❶ 怎樣燒牛蛙
干鍋牛蛙是川菜中最為常見的做法,家裡做可以隨意加入自己喜歡吃的蔬菜,還可以控制辣味的程度,牛蛙的營養價值非常豐富,味道鮮美。是一種高蛋白質、低脂肪、低膽固醇營養食品。
一、干鍋牛蛙
主料:牛蛙400克
輔料:油適量 生薑片適量 大蒜片適量 八角適量 郫縣豆瓣醬適量 料酒適量 蔥花適量 萵苣適量
洋蔥適量 干辣椒適量 豆豉適量 蒜苔適量 剁椒適量
製作工藝:
干鍋牛蛙總共有12個步驟:
1、准備生薑片和大蒜片
2、牛蛙洗凈,剁成大塊後用鹽,料酒,生薑片,大蒜片腌制一小時
3、准備調料
4、萵苣去皮洗凈切條
5、洋蔥切片,蒜苔切段
6、之後倒出腌制的水分裹上生粉
7、熱鍋倒入油,油溫5分熱。下入牛蛙煎至表面生皮後撈起,瀝干油分
8、留底油,先下入生薑片和大蒜片爆香
9、再倒入豆瓣醬轉小火煸香,倒入八角和干辣椒煸炒均勻
10、煸炒出香味倒入香蔥和蒜苔,萵苣
11、煸炒均勻回鍋牛蛙,加入適量開水
12、加入剁椒翻炒均勻,保持大火一直燒至收干汁水即可
二、熊貓小貼士
1、先把牛蛙腌制一下能去點腥味。豆瓣醬屬於偏咸調味料,烹制過程要控制好。這道菜很鮮美,我沒加雞精調味。
❷ 牛蛙怎樣燒才會 肉質不鬆散和不粘鍋·
爆炒牛蛙
參考份量:2人份
製作時間:30分鍾
難易程度:★★★☆☆
食材
牛蛙 2隻
青椒 1根
小米辣 3-4根
蒜籽 6-7瓣
薑片 5-6片
泡椒 4-5根
調料
蚝油、胡椒粉、生抽醬油、蛋清、生粉、郫縣豆瓣醬、雞精、料酒,各適量。
做法
1.新鮮牛蛙去皮、內臟洗凈,這步可以讓菜場的商戶幫忙處理,所有辣椒都切成小段,蒜切兩刀,蒜也可以多一些,味道更好。所有材料處理好後備用。
2.牛蛙切去腳掌,切小塊,放入調料腌制,包含:蚝油\胡椒粉少許,生抽醬油一小勺,一顆蛋清,生粉少量,腌制20分鍾以上。
3.鍋里放油,油燒熱到冒輕煙,放入腌制好的牛蛙肉,放入適量料酒,炒制牛蛙7-8成熟,大致是變色後,再翻炒大致3-4分鍾左右,盛出備用。
4.另起鍋,熱鍋涼油,放入青紅椒、泡椒、薑片、蒜籽炒出香味。
5.再加一大勺郫縣豆瓣醬,炒出紅油,翻炒均勻。
6.鍋里放入滑好的牛蛙肉,適量雞精,翻炒均勻,炒制2分鍾。
7.沿鍋邊放入適量生抽、老抽,翻炒上色後,就烹制完成了,由於豆瓣醬和醬油都含有鹽分,不需額外再加鹽。
牛蛙鮮嫩的秘密:
1、牛蛙肉質鮮嫩的秘訣是「蛋清」,蛋清用來腌制牛蛙,很好地包裹住牛蛙,保持肉嫩的同時受熱均勻,不易變老。
2、先熱油鍋里滑牛蛙,而非直接把生牛蛙放入鍋里一次性烹制。油燒到冒輕煙,放入牛蛙滑至7-8成熟,先盛出,炒好配菜後再倒入牛蛙,翻炒成菜。
❸ 萵苣怎麼做好吃又簡單
【萵筍絲炒蛋】
【製作食材】萵筍,胡蘿卜,小蔥,雞蛋,食用油,食用鹽,雞精
【製作步驟】
1、今天要教大家的是一道萵筍絲炒蛋的製作教程,教程很簡單,一學就會。先來把做萵筍絲炒蛋的材料准備一下,准備一根萵筍,要稍微大一點的,然後再准備一根胡蘿卜,一根小蔥,兩個雞蛋。准備完了主要食材和配菜之後咱們再准備適量的食用油,食用鹽和雞精即可。因為萵筍炒蛋比較清淡,所以也並不需要很多的調味料。將它們全部准備好了之後咱們就可以開始這道萵筍絲炒蛋的製作了。
2、先將准備好的萵筍去掉葉,切頭去尾,然後再分成長度大概在五厘米左右的小段,然後咱們用刀將萵筍的外皮切掉,切完之後再切成稍微薄一點薄片,然後再切成細絲。將切好的萵筍細絲放到一個盤中備用。
3、接下來處理一下胡蘿卜,將咱們准備好的胡蘿卜先浸泡,然後再清洗,最後去皮切片,再切絲,切完之後把它和萵筍絲放到一塊就可以了。再把咱們准備好的小蔥切成蔥花。向一個空碗中打入雞蛋,然後攪散,咱們先放到一旁。
4、燒上半鍋開水,水開之後放入萵筍和胡蘿卜焯水。等到胡蘿卜和萵筍絲都斷生了之後,咱們將它撈出來,時間大概在三分鍾左右,撈出來之後控一下水分,放到一旁備用。
5、接下來炒一下雞蛋,起鍋燒油,油熱之後放入雞蛋,先把底面煎熟,然後再快速翻炒,將雞蛋炒碎,炒好之後裝盤待用。鍋中再一次放油,放入切好的蔥花炒香,然後加入萵筍,胡蘿卜先翻炒一下,然後再加入食用鹽和雞精,繼續翻炒。
❹ 泡椒萵苣牛蛙的正宗做法,泡椒萵苣牛蛙怎樣做才好吃的
1.准備好牛蛙兩只,清理干凈。市場去買牛蛙時,叫小販殺好,大概清理一下先。
2.准備好紅泡椒、野山椒泡椒、姜、大蒜子、芹菜、紅辣椒、小蔥、青蒜、全部洗凈備用。
3.紅泡椒切開,野山椒泡椒切段、紅辣椒切滾刀塊、姜切片、大蒜子切顆粒。
4.芹菜切段、大蒜切斜段、小蔥蔥白切段,備用一旁。
5.牛蛙切好,少量油下鍋,放下牛蛙,炒到牛蛙變成白色撈出備用。
6.撈出牛蛙之後,再下少量油,放入薑片、大蒜子顆粒,翻炒至香。
7.姜蒜翻炒至香後,倒入紅泡椒、野山椒泡椒,繼續翻炒。
8.翻炒泡椒10秒左右,倒入牛蛙,放入適量的郫縣豆瓣醬,大火翻炒出紅油,加入陳醋,再次翻炒均勻。
9.翻炒出紅油之後,倒入適量的清水,大火燒開,放入紅辣椒片、加入適量的白砂糖。
10.煮熟牛蛙之後,放入青蒜蒜白、芹菜段,大火收汁。
11.大火收汁差不多時,放入蔥段、胡椒粉、雞粉調味一下,勾芡淋入,拌勻即可出鍋。(這道菜一般是不需要放鹽的,泡椒和豆瓣醬都很咸,當然,還是自己試試鹽味,看看需要不需要。)
❺ 牛蛙的燒法
1 . 一隻人工飼養的牛蛙
牛蛙簡單美味的家常做法,這樣做起來,方便又快捷,主要還好吃
2 . 切去頭部,用刀尖在大腿根處切一下,順勢撕下蛙皮,這一步如果大家心裡膽怯的話,也可以交給賣家來處理,牛蛙皮的營養價值也很高,喜歡吃的朋友也可以不用去除
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3 . 把牛蛙洗干凈,切成均勻小塊,腌一下,加入食鹽2克,雞粉1克,胡椒粉2克,再倒入一些料酒,減少牛蛙的腥味,用手抓勻後腌制五分鍾
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4 . 腌好以後,抓入一小撮澱粉,讓澱粉均勻裹在牛蛙表面,鎖住裡面的水分,還能使炸出來的牛蛙表皮酥脆,不會軟。
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接著,我們准備輔料:
洋蔥一小塊,切成細絲,主要用來提味,不用太多, 青線椒兩個,斜刀切成片,小香芹洗干凈,斜刀切成段,再抓入幾粒干辣椒,幾粒花椒備用。
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下面,我們開始烹飪
1 . 首先把牛蛙炸一下,鍋內燒油,油溫燒至5成熱時,放入腌制好的牛蛙,開小火炸兩分鍾左右。
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2 . 牛蛙定型以後 把粘在一起的打散,炸至牛蛙表皮酥脆、呈金黃色,倒出來控油。
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3 . 鍋中留少許底油,倒入洋蔥、線椒、干辣椒等小料,開小火一起翻炒,配菜炒斷生、炒出香味。
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4 . 最後倒入牛蛙,一邊顛鍋,一邊撒上椒鹽,把椒鹽翻勻,就可以出鍋裝盤了。
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5 . 最後,撒上一些炒熟的白芝麻,美味即成。
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技術要點:
1.腌牛蛙時調料要一次性放夠,後期我們只用椒鹽調味,以免底味不足。
2.牛蛙裹滿澱粉以後再炸,不容易流失水分,吃起來外酥里嫩。
❻ 牛蛙怎樣燒好吃
准備材料:牛蛙300克、牛蛙醬1袋、鹽2克、料酒10克、生粉3克、萵筍200克、油小半碗、干辣椒3克、花椒2克。
1、300克去皮牛蛙(約2隻)清洗干凈,切塊。
❼ 青筍燒牛蛙的家常做法
前言
周末回父母家,老媽做了好吃的菜這道菜是我趁著老媽做菜的時候拍的,青筍燒牛蛙,因為照顧佳鑫,所以沒怎麼放辣椒,不過味道也是非常好吃呢,我們吃了很多的呢。
材料
主料:青筍300g、牛蛙300g;
輔料:油適量、鹽適量、小蔥適量、干辣椒適量、香料適量、姜適量、大蒜適量
青筍燒牛蛙
1
鍋中放油,油熱後放入牛蛙,蔥姜蒜,香料和干辣椒炒香
2
接著放入青筍,加入適量醬油,料酒,胡椒粉
3
接著翻炒均勻
4
加入適量水開始燒
5
最後調味就可出鍋
小貼士
牛蛙和青筍都先焯水
❽ 香萵筍燒牛蛙怎麼做好吃,香萵筍燒牛蛙的家常做法
1.牛蛙洗凈,香萵筍去皮洗凈
2.香萵筍切滾刀塊,牛蛙中加入料酒,鹽,蛋液和生粉腌制
3.准備調料
4.熱鍋溫油加入牛蛙滑油後撈起
5.留底油加入調料爆香(除干辣椒外)
6.加入豆瓣醬煸炒出紅油
7.下入香萵筍煸炒均勻
8.倒入牛蛙
9.加入開水
10.倒入干辣椒
11.加入適量老抽
12.蓋上大火煮至牛蛙熟透
13.加入白糖提味後熄火
14.上桌
❾ 泡椒萵筍牛蛙的做法,泡椒萵筍牛蛙怎麼做好吃
1.食材:牛蛙(已洗凈)、萵筍(已去皮)、紅泡椒、薑片
2.將萵筍放在案板上切成滾刀塊,待用。
3.將已洗凈的牛蛙放在案板上剁成塊,待用。
4.燒鍋倒油燒熱,下入薑片熗鍋。
5.隨後,下入剁好的牛蛙,加適量的料酒。
6.翻炒翻炒。
7.接著,加入一些清水煮開,煮上10分鍾。
8.然後,合入切好的萵筍和紅泡椒翻動一下繼續煮上2分鍾。
9.最後,加適量的鹽。
10.加適量的雞精。
11.調味翻勻,即成。