⑴ 油燜大蝦怎麼做
蝦成了小夥伴餐桌上的美食。蝦的肉質鮮嫩,鮮香可口,深受大家的歡迎。而且蝦中富含豐富的蛋白質和鈣,能補充人體的營養所需,尤其對成長期的孩子 ,是非常營養的美食。今天小編為大家介紹一份油燜大蝦的做法,補鈣又美味,我家孩子吃到贊不絕口。
看著色香味俱全的油燜大蝦,讓人忍不住咬一口。油燜大蝦很適合孩子的口味,鮮香可口,咬一口紅彤彤的大蝦,鮮嫩可口,緊致的蝦肉讓人唇齒留香,我兒子每次都能吃大半份,吃的贊不絕口。而且蝦中豐富的營養能促進孩子的發育,是營養價值非常高的一道菜。寶媽們不妨為你的孩子的也做一份鮮香可口的油燜大蝦。
⑵ 油燜蝦怎麼做好吃呢
分享給題主一個油燜大蝦的做法。色澤紅亮誘人,味美鮮香,鮮嫩微甜,美味極了。
1.先把蝦解凍好,然後把蝦處理一下。剪掉蝦的蝦腳、蝦須、蝦槍,然後牙簽把蝦背戳開,抽出裡面的蝦線,將其去除干凈。
2.鍋里倒入油,大火燒到油熱以後,把蝦一個一個放進去煎,把蝦的一面煎至變色後翻過來再煎另一面,蝦煎至兩面都變成金黃色的時候全部挑出來放盤里備用。
3.鍋里留適量底油,加入番茄醬和姜蒜末翻炒,這樣番茄醬的味道會更香。,再把蝦全部倒入鍋中翻炒均勻。
4.鍋中加入小半碗的水進去,加入水的量不需要太多,剛好和蝦身的一半持平。然後加入鹽調味,加一勺白糖、一勺白鬍椒粉炒勻,蓋上鍋蓋轉中火燜5-6分鍾。
5.最後轉大火,把鍋里的剩餘的湯汁收到濃稠時關火出鍋裝盤,上面撒些香菜就可以開吃了。
這樣做出來色澤紅亮,味道鮮嫩好吃, 回味無窮,喜歡的朋友可以試試哦!
⑶ 油燜蝦怎麼做
油燜蝦的薯正做法:
主料:茶油5克、青蝦500克。
輔料:糖3克、紅燒醬油5克、原汁醬油5克、耗油3克、鹽3克、食用油8毫升、姜絲適量、蔥適量。
步驟:
1、將油茶5克、糖3克、紅燒醬油5克、原汁醬油5克、蚝油3克、鹽3克倒滾或入碗中,調好醬汁備用。
營養價值:
1、蝦營養豐富,且其肉質松軟,易消化,對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物。
2、蝦中含有豐富的鎂,鎂對心臟活動具有重要的調節作用,能很好的保護心血管系統,它可減少血液中膽固醇含量,防止動脈硬化,同時還能擴張冠狀動脈,有利於預防高血壓及心肌梗死。
3、蝦的通乳作用較強,並且富含磷、鈣、對小兒、孕婦尤有補益功效。
以上內容參考:百大手伍度網路-油燜蝦
⑷ 油燜大蝦怎麼做好吃
以前做的油燜蝦我只放糖,感覺也挺好吃的,不過自打做了加番茄醬的油燜蝦,以前的那些就都成浮雲了。茄汁油燜大蝦很適合新手來做,拿來宴客也是很能唬住人的。配料只有糖,生抽,番茄醬,鹽,基本沒有失敗的可能,除非鹽放多了咸了。不但色香味俱全,做法也是超級簡單哦!
准備食材:大蝦10隻、番茄醬3勺、2勺料酒、2勺生抽、蔥姜蒜末適量、適量糖和鹽
此外,冰蝦仁比鮮蝦更容易保存,凍蝦仁應挑選表面略帶青灰色,手感飽滿並富有彈性的;那些看上去個大、色紅的最好別挑。