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胡蘿卜蘑菇怎麼做好吃竅門

發布時間: 2022-02-28 16:53:09

① 蘑菇炒胡蘿卜絲的做法

把蘑菇加入這個調料,簡單炒一炒,鮮香脆嫩,不是海鮮勝似海鮮



本期導讀:家常素菜小炒,清淡滑嫩味美,素炒也鮮味十足,做法簡單容易學

很多人喜歡吃素菜,吃蘑菇是不錯的選擇,蟹味菇是一種美味的食用菌,味道比平菇鮮,菇肉比滑菇厚,質比香菇韌,口感極佳,還具有獨特的蟹香味,白玉菇通體潔白,晶瑩剔透,脆嫩鮮滑,清甜可口,被譽為食用菌中的「金枝玉葉」。白玉菇和海鮮菇與其他蔬菜相比蛋白質含量較為豐富,含有多種維生素和豐富的礦物質元素,氨基酸,容易被人體吸收,來提高我們的身體免疫的能力。

今天分享的這道菜餚,把白玉菇和蟹味菇加入蚝油一起炒,蚝油味道鮮美、蚝香濃郁,不用放肉,素炒更好吃,簡單炒一炒,清淡味美,清淡滑嫩味美,素炒也鮮味十足,不是海鮮勝似海鮮,好吃營養又下飯,做法簡單又營養,喜歡吃素菜的朋友不要錯過這道養生小炒,你也學會這道菜餚,做給家人吃吧,下面分享下做法:



【蚝油炒雙菇】所需材料: 白玉菇125克、蟹味菇125克、黃瓜半根、胡蘿卜半根、油鹽適量、大蒜3瓣、蚝油1湯匙、水澱粉適量、

做法步驟:



1.准備好所需材料,黃瓜洗凈、胡蘿卜去皮洗凈。蘑菇是超市買的塑封好盒裝的蘑菇。



2.把白玉菇和蟹味菇的根部切去,然後把蘑菇掰開分成小朵,投洗干凈。



3.黃瓜和胡蘿卜切成菱形片,大蒜切末。



4.鍋加水燒開,下入白玉菇和蟹味菇一起焯水,水開後煮1-2分鍾,把蘑菇撈出瀝凈水分待用。



5.鍋內加入油燒熱,下入蒜末,小火炒出蒜香味。



6.下入胡蘿卜片翻炒均勻,再下入蘑菇一起大火翻炒1-2分鍾,把胡蘿卜翻炒至顏色變深。



7.下入黃瓜片、蚝油、少許鹽,大火翻炒均勻,淋入適量的水澱粉,勾薄芡,大火翻炒均勻,關火,盛出裝盤即可。



小貼士:蘑菇焯水可以去除蘑菇中的雜質和木屑,還能去除異味,使蘑菇的味道更純正,蒜蓉用小火炒出蒜香味,用大火容易炒焦,蚝油比較咸,鹽要少放,或者不用放。

② 蘑菇燒胡蘿卜是怎樣製作的

蘑菇燒胡蘿卜:原料:胡蘿卜150克,鮮蘑100克,水澱粉適量,植物油300克(實耗50克),味精1克,蔥絲10克,料酒5克,香油5克,醬油10克,鹽適量,白糖少許。

做法:將胡蘿卜洗凈切滾刀塊,用開水煮七成熟,撈出瀝水,用油稍炸一下,炸至表面無水分即成,控凈油留用;鮮蘑切成厚片,用開水焯一下,留用。炒勺上火,留少量油,蔥絲熗炒勺,烹料酒、醬油,加鹽、糖,投入鮮蘑、胡蘿卜汁,燒至八成熟後加味精收汁,勾少許水澱粉,淋上香油,裝盤,即成。

特點與功能:本品汁濃料鮮,口味濃厚,營養豐富,有分解食物中的澱粉、促進胃腸蠕動、增進食慾、幫助消化、降壓降脂之作用。

③ 蘑菇胡蘿卜的做法大全

你好朋友,蘑菇胡蘿卜一般蘑菇可以用,所以清洗干凈切碎用熱水擦一下,再把胡蘿卜清洗干凈,其實他們兩個用大火爆炒,加入佐料這樣炒出來味道鮮美。

④ 胡蘿卜炒蘑菇的家常做法大全怎麼做好吃

主料平菇200g胡蘿卜1根輔料油適量鹽適量姜適量蔥適量蒜苗適量醋適量
步驟
胡蘿卜炒蘑菇的做法步驟11.把平菇洗凈摘去老根,撕成小朵。
胡蘿卜炒蘑菇的做法步驟22.胡蘿卜洗凈打去皮。
胡蘿卜炒蘑菇的做法步驟33.然後,再把胡蘿卜切成菱形塊。
胡蘿卜炒蘑菇的做法步驟44.這是處理好的胡蘿卜和平菇。
胡蘿卜炒蘑菇的做法步驟55.姜切絲、蔥切丁、蒜苗去根和老皮洗凈切斜段待用。
胡蘿卜炒蘑菇的做法步驟66.鍋置火上加入色拉油。油溫8成熱時,放入姜絲、蔥花炸香。
胡蘿卜炒蘑菇的做法步驟77.然後放入平菇和胡蘿卜翻炒均勻。
胡蘿卜炒蘑菇的做法步驟88.接著放入香醋少許翻炒均勻。
胡蘿卜炒蘑菇的做法步驟99.當平菇軟榻時加入鹽翻炒均勻。
胡蘿卜炒蘑菇的做法步驟1010.當平菇距離非常軟塌還差3~5分時,加入蒜苗翻炒約30秒即可出鍋裝盤。

⑤ 蘑菇和紅蘿卜怎麼炒好吃竅門

蘑菇和胡蘿卜用豬肉切片來炒一下,味道還可以哦。

⑥ 蘑菇炒胡蘿卜是怎麼做的

前言
十分營養健康的菜,杏鮑菇的綿軟口感,胡蘿卜的香脆味道,加上雞肉的沒味,真的讓嘴巴停不下來哦~~~~
材料
主料:杏鮑菇150g;
輔料:油適量、鹽適量、胡蘿卜適量、雞肉片適量
蘑菇炒胡蘿卜
1
杏鮑菇,胡蘿卜備用
2
雞肉片備用
3
雞肉下鍋翻炒
4
杏鮑菇,胡蘿卜下鍋一起翻炒
小貼士
時間把握好,否則雞肉就老了

⑦ 胡蘿卜炒蘑菇的做法

蘑菇 6個胡蘿卜 1根料酒 2勺鹽 *克蒜 1瓣
胡蘿卜炒蘑菇的做法步驟
1、倒油熱鍋,加入切碎的蒜末炒香
2、倒入切好准備的胡蘿卜和蘑菇,加入料酒
3、加水蓋上鍋蓋一會兒等胡蘿卜軟了,加點鹽翻炒均勻即可出鍋

⑧ 胡蘿卜煮蘑菇要怎樣製作

胡蘿卜煮蘑菇:材料:胡蘿卜150克,蘑菇50克,黃豆、西蘭花各30克,色拉油4克,精鹽5克,味精2克,白糖1克。

操作:①胡蘿卜去皮切成小塊;蘑菇切片;黃豆泡透蒸熟;西蘭花改成小顆粒。

②燒鍋下油,放入胡蘿卜、蘑菇翻炒數次,入清湯,用中火煮。

③待胡蘿卜塊煮爛時,下入泡透的熟黃豆、西蘭花粒,調入鹽、味精、白糖煮透即可。

作用:祛脂減肥。適用於高血脂症、肥胖症等的輔助食療。

⑨ 炒蘑菇的做法,胡蘿卜炒蘑菇怎麼做好吃,胡

主料
平菇
200g
胡蘿卜
1根
輔料

適量

適量

適量

適量
蒜苗
適量

適量
步驟

1.把平菇洗凈摘去老根,撕成小朵。

2.胡蘿卜洗凈打去皮。

3.然後,再把胡蘿卜切成菱形塊。

4.這是處理好的胡蘿卜和平菇。

5.姜切絲、蔥切丁、蒜苗去根和老皮洗凈切斜段待用。

6.鍋置火上加入色拉油。油溫8成熱時,放入姜絲、蔥花炸香。

7.然後放入平菇和胡蘿卜翻炒均勻。

8.接著放入香醋少許翻炒均勻。

9.當平菇軟榻時加入鹽翻炒均勻。

10.當平菇距離非常軟塌還差3~5分時,加入蒜苗翻炒約30秒即可出鍋裝盤。

小貼士
(1)蒜苗要後下,這樣一來不易炒粘,二來提鮮作用較強。
(2)平菇不需提前淖水,可直接炒食。淖水後易變的柴老而失去脆嫩。