Ⅰ 辣椒炒豬肚子怎麼燒好吃
豬肚一個、胡蘿卜一個、小辣椒一個、姜蒜若干。豬肚一個撒入2勺麵粉,揉搓表面清洗干凈,鍋里添水放一勺料酒2片姜煮一小時,筷子輕易插入即可。豬肚切絲,胡蘿卜切片,小辣椒切滾刀塊,小紅辣椒者扮切段。鍋內底油小火煸香蔥姜蒜,下肚絲胡蘿卜煸炒一會淋入醬油,稍後放小辣椒、鹽,炒勻出襲冊鍋。
Ⅱ 怎麼做好吃,豬肚腸炒辣椒的家常做法
食材
主料
豬肚豬肥腸
250克
輔空滲料
辣椒
4個
蔥
適量斗李脊
醬油
適量
料酒
適量
蚝油
適量
花椒
適量
鹽
適量
色拉油
適量
姜
適量
大蒜
適量
步驟
Ⅲ 豬肚炒青椒怎麼炒好吃竅門
小貼士
豬肚不能炒的時間過長,要不容易老掉
Ⅳ 辣椒炒豬肚怎麼炒好吃
辣椒炒豬肚是一道十分常見的家常菜,主要材料就是用辣椒和豬肚所製作而成,口感不僅香辣,而且營養價值豐富,深受大眾的喜愛,而且做法也很簡單,首先需要准備好豬肚以及辣椒,將辣椒切好後爆香,然後下入豬肚進行翻炒,放入調味料爆炒即可出鍋。
辣椒炒豬肚的家常做法是什麼?
准備好做菜的食材
熟豬肚半斤(買回來煮熟,過水煮半小時)、小柿子青椒兩個、蒜瓣兩個、老抽一勺、料酒一勺、食鹽少許即可、小米椒1個。
具體的步驟:
首先就是把青椒炒豬肚的食材都准備好
把煮好的豬肚洗凈之後,用刀斜著切成長條的片狀
洗好的青椒從中間用刀割開去掉辣椒中間的辣心,切成小條,很喜歡吃辣的就不用去辣心了
洗好的小米辣切成小丁,准備好的兩瓣蒜拍碎剁成末備用
鍋底燒熱,加入底油,放入豬肚絲開始炒
開啟爆炒模式,把豬肚炒到感覺有點微微發焦的感覺最好,加入老抽和准備好的料酒,把豬肚翻炒均勻
加入切好的青椒,開大火,把青椒炒制斷生,炒青椒的時候要注意,不要炒太長時間,否則口感不好,大約炒10秒左右就可以了。
炒好之後加入米辣丁和蒜末,一起翻炒均勻。
最後加入適量的食鹽,翻炒均勻,青椒炒豬肚就可以出鍋了。
營養價值
豬肚中含有大量的鈣、鉀、鈉、鎂、鐵等元素和維生素A、維生素E、蛋白質、脂肪等成分,具有補虛損、健脾胃的功效,適用於氣血虛損、身體瘦弱者食用。
1、從豬胃竇部可製取胃泌素,胃泌素的主要作用是刺激胃壁細胞分泌鹽酸,胃泌素對胃腸道粘膜和胰腺均有營養作用,能促進這些組織的蛋白質、RNA和DNA的合成,從而促進其增生。胃泌素促進胃酸分泌和粘膜生長的作用最顯著。可見,豬肚具有益氣養胃的功效。
2、從豬胃粘膜提取的胃蛋白酶有促進消化作用,能使蛋白質分解為分子較小的蛋白際和蛋白陳,並能水解多肽,故對於消化不良的人很有幫助。
3、豬肚性溫,補虛損尤其對於脾胃虛弱、容易拉肚子的人有很好的溫補效果。