㈠ 冷拌面的做法大全
主料:黃瓜80克、胡蘿卜20克、細面200克
輔料: 香菜1根、蒜末2克、辣椒油200毫升、香油200毫升、生抽20毫升、醋20毫升、麻汁5毫、白砂糖2克、鹽2克
1、香菜1根切段,蒜末2克、黃瓜80克切絲。
㈡ 怎樣做涼面好吃又簡單
涼面又稱冷麵,也稱"過水面",古稱為"冷淘",是指涼吃的面條。把煮熟的熱面直接放入冷水中過一下,由於是涼面,所以拌面的所有作料也都是涼的。
傳說武則天未入宮之前,由於武則天與情人吃山西面時燙傷了舌頭,於是兩人研究出涼面的新吃法。主要食材有面條、蔬菜,配料有辣椒油、鹽、味精等,但各地的涼面做法不同,因此做法和食材也有所不同。
這道菜為了保持醬汁的口感,減少了面的肉量、利用綠葉蔬菜和芽苗類蔬菜來填補,用了焯紅見菜的水來煮麵,面條會變成漂亮的粉紅色。
這是一份低卡食譜,都知道調料雖然好吃,但熱量其實蠻高的,這個食譜非常適合控制飲食中又嘴饞的朋友哦~
ENJOY~
㈢ 如何做一碗好吃的冷麵具體的調制配方是什麼呢
小夥伴們好,詳細介紹二種冷麵,一種湯冷麵,一種拌冷麵。湯冷麵:水500克、鹽20克、蘋果醋20克、生抽12克、白砂糖50克、蘇打1克、雞精少許、可樂80克混和攪拌在一個盆里,蒜頭1瓣、青瓜一根切成片、姜2片、青檸檬1片、蘋果和梨各四分之一裝進去,放進冰箱3鍾頭,隨後把食材撈出來,湯便是冷麵湯了。
再配搭上鹽,生抽和礦泉水,再放一點點冰塊兒。姜切成片,蔥切成絲,將少許麻椒、生薑片、京蔥、調料下鍋內,倒進2-3一杯水(依冷麵量而定)煮沸,再文火煮5min上下,放進一些白砂糖,當料汁變為微鮮紅色時關火,將調味品過濾出來,汁液倒進碗內。待汁液稍涼,隨後入冷藏1小時上下。
㈣ 拌涼面怎麼做簡單又好吃
【榨菜拌面】 原材料:小白菜、榨菜、黃瓜、面條、食鹽、醬油、芝麻油、生抽、陳醋。
8、放好面條以後,最後把准備好的紅油榨菜放在面條上面,攪拌均勻以後就可以食用了。
㈤ 拌冷麵應該怎樣做
首先把准備好的冷麵放到盆中,往裡面加入適量的溫水,大概浸泡20分鍾,再用手將其揉搓開,接著往鍋中倒入適量的清水,開火將其燒熱,等到鍋中冒大泡的時候,把冷麵放到鍋中,大概燉煮2分鍾後撈出,立馬放到冷水當中過涼,這個時候注意了,一定要多過幾遍,這樣冷麵吃起來的口感才會更筋道。接著准備一個大碗,往裡面加入適量的食鹽,白糖,蜂蜜,生抽,白醋,熟芝麻,辣椒粉,用筷子稍微攪拌一下,再慢慢的往碗中倒入適量的礦泉水,將其中的蜂蜜和白糖攪拌至溶解,這樣湯水就准備好了,再把買回來的西紅柿洗凈切開,黃瓜洗凈切絲,在鍋中倒油煎一個熟雞蛋。然後把瀝干水分的冷麵放到一個干凈的碗中,倒入調制好的湯汁,再把黃瓜絲,西紅柿塊,熟雞蛋擺放到面條上,這樣一道美味的拌冷麵就製作完成了,先不要著急食用,為了提升口感,可以蓋上一層保鮮膜放到冰箱冷藏30分鍾,這樣吃起來感覺更好。