1、材料:凍魚1條。
2、把土豆切成條,魚切成塊,把魚塊蘸滿澱粉。
3、熱鍋熱油,放入土豆條進行炸制,炸至金黃撈出備用,再把魚塊放入鍋里炸制,炸製片刻撈出備用。
4、起鍋燒油,放入蔥姜蒜、花椒、辣椒爆香,擠入適量的檸檬汁,再放入適量豆瓣醬煸炒,放入魚塊進行炒制。加入適量的水,水開後放入土豆條,炒制均勻,加入適量的白糖、雞精、醬油,翻炒均勻即可出鍋。
『貳』 凍魚怎麼做好吃又簡單
凍魚怎麼做好吃又簡單?方法如下:
食材:鮁魚、蔥姜蒜、油、料酒 適量 鹽、醬油、蚝油、 2勺白糖、醋 1勺、八角1粒、桂皮1塊、香葉2片
做法:
1、鮁魚洗凈切段,用(料酒、鹽、蔥段、薑片)腌制一會。
2、調制醬汁:(蚝油、醬油、白糖、醋)攪拌均勻備用。
3、炸魚段:鍋內放多點的油,魚段用廚房紙巾吸干水分,放入油鍋炸至兩面金黃撈出控油。
4、鍋內留少許底油,放入蔥姜蒜、八角、桂皮和香葉煸炒出香味。
5、放入醬汁調味,倒入炸好的魚,讓魚均勻包裹上醬汁,加適量的水讓魚入味。大火收汁准備出鍋。
『叄』 凍魚怎麼做好吃,不腥
冷凍鮁魚怎麼做好吃
材料:鮁魚、蔥、姜、八角、花椒、陳皮、桂皮、香葉、松針。
做法:1、將被冰凍的鮁魚解凍,然後去掉魚頭,將鮁魚切成魚片。
2、將鮁魚的內臟以及凍血處理干凈,放入到盆中。
3、盆中加入適量的蔥末、薑末、生抽、料酒、鹽和五香粉攪拌均勻以後,蓋上保鮮膜放在一旁腌制3個小時。
4、鍋內放入適量的油,油熱了以後,將把魚塊放入到鍋內炸制金黃色以後,取出瀝干油備用。
5、鍋內加入適量的清水、蔥、姜、八角、花椒、陳皮、桂皮、香葉和松針後大火煮開,再加入魚肉繼續煮10分鍾。
6、再加入適量的老抽、生抽和白糖、白酒後繼續煮15分鍾。
7、最後加入適量的五香粉調味以後就可以取出食用了。
冷凍鮁魚怎麼保存
鮁魚雖然是可以冷凍的,但是冷凍的口感完全沒有新鮮的鮁魚好吃,因此建議大家最好還是不要冷凍鮁魚,最好是每次吃每次購買就可以了。對於哪些吃不完的鮁魚可以將鮁魚包上保鮮膜以後,直接放入到冰箱內冷凍就可以了。
也可以將鮁魚用保鮮膜包起來,放在冰箱冷藏室內,但是這樣的方法不會保存鮁魚太久,一般3-5天就需要食用了。
冷凍鮁魚怎麼處理
被冷凍的鮁魚質地是非常堅硬的,同時很多的鮁魚全部被凍在一起也是很困難的,在處理鮁魚的時候就需要使用簡單粗暴的方法,直接將全部的鮁魚摔在地上,受重力的作用,鮁魚就可以分開了。
然後用剪刀或者小刀剪開鮁魚的肚子,將鮁魚肚子裡面的內臟全部取出。然後再切掉鮁魚的頭就可以了,因為鮁魚的頭和內臟是不可以吃的。
鮁魚的營養價值
鮁魚的營養價值是非常高的,其中富含人體所需的多種營養物質,比如蛋白質、維生素、礦物質元素等等都是含量很高的,這些元素搭配在一起對於體制比較弱,伴隨咳嗽的症狀有著非常明顯的改善。按照營養成分上來看,鮁魚的蛋白質含量幾乎是豬肉的兩倍之多,同時都是屬於非常優質的蛋白質嗎,這些成分都是非常容易被身體消化和吸收的。這些營養成分,在堅持食用補充的情況下,有著非常不錯的可以延緩衰老的效果,同時非常適合老年人食用,因為鮁魚在減緩記憶力衰退方面也有這非常不錯的效果。專家表示,經常食用鮁魚的人群在針對貧血、早衰以及營養不良等等問題也有著不錯的輔助作用。
1、養陰補虛:鮁魚非常適合久病出現體虛的人群或者過度勞累 的人群食用的,在補氣益精以及補虛方面有著非常好的效果。同時堅持食用的情況下,還可以改善貧血、早衰、營養不良以及產後虛弱的一些情況。
2、降低膽固醇:豐富的不飽和脂肪酸富含在鮁魚內,這些不飽和脂肪酸是非常容易被消化和吸收的,同時在被身體吸收以後,也會和血膽固醇結合成,在這個過程中會將膽固醇從血液中排出出去,從很大程度上可以降低身體內膽固醇的總含量。
3、護發:鮁魚成分內的蛋白質成分還是比較多的,這些蛋白質再被身體消化吸收以後會成型多種氨基酸成分,而氨基酸則是形成頭發的重要組成部分。
4、提高免疫力:身體在達到營養均衡的水平,是缺少不了蛋白質的,而鮁魚中蛋白質含量則是非常豐富的,這些蛋白質在增強身體的免疫力,以及促進孩子生長發育方面有著不錯的效果。
5、益智健腦:鮁魚成分內含有一種特殊的物質就是DHA,這是一種存在於大腦和眼部、神經位置的物質,DHA除了具有可以促進智力發育的作用,同時維持視網膜的正常功能。總的來說,就吃吃了鮁魚以後,會變得越來越聰明。
『肆』 凍魚怎麼炸才好吃
長時間放在冰箱里的魚拿出來煮時,可適當在湯中放些鮮奶,以增加魚的鮮味。但必須注意的是,解凍魚也要燒得法才不會使其營養流失掉。一般情況下,魚從冰箱里取出後,先放在置有少許鹽的容器中解凍,目的在於凍魚肉中的蛋白質遇鹽會慢慢凝固,防止其進一步從細胞中溢出而失去營養。
土豆切條。
熱鍋熱油,把土豆條炸黃,盛碗里備用。
魚切塊,熱鍋熱油炸黃。
將魚盛碗里備用。
將大蒜切末、姜切絲,連同花椒、干辣椒一起放入鍋中炒香
向炒香的蒜姜調料里擠檸檬汁。
另起鍋,熱鍋熱油舀2-3勺豆瓣醬,炒出紅油。
將魚倒入鍋中,與豆瓣醬輕拌。
將燒開的水倒入鍋中,並將事先炸好的土豆條放入鍋里。
待鍋里水開2-3分鍾,用勺打掉泡沫,然後倒上之前備好的蒜姜調料,以及適量的鹽、味精、白砂糖,關火。
將魚盛入碗中,用保鮮膜封上,放在冰箱上層(保鮮層)(我家人少,盛幾個小碗分頓吃)
開吃咯!大家可以試試喲!棒棒噠!
『伍』 速凍魚怎麼做好吃
鮮魚冷凍前,一定要處理干凈了,才進行冷凍,這個千萬不要省事。凍魚最好提前數小時從冰箱冷凍室轉移至冷藏室,這樣有一個緩沖的過程,方便下一步操作,冰箱也省了不少電費。把經過冷藏室緩沖的草魚放入一隻大盆內,倒入足量清水,浸泡至完全變軟、自然灑脫。把草魚表面的黑膜用刀刮一下,從後背正中片成兩大片,切成1厘米厚的瓦片塊。清洗干凈後,倒入足量清水,浸泡至少2小時,中間換水1-2次,徹底浸除魚塊的腥氣。
把魚塊撈出,瀝凈水分,放入盆內,調入適量料酒、鹽、胡椒粉、蔥姜絲,腌漬2小時以上,充分入味、去腥、提鮮。然後採用「先拍粉」,後「拖蛋」的方法,進行炸制。經過這樣處理的家常炸魚塊,味道口感一點也不比鮮魚差,反而吃起來肉質更緊實。如果魚太大,一頓吃不了,也沒有關系,炸好的魚塊冷凍好,想吃的時候,侉燉一下,又是一道美味的魚湯。今天,就與朋友們一起來做這款家常炸魚塊。
家常炸魚塊(凍魚版)
主料:冷凍草魚1條,約1500克
腌魚料:蔥15克、姜10克、料酒20克、胡椒粉微量約0.5克、鹽3克
拍粉拖蛋料:麵粉150克、雞蛋3個
調料:植物油足量
製作過程
1、冷凍草魚1條,約1500克,提前數小時放入冷藏室緩沖一下,放入一較大盆內。倒入足量清水,浸泡至完全變軟。用刀刮一下魚身表面黑膜,再次沖洗干凈。從魚鰓後1厘米直切一刀,就能看到魚腥線,從魚尾處直切一刀,抽出兩側魚腥線。從魚背片成兩大片,切成1厘米厚的「瓦片塊」,倒入足量清水,浸泡至少2小時,中間換水1-2次,徹底浸除魚塊裡面的腥味。
2、把處理好的魚塊撈出,瀝干水分,放入腌漬盆內。下入蔥絲15克、薑片10克、料酒20克、胡椒粉微量約0.5克、鹽3克,翻拌均勻,腌漬至少2小時,中間翻拌1-2次,徹底入味。
3、雞蛋3個,攪打成均勻細膩的全蛋液,要以挑不起蛋清為標准。取麵粉150克,放入碗內。把腌漬好的魚塊用廚房紙或棉布吸干水分,拍一薄層乾麵粉,別太厚了,隱隱約約一層薄粉最佳。
4、鍋內倒入足量植物油,中火加熱。油麵開始較平靜,慢慢從四周向中間翻滾,這基本就是五六成熱油溫,約160度。把拍薄粉的魚塊放入攪打好的蛋液內,用筷子夾起,滴淋一下多餘的蛋液,分散下入鍋內。魚塊下入後,周圍出現大量氣泡,而無油爆聲,說明火候恰到十分。採用一遍成菜,炸至表面金黃色,撈出控油。
5、把炸好的魚塊略微擱置,放入鋪了油紙的平盤或竹器內,趁熱上桌享用。大廚分享,凍魚怎麼處理才好吃,這樣做不比鮮魚差,上桌光碟。
『陸』 冰凍魚怎麼做好吃
1、冰凍魚怎麼做好吃
(1)啤酒煮魚:
熱鍋放油,油熱放魚,慢火或中火交替煎魚,至魚金黃色,裝碟備用。 熱鍋放油,爆香蔥白,蒜片或蒜末,薑片等,放適量水,放調味品豆瓣醬,料酒,老抽,醋,糖勾成汁。把魚放進去,燜約十多分鍾。通常燜的時間越長,魚熟後,放生蔥,香菜等即可。
(2)炸魚
配料:醋適量、鹽適量、醬油適量。把魚洗好用刀在魚的兩面劃三四道小口方便腌制魚好入味,腌制十五分鍾後把魚放到面里滾幾下然後下鍋炸,最後炸好出鍋裝盤。
(3)酸辣魚
鍋中放油,放入魚炸至緊皮撈起將魚揀入盤內,放入蒸鍋蒸出汁取出放一邊。青辣椒、泡紅辣椒切碎;鍋中放油,放豆瓣和泡辣椒末、青辣椒末炒香上色,炒香姜、蒜末、摻湯燒沸,放入鹽、醬油、醋、泡青菜絲,加入濕澱粉收汁亮油,放入雞精,撒上蔥花,將汁澆在魚盤內即成。
2、冰凍魚怎麼快速解凍
將凍魚放在清水中,常溫的水,不是熱水,水量以剛剛沒過所有魚就可以。這個是最簡單的,但解凍速度相對較慢。冰凍魚中放入足量水,然後放入適量鹽,也可以加快解凍的速度。