㈠ 乾的小海兔怎麼做好吃竅門
乾的小海兔子可以涼拌:
海兔子干拌白菜心
食材:海兔子若干,白菜心一瓣,大蒜四瓣,香菜一棵
做法:
1、海兔子干用清水浸泡1-2小時候,中間換水2-3次;
2、泡軟之後,上鍋蒸20分鍾;
3、蒸好的魚干涼透後,去頭去骨,把魚肉手撕成片;
4、白菜心切絲,大蒜搗成蒜泥、香菜切碎備用;
5、蒜泥添加涼拌醬油、香醋、料酒、白糖、味精和香油拌勻,靜置10分鍾;
6、把手撕的魚干、白菜心、香菜混合,添加調好的碗汁,拌勻即可。
海兔子燉豆腐
食材:豆腐300g,海兔子10隻,蔥姜蒜,香菜
做法:
1、筆管魚洗凈,豆腐切塊(2cm左右)
2、熱鍋冷油放入蔥姜蒜爆鍋,加入豆腐,翻炒。
3、加入清水,大火煮開轉中火。
4、加入筆管魚,再次煮沸,加入食鹽和適量胡椒粉,撒上香菜,出鍋。
三、醬燜海兔子
原料:干海兔子、青椒、醬油、面醬、蔥、姜、蒜、五香粉、味精及料酒。
做法:
1、將干海兔子用溫水泡發1-2小時,洗凈後扒皮除去內臟,去掉兩隻眼睛中間的硬球。
2、海兔切成合適大小的塊狀再洗干凈,用開水焯一下。青椒洗凈,切成合適大小。
3、在適量的醬油里放入少許面醬、蔥、姜和蒜末兒,加適當水調成合適的濃度。
4、炒鍋放油燒至油熟,炒醬至醬香濃郁,色稍深,油亮。
5、放炒了水的海兔子,稍微翻炒幾下,蓋上鍋蓋燜;
6、放青椒繼續燜,放少許料酒、五香粉、味精,翻炒一下即可出鍋。
㈡ 海兔乾的做法大全
1.干紅辣椒切絲、姜蒜切碎備用;
2.海兔沖洗干凈,扒皮,去內臟,去硬球兒(在兩隻眼睛中間的位置),切成合適大小,洗干凈,放入熱水中焯撈出備用。
3.炒鍋放油,燒至油熟下花椒、干辣椒絲、蒜片以及適量的料酒、鹽爆香4.放焯了水的海兔同時加入孜然、味精攪拌均勻盛盤上桌。小貼士出鍋的海兔須趁熱食用,脆生生的口感非常適口,加上麻辣味的浸入更是讓人胃口大開,保證能多下兩碗飯
㈢ 海兔怎麼做好吃
海兔我們這里也叫「小筆管魚」,短短的觸須,萌萌的樣子特別可愛!每年的春秋兩季,是海兔上市的季節。尤其以春天捕撈上的最鮮美,春天的海兔肚子上有微微的綠色的,那是母的裡面帶籽,特別的美味。海兔怎麼做好吃?海兔的做法多種多樣,一般涼拌,炒韭菜或者焯燙一下蘸醬吃,都是不錯的選擇。介紹幾個海兔簡單易做的菜餚:第一,海兔蘸醬
海兔鮮鮮的汁水被蓬鬆的雞蛋吸收,韭菜的獨特的香氣解了海兔的腥,非常美味的家常小炒。小貼士:海兔一定要買新鮮的,沒用淡水泡過的,否則一焯燙就會縮沒了。海兔最好剪開後清洗,清洗不幹凈容易牙磣影響食慾。海兔焯燙的時候,一定要水開後下海兔,攪拌一下變色收縮後即可撈出。不要焯燙時間過長,使海兔收縮變老。
㈣ 干貨海兔子怎麼做好吃
干貨海兔子的做法
主料
海兔干250克西蘭花1顆胡蘿卜1根
輔料
色拉油適量鹽適量料酒適量薑片適量生抽適量
海兔干貨這樣做,簡單方便又美味的做法
蓋上鍋蓋燜一會就可以出鍋了。
烹飪技巧
海兔干要提前浸泡12小時以上,焯水的時候要多煮一會至熟軟
㈤ 干海兔怎麼做
【海兔乾的水發方法】
先用涼水清洗一下,隨後加涼水浸泡12-24小時,其間換水1-2次,浸泡到變軟無硬感為准。
【海兔乾的食用方法】
海兔吃法很多,燉、炒、干煸都可以。
【海兔乾的做法】
首先准備一碗溫開水,取幾個烏賊放進去,泡1-2個小時,泡軟後以清水洗凈外表,去除雜質,用刀切成片,就可以下鍋了。記住一定要先放烏賊,後放菜!這樣燒出來的味道才好吃!
㈥ 干小海兔的做法大全
海兔的家常做法有很多種,比如青椒炒海兔,醬汁海兔,海兔炒韭菜等等,這些都是美味又營養的家常做法,但是海兔由於容易發生質變,所以一般都是將其慢慢曬干食用的。
一、做法
原料:
海兔子魚干一條(兩片)、白菜心一瓣、大蒜四瓣、香菜一棵。
做法:
1、海兔子魚干用清水浸泡1-2小時候,中間換水2-3次;
2、魚干跑軟之後,上鍋蒸20分鍾;
3、蒸好的魚干涼透後,去頭去骨,把魚肉手撕成片;
4、白菜心切絲,大蒜搗成蒜泥、香菜切碎備用;
5、蒜泥添加涼拌醬油、香醋、料酒、白糖、味精和香油拌勻,靜置10分鍾;
6、把手撕的魚干、白菜心、香菜混合,添加調好的碗汁,拌勻即可。
二、溫馨提示:
1、魚干浸泡時間長短視魚乾的軟硬程度而不同。浸泡到魚干整體發軟即可,但注意不要浸泡過頭,影響口感。蒸熟後,口感以魚干嚼起來微微有點韌勁為最佳;
2、大蒜搗成泥比切碎的味兒要濃(我偷懶了),提前用調料浸泡,可以使蒜汁的味道充分揮發到碗汁中;
3、涼拌的時候無需再添加鹽,因為魚干本身鹹度已經足夠。
剛好有朋友指教,貼出來與大家分享:其實蒸好的海兔子魚干最好是再次整體自然晾曬或風干一下,讓其表皮的水分收干,半干不濕的程度最好。記得魚肉不要用刀切,魚骨拆下後,魚肉一定要手撕成片,然後涼拌食用,口感和風味最佳。)
三、食療價值
海兔的營養成分非常豐富,也擁有很強大的食療功效。海兔具有消炎止痛、抑癌抗瘤等功效,是非常值得好的保健食品,適量食用就能達到一定的治療效果。食用海兔的主要食療功效有養胃健胃、補陽壯陽、補血養血、調理腸胃、防癌抗癌、滋陰補陰、排毒解毒、開胃消食等等。經研究發現,海兔中還含有一種可以溶解腫瘤細胞的物質,具有良好的抗腫瘤作用。
除此之外,海兔的卵群曬干而成的「海粉絲」具有明顯的抗細菌、病毒作用,可以分離出來用作葯物治療。中醫認為,海粉絲是一種非常稀有,非常名貴的中葯材。食用海兔的功效非常之多,有需要的朋友都不妨適量多吃一些,用於補益。但是需要注意的是,具有葯用價值的食材都不宜多吃,還需要根據自己的體質來看是否能食用哦。
㈦ 干貨小海兔的做法大全
海兔干如果是新鮮的,我喜歡紅燒,如果是干貨,我喜歡用它來燒湯
來一份海兔干排骨湯吧,做法比較清淡,如下
材料:海兔干,排骨,白蘿卜,小蔥,料酒,姜,蒜,香油,鹽。
1,先把海兔干放水裡浸泡至軟,清洗干凈後切成小塊
2,白蘿卜削皮洗凈滾刀切。小蔥洗凈打結。姜洗凈切片,蒜洗凈拍扁。
3,燒一鍋開水,把排骨焯一下水,去掉血污,撈出。
4,另備一口鍋,倒點油,等油溫五成熱時下入生薑蒜,煸炒出香味
5,倒入排骨翻炒約三分鍾後,加入海兔干,白蘿卜塊繼續翻炒,炒一會兒就烹入料酒,繼續翻炒一下。
6,加入小蔥,及清水要多些因為是煲湯喝
7,大火煮開轉小火燉煮約十分鍾。
8,起鍋前加入香油,鹽,便可盛出裝盤。
如果你們喜歡吃辣的,可以倒些辣椒醬或者豆瓣醬都可以。也可以加一些其他的料,比如蘑菇呀,香菇呀,自己喜歡的都可以加一些。
這樣的湯特別鮮可好喝