① 如何烹飪能做好羊腦這個食物呢
羊腦的做法大全,羊腦怎麼做好吃 ?
主料雞腿1隻五花肉100g羊腦300g 輔料枸杞子5g菜心50g料酒適量蔥20g姜10g鹽5g清水1000ml白鬍椒4g
步驟
清湯羊腦的做法步驟11.五花肉和雞腿放入加蔥姜,清水燒開。
清湯羊腦的做法步驟22.撇去浮沫。
清湯羊腦的做法步驟33.蓋蓋轉小火煮4個小時。
清湯羊腦的做法步驟44.枸杞洗凈用清水泡軟。
清湯羊腦的做法步驟55.菜心洗凈控水備用。
清湯羊腦的做法步驟66.羊腦加料酒浸泡20分鍾。
清湯羊腦的做法步驟77.將羊腦放入清湯中。
清湯羊腦的做法步驟88.再加入枸杞子一起中火燉5分鍾。
清湯羊腦的做法步驟99.最後加菜心煮30秒,加鹽和白鬍椒粉調味關火。
清湯羊腦的做法步驟1010.盛入碗中,一道美味的清湯羊腦就做好了。
小貼士
1,羊腦加料酒腌制可以去腥。
2,加入白鬍椒粉可以提味。
羊腦的做法大全 羊腦怎麼做才最好吃 ?
桂圓枸杞羊腦湯的做法
1.羊頭洗凈,入冷水焯水,沖冼干凈後重新加水沒過羊頭,加入蔥段、草果、白芷、白鬍椒粒、花椒粒
2.高壓鍋上氣後,轉小火燉40分鍾
3.自然放氣後開蓋取出羊頭,拆骨
4.燉盅里放入桂圓、枸杞、羊腦,加湯,隔水燉20分鍾,取出後加鹽和白鬍椒粉即可食用(以上份量可根據自家需要調整)
羊腦菜餚怎麼做好吃 好吃羊腦的不同做法步驟 ?
羊腦味甘、性溫,可以補虛健腦、潤膚,並且對體虛頭昏、皮膚皸裂、筋傷骨折有著很好的治療。
羊腦的好吃做法:清湯燉羊腦
清湯燉羊腦之食材選擇
羊肉湯1碗、羊腦1個、枸杞適量、鹽2g、胡椒粉2g、青菜適量
清湯燉羊腦之食材處理
1、將青菜等清洗干凈。
2、用網漏盛著羊腦,放入開水中,小火焯水,去掉浮沫雜質。
清湯燉羊腦之下鍋處理
1、煮好的羊肉湯,撇掉上面的油,倒入清湯一碗放入炒鍋里。
2、加入適量的鹽和胡椒粉調味,放入適量的枸杞煮2分鍾。
3、放入焯好的羊腦,再加一點青菜煮開即可。
鹵羊腦怎麼做 ?
材料:
主料:羊腦30克,枸杞子50克
調料:大蔥5克,姜5克,鹽1克,料酒5克,味精
做法
⒈ 枸杞子洗凈;
⒉ 羊腦洗凈放入鋁鍋內;
⒊ 加水適量,放食鹽、蔥、生薑、料酒,隔水燉熟;
⒋ 加味精少許即可食用。
桂圓燉羊腦
材料:
主料:羊腦50克
輔料:桂圓肉20克
調料:鹽5克,姜10克,大蔥10克
做法:
⒈ 羊腦用清水漂洗干凈,剔凈血筋;
⒉ 桂圓肉洗凈;
⒊ 炒鍋加水,放入姜、蔥煮開,將羊腦放水中氽一下
⒋ 將羊腦和桂圓肉一起放入沙鍋,加水煮沸;
⒌ 文火燉一小時即可
高麗羊腦
主料:羊腦100克
輔料:雞蛋清120克,澱粉40克,小麥麵粉25克
調料:花生油75克,椒鹽15克,白砂糖50克
做法:
⒈ 將羊腦切成4厘米長、2厘米寬、0.7厘米厚的長方塊,裹勻麵粉;
⒉ 雞蛋清放入碗中,用筷子朝一個方向打成泡沫狀;
⒊ 蛋液內加入澱粉攪拌均勻;
⒋ 炒勺上火,倒入油燒至五成熱,將羊腦放入糊中拌勻;
⒌ 逐塊下入油內炸透,呈金黃色,撈出放入盤中即可;
② 清燉羊腦怎麼做好吃又簡單,做法圖解分享
主料
羊腦
1個
輔料
蔥
5段
姜
3片
料酒
5湯匙
步驟
1.新鮮羊腦用料酒去腥,泡1小時
2.蔥切段,姜切片
3.冷水放入蔥姜
4.大火燒開放入料酒
5.把羊腦放在大勺里在鍋里汆燙待定型後再放入鍋里,中火慢慢燉10分鍾,因為是給寶寶吃的,可以多燉一會。
小貼士
羊腦一定要用料酒泡1小時,去除膻味。
③ 羊頭怎麼燉好吃 大全
主料:山羊頭1隻
輔料:料酒適量、鹽適量、胡椒粉適量、辣椒醬適量、姜適量、蔥適量、青蒜適量、香葉適量、白芷適量、桂皮適量
步驟:
1、取大湯鍋,放入清洗干凈的羊頭,加八分滿清水,加些料酒,煮開5分鍾,
2、撈出,再一次拔掉羊毛,漂凈,
3、大湯鍋放入清水,放入山羊頭,
4、加姜,蔥,香葉,白芷,桂皮,
5、加2勺料酒,
6、大火煮開,撇去浮末,
7、小火燉90分鍾,燉至羊肉熟,羊湯發白,(羊腦最後放入煮10分鍾即可)
8、撈出羊頭,去掉骨頭,切塊,
9、大碗里放入青蒜,鹽,胡椒粉,
10、放入滾燙的羊湯,
11、放入切好的羊頭肉,
12、加1小勺辣椒醬即可上桌享用。
④ 羊腦的營養價值高嗎,怎麼做才好吃
羊腦為牛科動物山羊或綿羊的腦髓。羊腦看著可能有些惡心,其實也是能吃的。而且,羊腦富含腦磷脂,可以補充腦力勞動者所需的營養。那麼,羊腦怎麼做好吃?
天麻旗參燉羊腦
材料:新鮮羊腦一個、天麻、旗參、川芎、黃芪、羊骨頂湯、味精、食鹽、雞精、胡椒粉各適量。
做法:
(1)用清水漂洗羊腦,剔凈血筋,放姜蔥水中滾過,使之略為凝結並去除異味。
(2)川芎和黃芪配清水煮成葯湯待用。
(3)將羊腦放進燉盅,加入天麻片、旗參片、味精、雞精、食鹽、胡椒粉,傾入適量川芎、黃芪湯和羊骨上湯,加蓋上籠,旺火約1小時取出即可。
⑤ 羊腦的做法大全 羊腦怎麼做才最好吃
不知道從什麼時候開始,流傳起了吃哪補哪的說法,人們開始迷信吃動物的腦子就能夠補腦,除了豬腦比較受歡迎以外,羊腦也被炒的火熱;其實羊腦子是沒有補腦的效果的,不過羊腦的功效也有很多,但是有的朋友面對羊腦這種食材卻是手足無措,不知道該怎麼做,那麼到底羊腦的做法大全是什麼呢?針對這一問題,接下來我們就一起來了解一下吧。
羊腦的做法--清湯燉羊腦
羊肉湯1碗、羊腦1個、枸杞適量、鹽2g、胡椒粉2g、青菜適量。
1、將青菜等清洗干凈。
2、用網漏盛著羊腦,放入開水中,小火焯水,去掉浮沫雜質。
下鍋處理
1、煮好的羊肉湯,撇掉上面的油,倒入清湯一碗放入炒鍋里。
2、加入適量的鹽和胡椒粉調味,放入適量的枸杞煮2分鍾。
3、放入焯好的羊腦,再加一點青菜煮開即可。
小貼士
羊腦焯水時一直要用網漏盛著,不要丟入水裡,以免弄爛。
羊腦的做法--辣味羊腦牛骨髓
煮熟的羊腦和牛骨髓、線辣椒、朝天椒、熟黃豆、蔥姜、料酒、醬油、鹽。
食材處理
線辣椒和朝天椒清洗干凈,切小段,蔥姜切末。
下鍋處理
1、炒鍋中加入適量的油,蔥姜爆香,放入料酒醬油鹽少許水。
2、放入熟黃豆煮開,再放入熟羊腦和牛骨髓,蓋鍋蓋一起燒煮。
3、一直煮到收干湯汁,放入辣椒段,翻炒均勻即可。
羊腦的做法--清湯羊腦
雞腿1隻、帶皮五花肉100克、羊腦300克、枸杞5克、菜心50克、料酒適量、蔥20克、姜10克、鹽4克、清水5個、白鬍椒粉3克。
食材處理
1、五花肉和雞腿放入加蔥姜,清水燒開,撇去浮沫,蓋蓋轉小火煮4個小時。
2、枸杞洗凈用清水泡軟,菜心洗凈控水備用。
3、羊腦加料酒浸泡20分鍾。
下鍋處理
1、將羊腦放入清湯中,再加入枸杞子一起中火燉5分鍾。
2、最後加菜心煮30秒,加鹽和白鬍椒粉調味關火。
3、盛入碗中,一道美味的清湯羊腦就做好了。
小貼士
1、羊腦可以加一些料酒腌制可以去腥。
2、湯中加入白鬍椒粉可以提味。
羊腦的作用
1、羊腦可以很好的補虛健腦、潤膚,有助於體虛頭昏、皮膚皸裂、筋傷骨折。
2、濕熱體質、痰濕體質、陰虛體質不可多食用。
3、羊腦食用過多,會發發風生熱,余病皆忌。