㈠ 怎麼炒雞肉好吃又簡單
問題一:怎樣炒雞肉才會使雞肉又嫩? 1、雞胸肉切薄片,上漿:
做雞丁、雞片操作起來都很好吃,但有時候我們炒出來的肉總是很感,沒滋味,如何讓雞丁、雞片炒出來滑嫩入味,其實秘訣就在上漿上。
步驟一,入味吸水:
首先把切好的雞肉片里放鹽,醬油,味精,胡椒處並加入適量水,用手或筷子攪拌均勻,放30分鍾左右,記住,一定要加水,水大概是肉重量的五分之一,肉越小,纖維組織破壞面越大,水就要多加一些,如果有蘇打也少放點,可以使肉多吸收水。大約30分鍾後,會發現水都被肉吸收了,肉也比剛切好的時候變大了點,做出來自然就嫩了。
步驟二:加入雞蛋、澱粉和油
給入好味的雞肉里加雞蛋和澱粉,主要起到把水分包在裡面的作用。記住雞腿肉加全蛋,雞脯肉加蛋清,一般一斤肉加一個雞蛋就夠了,做今天這個菜我加了一個蛋青,然後加干澱粉櫻纖,要一點點加,邊加邊攪拌,把雞片用手抓一把出來,不會手指縫里淌出水就可以了,然後倒點油進去,攪拌均勻。
總結一下,步驟就是:基本調料和水,放30分鍾,加蛋,加澱粉和油。這樣雞肉就腌制好了
2、起油鍋,油稍微多一點,大火燒熱後,放入腌好的雞片,快速滑熟,一定要快,通常不超過1分鍾雞肉就變色熟了。將雞片撈出備用。
3、鍋里留少量油,將,蔥、姜、辣椒粒、豆豉放入,煸炒出香味
4、然後放入青椒煸炒熟(不要炒軟,保持些脆感)
4、最後加入滑好的雞片,加入糖、鹽、生抽,迅速翻炒幾下,立即出鍋。
問題二:雞肉怎麼炒好吃又簡單 雞肉肉質細嫩,滋味鮮美,由於其味較淡,因此可使用於各種料理中。雞肉不但適於熱炒、燉湯,而且是比較適合冷食涼拌的肉類。雞肉的蛋白質的含量頗多,在肉之中,可以說是蛋白質最高的肉類之一,是屬於高蛋白低脂肪的食品。雞肉蛋白質含量較高,且易被人體吸收入利用,有增強體力,強壯身體的作用。此外,雞肉還含有脂肪、鈣、磷、鐵、鎂、鉀、鈉、維生素A、B1、B2、C、E和煙酸等成分。雞肉鉀硫酸氨基酸的含量也很豐富,因此可彌補脊御仿牛及豬肉的不足。
一:青椒炒雞肉
主料:青椒 (3個),雞肉 (半邊)
輔料:姜 (一塊),鹽 (三勺),油 (一勺)
1,青椒切長條形
2,雞肉切塊。
3,姜絲切小片,如果怕炒的時候吃到姜的話,最好切成大片,因為我們這里喜歡吃到姜,所以切得比較小。
4,倒一勺油,然後放姜進去爆香,再將雞肉倒進去,大火翻炒,將雞肉的油煉出來,炒至7成熟。
問題三:怎樣炒雞肉好吃又簡單 主料
帶骨頭的整雞腿兩個 花生米半碗
輔料
蔥小半根 姜3片
蒜2瓣 食用油3大匙 干辣椒4個 花椒粒30粒左右
辣椒面1小匙 料酒2大匙
澱粉3小匙 鹽半小匙
米醋2大匙 醬油1大匙
糖白1大匙
宮保雞丁的做法步驟
1. 准備好需要用的原料。
2. 先來處理花生,用熱水浸泡生花生,十分鍾後即可輕松去除紅衣。
3. 用中溫的油將花生仁炸制外表焦黃,瀝干多餘的油份,放涼備用,炸花生米涼透了才會更酥脆。
4. 雞大腿剔去骨,去筋,將雞腿上多餘的油脂去除,我保留了小腿上的一部分雞皮,大腿上部的雞皮太過油膩,我將它們去除了。用刀在雞肉上均勻的輕切十字花刀,這樣便於稍後的腌制入味。
5. 把雞腿肉切成丁後加入料酒、澱粉、鹽、薑片後用手抓幾下,腌制半小時以上。
6. 蒜切片,待會熗鍋用。蔥段從中間拋開,切成丁。
7. 炒這道菜要急火快炒,所以要在炒菜前用白糖、醬油、醋、料酒調一碗芡汁。
8. 鍋熱後放入油,油熱後先放花椒,煸出香味後,將火調小再放入辣椒碎,此時油溫要低,不然辣椒會糊,辣椒呈紅褐色即可。
9. 倒入蒜片煸炒片刻後,倒入雞丁後轉大火,煸炒散開後,加入料酒和辣椒面,炒出紅油後烹入已經調好的芡汁。
10. 出鍋前放入已經放涼的花生仁和蔥丁,翻炒幾下後出鍋享用。
問題四:怎麼炒雞肉好吃又簡單 用料
主料
香菜適量
姜適量
生抽適量
花椒適量
料酒適拆正量
蚝油適量
蔥適量
家常炒雞的做法
1.
草雞剁成大塊,買來時就剁好了,蔥姜洗凈,姜切片。蔥切段。
2.
雞塊放水裡泡幾分鍾,換幾次水,去除血水。
3.
雞塊瀝干水,放薑片 蔥段 生抽 料酒 蚝油拌勻腌制至少半小時。
4.
熱鍋放油,放入花椒炸鍋,撈出不用。
5.
下薑片。
6.
放大茴。
7.
放黃豆醬炒出香味。
8.
放入腌好的雞塊,翻炒一會。
9.
加水沒過雞塊,蓋鍋蓋大火燒開,轉小火燉。
10.
湯汁減少,翻炒一下。
11.
放入蔥段翻炒。
12.
湯汁快收干時出鍋,放香菜。
問題五:雞塊怎樣炒好吃又簡單 主料
雞翅腿
300g
干紅辣椒
2g
輔料
油
適量
鹽
適量
醬油
適量
味精
適量
蒜
適量
姜
適量
蔥
適量
鹵料包1個
步驟
1.雞翅冰箱提前拿出室溫解凍後,洗凈瀝水;
2.將解凍後的雞翅切成塊備用;
3.紅辣椒提前泡開水;
4.蒜、姜蔥切好備用;
5.鍋燒熱後,倒入油,將紅辣椒姜蔥蒜提前炒香
6.加入雞塊翻炒上色後,加入適量的醬油、鹽繼續翻炒
7.炒至每個雞塊都均勻上色後,加入鹵料包;
8.然後加入適量的水,轉中火炒至水收干後,加入味精調味出鍋即可。
問題六:雞塊怎麼炒好吃又簡單 紅燒雞塊
材料
主料:仔雞500g、
配料:鹽適量、姜1塊、蔥1段、香蔥適量,白糖1茶匙、啤酒、油、生抽適量
做法
1、雞肉切塊焯水瀝干,姜切片、蔥切段、香蔥切小段備用。
2、炒鍋上火熱後倒入油,待油6成熱,放入薑片和蔥段炒香。
3、倒入雞塊煸炒微黃,倒入啤酒和醬油,放入白糖,大火燒開,小火燜燒25分鍾左右,大火收汁,上盤撒香蔥即可。
問題七:怎樣炒雞才好吃 你用的雞如果是新鮮的,剁成塊,控掉血水。先把鍋用油燒熱,到冒煙,再換涼油,這是為了炒雞時不粘鍋,即熱鍋涼油。雞的種類不同做法也不同,要說好吃的炒雞,這要看自己的口味,辣的還是不辣的。簡單說一下我會的辣子雞。當年生小公雞一隻,蔥姜切大片,整的干辣椒5個,花椒20粒,八角2個,指甲蓋大小的桂皮,3枚丁香,白芷4片,香葉一枚,半湯匙的小茴香。好點的醬油,一小湯匙左右的甜面醬。鮮辣椒切塊,蒜片和半湯匙的醋。接下來開始炒,熱鍋涼油,最好是一半豬大油一半花生油,油稍微多點,等到油熱了冒煙時把蔥姜和干辣椒花椒之類的香料一起全放進去,緊接著把雞塊倒進去一起炒,這是要看你的火了,如果火力不大的話,等雞肉下鍋稍作翻炒再把面醬加入再翻炒,接著是醬油,火旺的話,等醬油的顏色完全和雞塊融合後,加上少許水,再調味,鹽和味精,火不旺的話,看情況水減量。老雞的話多加水。等水快乾湯汁漸濃時,蒜片和鮮辣椒入鍋翻炒,出鍋前淋醋。試一下吧,有點山東蒙陰光棍雞的味。香料稍微多點,最好是磨成面,那樣的話在雞肉下鍋後加,香料粉味更好但要減量。
問題八:炒雞的做法大全,雞怎樣炒才好吃 辣子雞
原料: 整雞一隻或雞腿一盒, 花椒和干辣椒(1:4), 蔥, 熟芝麻, 鹽, 味精, 料酒, 食用油, 姜, 蒜, 白糖
做法: 1. 將雞切成小塊放鹽和料酒拌勻後放入8層熱的油鍋中炸至外表變干成深黃色後撈起待用. 干辣椒和蔥切成3厘米長的段, 姜蒜切片.
2. 鍋里燒油至7層熱, 倒入姜蒜炒出香味後倒入干辣椒和花椒, 翻炒至氣味開始嗆鼻, 油變黃後倒入炸好的雞塊, 炒至雞塊均勻地分布在辣椒中後撒入蔥段, 味精, 白糖, 熟芝麻, 炒勻後起鍋即可.
注意:
1.辣椒和花椒可以隨自己的口味添加, 不過為了原汁原味的體現這道菜的特色, 做好的成品最好是辣椒能全部把雞蓋住, 而不是雞塊中零零星星出現幾個辣椒和花椒.
2. 炸雞前往雞肉里撒鹽, 一定要撒足, 如果炒雞的時候再加鹽, 鹽味是進不了雞肉的, 因為雞肉的外殼已經被炸干, 質地比較緊密, 鹽只能附著在雞肉的表面, 影響味道.
3. 炸雞用的油一定要燒得很熱, 否則雞肉下去很長時間外表都不會炸乾的, 就算等了半天炸幹了, 那就真的是幹了, 一團死肉, 很難吃, 完全沒口感可言. 所以火一定要大, 外面炸脆了, 裡面還相對較嫩.
啤酒辣子雞
[原料]光嫩土雞1隻(約1000克),啤酒1瓶,干紅辣椒
[配料]細鹽、醬油、白糖各適量,精製油200克。
[製作]
1、將雞處理干凈,斬成中等塊。
2、炒鍋上火,放油燒熱,下雞肉塊,燒至六成熟盛出待用。
3、原鍋繼續燒,熬干油中水分,放入干辣椒炸黃,再倒入雞肉塊,加細鹽、醬油、白糖,略炒後倒入整瓶啤酒,加蓋用文火細燉,至啤酒將干、酒味入雞時即成。 [特點]肉帶酒鮮,香辣適宜。
問題九:炒雞怎麼做好吃又簡單 主料
雞肉1000g
春筍270g
調料
食鹽
5g
醬油
15g
冰糖
10g
姜
5g
蒜
5g
八角
2g
桂皮
2g
料酒
15g
澱粉
3g
調和油
30g
紅尖椒
5g
泡紅椒
50g
香葉
1g
炒雞的做法
1.雞清理干凈
2.把雞切塊,加料酒、鹽攪拌後腌15分鍾
3.放入沸水中煮7-8分鍾
4.燒開半鍋水,把筍片煮5分鍾,撈出備用
5.蔥切段、姜切片、蒜切片、辣椒、香葉、八角、桂皮、泡椒切塊
6.醬油料汁(小半碗水、一點老抽、一點澱粉)
7.鍋中放油,把蔥、姜、蒜、辣椒、香葉、八角、桂皮等調料加進去,像我喜歡甜食的就在料里加了幾塊冰糖,炒出香味來
8.然後加入調好的醬油料汁後,翻炒幾下,蓋鍋蓋用小火,燜3-5分鍾。開蓋後根據個人口味加少許鹽。
9.在加入備用的筍片、泡椒翻炒幾分鍾,待鍋內料汁收乾的差不多了,就可以出鍋享用了
問題十:炒雞怎麼做既好看又好吃? 辣椒炒雞
材料:雞(半隻)、花椒10粒、小蔥3-5根、辣椒4-5個、酸辣椒3-4個、生薑1塊、蒜頭1個、料酒一勺
准備:將雞斬碎,拇指大小;小蔥切段;辣椒切塊;生薑切片;蒜頭拍開。
步驟:
油入鍋燒熱,丟入花椒粒(依個人口味);
倒入雞塊,翻炒3分鍾,放入料酒一勺,鍋內漸有水汁出來,將其倒入碗內待用。
放入生薑、蒜頭,加鹽繼續翻炒雞塊,待雞肉顏色變黃時放入酸辣椒和新鮮辣椒;
待雞塊翻炒5-6分鍾後,微微粘鍋底時,放入雞精,滴少量生抽,放入小蔥即可。
點評:該菜餚簡單味美。雞,油性稍大,放入酸辣椒後,特別爽口;花椒、料酒、生薑可以去除雞的腥味;雞肉炒食,骨頭焦中有酥,雞肉嫩中有鮮;綠色蔥段點綴其間,就為好看,聞著也香~
㈡ 怎麼炒雞肉好吃
雞脯肉在日常生活中十分普遍,雞的種類也十分多,不一樣的類型吃起來口味全是不一樣的,但是雞脯肉的特性便是肉質地鮮嫩,可是假如製做方法出現了問題,那麼便會造成雞脯肉的口味大幅度降低,乃至還會繼續造成營養元素很多的外流,從而就可以看得出一切菜餚全是需要把握做菜方法的,那麼如何炒雞肉才嫩呢?
第一,如何炒雞肉才嫩呢?揉入少量水分,讓多肉吸的很飽的,添加少量雞蛋清,將消化吸收了水分的雞脯肉裹住,放進綽水或是煎炸情況下水分溶解,裹木薯澱粉,會使口味更為軟嫩,水分更為牢固地鎖入,讓雞脯肉軟嫩的竅門:雞脯肉片狀中添加少量水,用力不斷輾壓,使水份滲入小肉中,至有黏性,添加一顆雞蛋清,將水份裹起來,一樣用,添加少量木薯澱粉,再度將雞蛋清和水份一樣裹在裡面,三步進行,雞肉就能取得成功鎖定水份,雞肉炒出去便會十分軟嫩哦,大鍋燒開水,維持開水,將退漿過的雞肉放進鍋內,用漏勺輕撥,將其撥散掉,撈起來,瀝干水份,接下去解決好的雞脯肉就隨意使啦。
第二,進味吸濕:最先把切完的雞脯肉片里加鹽,生抽,雞精,胡椒粉,並添加適量水,用力或木筷攪拌均勻,放30分鍾上下,記牢,一定要放水,水大約是肉凈重的五分之一,肉越小,化學纖維組織毀壞面越大,水就需要加多一些,如果有碳酸鈉也少放些,能夠 使肉厚消化吸收水。大概30分鍾後,會發覺水也被肉消化吸收了,肉也比剛切完的情況下變變大點,做出去當然就嫩了。
韓式辣炒雞肉。原材料:雞脯肉150克 圓蔥50克 辣椒1個 尖椒1個 馬鈴薯1個 綠豆糕50克。輔材:韓式辣醬1勺 韓式糖稀10ml 生抽醬油10ml 辣椒面3克 米酒10ml 小蔥1根 味精少量 芝麻油適當熟芝麻適當。加工工藝:准備好全部的食物,雞脯肉切成片添加米酒腌漬一會兒、土豆去皮切成片,圓蔥切條,青紅椒切圈,鍋中水燒開放進土豆塊煮上2分鍾太涼、再把雞脯肉放進焯燙掉色撈起來,取一個小盤子添加辣醬,糖稀,生抽醬油,鹽,味精適當冷水拌勻稱、綠豆糕溫開水侵泡至軟,炒菜鍋下油放進蔥段和綠豆糕煸炒,在添加土豆塊煸炒一會兒、在添加圓蔥,青紅椒煸炒,倒進調準的毛料煸炒勻稱,添加雞脯肉煸炒、撒上熟芝麻,淋入芝麻油,煸炒勻稱熄火盛出就可以。
㈢ 炒雞肉怎麼炒好吃又嫩
炒雞肉好吃又嫩的炒法如下:
用料:雞肉適量、香蔥2根、食用油適量、特鮮醬油適量、澱粉少許。
步驟:
1、雞皮和雞胸肉分開處理:雞皮如果油太厚,得適當去點肥油,然後切小塊。雞胸肉切丁,不能太大塊。蔥頭和蔥葉子分開放。
㈣ 怎麼炒雞肉又嫩又爛不老不柴
相信大多數人都喜歡吃雞肉,雞肉營養豐富,味甘性溫,能溫中補脾,益氣養血,補腎益精。是很好的強身健體的滋補美味。雞肉烹飪的方法也各種各樣,燉湯、煎炸、炒制都可以。
但是雞肉有一個缺點就是,由於雞肉是白肉,本身肥肉較少,在做雞肉的時候,稍微做不好,雞肉就容易發干發柴,影響口感。原本營養美味的雞肉,做失敗了就太可惜了。今天,就跟大家分享一下做雞肉的技巧,如何巧妙的把雞肉做得又香又嫩,可是需要技術的。不過其實也不難,保證你看一眼就明白了!
看完這7個做雞肉的小妙招,是不是覺得恍然大悟啊!掌握這些方法,雞肉怎麼做都不會老了。輕松做出又滑又嫩的雞肉。
㈤ 炒雞肉怎麼炒好吃又嫩
食材:三黃雞1隻。
輔料:米酒1湯匙、糖1湯匙、花生油2湯匙、生粉1湯匙、鹽1茶匙、醬油2湯匙、蔥2棵、姜1塊。
步驟:
1、雞洗凈後切塊。
㈥ 如何炒雞肉比較嫩
如何炒雞肉比較嫩
如何炒雞肉比較嫩,雞肉的做法千千萬,但是個人覺得雞肉最好吃也最簡單的方法就是炒著吃了,雖然炒雞的做法很多家庭都吃過,也有很多人在自己的家裡面做過這道美食,下面看看如何炒雞肉比較嫩。
如何炒雞肉比較嫩1
准備食材:雞肉、筍尖、青紅辣椒、植物油、生抽、姜、花椒粉。
操作/步驟
腌制雞肉
雞肉洗凈切成條,加入生抽、澱粉、花椒粉拌均勻腌制10分鍾。
切食材
青紅辣椒洗凈切絲,姜切末,筍尖切成條備用。
炒雞肉
熱鍋燒油,放入雞肉條,中火翻炒,加入料酒翻炒均勻出鍋待用。
炒配料
另起鍋燒油,放入青紅辣椒、筍尖炒出香味,加入雞肉條,快速翻炒均勻。
加入調料
加入鹽、生抽、雞精,翻炒均勻即可。
如何炒雞肉比較嫩2
第一步:取幾瓣大蒜剝皮之後切成片狀,將大蔥切段,姜切成碎末的形狀備用。將買回來的雞肉用刀切成小塊的形狀,再將雞肉都放到清水當中浸泡20分鍾左右,將雞肉當中的血水和雜質都浸泡出來,再用清水將雞肉重新清洗兩遍放到小碗裡面。
提示:這一步可以將雞肉當中的血水和雜質浸泡出來,這樣能讓雞肉吃起來不那麼腥,但是大家在浸泡完雞肉的時候一定要注意用清水將雞肉再沖洗兩遍,這樣雞肉就更干凈了。
第二步:向狀雞肉塊的碗裡面加入適量的生抽、醬油、胡椒粉、食用鹽和白糖,用筷子將他們都攪拌均勻了之後繼續向碗裡面加入沙姜碎和適量的澱粉,再一次把它們都抓拌均勻了之後向碗的上面蓋上一層保鮮膜,將雞肉塊放到冰箱的冷藏室當中靜置2個小時左右。
提示:雞肉腌制的久一點會更加入味哦,一般如果晚飯的時候炒雞肉的話在中午吃完飯將雞肉腌上就可以了。
第三步:炒鍋當中加入適量的食用油,等到油溫到達6層熱的時候將之前腌制好的雞肉放到炒鍋當中翻炒到雞肉變色,將適量的生抽倒入鍋裡面再一次翻炒均勻,接著向鍋裡面加入一整瓶啤酒,蓋上鍋蓋,將啤酒煮開。
第四步:等到啤酒被煮到沸騰了之後關到小火的位置,讓雞肉塊在鍋裡面燜煮大約15分鍾,15分鍾過後將鍋蓋打開向鍋裡面加入適量的食用鹽調味,最後向鍋裡面加入適量的蔥花調味之後就可以出鍋了。
炒雞肉時加點啤酒,雞肉更鮮更嫩,用啤酒來代替水炒雞肉,炒出來的雞肉不僅不會干,而且雞肉吃起來還會更鮮嫩可口,一點都吃不出雞肉裡面的腥味。如果感興趣的話可以去試一試,真的十分好吃哦。
如何炒雞肉比較嫩3
一、如何炒雞肉好吃又簡單
1、揉入少許水份,讓肉肉吸的飽飽的
2、加入少許蛋清,將吸收了水份的'雞肉裹起來,放入焯水或者油炸時候水份析出
3、裹澱粉,會使口感更加滑嫩,水份更加牢固地鎖入
4、讓雞肉滑嫩的秘訣:
1:雞胸肉薄片中加入少許水,用手不停摔打,使水分浸入肉片中,至有粘性
2:加入一顆蛋清,將水分裹住,同樣用
3:加入少許澱粉,再次將蛋清和水分同樣裹在裡面
4:三步完成,雞片就能成功鎖住水分,雞片炒出來就會非常滑嫩哦
5:鍋子燒開水,保持滾開,將上漿過的雞片放入鍋內,用漏勺輕撥,將其撥散開
6:撈出,控干水分,接下來處理好的雞肉就隨便使啦
二、山東炒雞
主料:大雞腿2個 青尖椒8個 干辣椒6個 大蔥1根 薑片少許 胡蘿卜半根 洋蔥半個 大蒜11頭 香菜1顆
輔料:鹽、糖、雞精、耗油、味達美、老抽、八角、桂皮、花椒、小茴香各少許
製作工藝:
1、雞腿斬成塊,加少許糖,耗油,味達美,蔥姜腌制30分鍾
2、需要的原材料,胡蘿卜,大蒜,洋蔥,姜,大蔥,香菜,干辣椒,鮮辣椒,燉排骨料(內有八角,花椒,陳皮,小茴香等)
3、大蔥切,青尖椒切段,胡蘿卜,洋蔥切片
4、熱鍋涼油,油熱,加入薑片,紅辣椒,蒜頭,和各種原料單中各種大料
5、煸出香味,加入雞塊,翻炒三分鍾,之後加入胡蘿卜片,少許老抽炒五分鍾左右
6、五分鍾後,加入蔥段,尖辣椒段,洋蔥片,繼續翻炒三分鍾,如果沾鍋可以加少許清水
7、最後加入少許鹽,雞精,味達美翻炒出鍋,出鍋後加少許香菜點綴
三、韓式辣炒雞肉
原料:雞胸肉150克 洋蔥50克 青椒1個 紅椒1個 土豆1個 年糕50克
輔料:韓式辣椒醬1勺 韓式糖稀10毫升 生抽10毫升 辣椒粉3克 料酒10毫升 大蔥1根 雞精少許 香油適量熟芝麻適量
製作工藝:
1、准備好所有的食材,雞肉切片加入料酒腌製片刻
2、土豆去皮切片,洋蔥切條,青紅椒切圈,鍋中水燒開放入土豆片煮上2分鍾過涼
3、再把雞肉放入焯燙變色撈出,取一個小碗加入辣椒醬,糖稀,生抽,鹽,雞精適量清水拌均勻
4、年糕溫水浸泡至軟,炒鍋倒油放入蔥段和年糕翻炒,在加入土豆片翻炒片刻
5、在加入洋蔥,青紅椒翻炒,倒入調好的料子翻炒均勻,加入雞肉翻炒
6、撒上熟芝麻,淋入香油,翻炒均勻關火盛出即可
四、紅燒雞肉
主料:雞腿3個 青椒2個 蔥10克 姜5克 蒜3瓣
輔料:花生油30克 鹽5克 料酒20克 老抽10克 生抽10克 白糖10克 味精2克
製作工藝:
1、先把雞腿洗凈,剁成小塊,青椒洗凈,用手掰成小塊
2、把雞肉放到鍋中干炒片刻,盛出來備用,鍋里放油,放入蔥、姜、蒜煸炒出香味
3、放入雞塊翻炒兩分鍾,添加料酒、老抽、生抽、鹽、白糖翻炒
4、放入適量水燒開,小火燉20分鍾,放入青椒翻炒片刻
5、放入味精調味即可,盛到大碗里,即可享用
五、泡椒滑炒雞
主料"雞腿250克
輔料:泡椒35克 青椒20克 雞蛋清20克
調料:姜10克 大蔥10克 鹽4克 味精2克 雞精1克 白砂糖2克 料酒10克 嫩肉粉5克 吉士粉5克 澱粉(玉米)10克 豬油(煉制)25克 蔥汁10克 薑汁5克
製作工藝:
1、將雞腿洗凈,宰成三厘米大小的塊,然後放入盆中,加鹽、料酒、松肉粉、吉士粉、雞蛋清、干細澱粉、精煉油、姜蔥水拍打均勻,入冰箱冷藏靜置2小時後取出
2、泡辣椒去蒂,一半剁細成末
3、姜切成指甲片
4、小青椒去蒂,清洗干凈,切成馬耳朵形
5、大蔥洗凈,取其蔥白,切成馬耳朵形
6、鍋置中火上,燒精煉油至四成熱,放入雞肉塊,滑散至熟,撈出瀝干油分,鍋內留少許油,燒至四成熱,放入泡辣椒及末
7、泡姜,小青椒,大蔥,炒香上色,倒入雞塊,料酒,白糖,鹽,味精,雞精,顛鍋翻轉和勻,起鍋盛入盤中即成
六、嫩姜炒雞脯
主料:雞胸脯肉200克 子姜75克 雞蛋清25克
輔料:黃酒6克 鹽2克 味精1克 澱粉(玉米)8克 香油12克 豬油(煉制)110克
製作工藝:
1、將雞胸脯肉洗凈,用潔布吸去水,順絲片長5厘米、寬1厘米的柳葉形薄片
2、將雞片放入碗中,加雞蛋清、干澱粉調勻,淋入香油拌勻
3、將嫩姜切成長6厘米、寬0.6厘米的薄片,放入沸水中燙約1分鍾,撈出待用
4、炒鍋置旺火上燒熱,放入熟豬油,燒至四成熱,加入雞片,用手勺輕輕撥散,至雞脯肉呈白色時倒入漏勺瀝油
5、炒鍋仍置旺火上,加入熟豬油,放入薑片炒幾下,再入雞清湯60克,加精鹽、味精、黃酒,燒沸
6、用濕淀調稀勾芡,倒入雞片,淋入香油,顛翻幾下,起鍋盛入盤中即成