來。
5 隔水蒸15分鍾,燜一下就可以開蓋吃了。