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木耳瘦肉怎麼做好吃竅門

發布時間: 2023-06-05 09:07:01

Ⅰ 木耳炒肉怎麼樣做更好吃

不知道你具體要炒什麼肉,如果是豬肉的話,把它切成小薄片,然後放一點料酒和鹽、雞精腌一下,在放點生粉,量都不要太大。有的時候我也會放一點雞蛋清,這樣炒出來的肉很嫩滑的。

木耳炒肉
一、原料:
1.主料:豬肉150 克,水發木耳100 克,粉10 克。
2.調料:醬油、鹽、味精、花椒水、蔥花、豆油、濕定粉。

二、製法:
1.把木耳摘去硬根,洗凈泥砂,把肉切木耳大小的薄片2.炒勺內放油,燒熱,放入肉片偏炒。再放入蔥花、醬油、花椒水,隨
即下人木耳煽炒。出勺前,撒入精鹽和味情後推勻,用濕澱粉勾芡,即可出
勺裝盤。
按::此菜用補腎益精、滋肝養血、生津潤燥的豬肉,配滋陰潤燥、強
壯健身的保健食品木耳。其功重在滋補。可治療腎虛精虧、病後體弱、產後
血虛、或熱病傷陰、液十血枯等病症。
使用注意:凡外感風邪者,不宜多食

Ⅱ 木耳瘦肉湯怎麼做好吃竅門

材料

黑木耳 20克,銀耳 20克,豬瘦肉 250克,紅棗 6枚,蜜棗 1枚,鹽 適量

作法

  1. 先把黑木耳和銀耳洗凈用清水泡發。

  2. 紅棗洗凈,用水浸泡備用,豬瘦肉飛水。

  3. 待黑木耳和銀耳發開,就把頭部去掉撕成小朵。

  4. 依次把材料放入電燉鍋,大火燉3個小時即可。