⑴ 檸檬水怎麼做才好吃
一、材料:新鮮檸檬一個,蜂蜜50g,一杯涼白開。
方法:
1.把檸檬洗凈後切片,放入水中。
2.放入蜜糖,輕輕攪拌。
3.放入冰塊即可。
(做的時候,最好把檸檬籽去掉
否則容易苦.如果不去皮,就要先把皮上的蠟洗掉。
)
二、檸檬水最好喝的是用糖泡一天或者幾天,或者加點蜂蜜泡,然後把泡出來的水沖水喝超級舒服
而且檸檬紅茶就是用這個泡出來的水加入紅茶中,就是這種味道很不錯的。
三、每天半個檸檬榨汁,加上蜂蜜,然後溫水調和
一個是可以美白,幫助淡化疤痕(比方說痘痘的),另一個還可以增強抵抗力,幫助預防感冒
四、檸檬切片,找一個廣口密封罐,一層檸檬片一層糖,碼實以後罐口拎緊,放在冰箱的冷藏。
喝檸檬水的時候,用干凈的筷子取出一兩片,泡在冷水或者溫水裡就好了,也可以放在紅茶里~這樣可以一勞永逸,不用每天搞,再說一天也喝不掉一喝檸檬,切開後放到第二天就不好了
五、還可以和菊花茶一起
加冰糖
⑵ 怎樣製作檸檬水才好喝
青檸檬含有很多的維C,具備美白皮膚抗氧化性的作用,是許多 追求完美美白皮膚和減肥瘦身的女士的最喜歡。炎炎夏日是青檸檬很多發售的時節,夏季因為氣溫1酷熱,造成很多人都沒有胃口,而一杯香甜可口的檸檬汁真是是健脾開胃的靈丹妙葯。可是很多人在家裡自己製作檸檬汁通常會酸酸的,乃至有點兒苦,那麼怎樣在家裡也可以作出好吃的檸檬汁呢?
淡甜的檸檬汁大概帶有5%的糖,一杯(200克)加純蜂蜜的檸檬汁中含動能40大卡。假如喝二杯,就等同於吃1/4碗白米飯,因此 需要控制休重的人要限定。除此之外,胃酸過多的人只需把檸檬汁盡可能泡淡一點就可以喝,由於小量的檸檬酸鈉有益於胃粘膜修補。針對消化不良者而言,在淡檸檬汁里加薄薄的一片姜食用,對推動消化酶代謝也有益處。不加糖的淡檸檬汁中沒有鈉,基本上沒有動能,而帶有鉀、小量維他命C和小量黃酮素物質,很合適高血壓、糖尿病、心腦血管病症和痛風等慢性疾病人平時食用。